近几年，F1迎来了规则大改，旨在为车队创造更公平的竞争环境；车队预算上限的执行，使车队间竞争将比以往更加激烈。新赛季将增加更多冲刺赛；网飞 疾速争胜 纪录片也为这项运动吸引了更多关注。那么，F1是如何成为 汽车运动巅峰 的？本书作者精选了这项运动自1950年创办以来，发生的 100个重大变革 。这些由赛车运动资深专家写就的文字是新车迷的快速入门手册，而老车迷们则可以从中挖掘更深层次的思想内涵。本书将技术进步与人物故事联系在一起。例如，头颈部约束装置HANS和 Halo 座舱保护装置诞生前后，记上了哪些赛车手的生命？除了赛道和赛车，本书还介绍了F1的商业变革，以及差点使赛事分崩离析的争端。不论读者是刚入门的车迷，还是对这项运动了如指掌的资深爱好者，《F1：登峰造极》都呈现了对F1这项可能是世界上最激动人心、也是最危险赛
美貌、工程和赛车，成功、独特和意大利风格的完美结合，使法拉利成为世界上最具传奇色彩的汽车制造商。所有这些特点都凝聚在法拉利的公路车中。没有其他汽车制造商能如此始终如一地树立风格和性能的标杆，而法拉利75年来几乎从未间断地发布一代代经典车型，如：1947年的125S、50年代的340、60年代的250和275、70年代的Daytona、90年代的F40，以及如今的恩佐、F8和LaFerrari。本书深入探讨法拉利70多年历史，同时也审视了恩佐 法拉利创立公司前在阿尔法罗密欧的早期职业生涯，将为法拉利车主和车迷提供公司造车历史的完整而迷人的全景介绍，并辅以本书作者令人惊叹的摄影和重要的历史影像。75年来，法拉利创造了艺术品般的高性能汽车，激发了全世界车迷的想象力。
《史蒂夫·乔布斯传 典藏版》乔布斯授权官方传记作为创造力和想象力的标志偶像，乔布斯有如过山车般精彩的人生和炽热激越又敏感叛逆的性格使其成为美国伟大的创新领袖。他站在人文与科技的交会处，将创造力、想象
减重是具有挑战性的事情，这就是我们写MayoClinic《饮食生活全书》的原因。但它不仅仅是一种饮食方案，还是一个促进长期生活方式改变的计划，可以显著改善你的整体健康状况，让你感觉良好。 ．拥有专业作者群：营养师、心理与精神科医师、预防医学和内分泌方面专家。 ．更科学的减重书：囊括减重推荐知识，并非一时流行的减重方法，终生适用。 ．方法易于实行：不提倡严苛的减重方式，只要有心一定做得到！ ．内附美味食谱：即使正在减重，也能享受美食，无须挨饿。 ．减重障碍行动指引：收录减重时最常碰到的头痛问题答案。 ．搭配《饮食生活全书》使用。
本书作者是荷兰著名教练和运动专家弗兰斯.博世，英文版于2015年出版后在业界产生了广泛反响。书中关于运动训练的理念、观点和方法提出了一些非常具有革命性的观点，其核心理念是在运动中如何协调自己的身体以及从如何很优化地提高协调性的角度来进行运动和专项训练，从而既能提高运动能力和表现，又能使身体强韧，避免运动损伤。这些理念都对各级教练、运动员和运动爱好者产生了深远影响，受到全世界运动训练界的关注，非常值得在国内普及和推广。适合各级教练、运动员和运动爱好者阅读参考。
本书是美国物理治疗师阿伦·霍希格，结合新研究成果和服务举重运动员、力量举运动员、美国橄榄球联盟运动员、美国职业棒球大联盟运动员等世界高水平运动员的实践经验所创作的常见力量训练损伤康复指南。书中的前6章，每一章针对特定身体部位，例如腰背、髋关节、膝关节等，从相应损伤的解剖学基础入手，带领你分析造成疼痛的可能原因，并提供了简单有效的筛查方法，帮助你评估身体的薄弱环节，从而找到问题所在。此外，阿伦在这本书中，还分享了自己在服务精英运动员时，专门设计用以应对各种身体疼痛的解决方案，能够帮助你修复常见力量训练损伤，提升运动表现。本书适合健身、健美、力量举爱好者及健身教练、体能教练和运动康复师等阅读。
本书及其70种食谱对于任何想在家自己冲泡咖啡并尝试不同咖啡豆、方法和口味的人来说都是推荐品。探索真正的全球咖啡故事，增强您从咖啡豆到冲泡的知识和鉴赏力。在深入研究不同的咖啡豆、冲泡咖啡和混合咖啡之前，本书探索了咖啡的起源及其生产。然后，在40多个国家/地区发现世界各地种植的各种咖啡豆，带您前往遥远的角落，如玻利维亚和越南。通过使用品尝轮来识别不同的风味，从而欣赏豆与豆之间风味的细微差别。本书还提供了有关不同烘焙、研磨、捣固和冲泡技术的宝贵信息，并介绍了用于制作不同咖啡的常用设备。通过本书，您可以尝试大约70种方法，包括咖啡文化经典，如美式咖啡，以及更具冒险精神的风味组合，如杏仁无花果拿铁或榛子冰沙等。
《观赏龟图鉴》全书由六章和附录组成。第一章观赏龟概述，介绍了观赏龟文化传承及发展、观赏龟产业现状及发展趋势、龟类生物学、快速识别龟类方法。第二章观赏龟种类，重点介绍200种水栖龟类（含半水栖龟类），以文字介绍中文名、拉丁名、分布、属和种的主要特征及其观赏性特点；以图标形式展现生态类型、食性、CITES公约级别、国家重点保护级别；以彩图展示龟的头部、背部和腹部体色、斑纹、形态特征。第三章龟类变异和杂交，介绍变异和杂交龟类。第四章介绍海南省观赏龟规模驯养繁殖技术（包括蛇颈龟、麝香动胸龟、菱斑龟、大东方龟、伪龟类、图龟类）。第五章规模化养龟场池塘建造和布局。第六章龟的规模化包装和运输。附录中包含《国家重点保护野生动物名录》（2021年版）、拉丁名索引、中文名索引和部分观赏龟企业介绍等内容。
《艾扬格瑜伽.肩颈问题辅助习练》中介绍了80个有助于缓解肩颈问题的瑜伽体式技巧，对所讲解体式进行了常见归类，包括仰卧、坐立、站立、倒立等，通过详细的文字和清晰的图片逐一解说，重点引导读者们认真观察、分析体式技巧，帮助瑜伽老师及瑜伽爱好者逐步学习和掌握这些体式。
本书是吉布里埃尔·久保结合多年花艺设计经验，融合目前很流行的北欧自然色彩系统理论，通过观察花朵本身提炼出一套高度精炼和简单实用的色彩设计系统——自然色彩系统（NCS），以及可灵活运用的花艺色彩设计原则。此外，作者通过多角度的45个原创花艺色彩设计案例，充分验证了这套色彩设计理论的有效性和科学性，是一本理论与实践相结合的实用性指南。 对于那些想要掌握花艺色彩设计这个专项技能的花艺设计师而言，本书提供了一套具体、经典、实用的参考依据，是一本的花艺设计专业入门书。
《怀斯曼生存手册：终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹚水过河，制作各类环、结和绳套，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等。 《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，从一日三餐开始，达到日常的强身健体目的。 《一招制敌——徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式，根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计，包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
本书是一本图文结合的世界名酒的品鉴指南。 从中国白酒、比利时啤酒到阿根廷葡萄酒、加勒比朗姆酒……作者在五大洲进行了一次真正的巡回品酒之旅，探索了世界上不同国家和地区传统酒精饮料的秘密。 如果没有深入到当地，便无法深入了解当地的美酒。 这本书精选了当地代表性或者发源的80种酒，讲述了80种酒的起源、品鉴方法和特点，从中国到法国，从玻利维亚到挪威，不同的地理土壤和文化土壤培育了不同的酒，彰显了不同的创造力和智慧。80站，80种酒，以及80个故事……杯里不同的酒碰撞，终汇成一句：干杯！
本书旨在为物理治疗师、运动康复师和运动防护师等运动康复领域从业人员提供关于运动损伤预防、评估与康复训练的一站式指南。 本书分别对上肢(肩关节、肘关节、前臂、腕关节和手)、躯干(颈椎、颞下颌关节、胸椎和腰椎)和下肢(骨盆、髋关节、膝关节、踝关节和足部)的解剖学结构、生理学特点，以及常见运动损伤的产生原因、评估方法和针对性康复训练进行了详细讲解。此外，本书采用文字讲解与分步真人示范图相结合的方式对评估方法和康复训练进行讲解，并配以大量总结性表格，能够有效帮助读者理解和掌握相关内容。
作者用野生的花草进行插花，在屋中、花园和棚屋、草坪等场所给我们带来精彩、美丽的视觉盛宴，表现乡村生活和渴望自然的生活方式，全书共有200余幅精美高清照片。作者本是一名都市的记者，后来与一个农夫坠入爱河，为缓解生活压力搬到乡间小镇，却意外地被这种生活所治愈，找到了无比的快乐，从而定居于此。有花为伴的优选乐趣之一，就是你一睁开眼，就能感受周围的一切美好事物。此时，花就像一个过滤器，它能筛除掉一切杂物，让你专心致志于周遭的自然世界，甚至自然界以外的点点滴滴。在书中，作者为一整年举行的大大小小的欢庆活动都进行准备了对应的插花，从挑选一朵“感觉对了”的花，到花器、花材姿态的搭配和设计，作者带我们回归花艺的根本，以极简至美的方式，借由插花来表现自己，享受花为生活所带来的美好，让花
周智修编著的《 彩图版 习茶精要详解(下册，茶艺修习教程)(精)》主要内容为行茶的操作，详细分解、介绍了玻璃杯泡法、盖碗泡法、壶泡法、煮茶法、点茶法五种基本泡茶法。本书内容具有较高的视角、很强的非常不错，内容严谨，充分体现了习茶中“精要”，2000多张图片与文字紧密配合，极其细致，完美体现书名中的“详解”。
