本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量,科学严谨、营养均衡,给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点,种类丰富,营养全面,让你放心轻松吃,宝宝营养全,妈妈不长肉。 从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程,希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。
备孕路上,你是否感到困惑、迷茫、无助?优生优育的孕前检查是统一套餐还是因人而异?40岁的你面对工作压力、月经量少,如何避免高龄备孕的风险?渴望好孕的你是否徘徊在家和医院的路上?内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、反复流产,任何一个问题都严重影响夫妇身心健康及家庭和谐。本书由赵瑞华名医名家科普工作室根据赵教授几十年的临床经验倾力打造,希望通过科普医学知识,帮你顺利备孕,少走弯路。本书通过三部分详细讲述了备孕前、备孕中、怀孕后大家比较关注的相关医学知识,并简述了备孕期间男性发挥的重要性及注意事项。
决定组建家庭是一个令人改变终生的决定。一旦你确定“造人”计划,有很多全新的知识需要去了解,包括怀孕这条路上的潜在风险和问题。梅奥诊所的生育专家可以帮助你不断努力、直至成功生育。这本书便于使用、资源丰富,为广大备孕夫妻提供了许多解释与说明。从生活方式到膳食建议,从理解排卵周期到寻求医学帮助,本书覆盖了 的、有益备孕的知识。 在书中接下来的部分,你会了解到一些家庭或个人备孕过程中的种种艰辛,对他们而言,健康状况、不明原因的不孕不育以及生活环境都使他们的备孕困难重重。这些案例会让你明白,备孕的路上并不孤单,多给自己一些时间和耐心,宝宝总会如约而至的。 由伊丽莎白·斯图尔特、贾尼·延森主编的《梅奥备孕全书》是备孕夫妻们值得信赖的知识来源,其中包含: 改善备孕的饮食、锻炼及体
为人父母,你们准备好了吗? 很多夫妻对备孕过程还不是特别重视。你们可能精心布置了婴儿室,但却忽视了讨论双方角色的改变,你们可能在汽车上安装好了儿童座椅,但在心理上还没有做好充足准备。这本书为准父母提供了完备的关于备孕话题的开场白和行动项,让你们在成为父母之前完成准备工作,不至于在孕期及产后手忙脚乱。 另外,本书还可为即将成为父母的你们提供以下帮助: 告诉你们在宝宝出生前后面临的zui大问题与应对方式; 帮助你们找到自身的独特优势以及在成为父母后需要应对的挑战; 培养信心,让你们能够更放松、更有准备地踏上育儿的旅程。 宝宝的出生不仅会为你们的家庭带来欢声笑语,也会带来很大压力。本书有助于减轻压力,并会在宝宝来临前传授你们一些很实用的经验。
一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有 准爸爸能做的事 ,让胎宝宝不再疑惑 爸爸去哪儿 了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教 让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
本书以问答的形式,从门诊、辅助生殖技术、胚胎实验室、护理等多个方面,专业系统地解答了不孕症治疗中的300多个常见问题。将高深晦涩的专业知识,通过通俗易懂的语言和萌萌的卡通插图来讲述,初衷是帮助患者少走弯路、少花钱,通过科学合理的治疗,早日实现为人父母、儿女绕膝的梦想。通过科普图书的形式,让科技的进步、医学的发展,使更多的患者受益。对于初入门的生殖医学工作者和有生育方面困扰的朋友,有重要的阅读和参考价值。
越来越多年轻人意识到,充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍,并力求简单完整,一点就通,给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。
《轻轻松松让你好“孕”到/孕前准备全程指导》采用通俗易懂的语言为读者讲述了科学的孕前准备知识,向未来的准爸爸准妈妈详解怀孕之前需要注意的点点滴滴,并解决怀孕之前的各种困惑。 帮助准爸爸准妈妈成功躲避怀孕雷区,告诉你生活中容易忽略的问题,是一本实用的孕前指导读物。 优生小锦囊——七嘴八舌话遗传 怀孕警报区——生?请找准怀孕黄金时期 设计小宝宝——生男请按1,生女请按 饮食红绿灯——饮食细节助你好“孕” 流产那些事——高龄+白领=流产组合 失约的宝宝——是谁透支了你的“孕”气 好孕备忘录——那些你不能忽略的小孕事
一直怀不上宝宝怎么办? 备孕期间如何安排房事? 吃什么能助好“孕”? 身体不太好怎样备孕? 年龄大了还能怀上吗? …… 经常有备孕夫妻经过长时间的备孕还是没能怀上宝宝,可能是你的方法出现了问题。许多夫妻对如何科学备孕了解得并不多,只是盲目备孕,就会与好“孕”失之交臂。怀孕不是一朝一夕的事,备孕夫妻需做好充足的准备,注意生活中的各种细节才能迎来健康的宝宝。 本书为备孕夫妻提供了科学而全面的指导,涉及孕前检查、备孕技巧、备孕饮食、身体调理、二胎备孕等多方面的内容,无论是没有怀孕经验的小两口还是想要二胎的夫妻,都可以找到适合自己的备孕方法。如果对备孕期的饮食有疑问,或备孕夫妻身体存在一些小问题,本书也能为您提供帮助。书中的备孕关键词可以让您快速掌握备孕重点,调养宜忌可以减少失误,提高怀孕成
本书是一部百科全书式妈妈手册,中国妈妈贴心枕边书,内容涵盖了一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育等,分别讲解了妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并配有亲切生动的漫画,文字通俗易懂,从怀孕到胎教,从分娩到育儿,所有孕育知识一本全通。
《其实怀孕很简单》一共由六大部分构成,通俗一点讲就是在教你认识不孕这件事儿之后,向你讲述为什么不能生孩子,怎么才能生孩子,其中穿插了新生命形成的详细过程以及对待不孕不育的一些错误的做法。为了让读者乐意读、看得懂,本书打破了一般科普书籍,尤其是医学书籍深奥、难懂、枯燥、长篇大论的常规,首次推出漫画版科普助孕知识图书。用最形象、最有趣的表达方式,把不孕不育患者觉得难以理解又无处求解的孕育难题进行科学的诠释。