本书是一本针对职场中坚人群设计的自我和家庭健康方式管理手册。以日历的形式，针对现代人的健康痛点，如免疫力提升、减脂减重减压、睡眠改善、抗衰、慢病防治、运动健身等，全面覆盖健康工作和生活的各个方面。尤其是从运动、营养和心理学的角度，提供专业的健康知识和自测、配餐、工间操、陪炼等多种工具，坚持打卡，可动态监测个人的健康数据，帮助读者全面实现 告别懈怠 活力满满 ，以饱满的热情和强壮的体魄迎接时代的挑战。
《about关于01：啊!原来我是这样的自己!》在这部访谈集中，小红书集结11位新兴行业代表者，以对话呈现他们在人生十字路口的选择与挣扎，用问题探寻他们对自我、行业、生活、精神的见解和追求。呼兰、赵梦莎、张博俊、叶音、别拿、安东尼、梦泪……他们和你我一样年轻，却在自己的领域中闪闪发光。是什么促使他们选择了与众不同的行业，又是什么帮助他们在职业生涯中小获成功？生活是有态度的，我们希望通过书中对职业规划、休闲娱乐、精神世界的全景展现，可以让你看到不同的人生选择，如果你也想要尝试一下“万分之一的生活”，能够在这里找到启程的力量和同行的叮嘱。 《about关于02：出发吧!了不起的身体旅行》将话题转向理想生活的基础——身体，用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解，力图帮现代人察觉并解读自己身
《民俗掌故日历》即将开启5.0时代 一元复始，万象更新。 伴随新年脚步，由上海市民俗文化学会会长，华东师范大学教授、博士生导师仲富兰主编的《民俗掌故日历5.0版（2023）》来到了您的案头。 新年新世界，日历也不例外。从2019年的版到如今的5.0版，年复一年，我们一直致力于推陈出新。 这是一部日历书，可以查询日期。365天，标识了每天的公历农历日期、天干地支、节气、生肖等，可知寒暑，记录了各种节日、纪念日，如 中国农民丰收日 世界逻辑日 世界诗歌日 等，可谓一应俱全。 这是一部民俗掌故日历，可以深入了解中国民俗文化。民俗学前辈杨荫深先生为后世留下的《事物掌故丛谈》，涉及岁时令节、神仙鬼怪、衣冠服饰、饮料食品、居住交通、游戏娱乐、花草竹木等，揭示了我们的民俗文化源头。 365天，天天有相应民俗。读者可以通过编写
\"【内容简介】： “植物染”，是以花草木植为原料进行的天然布染，经中国传至日本，在那个浪漫与古典并行的平安时代走向繁荣。用自然之物造就的染艺，因地制宜，在当时的职人手中诞生出专属于日本的色彩，正如华夏优美的植物称谓，当时的日本人也将颜色做了精致而诗意的划分。朱华、瓶覗、缥色、秘色、绀……这些从平安时代走出来的典雅绮丽，千年之后再次从吉冈幸雄的手中浪漫地再现出来。本书用1200多张照片，简单易懂地解说了日本传统色彩的染色方法，同时介绍了近70种的染色法，所用原料皆是天然染料，包括洋葱皮、茶等容易入手的天然染料。 本书是日本 匠人吉冈幸雄的毕生心血，毫无保留地介绍了近70种的植物染染色法，是植物染届翘首以待的教材式作品，但所用材料又都是日常生活中可见的，人人照着就能做植物染。 \"
豆瓣电影日历2022 朱砂红 套装礼盒版 文艺翻
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本书为陈援庵先生在北京大学讲课时（20世纪20至30年代）的听课笔记整理而成，是陈垣先生的经典目录学著作。2014年商务印书馆曾出版根据来新夏先生听课笔记整理的排印本。本次影印整理的抄本系于2015年清理柴德赓先生的遗著时被发现。笔记为余嘉锡先生之子、 史学家余逊所记录，后经过抄录，抄本中有余逊先生和柴德赓先生的批注以及修订手迹，抄本封面为启功先生题签。此本一直由柴德赓先生精心保存，但并不为人所知。这是一本经过两代文史大家之手的珍贵遗稿。原稿现存苏州大学博物馆。本书抄本的释文由刘家和先生弟子邱居里教授完成，并对其内容详注和考订。这一珍贵文献的影印整理出版，将为史学研究提供极为重要的新材料。
本书为陈援庵先生在北京大学讲课时（20世纪20至30年代）的听课笔记整理而成，是陈垣先生的经典目录学著作。2014年商务印书馆曾出版根据来新夏先生听课笔记整理的排印本。本次影印整理的抄本系于2015年清理柴德赓先生的遗著时被发现。笔记为余嘉锡先生之子、 史学家余逊所记录，后经过抄录，抄本中有余逊先生和柴德赓先生的批注以及修订手迹，抄本封面为启功先生题签。此本一直由柴德赓先生精心保存，但并不为人所知。这是一本经过两代文史大家之手的珍贵遗稿。原稿现存苏州大学博物馆。本书抄本的释文由刘家和先生弟子邱居里教授完成，并对其内容详注和考订。这一珍贵文献的影印整理出版，将为史学研究提供极为重要的新材料。
\"【内容简介】： “植物染”，是以花草木植为原料进行的天然布染，经中国传至日本，在那个浪漫与古典并行的平安时代走向繁荣。用自然之物造就的染艺，因地制宜，在当时的职人手中诞生出专属于日本的色彩，正如华夏优美的植物称谓，当时的日本人也将颜色做了精致而诗意的划分。朱华、瓶覗、缥色、秘色、绀……这些从平安时代走出来的典雅绮丽，千年之后再次从吉冈幸雄的手中浪漫地再现出来。本书用1200多张照片，简单易懂地解说了日本传统色彩的染色方法，同时介绍了近70种的染色法，所用原料皆是天然染料，包括洋葱皮、茶等容易入手的天然染料。 本书是日本 匠人吉冈幸雄的毕生心血，毫无保留地介绍了近70种的植物染染色法，是植物染届翘首以待的教材式作品，但所用材料又都是日常生活中可见的，人人照着就能做植物染。 \"
《儿童与自然日历：2019》系根据M.T.罗斯（M.T. Ross，1881 1937）绘画，伊丽莎白 戈登（Elizabeth Gordon）配诗的一组外国精品儿童绘本为基础，制作的儿童与自然为主题的日历书，旨在通过精品日历的形式，每日一首童谣，一幅童画，一段物种知识，引导读者，尤其是儿童读者认识一个物种，收获一点新知。用自然的丰盛滋养天真的心灵，让每一天的亲子时光寓教于乐，寓爱于美。此外，编译者更对物种属性做出精确解释，成人读者也同样可以从日常所见中获取新知与乐趣。
本书为2021年全国优质农业品牌日历，主要介绍前三批中国特色农产品优势区中300余个产区的区域公用品牌农产品和尚未脱贫的贫困县农产品的产地、农产品特点及相关文化，全书图文并茂，产品多样。以全年52周的形式，分品种介绍，周一至周五，每天介绍1种、共计4 5种优质农产品；周六日每周重点推荐介绍一个贫困县特色农产品。日历形式为一日两面，一面介绍图文内容，另一面为日历和记事，从读者视角出发，介绍当下时令农产品，引导消费。
《柯达杂志》由上海柯达公司出版发行，沈昌培编辑，旨在普及摄影知识，提倡摄影大众化的商业性摄影期刊。1930年创刊于上海，32开，月刊，1937年8月终刊，出版8卷共86期。为提倡摄影学术，鼓舞摄影兴趣计，柯达公司特出此刊，一方面宣传摄影学术，一方面为该公司产品做广告宣传。该刊设有“初学者的一页”“柯达杂志摄影月赛”“柯达游记”“照片分析”“批评”“问答”“余墨”“拾零”“读者信箱”等栏目，发表了众多普及摄影知识、研讨摄影技巧和文化游记类文章。刊登的摄影作品包括风景名胜、乡村生活、城市建筑、人物肖像、自然界动植物、社会生产和生活等。摄影者有吴中行、敖恩洪、骆伯年、刘旭沧、吴印咸、冯四知、薛子江、蒋炳南等一大批中国近现代摄影的先驱人物。该刊对于研究二十世纪30年代中国摄影发展、在华柯达公司情况、乡村
《柯达杂志》由上海柯达公司出版发行，沈昌培编辑，旨在普及摄影知识，提倡摄影大众化的商业性摄影期刊。1930年创刊于上海，32开，月刊，1937年8月终刊，出版8卷共86期。为提倡摄影学术，鼓舞摄影兴趣计，柯达公司特出此刊，一方面宣传摄影学术，一方面为该公司产品做广告宣传。该刊设有“初学者的一页”“柯达杂志摄影月赛”“柯达游记”“照片分析”“批评”“问答”“余墨”“拾零”“读者信箱”等栏目，发表了众多普及摄影知识、研讨摄影技巧和文化游记类文章。刊登的摄影作品包括风景名胜、乡村生活、城市建筑、人物肖像、自然界动植物、社会生产和生活等。摄影者有吴中行、敖恩洪、骆伯年、刘旭沧、吴印咸、冯四知、薛子江、蒋炳南等一大批中国近现代摄影的先驱人物。该刊对于研究二十世纪30年代中国摄影发展、在华柯达公司情况、乡村
\"【内容简介】： “植物染”，是以花草木植为原料进行的天然布染，经中国传至日本，在那个浪漫与古典并行的平安时代走向繁荣。用自然之物造就的染艺，因地制宜，在当时的职人手中诞生出专属于日本的色彩，正如华夏优美的植物称谓，当时的日本人也将颜色做了精致而诗意的划分。朱华、瓶覗、缥色、秘色、绀……这些从平安时代走出来的典雅绮丽，千年之后再次从吉冈幸雄的手中浪漫地再现出来。本书用1200多张照片，简单易懂地解说了日本传统色彩的染色方法，同时介绍了近70种的染色法，所用原料皆是天然染料，包括洋葱皮、茶等容易入手的天然染料。 本书是日本 匠人吉冈幸雄的毕生心血，毫无保留地介绍了近70种的植物染染色法，是植物染届翘首以待的教材式作品，但所用材料又都是日常生活中可见的，人人照着就能做植物染。 \"
《2024博物诗历 与万物共生的诗意生活》以二十四节气、七十二物候、二十四番花信风为线，通过三百余首（幅）经典诗画、博物知识讲解，全景展现农历时空下天文气象、山川河流、花草树木、鸟兽鱼虫等自然风物，唤醒感时应物的灵性觉知，享受与万物共生的诗意生活。 精选李白、杜甫、白居易、苏轼、王维等名家诗词，每篇都配有白话译文，帮助读者全面理解诗词所表达的文学意境，积淀诗词底蕴，感受传统文化的魅力。甄选包括沈周、仇英、齐白石等名家书画，生动再现农历时空下的万物形态，培养对自然敏锐的感受力。博物知识部分对天象、地气、动物、植物等在农历时空下的自然万象做了生动有趣的讲解，帮助读者去发现去领悟自然风物的灵性之美，在与万物共情中享受诗意的生活。
\"【内容简介】： “植物染”，是以花草木植为原料进行的天然布染，经中国传至日本，在那个浪漫与古典并行的平安时代走向繁荣。用自然之物造就的染艺，因地制宜，在当时的职人手中诞生出专属于日本的色彩，正如华夏优美的植物称谓，当时的日本人也将颜色做了精致而诗意的划分。朱华、瓶覗、缥色、秘色、绀……这些从平安时代走出来的典雅绮丽，千年之后再次从吉冈幸雄的手中浪漫地再现出来。本书用1200多张照片，简单易懂地解说了日本传统色彩的染色方法，同时介绍了近70种的染色法，所用原料皆是天然染料，包括洋葱皮、茶等容易入手的天然染料。 本书是日本 匠人吉冈幸雄的毕生心血，毫无保留地介绍了近70种的植物染染色法，是植物染届翘首以待的教材式作品，但所用材料又都是日常生活中可见的，人人照着就能做植物染。 \"
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《柯达杂志》由上海柯达公司出版发行，沈昌培编辑，旨在普及摄影知识，提倡摄影大众化的商业性摄影期刊。1930年创刊于上海，32开，月刊，1937年8月终刊，出版8卷共86期。为提倡摄影学术，鼓舞摄影兴趣计，柯达公司特出此刊，一方面宣传摄影学术，一方面为该公司产品做广告宣传。该刊设有“初学者的一页”“柯达杂志摄影月赛”“柯达游记”“照片分析”“批评”“问答”“余墨”“拾零”“读者信箱”等栏目，发表了众多普及摄影知识、研讨摄影技巧和文化游记类文章。刊登的摄影作品包括风景名胜、乡村生活、城市建筑、人物肖像、自然界动植物、社会生产和生活等。摄影者有吴中行、敖恩洪、骆伯年、刘旭沧、吴印咸、冯四知、薛子江、蒋炳南等一大批中国近现代摄影的先驱人物。该刊对于研究二十世纪30年代中国摄影发展、在华柯达公司情况、乡村
