本书是国际芳疗大师30年持续钻研、实践的经验集成,以专家的视角、大众的语言,梳理精油和芳香疗法来龙去脉,精油的本质、萃取部位和方法、疗愈功能、运用方向,精油的分类及代表单品,精油的辨识选购、保存和注意事项等,帮助你构建学习芳香疗法的科学逻辑。本书重头戏,是金老师精心推荐 珍藏级 芳香单品(48种单方精油、27种常用媒介油、5种媲美精油的优质纯露),以及 芳香进行式 (全景式芳香生活指南,从泡浴、足浴、手浴,敷布、按摩、吸嗅、喷雾、护肤,日用保养品DIY)。除了基本信息,更有大量专业芳疗师亦未曾触及的独家秘籍;不论进阶还是入门,都不能错过。
《素颜 听肌肤的话》 本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书,作者以事实和数据说话,书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合靠前外研究结果,给出理性的护肤方法,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。 《听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书》 这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言,结合大量案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案,包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜:听肌肤的话》的续集,书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,注重科学严谨的同时也方便读者理解,对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。
《护肤全书》 一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。 本书将为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识, 1 天 1 个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了 为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢? 家里应该配备哪些药物呢? 现在美容皮肤科的疗法是什么? 等在皮肤科就诊时不方便问及或易疏忽的问题。请一定要和这本书一起努力推进每天的护肤行动。 希望 5 年后、 10 年后的你,依然能对自己的肌肤状态充信心。 《减法护肤》 日本美容外科医师、抗衰老整形专
《3分钟面部瑜伽:小脸+美肌》按照不同的功效,介绍了在家中就能进行的多种面部瑜伽。通过对书中内容的练习,能够让您轻松获得小脸、美颜的效果。另外,书中还介绍了全身篇的瑜伽训练,在活动面部的同时,能够使全身都得到改善和重塑。DVD光盘中收录了本书所有的动作,让您跟随作者一起进入面部瑜伽的世界。 《素肌美人》自以为每天都在使用正确护肤方法的我们其实不知道,在普通的日常护理中经常混杂着各种违规越界的禁忌方法,稍不小心就犯了美肤的大忌。这样不仅达不到美容额功效,还可能适得其反,对肌肤造成严重后果。本书非常全面地介绍了全身各处的护肤方法,一书在手,女性肌肤问题全无。针对常见的肌肤护理的错误认识进行了修正,在护肤问题上及时亡羊补牢。 《人气发型》从基本的整发方法到发饰的花样使用技巧,
是日本当红偶像Model,也是不惑之年的家庭主妇 日本首届美魔女大赛冠军水谷雅子告诉你,逆时新生18岁童颜美肌不是梦 独创刮痧美容秘术,让你容颜不老,重现青春妙龄,气色更佳 来自日本的水谷雅子同大多数女性一样,适龄嫁作人妻,成为一名再普通不过的家庭主妇相夫教子。但是从18岁就开始勤奋摸索最实用的保养秘辛,对形象管理格外严格的她,通过某次偶然的机会参与杂志拍摄后一举成名,成为了日本首届美魔女大赛的冠军,从此红遍亚洲,更是成为了中国女性心目中的热捧对象,《我是大美人》《美丽俏佳人》等节目的座上嘉宾。 《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》一书就是介绍作者通过护肤、健身、日常化妆、穿衣搭配、营养饮食等多方面自我调理变身最有影响力美魔女的各种秘诀。 身为不老仙妻,水谷雅子自然有一套“非正常”的保养方式和安排
《美丽笔记》(白金升级版) 在本书中,金老师与更多的女性分享她的经验,述说她对生命与美丽独到的见解。读金老师温婉知性的文字,体悟她随意散落在字里行间的生活智慧,分享她作为女人对生活与美丽的理解。她的睿智、知性、从容,让每一个女人都可以对生活胸怀梦想。 《女人30+》 “不要害怕孤单,不要为了结婚而降低标准” “了解婚姻的真相” “女性个人发展的三个进程” “享受感官之乐” 由资深心理学家金韵蓉为步入30的女人量身撰写的《女人30+》,是作者以众多网友在其BLOG上提供的亲身故事为基础,对30+女性在爱情、婚姻、孩子、职业生涯规划和身心灵修养五个方面给出的建议与关怀。 清醒又不失乐观的文字,读来温暖、睿智,犹如一盆暖人的炭火,为面临结婚、生子、工作变动、生理变化的种种人
该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大S徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的 美容大王 。在本书中,她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技,其中包括、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
镜头的锐利度,可是比人类的眼睛强好几倍。所以女明星可不是那么好当的,随时都必须让自己保持在最美的状态。但是,为什么女明星们好像都吃不胖、晒不黑,也不会老?就美容大王的观察和分析,可以归纳出两个原因:第一、是天生丽质,第二、就是她们动了手脚…… 既不需要勤劳运动,也不用挨刀流血,也就是大王这次要和大家分享的——高科技美容!在这本书中,大王会将女明星(当然也包括大王本人)对高科技美容的亲身经验谈——告诉大家。另外,为了慎重起见,大王还邀请了科技美容界巨星吴英俊医师参与本书的咨询指导,可说是融合了女明星的经验和医生的专业解说。所以想要知道女明星如何变得更美,或想了解高科技美容的人,这本书*是法宝! 这些不费力的美容法宝,早已是女明星之间公开的秘密,那么不是女明星的各位呢?当然也一样有
大多数女性变得越来越健康、美丽,周身就会流露出幸福的气息。这种气息,肯定会感染身边的同伴、丈夫以及孩子。在这种祥和的氛围当中,和谐的空气和正能量就会充溢。总之,要是认为“女性的美丽”与富裕社会相关的话,就能理解塑造美丽的产品是必需品了。 作者的美容沙龙平时不仅为光彩照人的女性服务,而且以为更多的人士传授“变得美丽又健康的穴位”为宗旨。《一分钟面部穴位逆龄美颜术》全彩印刷,名模示范,分步讲解,图文并茂。并附赠面部穴位精美海报! 让你1天1分钟的按摩让肌肤重返青春,拥有模特儿般的精致小脸! 《一分钟面部穴位逆龄美颜术》自创“上田式美容穴位按摩法”,针对身不同症状的法,脸部骨骼完全透视取穴法,让你准确按压,效果惊人。
本书她只是一个平凡的家庭主妇,生活、工作、生子,直到2012年,42岁的她,参加一档tnN节目(《火星人病毒》),凭借很强童颜和傲人曲线,一炮而红。被日本富士山电视台评为“年度很热美丽大婶”,一度成为日韩热点,被诸多电视台MBC、KBS、TBC等争相采访。身材和容貌好到爆的她,产后三个月居然就做了泳装模特,而且泳装照还登上韩国网络平台及时搜索榜的头一名! 这位拥有少女资本的44岁大婶,坚信女人不需要整容,一样可以掌握命运。于是她将自己20多年来的护肤美体精华汇编成书,并携Kyurim韩风中医院院长科学答疑解惑,首次公开逆龄神技。从女人关心的童颜养成、魔鬼曲线、年轻原则三部分入手,详细而贴心地传授经验。不仅公开了自己坚持使用的护肤美妆产品,更是技巧大赠送,满足不同读者的需求。 贴心:先保养,再化妆!年轻十岁