这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的 美妆宝典 。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧，能帮助读者进行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解，作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授，还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享，写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。 同时，本书作者作为全网粉丝数量超百万的化妆导师首度公开心路，讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生，发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知，持续学习，拓展眼界，去拥抱人生的无限可能。 变美是全面的，不仅仅是外表的美化，更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事，女性可以逐步地认识与接纳自我，从而更自信

本书主要分为两大部分。*部分介绍了指甲的构造、手部护理和脚部护理的步骤流程，帮助读者了解*健康、安全的操作手法，第二部分介绍了凝胶美甲、贴甲片、基础彩绘、美甲装饰、晕染、拉染、渐变等当前比较流行和实用的美甲技法。在本书配图的拍摄过程中，众多国际美甲师亲临现场指导，简明扼要地指出每个技法的要点与易错点，帮助读者规避错误，快速掌握正确的美甲技法。本书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

本书与当下美甲市场紧密结合，以文字结合大量图片的形式介绍美甲的相关知识和专业技术。具体来讲，本书首先介绍了美甲基础理论与基础护理，之后介绍了凝胶美甲、贴甲片、水晶甲、光疗甲和美甲基础技法，后讲解了美甲喷绘、美甲彩绘、美甲进阶技法。 书中案例图案精美，步骤分解细致，可以帮助读者轻松地掌握美甲基础技法，提升美甲水平。本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

本书主要分为两大部分。*部分包括指甲的构造、店铺接待的基本流程，帮助读者了解*健康、安全的操作手法，提高接待客人的效率，体现店铺的专业水平，加强店铺的竞争力。第二部分包括水晶甲、光疗甲、主题彩绘、微雕浮雕、晕染等实用技法，使读者了解线下*流行与*实用的技法。书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于以专业美甲师为目标的美甲从业人员、美甲店主以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

想要变得跟那个人一样可爱 这是实现梦想的步！ 想整型却怕贵、怕痛、怕效果不理想？ 《仿妆女王画出超正大明星》手把手教你运用彩妆品微整型， 轻松打造出卧蚕电眼、 性感厚唇、饱满额头、高挺美鼻、光润童颜 完全不用打针动刀，就能美丽换脸！ 化妆是种魔法，让你迅速变成梦想中的她！ 本书提供超详细步骤教学，手残女也能变身电眼正妹！ 亚洲精致妆容VS混血立体五官，在泽酱手中，所有妆容难度归零！ 而她的妆不只模仿长相，棒的一点是 更能让你变可爱、变性感！ ◎关键的 眼线 双眼皮贴 技巧 将梦想中的双眼皮或大眼睛完美呈现 ◎掌握好 眼妆 眉毛 不只亚洲脸孔，混血女星的立体五官都能轻易模仿 ◎极致可爱的 完美脸蛋妆 在网络引起广大回响的韩系化妆术，一定要学起来 ◎变身日韩大明星 日本人气女星 韩国女子天团的

羡慕韩国女明星清透无瑕的底妆？想要李孝利的性感猫眼、少女时代徐玄的桃花放电眼？ 韩国知名化妆女王PONY亲自传授达人级彩妆技巧，《 PONY四季美妆物语》韩系整型级彩妆大公开！ 近几年，韩流魅力席卷全世界，韩系化妆法当然也是这波潮流的重点！本书由韩国达人级彩妆博主PONY传授，让你不用整型，轻松变身亮眼的韩系美人！ PONY在书中公开正确的遮瑕方式、提亮与画阴影的技巧，教你不用打光就能创造陶瓷苹果肌；再利用化妆来改善眼型缺点，轻松画出迷人韩系电眼妆！并偷偷告诉你达人级彩妆密技，揭开美女们的秘密化妆法！全书的化妆步骤详细,图片精美,文字风格像闺蜜交谈似的贴心亲切. 除此之外，PONY亲自示范了春夏秋冬的抢眼化妆技巧，不论是春天的清纯女友妆、夏天的HOT GIRL玩水妆，或是秋天的不败烟熏妆、冬天的性感猫眼妆……都

当焦虑成为一种症候群，更多人希望从生活细节出发，寻找自己能把握的生活法。如何获得幸福能力，把它变成自己的生命能量？有度即lagom，瑞典特有的生活哲学，是一种“既不欠缺，也不有余”的生活状态，在这种状态中，人们更容易找到本真的自我。《有度：瑞典式生活艺术》将深入探讨有度文化，把瑞典的生活方式，用精美的图文形式呈现出来，带给读者启发和灵感。

美颜不必花大钱，重要的是用对方法。本书获资深美容医生廖婉绒推崇，提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养颜护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理，本书中都有介绍，帮读者甩掉化学美容制品，以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药，天然的食物与运动就能让你的肌肤吹弹可破，是一部爱美女孩的纯天然养颜经！

7分钟画完美裸妆，懒床妹子的超级福利！！ 一套精致妆容少不了基础上的功夫，从打底到修眉，从产品选择到化妆手法，根据实际情况进行灵活地调整，使妆容更具生命力，提升完美质感，即使是基础的化妆手法，若忽略了细节也会产生瑕疵，用细致打理出进一步的完美度。 简单实用的化妆方式，快的化妆手法，教你5个步骤轻松搞定美裸妆！ 懒床妹子们，赶快学起来！

《无师自通：5分钟时尚发型（附带140分钟DVD演示）》介绍了50款日系时尚靓发的打理方法。书中针对每一款发型注明了使用的工具、发饰以及适合什么样的脸型、发质和头发的长短，而且打理方法并不复杂，全图解式的梳编步骤图，让您更直观地掌握梳编技巧。日本超人气美发沙龙的发型师针对每一款发型提出了整发建议，把需要强调的感觉告诉您，帮您在家中打理出不输给沙龙的时尚靓发！另外，所有发型的打理过程全部收录在长达140分钟的DVD光盘中，选择适合自己的发型，变身有个性的发型达人吧！

《丽质美人必修课护肤秀发美甲彩妆装扮(超值全彩白金版)》包括五大篇，详细讲解了肌肤的保养、秀发的造型、玉指的美化、彩妆的描画以及服饰的整体穿搭。其中，护肤篇主要讲解了如何了解你的皮肤，如何简单识别护肤品的标签和了解其有效成分，选择护肤品，制定日常护肤方案，以及应对色斑、各种因素引起的红肿、黑眼圈、血管破损、皱纹、肤色不均、黄褐斑等皮肤问题的方法；秀发篇主要讲解了基础护发知识、头发的日常洗护方法，烫发、染发的门道，选择适合自己的发型，教你做出各种漂亮发型，以及一系列出席各种场合时的发型等内容；美甲篇主要讲解了美甲工具和各种美甲产品及用途，手把手地指导你护理自己的指(趾)甲的基本方法，以及给指甲上色和不同风格的涂甲技巧，让你在家就轻松做出漂亮美甲，同时教给你保护双手、处理指甲边缘

《彩妆女神手记》是著名美女主持人左岩多年心血的结晶。左岩结合她十余年主持生涯的装扮经验，考究总结出：水润光感底妆、 轻奢耀目底妆、无瑕美肌底妆、花漾好气色底妆、光影焕颜底妆等10个系列妆容，每个系列又精选5-7款彩妆，尽情呈现这个系列的美感。 全书87款当下热门经典的彩妆造型，都是左岩亲自示范步骤和妆面，1000副全彩图片专业而精湛，被誉为 主持人的御用彩妆书 。左岩以高度的审美、娴熟的讲述，使每种妆容都经得起推敲和斟酌，独具匠心。 《彩妆女神手记》无私公开了左岩的心机装扮秘密，她亲身为你解读美、创造美的过程，让你在每个重要的场合、每个心动的日子，都能遇到全新的自己，美得自信，美得无 悔。

本书将为您提供最为专业的化妆知识和经验，帮助您提高和磨炼化妆技巧。在这本全彩印刷、内容丰富的综合性化妆书中，您可以收获的技巧知识和窍门，它们均来自行业内 化妆艺术家。书中包含来自屡获殊荣的业内精英的工作经验和建议，囊括具有国际化视角的现场案例，这些案例来自于活跃在好莱坞、 纽约、 巴黎、 瑞典和德国的专业人士。同时书中还含有专业的内幕信息，讲授如何在现场进行工作以及怎样才能达到专业水准。另外本书提供了完备的参考资料，其中包括全球实用的化妆网站、企业与联系人名单。 新版本的《化妆造型师手册》收录了更多的插图，以便更加直观地演示并覆盖重要的基本主题，其中包括美的衡量、常用产品、行业标准和黑白摄影等。另外您还将获得有关喷枪、化妆特效、模具制作、照明、高清数码和 CGI 的信息。 本书作者格雷琴?

知名美妆达人吴忧老师终于出书啦！明明可以靠颜值吃饭，却始终坚持将*与流行的美妆技巧教授分享给爱美的女生。《女神的新妆》特邀张大奕、杨洁、高靓等多位女神演绎潮新 妆 ，吴忧老师更通过亲笔插画的形式来形象描绘妆面的打造技巧，为美妆注入无限新乐趣！如同女神级的美妆宝典一般，书中收录了眉毛、底妆等细节部位的彩妆技巧，还有吴忧老师*的护肤及彩妆产品全公开哦！秒变女神，就从《女神的新妆》开始吧！

这是一本以实用为主的场合发型实例书，全书按照日常场合划分，包含了职场通勤发型、约会发型、相亲发型、闺蜜下午茶发型、出席晚宴发型、出席好朋友婚礼发型 各种日常场合都为你设置一款合适的发型，让你在任何场合出现都是众人的焦点。

中最经典的技术——几何修剪，从理论到实际操作均做了详细的阐述。在书中，首先介绍了几何修剪的基础理论，包括什么是立体构成，立体构成中的点、线、面、体等元素在发型内、外结构中所发挥的作用；接着介绍了几何修剪的基本技法，包括如何分区、如何提拉发片、修剪的基本步骤，以及在剪发时发型师与顾客的正确姿势等；之后介绍了几何修剪的核心内容——直线形修剪、堆积重量修剪与去除重量修剪等三种基本剪发技法及实操步骤；同时，介绍了不同款式刘海儿的设计与制作；最后，利用较大篇幅，从设计理念、分区方法、实操步骤等角度，对13种不同层次经典发型的设计与修剪进行了详细的讲解，以便读者可以更直接、更全面、更细致地理解与掌握几何修剪的技术与精髓。

这是一本非常实用的化妆造型书，主要讲解化妆造型的核心知识和实际应用。 《化妆造型核心技术修炼》首先从化妆造型的职业简介开始讲解，让读者明白化妆造型是什么，化妆造型的前景如何，以及为什么要学习化妆造型；然后以化妆造型的核心知识为主导，深入地讲解了底妆、眉妆、眼妆、腮红和唇妆五大化妆核心，让读者能够对化妆的知识进行全面系统的学习；接着编排了实际的化妆造型应用案例，让读者能够零距离地接触化妆造型的整个工作流程，从而为以后的工作打下基础；最后对发型手法进行讲解，并配合实例运用，让读者能够更加全面地掌握各种造型的技法。《化妆造型核心技术修炼》内容全面，结构清晰，知识讲解循序渐进，而且重点明确，是学习化妆造型的参考资料。 《化妆造型核心技术修炼》适合零基础、想快速提高化妆造型水平的读者和

以“最简单明了的语言，作出最准确的讲解”，这套由日本资深美容师撰写的经典化妆教材，将每一步骤要点都细细讲来，如化妆时手的位置，化妆刷化妆笔的握法及放置位置和角度（别小视这些关键的细节呦！），并且都配有相应的图片。

本书共六章，较详尽地介绍了乌发美发的基本知识和古今验方妙法。包括现代医学与祖国医学对毛发生理和白发的认识，头发的保养护理与现代美发的多种措施和方法，中西医结合治疗白发病的经验体会，白发防治研究新进展等。共收载各种乌发美发验方297首，包括方药组成，配制方法、用法用量、主治，并加按语，全书内容丰富，实用性强，可供临床医师、医学校师生基层医务工作者参与，亦可供乌发美发者阅读。

慵懒的阳光幸福地洒在你我的指尖，动听的音符在凉意袭来之际便开始了放歌。歌唱着美丽、歌唱着娇艳、歌唱着微笑。让我们在冬季里欢笑，回味这一年的四季阳光。用靓指演奏一曲冬季恋歌。听西野加奈的《kiss hug》，看白茫茫的世界里涌动的红绿，我们在这寒冷里感到了温情，这温情中有春悦、有夏润、有秋韵，正是这美好的四季，让我们更加热爱美甲，热爱我们的生活。 与人气歌手西野加奈亲密交流，感受美甲与服饰的时尚潮流。*限度发挥色彩的力量，掌握三原色的使用技巧，让你的身心充实丰盈，成为色彩专家；从甜美派到时尚派，人气大牌为你一举介绍时尚潮流；DIY美甲大全，享受美时光；时尚女艺人的私人美甲，让追星的你欣喜若狂；8位天才美甲师的电影名作美甲大创作，让你电影美甲两不误；喜欢星座的你，开运美甲大占卜为你保驾护航；

彰显活力和处处萌动的早春季节，如何以时尚为“心”，将美的元素尽情绽放？当然是让人垂诞的美甲。本期《读者欣赏·美甲先锋》将让您成为初春潮人！ 泛潮的季节，定当以色“丽”指，我们将根据流行颜色趋势为您介绍当下*不能错过的美甲款式！装饰带、项链吊坠、蕾丝、首饰这些时尚单品如果能闪耀在指尖，定会为您的魅力增分不少，“异素材”美甲——八位天才美甲师将带你挑战美甲的无限可能性。优秀美甲师手把手的指点和保姆式的服务会让您爱上这家公寓，美甲公寓——帮你解决美甲中的一切烦恼！占领美甲前线，将时尚延伸到指尖！海量资讯不容错过，一起来关注本期的《读者欣赏·美甲先锋》吧

这个生机勃勃的春日里，亲爱的你出外游玩了吗？浪漫春日，美甲也一定要选择浪漫色彩哦！在万物充满活力的日子里，我们一定也要打起百般精神，享受每时每刻的美好生活吧！ 本期《美甲先锋》将带你与美甲皇后菜菜绪亲密交流，感受美丽女孩的春日浪漫美甲。春意来袭的时候，一定能感受到令人一见钟情的浪漫色彩吧，本期就为亲们放送精致的桃粉色美甲！聚人气的品牌，时尚的色彩，完美上演春日新作；天才美甲师们的“联想游戏”，一定会让你的思绪插上飞翔的翅膀，在浪漫春日里尽情翱翔！ 每期*美甲大师黑崎绘里子老师的美甲课堂总能让我们受益匪浅，相信本期也不例外，好好期待吧！时尚女艺人的私人美甲，让追星的你欣喜若狂；喜欢星座的你，开运美甲大占卜为你保驾护航；走进身边的美甲大师，杨耀国、蒋云飞、蒋智源等大师为

千万不要以为只有到豪华的美发店，才能拥有靓丽的头发和时尚的发型！本书对秀发日常养护知识、发型设计基本原则以及发型梳编的实用技巧等进行了全方位的介绍，让你用简单易学的方法为自己的美丽升级。随着心情在各种场合，自由地变换你的发型，尽情展现自己的魅力吧！