为什么有些孩子成绩好 ，人缘也好？为什么有些人 会玩，也会学习？因为他们 的大脑结构不一样！本书从 运动可以重塑大脑、改变大 脑的方式、提升孩子的学习 力、赶走孩子的坏情绪，以 及如何培养孩子的运动能力 、怎么制订孩子的运动计划 、怎样让孩子爱上并坚持运 动、教孩子有效预防运动伤 害8个方面，通过确凿的证 据和突破性研究，揭示了运 动与大脑的联系，并提供改 造孩子大脑，改善心智模式 和智商的方法。 通过本书，可以帮助孩 子改变既定的自我概念，稳 定情绪，增进学习力，让你 的孩子变得 聪明、 健康 、 快乐！

社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。 舒尔博士提出的 我能解决问题 法，以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心，在长达30多年的时间里，在全美各地以及许多其他国家，让家长和孩子们获益匪浅。 与其他的养育办法不同， 我能解决问题 法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做，而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办法并考虑后果，并且能够理解别人的感受。

育儿会让人急躁，家长会忍不住发脾气。各种无解的育儿难题从天而降，但妈妈这一职业是无人可接替的，不得不独自承受巨压、忍受折磨。遗憾的是，即便妈妈一个劲儿忍耐，压抑自己的情绪，对孩子也没什么好处。 妈妈可以变得温柔、暖心，但这并不意味着必须丢掉自己的个性和脾气，而是要改变用力过猛的育儿方式。 日本育儿达人大场美铃，以几年、十几年坚持守护孩子成长的经验之谈，完成了身为带娃暴躁的妈妈自我治愈之旅。在这本书中，她通过给孩子情绪价值，实现了亲子之间的爱意流动与互相成就。她真心希望，家长朋友们以本书为参考，再结合实际情况来寻找适合您家宝贝的育儿技巧。这也是身为作者的莫大喜悦。 1、给孩子情绪价值是育儿新观念，能够指导新生代家长轻松育儿 人对正向情绪的需求与生俱来。家长带给孩子的正面情绪以及

研究表明，决定一个人是否成功的最重要的因素：不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是韧性。 本书作者金斯伯格是美国杰出的青少年心理医生，被誉为 韧性专家 ，在书中，他凝聚30多年的研究和实践经验，融合心理学、社会学和人类学的研究精华，用7个紧密相关的要素，构建了一套完整的韧性培养体系，为广大父母提供了不确定时代的有效养育方案。 通过本书，父母可以帮助孩子从小提升能力、获得自信、强化联系、塑造品格，形成牢固的安全感，学会以健康的方式应对生活中的各种挑战，从而成功且独立地走向未来，而这正是为人父母的最大成就。 本书内容不断修订，与时俱进。第4版能让父母接触到最前沿的养育策略，使父母掌握与众多专业人士相同的理论与实践知识。本书会帮助你做有远见的父母，让孩子以稳定内核泰然面对人

本书是一部极具特色的家庭教育图书，在本书中，默娜 B.舒尔博士介绍了将 我能解决问题 法运用于8-12岁孩子的具体方法。8-12岁，是孩子进入青春期反叛之前的一个重要时期，是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要分水岭。同时，这也是父母的一个极好契机 教会孩子自己做出正确决定，自己解决与同龄人、老师、父母的冲突，培养一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的孩子 以便孩子把精力更多地集中在学习上，为中学生活做好准备。

你是否遇到过这样的情况：和小伙伴一起玩耍时感到很开心，和小伙伴吵架后觉得很沮丧，看到老鼠感到很害怕，而当你要在几百人面前唱歌时，又会感到很紧张？ 我们为什么会产生情绪？ 当我们感到紧张和害怕时，应该怎么办？ 当我们很生气时，该如何控制住自己的情绪？ 这本书可以帮助你。 本书介绍了快乐、惊讶、恐惧、悲伤、愤怒、厌恶六种常见的情绪，以及情绪大脑和理智大脑，帮助你学会分辨自己的情绪和感受，并学会处理情绪和正确表达情绪。作者还在书中设计了有趣的小测试和小练习等互动环节，帮助你真正地认识自己，从而提高情绪管理的能力，做一个情绪稳定、能量满满的少年。

青少年品格教育专家朱晓平，面向青少年群体及其家长，针对青少年品格教育问题：首先，撷取古今中外的9位名人（孔子、稻盛和夫等），剖析成就他们卓越人生的品格 种子 是如何在他们青少年时期就 种下 的；接着，向大家介绍成就卓越人生可以从自己（或孩子）身上发现的48颗优质品格的种子及其培育方法；*后，就青少年及其家长的20个常见疑难问题（迷恋手机、做事拖拉等），从品格教育的角度给出了意料之外又在情理之中的标本兼治的解决方案。广大读者若想获取属于自己（或孩子）的开启卓越人生的钥匙，本书不失为一本指南书。

习惯决定孩子一生，这句话怎么强调都不足为过。教育的核心是培养健康人格，培养健康人格有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育有效的一条途径，这就是家庭教育基本的任务。家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯。 本书12章，依据心理学和教育学研究以及长达10年的*习惯养成课题研究基础上，从多元智能、心理健康的标准和健康人格的角度出发，强调 发现儿童，解放儿童，发展儿童 ，主张在习惯培养上原则是尊重儿童，提醒家长不要把孩子的特点当成缺点。培养好习惯用加法，改掉坏习惯用减法。 教育的前提是了解孩子，好的亲子关系胜过任何严厉说教。在习惯培养过程中，家长不仅仅是为了教育孩子，更重要的是家长要获得孩子的信任，发现孩子的潜能

仁义礼善对于人，就好像财物、粮食对于家庭一样重要，这些美好品质都是判断一个人是否有教养的重要标准。 礼 是一种道德规范，是人们在社会交际中的行为准则，本书通过趣味十足的漫画故事及多个传统礼仪知识、举止、仪表、待人接物、餐桌礼仪等领域，从素质培养入手，对如何让孩子成为一个有教养的人，成为一个正直、勇敢，思想品德高尚的人，一个懂 礼 的人，从不同角度全方位地进行指导。书中还指出了深刻的见解和切实有效的建议。只有做一个有教养的孩子，才能在未来的学习、工作和生活上表现出良好的个性，处处受到欢迎。

玩游戏是一个非常好的方式，可以帮助孩子培养集中注意力的技能，使孩子们变得更加专注。作者有很多在课堂中使用正念的成功经验，在这本书中，她分享了她的经验，向父母和教师展现如何在家里或学校里培养这些特质。本书包含60个正念游戏，都是作者开发出来的，目的是帮助孩子提升学习、拥有幸福和成功的人生，而方法就是提升注意力、平衡和同情心。这些游戏包括：锚定游戏，发展集中力；视觉化游戏，鼓励友善和专注；分析游戏，培养清晰的思考力；觉知游戏，发展以上所有特质，深入洞察我们自己、他人和关系。 虽然这些游戏是写给孩子的，但它们对成年人也同样有用且有趣。作者鼓励父母和育儿者去开发他们自己的注意力、平衡和同情心，因为我们自己的状态也会影响生活中的每一个人，尤其是孩子。

本书针对注意缺陷多动障碍(attention deficit hyperactivity disorder,ADHD)的核心执行功能缺陷，以美国 Guare 和 Dawson的执行功能训练方案为基础，结合我国文化特点和ADHD儿童父母的需求，主要阐述了ADHD家长的普遍误区,以及家长应该如何认识、接纳并应对ADHD等内容。此读本有助于更好地培训ADHD儿童家长，使其有的放矢地参与治疗，共同帮助ADHD儿童健康快乐地成长。本书可操作性强，涵盖大量临床实例，不仅适合ADHD儿童家长阅读，也适合专业人员阅读。同时，注意力问题也是广大学龄儿童常常遇到的问题,因此也适合小学阶段的家长朋友阅读。

社会情感学习能力是需要孩子具备的自我（情绪）管理、维护良好的人际关系、做出负责任的决定及解决问题的能力，是孩子应对未来发展的重要能力之一。 立爱自亲始 ，培养孩子的社会情感能力需要从家庭中开始。本书基于阿德勒心理学的理念，结合中国文化，以及作者在中国学校和家庭教育中的多年实践，针对如何在家庭中着重培养孩子的社会情感能力，提供了大量实操性的方法、工具和亲子游戏，如 愤怒选择轮 为自己写诗 闪光自画像 等，帮助中国父母提升认识， 掌握方法，更好地辅助孩子成长。

品格的力量，帮助孩子打开更好的人生！ 孩子成功的关键在于品格的塑造，坚韧、好奇心、责任心、乐观精神、自控力和专注力等，才是孩子人生*的财富。 《品格的力量》的主题是介绍一种新的教育观点，这种观点正在为人们所了解并接受，并在美国乃至全球教育机构、心理诊疗机构、实验室及学术研究机构引起了越来越多的关注。按照这种新的观点，以往几十年倡导的传统观念 即过分强调认知技能，过分看重考试分数，认为这些是孩子未来人生成功的保障 是带有误导性的。我们不仅一直在强调错误的技能和品质，而且一直在用错误的方法来培育和灌输这些能力。 在书中，作者从教育学、心理学、脑神经科学、儿科学、生物学、教育工作者的实践等多个方面论证了那些与品格有关的品质才是成功*主要的基础。这些品质包括：坚韧、好奇心、

童年经历对孩子的一生影响至大。父母如果不理解孩子的世界，不仅无法正确引导孩子，而且可能随时伤害孩子的心灵。而要修复童年时期的创伤极其困难，有些创伤几乎是不可治愈的。 本书根据《童年的秘密》修订而成，心理学家葛氏妇总结自己30年的心理治疗经验，以 孩子的内心独白 这一独特的形式，真切而生动地述说了孩子的痛苦和欢乐，促使父母主动走进孩子的心灵世界，去感受孩子*本真的需求。他们还用32个真实的案例，帮助中国家长反思自己与原生家庭的关系，治疗自己的童年创伤，同时有效避免将错误的教育模式沿袭到自己的孩子身上。

《我的回答不一样（第1阶：1）》 思辨力养成系列 图书系国内思辨力素养养成图书，由语文教育专家吴欣歆联合中国社会科学院文学所文学博士尹秋鸽联合主编，由北京一线语文教师、特级语文教师团队编写、多学科特级教师审校。 丛书服务于2022年4月颁发的《义务教育语文课程标准（2022年版）》中关于 语文学科核心素养 的目标，针对性提升 思辨性阅读与表达 能力，计划出版共计6阶24册。第1阶共计4册，主要服务于6~8岁孩子，每册涵盖10个主题，主题内容涵盖自然观察、科学创造、日常生活、学习场景、传统文化、历史典故、社会现象等，帮助孩子开阔眼界，锻炼大脑，打开独立思考的大门，让孩子拥有开放、公正、理性的思维品质。 书中大量综合性的思辨素材，可培育孩子观察与发现、联想与想象、比较与分类、抽象与概括、分析与推理、提问与反思等能力

这本书的故事和情景设置符合6～12岁孩子的真实生活情景，针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏，力求在最大程度上用专业的方法帮助该年龄段的孩子学会积极的处事方式，冷静自信地应对各种情况，与他人建立良好的人际关系。本书作者是美国知名儿童心理学家和教育类畅销书作家，作者介绍了38个心理自助活动，帮助孩子学会自尊自爱，发展自信和积极的自我。这本书可以帮助您的孩子 区分被动型、攻击型和自信型三种交流方式，并学会自信型交流方式； 了解到每个人都是不同的，每个人都是特别的存在； 了解到人无完人，没有人擅长所有事，允许自己暂时不会某件事； 学会用微笑法则（SMILLE）正视自己的缺点，改进自己的问题，变得更自信； 了解自己的权利，学会如何自信地维护自己和他人的权利； 学会如何自信地与他们开启对话、接受和给

这是一本风靡全球的儿童趣味自然探索百科，通过88个户外游戏，150多种动植物知识，100多个野外生存技巧和安全常识，给家庭的自然探索提供解决方案，让我们可以在探索大自然的过程中，得到思考能力、动手能力和学习能力的培养。 从高山深谷到河海江流，从森林草原到城郊公园，从气候天文到动植物地理，全书涵盖实用生活小技能、自然科普小知识、亲子互动游戏实验、美食节目等板块，丰富的内容包括：7个自然场景、15种自然现象、88个户外游戏、150多种动植物知识和100多个野外生存技巧和安全常识！ 来自欧洲的自然探险达人带你发现大自然的妙趣，丰富又有趣的科普知识和活动，体验边玩边学的快乐，在实践探索中锻炼孩子的思考能力、动手能力和学习能力，让孩子在愉快的阅读和难忘的冒险中提高自身的综合素质。

当代儿童与大自然的严重脱节，这种 大自然缺失症 正威胁着孩子们生理、思维和情感上的健康成长。本书帮助你成为孩子的自然导师，促进孩子与自然建立有意义的、持久的和深层次的联结。 经常接触大自然有助于缓解孩子的压力、抑郁和注意力缺陷，还可以减少霸凌行为、对抗肥胖症和提高学业成绩。更重要的是，在大自然环境中度过充足的时间能给儿童的认知、情感及社会性发展带来长期的益处，其中包括：塑造智力、情感和自我认同感；增强创造力和自尊感，促进自我疗愈；培养好奇心、敬畏心和幸福感。

你是否正被焦虑所困扰？ 焦虑是否妨碍了你从交友、爱好、运动、学习当中获得乐趣？ 信息时代，儿童和青少年面临着学业、社会交往、生长环境等多方面的压力，焦虑已成为儿童和青少年常见的心理健康问题，它让孩子丧失活力，并增加了成年后罹患抑郁症的风险。 本书由美国心理学专家希瑟 戴维森博士根据自己的从业经验和研究结果撰写而成，书中使用最新认知行为疗法（CBT）的策略，为孩子提供克服焦虑的各种方法和训练活动，帮助孩子认识什么是焦虑及焦虑产生的原因，引导孩子正确看待和处理焦虑情绪，并培养孩子相关的技巧，让孩子学会在学校、家庭和社会等不同场景下应对焦虑、恐惧等不良情绪，减缓孩子的心理压力，提高社会交往能力和自信心，培养情绪稳定、身心健康、自尊自信的孩子。