做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和 暴力 扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 著名的马歇尔 卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是 非暴力沟通 。 非暴力沟通能够: l 疗愈内心深处的隐秘伤痛; l 超越个人心智和情感的局限性; l 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式; l 用不带伤害的方式化解人际间的冲突; l 学会建立和谐的生命体验。
本书收录了数十篇著名儿童文学家张秋生的优秀童话故事。张秋生的作品总是充满了诗情画意,因为他将童话、诗和散文结合在一起,用诗般的语言描绘了一个个绚丽多姿的童话世界,读这些故事,会给人一种美的享受。他的作品富有童趣,而且字里行间溢满感情,读这些故事,如参加快乐而温馨的宴会,让人不自觉沉浸其中,同时也让心灵得到抚慰。插图精美,让精彩的故事情节更加鲜活。书中的故事短小而凝练,生动有趣又不失内涵,那些对真、善、美的追求和向往,总能给人以触动,引发人们的思考。
本书是一本选自泰戈尔经典诗歌的童心短诗集。145首轻盈又雀跃的短诗,配上100幅元气满满的小狗插画。以简单纯粹的视角,解读人类世界的生活哲学,让我们重新构建内心秩序。 小狗只有纯粹的快乐和当下的体验,不受过去的阴影束缚,不为未来的道路担忧,生活的每一个路口,都是一次新的追逐。 用尽全力快乐着,永远对生活满怀希望!我们这一生注定会得到很多很多爱,让我们变得强大而温柔。 重磅推荐:
父母与孩子之间的关系,对孩子一生有着深远的影响。然而,在很多家庭中,这种关系经常出问题,令人痛苦,甚至很难再回归正常。 这是一个从业20年的资深心理治疗师的畅销儿童心理学巨著,在英国掀起巨大轰动,全英家长热烈讨论,甚至没有孩子的人都迫不及待地买来,用于改善自己的人际关系。 这到底是一本什么样的书呢?简单一句话:它用育儿理论讲透了亲子关系,以及围绕着我们的家庭成员关系,所有人际关系,让我们更自在地活在关系里。这是一本关于 关系 的书 我们与孩子的关系,与自身的关系,与过去的关系,与周围世界的关系。 也许你是一位工作忙碌的父母,你的孩子仿佛从不入睡,总是在哭闹或尖叫,敲打平底锅,戳插座,喊着要更多的糖,看更多的电视。这些让你感到疲倦和绝望,很难保持冷静和理智。你是一位好家长,但还可以变得
心流 是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态 这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了 心流 的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
作者以温暖的笔触叙写了文学大师杨绛先生的百年人生一 风风雨雨、有起有伏、有悲有喜。 内容主要涉及:杨绛先生童年的成长、家庭的变迁、求学历程以及她同钱锺书半个多世纪相需以沫的爱情,从而描事出一-位博学、 容智、宽容、淡定、从容、坚强和韧性的奇女子。
雷伊在小学二年级时读了一本课外读物,他很喜欢那本书的作者汉修先生,便写信同他联系。到了六年级,为了老师布置的作业,他跟汉修先生联系得更加密切了。在信中,雷伊说出了他父母离异的实情、自己转学后的不适应以及他内心的孤单。通过和汉修先生的书信往来,雷伊不但学会了应该如何面对生活,理解了父母无法共处的原因,体会到了父母对他的关爱,而且还练就了一手好文笔。一篇描写他和爸爸坐卡车出游的文章使他获得了小作家征文的荣誉入围奖,同时也更加坚定了他要成为名作家的决心。
苍劫三时辰,七死兽威压, 贪婪之眼窥伺天命, 战力对折 抵抗强敌。 一切似乎都在迎着曙光前进, 当命运的钟椎敲响,预示门后并非终局, 神谕降临,唯逆转 极 之齿轮,方能获得新生。 神嗣以全力换万籁俱寂,时空逆流, 重塑过往的人类,将前赴后继,再寻一个奇迹!
《昆虫记》是一部研究昆虫的不朽著作,书中介绍了不同昆虫的习性和各自捕捉猎物的方法。翻开这本书,你会看到:脑袋朝下、撅着屁股、倒退着搬运粪球的圣甲虫;有着优雅的外型却是个 恐怖杀手 的螳螂;有着敏锐的视觉系统却对声音不甚敏感的歌唱家蝉 在这里,我们能见识到一个奇妙且神秘的昆虫世界。作者法布尔的遣词造句功底十分深厚,他将一部昆虫百科类著作写得生动又有趣,引人入胜。他通过细致入微的描写,将我们带入一个充满趣味的昆虫世界。
以万象神力,驭傀儡术,潜藏布局, 妄图做执棋者,一子定胜负。 自以为可以凌驾于规则之上, 不过是借幻想进入另一种虚无。 执念终为泡影,自渡才见黎明。 命运虽会骰下不公点数, 但迷雾世界,人类不需要虚假的救赎。
《昆虫记》是法国杰出的昆虫学家、文学家法布尔耗费毕生心血写成的一部昆虫学的传世佳作。全书详细、深刻地展示了蜘蛛、蜜蜂、螳螂、蝎子、蝉、甲虫、蟋蟀等多昆虫的生活情景。在对昆虫的本能、习性、劳动、婚恋、繁衍、死亡的描述中,无不渗透着人文关怀,并以生物性反观人性。全书充满了对生命的关爱之情和对自然万物的赞美。 该作品是一部概括昆虫的种类、特征、习性和婚习的昆虫学巨著,同时也是一部富含知识、趣味美感和哲理的文学宝藏。这部著作的法文书名直译为《昆虫学的回忆》,副标题为 对昆虫的本能及其习俗的研究 。它的文字清新、自然有趣,语调轻松幽默诙谐,基于事实的故事情节曲折奇异。作者将昆虫的多彩生活与自己的人生感悟融为一体,用人性去看待昆虫。字里行间都透露出作者对生命尊敬与热爱。
为了逃避来自丈夫、家庭、社会和人群的暴力,她决定变成一棵树 在英惠的丈夫郑先生的眼中, 病 前的英惠,是个再普通不过的女子:不高不矮的个头、不长不短的头发,相貌平平,着装一般,温顺、平淡、文静。正如他所希望的那样,英惠完美地扮演了平凡妻子的角色 料理家务,伺候丈夫,就像千千万万的传统妇女一样。 然而,一场噩梦之后,妻子却突然开始拒绝吃肉,拒绝为家人准备荤菜,甚至到最后,她开始拒绝自己的 人类 身份,把自己当成了一株植物,一株只需要阳光和水,谢绝任何食物和交流的植物。而随着她被动的反叛以越来越极端和可怕的形式表现出来,丑闻、虐待和疏远开始让她螺旋进入她的幻想空间。在精神和身体的完全蜕变中,她现在危险的努力将使英惠 不可能的、狂喜的、悲剧性的 远离她曾经为人所知的自我。
一夕之间,曾经安定的生活不复存在。 潜藏在平静世界下的真相被猛然掀开。 人面皮囊,虎视眈眈。 伪装、背叛、偷袭、战斗、离别 生与死的厮杀; 善与恶的交锋; 对与错的较量; 从此以后,弱肉强食、朝不保夕,稍有差池,万丈深渊。 我们该如何走出迷城,挣脱命运的罗网?
这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威 然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷入自责,甚至抑郁。 昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米 洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议 如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!
孤岛之中,杀机涌动。 迷城末路,无处可逃。 唯有,向死而生, 方能,九转功成。 如果命运蓝图可以更改, 哪怕只有万分之一的概率, 我们也将拼尽全力,抗争到底,为希望而战!