本教材重点介绍了气排球运动概述、气排球运动基本技术、气排球运动基本战术、气排球运动员的体能训练、气排球球运动训练、气排球球运动疲劳与恢复、气排球竞赛的主要规则和裁判方法、气排球竞赛组织与编排等内容，每章节后有思考题。本教材展示了 气排球运动理论与实践的 研究成果，注重理论与实践相结合，具有科学性、知识性和实用性，《可作为普通高等学校运动训练专业气排球课程教材，也可供气排球专业教师、业余体校教练员、中小学生及广大气排球爱好者使用。

拳之紧要者，内功也；拳之高深者，拳道也。不修炼内功，难以体会太极拳之精妙；不研究拳道，难以证悟太极拳之真谛。 《太极可道（附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密）》承多位前辈悉心传授，集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版，作者将三乘功法全部呈现给读者，另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上，希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。

体育现象中蕴涵着丰富的社会议题可供我们思考和研究，而如何深入挖掘选题，以及如何透过社会现象看本质是困扰很多体育社会学专业学习者的难题。《社会中的体育：问题与思辨》（ 2版）致力于为社会中的体育问题提供详细分析，帮助读者批判性地审视体育社会学中的各种议题，激发读者的思辨能力与创新思维。 本书涉及体育社会学方方面面的议题，包括青少年体育、性别与体育、社会阶层与体育、体育与经济、体育与媒体、体育中的偏离行为等。本书作者杰伊·科克利博士是美国体育社会学著名学者，作者深入浅出、循循善诱，并提供了丰富的案例，无论是体育社会学的初学者还是专家学者都能从中获益。 本书自1978年 出版以来已经再版了12次，内容和思想与时俱进，深得体育社会学学者的喜爱，是该领域的经典著作和重要参考书。

2021年起，全国多省市已陆续提高体育中考分值，少则5分，多则50分，中考体育成绩的总分值也逐步接近100分。 想帮孩子在中考体育中拿到高分、冲刺满分，过度焦虑和盲目训练都不可取。 中考体育想拿满分，从小学阶段就要开始累积，《中考体育满分冲刺》以全国中考体育共性考核项目为主，以提升成绩必须的运动素养和能力培养为基础。 用115个视频和589张图片提供精准的训练方法指导，帮助考生冲刺满分。

1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽，此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱，被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中，艾扬格阐述生命，他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧，带领大家深入地认识和理解生命，向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活，展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此，他也提供了切实可行的方法，这些方法既源自古老的瑜伽智慧，又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证，尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一， 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。

为进一步适应我国小排球（6—12岁）运动日益发展的需要，充分贯彻 、 及中国排球协会关于小排球的政策和要求，结合小排球的特点、特殊阶段及地位，在遵循小学生年龄、生理和心理特点的基础上，促进儿童“小排球”运动的普及和推广，达到“以赛代练”“以赛促练”的目的，特制订本规则。 本规则的制定本着便于在全国进一步的推广与交流， 好地 小排球运动的健康发展，在总结2012—2020年全国范围使用“规则”的基础上，对2020年版的《小排球竞赛规则》进行的修订。修订过程中，吸纳了近年来我国小排球运动发展的 成果，保持了规则的延续性与连贯性，突出了规则内容与条款的实效性、时代性、科学性和可操作性，在内容和结构上也均有较大的突破与完善，以期利于教练员、运动员理解和裁判员临场裁定。

拳之紧要者，内功也；拳之高深者，拳道也。不修炼内功，难以体会太极拳之精妙；不研究拳道，难以证悟太极拳之真谛。 《太极可道（附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密）》承多位前辈悉心传授，集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版，作者将三乘功法全部呈现给读者，另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上，希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。

1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽，此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱，被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中，艾扬格阐述生命，他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧，带领大家深入地认识和理解生命，向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活，展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此，他也提供了切实可行的方法，这些方法既源自古老的瑜伽智慧，又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证，尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一， 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。

易筋经多为12式，而本书选则秘传24式数种，不但练法丰富，而且锻炼全面，效果显著，功法独特。其中内容多采自手抄秘本与民国版本，而且重新整理，重新绘图，推陈出新， 珍贵。

1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽，此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱，被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中，艾扬格阐述生命，他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧，带领大家深入地认识和理解生命，向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活，展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此，他也提供了切实可行的方法，这些方法既源自古老的瑜伽智慧，又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证，尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一， 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。

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荆歌编著的《桥牌二盖一叫牌法》的定位是作为介绍二盖一叫牌法的普及教程，为广大业余牌手提高叫牌技巧而编写，读者对象是掌握了桥牌基本理论知识、有了一定的实战经验、希望继续提高理论技术水平的桥牌爱好者。本书主要参考美国牌手马科斯·哈代的《二盖一进局体系》中译本和《21世纪的二盖一》中译本等专著，适当补充一些必要的内容，在编写上注重通俗}生和条理性，力求为读者提供一个 和完整的叫牌体系。本书的章节设置是在对二盖一体系内容全面梳理后，本着循序渐进便于自学的原则进行。本书在风格上力求通俗易懂，采取深入浅出的方法引导读者学习。本书在阐述叫牌方法时辅以大量牌例，帮助读者理解和掌握叫牌要领。

这是关于如何攀爬剑桥大学校内建筑的一本趣味指南。本书以篇幅短小的十五个章节构成，选取了剑桥大学 代表性的几处攀爬地点，以 人称的叙事口吻，辅以前辈的日志、摄影师的影像资料，书写了20世纪30年代一群攀爬者的故事。书中既有紧张精彩的攀爬故事，又有 实操性的指南语言，同时也有作者对迷惘的大学时光发人深省的温暖洞见，青春与极限运动碰撞出的不是失控，而是征服恐惧的快乐，相互信任的友情，以及度过迷茫岁月而收获的心灵成长。

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本课题坚持总体学科史与单一学科史相结合、科学智识史与建制史相结合、定性方法和定量方法相结合，细致梳理出当前我国体育学科学学科史研究现状以及存在的问题，并运用书目分析法对我国新中国成立后体育图书书目进行分析，从体育科学学科内部关系、体育学科与相关学科之间的关系、体育主流学科及主要构成学科几个方面着手，探索体育科学学科演进历程。也运用共词分析方法并借助可视化软件Citespace绘制关键词共词知识图谱，探测新中国成立后我国体育科学在不同时段的研究热点的迁移或 迭，从而体现体育科学学科演进内在表征历程。 选择体育科学学科体系中 学科特色的运动训练学为个案，运用多元统统计分析、战略坐标分析、社会网络分析等科学计量方法并利用可视化绘图软件SPSS21.0、Netdraw、Origin8.0对运动训练学的学科发展历程进行了科学计量学

本书旨在介绍跳绳运动的历史传承及价值，探索建立跳绳运动的运动技术体系，为跳绳运动的发展提供强有力的支撑。本书共分四章， 章对跳绳运动的历史发展、分类、价值进行介绍，使练习者了解跳绳运动的历史，并在参与跳绳运动的同时建立文化自信；第二章对跳绳运动开展前的 知识进行普及，介绍跳绳运动的基本术语、跳绳运动开始前的准备工作、跳绳运动的基础训练、跳绳运动结束后的工作及跳绳运动中对突发情况的预防与应对，其中详细介绍了跳绳运动的热身与放松方法，以期向人们普及正确的健身观念；第三章为跳绳运动的技术实践部分，通过文字讲解、图片及视频展示，讲述多种跳绳方式，包括单摇跳、交叉跳、多摇跳、交互绳、车轮跳等；第四章以组织跳绳健身活动为内容，针对组织跳绳活动应具备的条件、前期准备工作、具体组织流程等给出

本书以《中国跆拳道协会考级内容》为纲要，结合作者多年来教授跆拳道的体悟与实践经验，根据习练者的需要和跆拳道实际应用需求而编写。其框架由考级要求、基本技术、腿法技术、品势技术（包括考级评分重点）、技术拓