这片美丽而高贵的土地牵挂着无数世人的心，很多人将其视作抚慰灵魂、净化心灵的栖息地。它所拥有的山山水水已是天堂的后花园。只要心怀虔诚，只要心无杂念 无论是谁，行走在这片土地，便如同行走在天堂之旁。 一部让你能够完成自己心愿的旅行笔记。文字很简练，但是关注你的体验；图片很精美，带你进入别样的时空。简单、简洁、简练，让你去慢慢体验。
西藏历来都是旅行者心目中的圣地之一。无论多么热爱和推崇现代文明成就，一旦来到珠穆朗玛峰和南迦巴瓦峰的面前，都会让人敬服于那种天地间雄伟壮阔的自然力量。雪域高原晶莹的冰川脚下盛开着朵朵桃花，青稞、牦牛、经幡和哈达点缀着藏地，衬着雄伟山峰的背景，年复一年地讲述着这片土地上人们的信仰和传说。巍峨耸立天际的神山和照见前世今生的圣湖见证着亘古不变的信念与虔诚。“第三极”就是如此耀眼夺目。只要你决定出发，等待你的将是一场纯净而绚烂的冒险。
拉卜楞寺，全名为“甘丹谢知达尔吉扎西伊苏奇委琅”，意为“兜率天宫讲修宏扬吉祥右旋洲”，简称“拉章（佛宫，拉卜楞即为转音）扎西奇”，又因拉卜楞寺寺主世嘉木样曾经学经于拉萨哲蚌寺扎西郭芒扎仓，并出任过该扎仓堪布，所以康藏地区的藏族习惯上称拉卜楞寺为“安多扎西郭芒”（意为安多地区的吉祥多门院）。 拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县城西，座落在大夏河北岸、西北山似大象横卧，东南山似松林苍翠，大夏河自西向东北蜿蜓而流，呈右旋海螺状，是藏族人民心目中的吉祥圣地。1709的世嘉木样受青海蒙古和硕特部前首旗贝勒察汗丹津之请，返回故里在此风光宜人之地建寺，历经280多年的修建、扩充，发展成为一个具有六大扎仓（学院）、四十八座佛殿和囊欠（活佛住所）、五百多座僧院的庞大建筑群，在安多地区有“卫藏第
昆仑秘史1：时间地轴 大唐宝应元年(公元762年)，回纥大军助长安后大肆劫掠的背后是什么 大唐宝应二年(公元763年)，吐蕃大军为什么紧随其后攻陷长安而又自动撤走？ 大唐会昌二年(公元842年)，吐蕃末代赞普朗达玛因灭佛被刺杀，朗达玛的重孙带人到阿里建立古格王朝，明朝末年(公元17世纪初)古格王朝神秘失踪，古格王室现在何处？ 大唐会昌六年(公元846年)，回鹘汗国被黠戛斯击溃，王室后裔玄部众到高昌建立高昌回鹘。明朝初年(公元14世纪末)察合台汗国的军队攻灭高昌，高昌王族现又在何处？ 回鹘人和吐蕃人为什么在西藏和新疆这两个地方间连年征战？ 曾经传遍亚欧大陆的摩尼教分别在东方融入道教，在西方融入基督教，朱元璋利用明教起义建立明朝，基督教中的阿比尔教派起义却失败了。今天的摩尼教在何处？ 希特勒
《云和山的彼端》行走在西藏的每个人，其实是行走在自己心中的圣地——小女生大冒险，宅女新人类的视角，只身闯荡西藏，温暖可爱的“漫画”与“漫话”透出一颗敏感又坚毅的心…… 《微笑的星夜》草草和她在西藏旅行时认识的一班朋友，一路行走出了趋势的友情，相约携手共游“神比人多”的尼泊尔。在这个“神仙遍布”的国度，他们用青春的足迹探量大地，用年轻的微笑涂抹星空。草草眼见耳闻，穿插搞笑版神话传说，带你以纯真开放的心态，破解神秘国度的行走密码！ 本套书还包括：《她和他的秘密花园》
*热地抢鲜看！布达拉宫、大昭寺、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布江、古格王朝遗址、纳木错、墨脱、那曲、念青唐古拉山、羊卓雍湖等热地全囊括，*好景不错过！ 本书西藏玩全攻略，行家精彩热荐！西藏6大符号、西藏7天6夜畅游行动。超便利，景点火爆贴！地址、电话、门票乘车路线全掌握！搭乘出租车、旅行社包车不发愁。超实用，交通住宿好姿讯！手绘示意图，重要景点方向明！简明索引在书后，快速度找去处！酒店及旅社推荐，自助旅行住宿简单又经济！
热门地抢鲜看！拉萨市内，布达拉宫，大昭寺，八廓街，小昭寺，药王山，罗布林卡，哲蚌寺，乃琼寺，西藏博物馆，宗角禄康，关帝庙，木如寺，查其拉姆寺（扎基寺），色拉寺，拉萨河，品味拉萨，拉萨周边8处必游之地，纳木错，羊八井，热振寺，甘丹寺，甲玛赤康，日多温泉，直贡梯寺，楚布寺，美食拉萨，不可错过的8处特色餐厅和美食街，雪域餐厅，冈拉梅朵，雪神宫藏式餐厅，DUNYA餐吧，刚吉餐厅。*好景不容错过！
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上海唐码城邦咨询有限公司北京分公司编著的《西藏自助游(2012-2013版)》在介绍西藏主要旅游景点的同时，还为读者介绍了西藏的历史、地理、气候、民俗等方面的背景资料，并从旅行专家的角度向读者提出了一些旅行建议。《西藏自助游(2012-2013版)》适合自助旅行爱好者作为旅行指南用书，也适合一般读者用以了解西藏的历史文化和风土人情。
《西藏 青海玩全攻略(第2版)》首先介绍了到西藏、青海旅游之前需要了解的机票预订、酒店预订等实用信息，其次以专题的形式介绍了西藏、青海的历史、文化、美食、世界遗产等，然后分区域详细介绍了西藏、青海的景点，并在后附上方便的索引，使读者能够在充分了解西藏、青海的同时，畅游西藏、青海各地。
一个齐鲁文化熏陶出来的山东汉子，在西藏的雪域高原流连忘返，为藏区的文化教育事业奉献了30年的生命年华。此书记录了作者九死一生、考察墨脱的见闻，积累了一段难忘的人生经历，叙写了一种独特的生命感悟。
你去西藏了吗？这已经是今天的时尚话题了，由此足见西藏在人们的眼中是怎样一个高悬天际、只能仰望的圣景了。西藏，确实是一个值得一游再游的地方。那通透的蓝天白云，阳光下的雪峰、河湖、森林，开满鲜花的山冈、奔跑着**的旷野，河谷中的村落、寺庙，随风飘扬的五彩经幡，怡然自得的人生……无不轻柔地平复着西藏之外的人们繁杂、浮躁的心绪。还管什么呢，就让我们去西藏吧！汽车、飞机，还有青藏列车都可供选择，自驾车、自行车、徒步这类勇敢者的方式也可以选择。我们可以沿着青藏铁路、青藏公路、川藏公路、滇藏公路、新疆公路，还有航空线路，总之，沿着任何一条道路，包括天空，奔向我们心仪已久的西藏！ 西藏到底是不同的，踏上她的土地，呼吸会有点困难，会有点晕眩，不但是美景带来的，更是海拔造成的，这就是高山反应了
本书反映第三批援藏干部工作和生活和作品集，全书分上下篇，上篇为援藏札记，由72名援藏干部写的83篇文章结集而成，下篇为援藏干部访谈录，是由西藏人民广播电台《走进西藏》节目中精选的35篇援藏干部访谈稿组成，书中这些文章的作者，大都没有从事过文学创作，有些作品从纯文学的角度来说可以也不尽完美，但这些来自基层、来自生活的故事*鲜活，是援藏干部在工作和生活中所见、所闻、所悟的真实体验，阅读这新的作品，令人精神振奋。 第三批援藏干部的工作仅是全国人民支援西藏这一伟大工程中的一个链条，随着链条的不断延伸，西藏一定会与全国人民一道进入小康社会，西藏的明天一定会更美好！
西藏是我们祖国的旅游胜地，是我国人民和外国朋友向往的圣地。人们热爱西藏，也希望感受西藏。但是面对地处高原的西藏，多少有些畏惧心理。自己身体状况如何？在西藏会发生什么变化？能否在西藏缺氧状态下正常旅游？出了问题如何解决？对于高原反应有什么预防的措施？万一出现有什么应急处理的办法？ 尽管目前的市场上涌现出各种介绍西藏旅游的图书，但是还没有系统介绍去西藏旅游如何保护健康的图书。中国协和医科大学出版社有幸结识了西藏自治区人民医院副院长格桑罗布博士，一位高原病专家，长期以来从事高原病的临床与科研工作，对高原病的诊治具有丰富的经验和独特的见解，为西藏自治区跨世纪学科带头人。同时，我们还非常有幸得到国家旅游局张越同志的帮助，他曾担任第四批援藏导游总领队，积累了大量的资料。他以自己独
《坐火车游西藏：慢游心摄》作者以行程万里的旅游经历，颠覆了惯常人们认为要带大相机、带诸多抗高原反应药品、克服种种艰辛苦难，才可看到雪域美景的认识误区，以小相机、少花费、易到达的交通方式、较弱强度的生理考验，饱览西藏美景。 作者以善于发现美的眼光，用小相机捕捉到激动人心的光影瞬间，张张富有表现力的照片展示了旅途美景与藏区风情。美图拍摄时间、地点、摄影参数、技法，完全向读者大公开；吃、住、行、游、购、摄及健康注意事项，每条叮咛都经作者亲身验证，绝无一条是人云亦云地学舌照搬。 小相机，也可出大效果。小花费，也可有大享受。去西藏，带这本书就对了。
本书作者多次前往藏区、不仅拍摄了数千幅藏区美丽的山川景色，也用文字和相片记录了藏区人民的热情好客，待人友善，淳朴豪爽的性格。游记内容为作者亲身经历，真实感人。作者文笔流畅，照片色彩艳丽，是一部不可多得的藏区游记。
旅行是一种生存方式，是生命中不能缺替的重要体验。 本书深入地介绍了青藏高原自古以来就引入神往的12条精品线路，为乐于行走的背包客和自驾族提供全面的指引。这12条精品线路，每条线路之间是相互衔接的，衔接成了一条完美贯通整个青藏高原的旅行线路。线路涉及的区域以西藏为核心，包括云南、四川、青海、新疆和尼泊尔等青藏高原的边缘地域，让读者可以进一步去体会青藏久远的高原文化的无穷魅力。 全书用了25万佘字、1100多幅图片、30多幅手绘地图来对青藏高原瑰丽的风景、灿烂的文化、独特的民俗进行深入的挖掘。按一条条线路、一站站目的地进行详尽的着墨，是目前国内关于青藏高原为完备、为详尽的自助旅行手册。 在青藏高原这样一个独特而又辽阔的地域内，笔者在5次游历了青藏高原的每一个角落之后，创作设计完成了这本书。
旅行是一种生存方式，是生命中不能缺替的重要体验。 本书深入地介绍了青藏高原自古以来就引入神往的12条精品线路，为乐于行走的背包客和自驾族提供全面的指引。这12条精品线路，每条线路之间是相互衔接的，衔接成了一条完美贯通整个青藏高原的旅行线路。线路涉及的区域以西藏为核心，包括云南、四川、青海、新疆和尼泊尔等青藏高原的边缘地域，让读者可以进一步去体会青藏久远的高原文化的无穷魅力。 全书用了25万佘字、1100多幅图片、30多幅手绘地图来对青藏高原瑰丽的风景、灿烂的文化、独特的民俗进行深入的挖掘。按一条条线路、一站站目的地进行详尽的着墨，是目前国内关于青藏高原为完备、为详尽的自助旅行手册。 在青藏高原这样一个独特而又辽阔的地域内，笔者在5次游历了青藏高原的每一个角落之后，创作设计完成了这
西藏充满了无尽的诱惑，这种诱惑来自雪域高原的神秘与广阔，来自西藏历史文化的灿烂与厚重，更是来自西藏令人沉醉的旖旎风光。这些年西藏发生了举世瞩目的巨大变化，如今的西藏已经成为中外旅游者魂牵梦萦的天堂。 《本真西藏》全面地介绍了西藏的政治、经济、历史、文化等各个方面的内容，涉及西藏所有的地域与民族，是一部不可多得的西藏旅游文化宝典。 本 是指本源， 真 则代表了真实，《本真西藏》的编写初衷就是带领读者追根溯源，了解西藏真实的风土人情与历史文化，从而摘下这片雪域高原的神秘面纱。
本书为中国西藏文化之旅丛书之一，以图文并茂的形式，详尽地介绍了扎什伦布寺的历史、建筑结构、各个大殿的布局、特点及寺藏文物。书中还配有扎什伦布寺的布局示意图，并穿插了相关的宗教和民俗知识， 有很强的可读性和趣味性。
