一品猪骨汤、蹄花笋汤、咸肉竹笋清汤、丝瓜茯苓润燥汤、南洋肉骨茶、泥鳅豆腐汤 本书是一本介绍各式滋补汤品的菜谱书,书中集合了全国各地的家常汤品,包括清汤、浓汤、蔬菜汤、甜汤等,用详细的图文步骤,让爱好喝汤的读者都能煲出一锅好汤。
本书的主要内容包括:明火白粥、鲍鱼鸡丝粥、冬菇鸡粥、鸳鸯鸡粥、鸡胗粥、粟米鸡爪粥、窝蛋牛肉粥、牛肚片粥、牛内丸粥、皮蛋瘦肉粥、菜干排骨粥、猪血粥、粉肠肉片粥、及第粥、腰肝粥、猪血粥、粉肠肉片粥、白果肚片粥、及第粥、腰肝粥、猪肉丸粥、鲩鱼腩粥、生滚鱼片粥、咸鱼肉片粥、鱼片肝粥、皮蛋鱼片粥、鱼片牛肉粥、鱼头粥、生菜鱼球粥、白鳝片粥、海鲜粥、蚝豉瘦肉粥鲜虾粥、鲜贝粥、干贝牛蛙粥、鸭肉海参粥、芥菜咸蛋鸭肉粥、双豆百合肉片粥、菜干烧鸭粥、松子芝麻粉肠粥、糯米麦粥、腊八粥、荔湾艇粥、莲子荷叶芡实粥。
本书为您推荐八百余款经济实用、营养健康的家常羹汤,教您掌握煲好汤的技巧,让您轻松愉快地在家享受烹饪的乐趣。
一碗好汤能给家人和朋友带来温暖和感动。煲汤就是把一些各不相干的食材汇在一起,经过或长或短的时间,熬制出香味四溢的汤。高杰编著的《诱人家常汤羹大全》精选了熟知的汤羹,介绍了详细的操作步骤,还附有超级详细的关于营养和烹饪技巧方面的分析,让你轻松就能做出滋味和外观俱佳的好汤。
为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家,精心编写了这套[10元家常菜1000样]系列丛书。本着经济、易学、美味、营养的编写原则,丛书力求菜肴做法清晰明了,菜肴成本不高于10元,菜肴总量不少于1000样,从而*程度实现丛书的使用价值。除了可口菜肴,丛书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。此外,为了让饮食更科学、安全,丛书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活中不宜混食的各种饮食列表,您可以方便地索引查阅。
本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入*的健康理念,并结合中国人日常生活的饮食习惯,系统介绍了五谷杂粮与健康的关系,以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值,还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》中不同季节、不同人群、不同病症等对食用杂粮的要求分类,内容全面,体例清晰。
“民以食为天,食以味为先”,中国烹饪的博大精深,体现了中国饮食文化的内涵。 过去的“大排档”依存大街小巷之中,小老板随意摆放一个灶头和几张小桌,“师傅”一点火就做起生意,与当时的经济环境相适应。20世纪八九十年代以来,随着社会经济的大发展,人们生活素质不断提高,饮食要求也随之提高,“大排档”的经营也有了质的变化,入室经营已成为大排档的主流,菜品的质量有了很大的提高,菜谱的内容更为丰富多彩。 本书是《广东大排档》系列书之一,主要收录滚汤类菜肴45种,供美食爱好者参考。
在现代生活中,我们习惯于将茶比作淡雅知己,忙碌中啜一口清香;将咖啡视为浓情恋人,依赖着它时刻充满激情;对于粥,却没有过多的重视。其实,静下心来想想,历经微火慢炖的过程,掀开盖后米粒香气四溢的一瞬间,可以说,粥其实是节奏匆忙的时尚生活中我们贴心的爱人。 春滋润,夏降暑,秋平燥,冬滋补,或香浓或清淡的一碗粥,摆在我们面前,就是一段温馨的四季故事。山药薏米红枣粥、苦瓜糯米粥、燕麦雪梨糯米粥、皮蛋排骨粥等手把手来教您做出好粥道!
本书收录各式口味汤品100种,名厨教你做家常菜,在家也做得出五星级美味,一切尽在《家常超级好汤100种》中!本书有完整的材料、调味料、做法、制作、工具、水量、时间等重要信息。不论你是初进厨房不谙料理的生手,或是经验老到日煮万馔的老手,都能从中习得健康、轻松、简单、方便的快手佳肴喔!希望你的厨房从此浓郁芬芳,生活从此活色生香哟!
中国传统的观念告诉大家“药补不如食补”,可是听很多人平日总是一个便当或三明治草草解决三餐,哪有亲蹲在厨房看火候呢!本书特别以窕窈瘦身、养颜美容、除痘排毒、安神助眠为出发点,运用养生药材搭配多种食物,设计了30道健康美容汤及6道茶品,做法简单又可口,完全没有中药的浓重药味和苦涩口感,药材的出现反而为食物带来新鲜美味,有画龙点晴的效果,重点是食谱里出现的材料都很容易购买,花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素,你不心动吗? 想吃得健康,用喝的也能喝出苗条和美丽,只要照着做,每天一道不同的汤料理,包管一个月就脱胎换骨,来吧——一起走入厨房,开始我们的《30道美容瘦身汤》。
在日常生活中,不论是举家团圆还是宾朋欢聚,家庭主妇都会做上一桌美味菜肴让大家饱享。本书集多年事厨体会并结合老一辈厨师的经验,编著了这本《营养米饭·可口汤品·幸福甜菜》小册子。全书分三部分,介绍了制作米饭、汤品、甜菜的方法,对每一种方法均作了详细的剖析,每一种方法均列举了菜肴实例。既有传统的,又有创新的。每款菜均由原料、制法、特点和贴心叮咛组成。望有幸得到此书的读者,即便投有烹调功底,细心阅读,反复实践,就能调配出一桌既美味又营养互补的菜肴来。
《本草纲目》称,羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃键力,治虚劳寒冷,五劳七伤”。俗话也说,“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。”常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。 《百味羔羊》精选,21道美味滋补的羊肉菜肴,从幼嫩细滑的羊肝尖、香辣可口的烤羊排,到满锅飘香的羊肉炉……无论是焖、烧、熘、烤还是羊肉汤品,均风味独特,入口难忘,带给你浓浓的暖意和无限的快感。
《美食天下(第2辑):简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族,还是宅家族,只要按着书中讲解下手操作,无需昂贵食材,无需费时费力,即使是新手的您,也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦!
春温、夏热、秋燥、冬寒,四季气候各有不同,只有顺应四时之变,用与气候相应的食材煲汤,因时进补,才能滋养身心,保四季健康。《美食天下(第2辑):四季养生汤》教你做四季养生汤,让你每季都健健康康!
要健康,多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云:"每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之妙也。"
汤是我国菜肴的重要组成部分,在我国的饮食文化中占有重要的地位。它既可以做正餐,又可以做佐餐。汤水分多,软嫩润滑,不伤脾胃,而且味道鲜美、食用方便、制作简单,既能增强食欲,又能帮助消化吸收,具有改善人体新陈代谢、调节内分泌、增强免疫力、强身健体等功效,因此,汤在人们餐桌上占据着重要的地位。 针对现代人工作繁忙,不可能花太多的时间在煲汤上,本书介绍的都是十分钟就可以做出来的汤类,有清淡的蔬果汤、滋补的肉蛋禽汤、保健的菌汤,还有鲜美的水产汤,各种汤羹任您挑选。
家常食材煲出营养好汤,美味更滋补,喝出健康好身体!