《怀孕呵护指南》 从备孕、怀孕、分娩到产后恢复,女性就像重新经历了一次青春期。生理上的变化影响着心理,心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大生理上的反应。在从女孩转变为妈妈的过程中,女性其实体验了一场生理和心理上的骤变。 《怀孕呵护指南》,为你呈现从备孕到产后恢复的全过程,解答你关心的、好奇的、困惑的孕产问题,让你看见女性在孕期及产后的生理和心理变化,也让你能提前做好准备,在面临接踵而至的问题和变化时有条不紊地应对。希望越来越多的女性看见自己、多爱自己,更有力量地迎接怀孕带来的身体变化、心理成长和角色转变,也希望越来越多的男性真正理解怀孕女性的感受,给予她们恰当的安慰、呵护和支持,陪她们安然度过怀孕这段独特的人生旅程。 《 怀孕分娩育儿大百科 》 女性从怀孕至分娩, 一直都在冒险,
《孕期运动系列之瑜伽篇》内容涉及女性解剖学、女性生理学、妊娠生理学、人体生物力学、运动医学、肌肉生理学、中医经络学、盆腹动力学、生命科学等相关知识,是中国孕动行业实行统一化标准化教学的教材。
《小S之怀孕日记》记录了小S从身怀六甲到成为母亲后的种种趣事。书中,小S的叙事口吻与她在节目中的表现如出一辙,幽默而“惊人”,让人觉得看这本书就如同看小S表演一场活脱脱的“怀孕剧”。为增加新书的可看性和噱头,小S带着女儿一同进棚拍摄封面,把许俏妞打扮成“嘻哈婴儿”,自己则作名模状。在台湾上市一个月小s之怀孕日记已近8万本。 小S在新书中,记录着从知道怀孕刻害怕的情况,次的产检,一直到成为妈妈的过程,她说:“妈妈伟不伟大跟怀孕无关,怀孕只是一个过程,真正成为妈妈,要看小孩生出来后怎么对她。”为了拍新书封面,小S带着女儿许俏妞入镜,不仅自己成了酷辣妈,还把女儿打扮成嘻哈婴儿。
“怀孕40周,孕妈妈饮食有哪些宜忌?” “各个阶段需要哪些营养,怎么吃?” “出现孕期不适怎么办?” “孕期贫血,吃什么,怎么吃?” “孕期怎样控制体重?” …… 怀孕这件事,好像让孕妈妈突然有了盔甲,也突然有了软肋。 到底怀孕怎么吃才能营养均衡,又能不长肉生得顺,孕妈妈不免心生困惑。 这本书来帮您解除烦忧! 本书以怀孕40周为基础,每周都有一个主题食材,列举相关功效的常见食物,推荐美味食谱,简单易学。此外,为帮助孕妈妈应对各种孕期不适,贴心介绍各类小妙招。关注每月饮食宜忌,每周所需的营养及胎宝宝发育状况,让孕妈妈感受到无时无刻的陪伴,不再让你茫无头绪,不再让你选择困难。 孕妈妈吃什么不用愁,长胎不长肉,怀孕生得顺,轻轻松松度过孕期每一天。
韩国按摩领域的女王、首位足部护理大师金守雌教授、韩国有名的女性专科医院——江南附属医院妇产科科长车东玄博士共同执笔。 刚沉浸于怀孕的喜悦中,随之而来的就是多种或大或小的身体和精神上的不适,这让孕妇们十分苦恼。因为担心胎儿畸形,所以孕妇们不敢随便服用药物。《孕期40周不同阶段按摩法》是指导女性朋友们如何既健康又幸福地度过10月怀胎和产后6周的“妊娠·分娩知识教科书”。 以周为单位,用按摩来消除妊娠期间和产后出现的问题吧!
......
《完美孕程40周》本书共分为十章,伴随孕妈咪从*周到*后一周,告诉孕妈咪胎宝宝的逐步变化、准妈妈自身的变化。本书详细地介绍了孕妈咪每一周需要注意的不同事项,从饮食营养、生活指南、运动保健、工作等方面给予了准妈妈、准爸爸全方位的指导,帮助孕妈咪解决怀孕过程中的各种疑惑。同时,还和准妈妈、准爸爸分享了胎宝宝成长过程中需要使用的不同胎教方法
对女人来说,怀孕是件大事,孕妇要注意许多事情,以免陷入误区,对自己和胎儿造成伤害。有的孕妇在观念方面有误区,例如怀孕期间生病了,可是害怕吃药伤害胎儿,于是硬挺着不吃药,导致病情越来越严重,结果对自己和胎儿造成严重影响。《孕产育儿易陷入的62个误区》从孕妇误区、产妇误区、喂养误区、抚育误区四方面入手,介绍了孕产育儿易陷入的62个误区,每个误区分成“传统之误”、“专家解析”、“百宝箱”三部分,首先指出了孕产育儿过程中的错误之处,然后通过专家科学解析,指出了错误的理由以及如何纠正,百宝箱中主要是和误区相关的一些知识。希望本书能对那些准备怀孕、已经怀孕以及刚刚走上父母岗位的人有所帮助。