这是一套超实用服饰用语图鉴,包含《女子服饰图鉴》和《男子服饰图鉴》两本。服装造型的三个要素 款式、配色与面料,都包含其中。 《女子服饰图鉴》包含24个主题,969种服饰部件,147种花纹、布料,16种配色方案,共1132种服饰用语的插图和解说。大的分类,有裙子、裤子、上衣、鞋帽、包包、饰品等24个主题。小的部件,如领口的形状有V领、五边形领、交叉吊带领等,裙子有直裙、育克裙、百褶裙、鱼尾裙等,共1132种服饰用语的图文科普。 《男子服饰图鉴》包含29个主题,1114种服饰部件,164种花纹、布料,22种配色方案,共1300种服饰用语的插图和解说。大的分类,有衬衣、裤子、马甲、套装、鞋帽、包包、领带、眼镜、饰品等29个主题。小的部件,如领子的形状有短尖领、哈马领、翼领等,外套有梅斯晚礼服、伊顿夹克、切斯特大衣、战壕风衣等,共1300
这是一本由行业顶尖人物撰写的时尚买手教程。作者为中国第一代整体造型师、时尚买手,她以自己20年的从业经验为基础,详细介绍了时尚买手的定位、进货技巧技能,各大时装周的基本知识以及开买手店的相关知识。本书图文并茂,内容系统而实用,可以作为时尚行业的入门指南,尤其适合时尚博主、服装店主及对时尚买手行业有兴趣的读者。作者以自己在时尚行业奋斗多年的经验,总结出了一套具有借鉴意义的时尚买手行业从业指南,有针对性和指导性,是目前市面上不可多得的时尚买手指南。
本书由DK携手国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心联合打造,包含:体位法、调息法、休息术、冥想技巧、素食食谱。 ①专业的体式真人示范图和肌肉解剖图; ②体式习练中的重点、要点、益处详解; ③正确示范vs错误示范对比参考; ④初级、中级、高级三个难度级别可供选择,更安全有效地练习; ⑤适合不同水平练习者练习的20分钟、40分钟、60分钟时长的体式编排; ⑥对患有特殊病症的人群习练的贴心使用指导。 系统了解古典瑜伽的精华,结合恰当的饮食、调息法和冥想技巧,助您获得柔韧健康的身体和圆满自在的内心世界。
枯枝落叶?寂寥萧索?这就是你理解的“侘寂”吗?不,在不完美中感知美,在意想不到之处发现真正的美好,这才是侘寂对于生活的意义。它可以是与朋友分享一壶茶,可以是准备美味的食物滋养身心,也可以是森林中采来的斑斓枝束、不成套的旧银器……它们也许不那么光鲜完美,却饱含爱意。在这本内容丰富的生活方式读物中,作者将邀请读者体验日本、丹麦、美国、法国、意大利的别样侘寂时光。把侘寂之道融入日常生活,待客自然会转变为更深层的生活艺术。
《素颜 听肌肤的话》 本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书,作者以事实和数据说话,书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合靠前外研究结果,给出理性的护肤方法,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。 《听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书》 这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言,结合大量案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案,包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜:听肌肤的话》的续集,书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,注重科学严谨的同时也方便读者理解,对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。
《瑜伽之树》 瑜伽大师B.K.S. 艾扬格的经典小书。 本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集,书中介绍了瑜伽的基本知识,能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概,感受这位瑜伽大师的学思历程,体会作者一生练习与教学的心得。不论你是瑜伽的门外汉,还是已有瑜伽基础,想再深一层地探索这门整体学问,这本小书都能起到指导作用。 《瑜伽之光》 来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导。 本书简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及练习瑜伽的正确途径;艾扬格亲身完美示范200个瑜伽体式,详尽讲解每一个体式;对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导;包含600多幅艾扬格亲自示范的老照片;亲自设计的300周的瑜伽周练习计划,使初学者循序渐进达到高级阶段;有助于各种疾病治疗的瑜伽体式练习,使人受益良多。 1966年,艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全
让法国票选“优雅的女人“,告诉你法国女人的时尚经。 伊娜·桑德菲雷桑热现年57岁,依然引领巴黎时尚潮流。看完这本《巴黎女人的时尚经(珍藏版)》,你不生在巴黎,也能拥有巴黎女人的时尚魅力! 在这本书里,她分享了法国女人的时尚基因:告诉你巴黎女人是如何穿出时尚风格,如何经营自己的衣橱,如何做好日常保养,如何做到完美晚宴,如何布置简约时尚的房间。 她还通过介绍老书店、博物馆,经典餐馆、旅馆、美甲店、香水店、花店,分享巴黎女人的时尚格调,带你了解那些地道的巴黎女人都在如何享受生活。 这本书还有《ELLEE》时尚编辑索菲·加谢的倾力协助。这是一本全方位教你掌握巴黎女人的优雅时尚的宝典。 内文有350副精彩插图。
法国女人的时尚风格为优选人向往,她们的时尚本质:穿出自我,体现本真,时尚即适合。书中介绍了法国女人塑造个人风格的14个日常练习:穿衣风格简约,用精心挑选的包包和相称的鞋来提升整体形象;发髻微微垂散,有气质却不造作,发型不完美才会有感染力;无论对饮食还是衣着,都十分理性,适可而止,好东西不能贪多;女人可以根据自己的特质、品味和生活方式找到自己的风格;优雅并不依赖于财富,而是依赖于魅力和智力;优雅是一种生活艺术,一种反应、举止和行动的方式……一本你正在寻找的个人风格练习书!
《瑜伽的秘密》由湖南人民出版社于2015年8月出版,全书分为五章。通过概述瑜伽基本知识,探索身体奥秘,对精神活动进行分析,从而进一步认识自我,达到研究生命真相的目的。同时该书引经据典,对《博伽梵歌》等印度经典进行了解读,并结合健康学、心理学等相关知识,从生命学角度深度诠释了瑜伽。因此,它被世界健康组织联盟为生命健康首选读物。
本书以古画为媒,以茶事活动为眼,以茶文化演变为轴,以茶生活与茶家具为落脚点,让历代茶画中古人的生活跃然纸上,带领不同年龄段的读者感受传承出新、兼收并蓄的古今茶文化。本书共有四个部分:第一部分侧重茶与茶文化的简单概述,以最精炼的语言和图形归纳的方式展现;第二部分是对茶家具与中国传统家具关联性的简说;第三部分是本书的重点,穿越古画时空,领略中国古代茶事与茶家具的魅力,了解茶家具的发展演化和不同时期的茶生活;第四部分通过几位有缘的设计师、茶人的作品,能够看到现代很多的设计和茶事活动,其中依然带着古画中的影子,这种影响是经典的延续,传统文化的延续,也是文化自信的彰显。
《不可思议的中国香:宋韵风骨,闻香悟道》由黄珊珊著
《湿胖》 你不是胖,是湿气重。每天祛湿,外表一定瘦!“湿胖”是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”,其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人,或者久坐不动、缺乏运动的人,他们大多是一边喊着累,一边胖着。懒惰者、过度用脑者和贪吃者,这三种人最容易生湿。湿重的人身体总是困重的,因而懒得运动。而思虑过多、大脑的能耗过度的人也容易脾虚湿重。非但眼袋,全身都会有脂肪因代谢能力下降而堆积的问题。一个健康的美人和有眼袋的你之间,隔着一个强健的脾。腰围接近胸围,是衰老的表现。脂肪容易存留在腹部,这是腰围变粗的关键原因之一。能给身体塑形、显露“三围”的,不是脂肪,而是肌肉。减肥先祛湿,才是