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本书为你精选了50道最经典的心水靓汤。快汤、煲汤、西式汤，道道好学易做，可口美味、滋补养生，吃肉不如喝汤。本书为从“家常”、“基础”入手，从零开始，为你提供最基础的做法，详细的解析，让你即使初入...
￥28.00 ￥17.36 折扣：62折 节省：￥10.64
本书内容包括：尖椒土豆丝、蒜茸黄瓜、红烧茄子、四川泡菜、桂花糯米藕、老油条丝瓜、豉椒苦瓜、粉丝炒银芽、酸辣白菜、雪菜炒冬笋、松仁玉米、雪菜豆板酥、火爆腰花、干炸丸子、糖醋小排、红烧肉、回锅肉、...
￥32.00 ￥18.60 折扣：58折 节省：￥13.40
该书由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成。一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。特定人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的。特定人群...
￥28.00 ￥16.90 折扣：60折 节省：￥11.10
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 春温补、夏生津、秋润燥、冬滋补，按时令喝出全家好身体。
￥10.00 ￥5.00 折扣：50折 节省：￥5.00
我国著名营养学家李瑞芬审定推荐！精心挑选1000道美味佳肴，巧妙设计200种变化料理，专家推荐80套健康配餐，倾情附赠8大方面厨事诀窍。
￥29.80 ￥17.80 折扣：60折 节省：￥12.00
吃出健康，吃出美味！“营养百味”让你做自己的家庭营养师！本书为系列之一，告诉你饮食宜忌600例，知道所有宜忌，组出黄金搭档，健康快乐每一天。
￥10.00 ￥5.00 折扣：50折 节省：￥5.00
烘焙是一次奇妙的旅游，它从一开始便唤起了你的好奇心，中间的过程充满着未知，充满着奇妙，一切都等待你去探寻，直到最后，给你难以言表的幸福感觉…… 烘焙是充满童趣的。烘焙有点像小时候玩的过家家，...
￥28.00 ￥17.36 折扣：62折 节省：￥10.64
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 芦芛、茄子、土豆、银耳、香菇、南瓜……吃好喝好，预防疾病，延续衰老。
￥10.00 ￥5.00 折扣：50折 节省：￥5.00
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。 糖尿病患者的理想食疗方，坚持饮食调养，战胜糖尿病！
￥10.00 ￥5.00 折扣：50折 节省：￥5.00
美食是供懂得它的人享受的。蔡先生又对我说过，沉迷于鱼翅鲍鱼，实际上并不懂得美食，这种饮食上暴殄天物的暴发户心态与美食家无缘。蔡先生懂美食，不是假懂，是真懂，虽然他也有偏嗜，他的喜好，未必为...
￥28.00 ￥18.00 折扣：64折 节省：￥10.00
若要说起小吃，不如先停下你匆匆的脚步，放下你心中的琐事，因为它们是需要你静下心来，用那种赏花，观画一般的心情来体味的。 有人可能认为这样太过高抬小吃，但是，小吃就是这样看似个个都不起眼，其实...
￥30.00 ￥18.60 折扣：62折 节省：￥11.40
你可以不穿时装，不看电视，但不能不吃东西。食物为我们提供养分，食物的质量更决定着我们的健康。 本书作者“食品添加剂之神”安部司在食品行业工作20余年，深知食品加工生产的台前幕后，他关于加工食品...
￥22.00 ￥11.00 折扣：50折 节省：￥11.00
我国著名营养学家李瑞芬审定推荐！精心挑选1000道美味佳肴，巧妙设计200种变化料理，专家推荐80套健康配餐，倾情附赠8大方面厨事诀窍。
￥29.80 ￥17.88 折扣：60折 节省：￥11.92
本书汇集了笨鸟和土豆泥博客中的菜谱精华，随意、细腻的文字表达了作者崇尚自然、简单生活的处世态度，营养、爽口的素食又体现了作者做健康美昧、品素食人生的饮食理念。素食厨房里不使用肉、蛋、葱、蒜、味...
￥29.80 ￥15.40 折扣：52折 节省：￥14.40
家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。排毒的蔬菜、排毒的杂粮、排毒的水果，让您无毒一身轻！
￥10.00 ￥5.00 折扣：50折 节省：￥5.00
本书囊括中外最经典的25种面条的做法，分水面、擀面和干面，并加送煮面、加工水面等若干秘笈，是一本专门献给爱吃面食的老饕们的面条圣经。书中每一种面条的做法都有详细的步骤分解图，帮助初学者在最短...
￥18.00 ￥10.50 折扣：58折 节省：￥7.50
本书编撰内容与方向，着重于完全陌生的新手入门或学校烘焙食品课外辅助的参考，借由本书提供简单易懂的内容，将能快速进入烘焙领域。内容除简要介绍常用原料与器具外，更汇集多年来学习及任教心得，整理出一...
￥38.00 ￥25.08 折扣：66折 节省：￥12.92
在这里，早餐、夜宵的制作大法尽在其中。无论你是效率至上的大忙人，还是事必亲为的完美主义者；无论你是珍惜夜晚的安静，还是迷恋夜色的浪漫；无论你是勤快人还是懒汉，更不论你对厨艺是否在行，这里总有适...
￥23.00 ￥14.26 折扣：62折 节省：￥8.74
蔬菜的烹调，也许更需要慧心和妙手。豆腐的滋味如同一张白纸，如何点染全都存乎一心；蔬菜又各自不同，芦笋与茭白的差别之大，无疑比牛羊肉之间的远甚。而对于每种蔬菜，我们都不得不顺着它们的天性去梳理，...
￥32.00 ￥18.88 折扣：59折 节省：￥13.12
本书介绍了新手学习下厨的简单的菜式及制作方法。 当你脱掉婚纱、开始生活的时候，当你走进厨房不知所措的时候，当你愿意用美食传达爱意的时候，当你回到我们的家、看到父母日渐佝偻的背影和花白疏发的时候...
￥19.80 ￥12.70 折扣：64折 节省：￥7.10
