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    • 产后瑜伽形体训练
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    • Vivily /2017-05-01/ 羊城晚报出版社
    • 本书涵盖了针对产后产妇身体肌群激活的瑜伽体式;针对产后身体不同症状编排的理疗瑜伽体式;针对子宫修复、盆底肌修复、瘦大象腿、瘦腰腹、提臀、淡化妊娠纹、肌肉虚弱现象等,简单易学,修复效果明显,不仅适合个人修习,还是瑜伽老师们的产后书籍。

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    • 金牌月嫂+明星辣妈分享坐月子带娃经
    •   ( 44 条评论 )
    • 南亚华薄灰等 /2017-03-01/ 江苏科学技术出版社
    • 金牌月嫂 催乳专家 儿保专家 美食作者跨界合作,全方位呵护新妈妈与宝宝的健康。 金牌月嫂细细讲述了不同分娩方式的新妈妈如何护理,专业的育婴指导,并根据新妈妈的产后恢复情况,制定了产后6周营养方案、产后调养特效食谱,以及月子餐饮食宜与忌,带给新妈妈一个科学、营养、甜蜜的月子时光。 催乳专家重点于母乳喂养,针对妈妈出现的不同情况,给出了有针对性的催乳方案。本书不仅让宝宝吃的壮壮,通过按摩还可以呵护新妈妈乳房的健康。 明星辣妈董璇推荐给新手妈妈宝宝6个月至6岁的辅食及营养餐书,240多道辅食由北京大学*医院著名儿童保健专家亲自审定,还有近100道美食辣妈亲自制作的宝宝营养餐。 四大专家权威巨献,给新妈妈和宝宝超长呵护。

    • ¥71.6 ¥159.2 折扣:4.5折
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