忘带车钥匙，生活用品能帮忙？被蜜蜂袭击，是停住还是快跑？前无生路，英雄般纵身而跃？十万火急，在出租车上分娩？飞机迫降，需要你当飞行员？本书精选40个紧急场景，借鉴相关领域专家的实践经验，通过清晰的步骤剖析和形象的图示说明，涵盖逃脱、防御、急救，以及户外生存技巧等诸多方面，旨在教授人们应对各类突发事件的方法。日常携带此书，或助人或自救。危急关头，愿每个人都能化险为夷。

本书应北京大学通选课 户外探索 课程教学需要编撰，面向有兴趣参与户外运动的大学生与广大户外爱好者，对开展户外运动所需的基本意识、知识与技能进行简要讲解。 户外运动内容繁杂，各种运动项目各具特点，需要各类专门化的知识技能。本书作为高校体育通识教学用书，读者可以通过本书了解户外运动的基本概念，树立基本的户外安全、风险管理与环境保护等意识，概览筹备户外运动的基本流程和注意事项，掌握行前训练、餐食准备、路线规划、野外宿营等基础技能，帮助读者加深对户外运动的认知并掌握其基础技能，从而更好的结合实践体验户外探索的无穷魅力。

是否一直自认胆子够大，那么何不摆脱常规路线向极致探险发起挑战呢？ 从中亚的丝绸之路到南美洲的亚马孙河，从苏格兰的边境地带到巴西的鬼针峰，这些都是世界终极的探险圣地，等待你来发现！ 从扣人心弦的高楼赛跑到令人激动的山地骑行，从驾驭惊涛骇浪到邂逅濒危动物，这些都是惊险刺激的另类玩法，吸引你去体验！ 《1000极致探险体验》的内容充满 新、奇、特 ，定能满足探险者的各种需求；而在编排上注重简洁实用，读者可以快速提取关键信息，从而辅助自己制订旅行规划。加之图文并茂，读起来轻松惬意，极具观赏和增广见闻之效，因此，即便不做旅行之用，此书也颇具收藏价值。

亚历山大 多巴被美国《国家地理》杂志评为 2014 2015年度探险人物 。他历时6个半月，历经一万多公里，以单人皮划艇横跨大西洋。更难能可贵的是，他是一位年近七旬的老人。本书通过亚历山大 多巴穿越大西洋的探险故事，为读者们展示一次真正非凡的跨海之旅，并提供了大量关于大西洋的知识和旅行者生活的有趣事实。它将鼓励年轻读者去探索世界，坚持并实现他们的梦想！

露营时和家人走散怎么办？踏青时不慎落水怎么办？野外游玩遇到危险的野兽怎么办？本书借鉴相关领域专家的实践经验，配以280余幅清晰的图解说明，全面而翔实地介绍了在各种环境和气候条件下的紧急避险、医疗急救、工具制造、避身所搭建、食物与水的获得、分辨方向、发送求救信号等种种户外生存技能，旨在教授人们应对各类突发事件的方法。出行前阅读本书，提前做好知识储备，危急关头，或助人或自救，愿每个人都能化险为夷。

所谓 奇迹 极难做到的事，几乎不可能的梦。 这世上，人人渴望奇迹，但极少人真能企及。 《奇记，奇迹》历经 4 年打磨 作者湘君带着对远方的爱，寻访上百位传奇行者，以深情写实笔调，富有镜头感的笔法，记录了在路上的游侠列传，并精选出这 12 个经典故事。 每一个故事，都穿越大山大海，充满奇迹。有一腔孤勇走向长城的先行者，有勇闯黄河激流的铁血男儿，有一生拼搏为登珠峰的无腿老人，有雪崩后重回高山的女人们；有相伴天涯的生死爱情，有一起环中国的父女情深，有赤子心，有勇者魂 更直抵人心的是，剥开传奇外衣，他们在湘君犀利笔下，都被还原成了有血有肉的 普通 人。创造奇迹之前，他们更遇见无数困境、煎熬、彷徨与绝望 比远方更难走的，是人生路。能战胜一个个人生困顿，也才是真正的在路上。 世间本无传

《征服亚马孙》是埃德 斯塔福德历时860天近万千米徒步亚马孙河的远征实录。 2008年，斯塔福德开始了他征服亚马孙的旅程。旅程的规则既简单又艰难：每一步路一旦借助外力，就重走一遍。 从秘鲁南海岸的亚马孙河源头出发， 行走 900 多万步， 860 多天行走近 1 000 0千米，被蚊子和蚂蚁叮咬各超过 20 万次，被黄蜂蜇了 600 次，被蝎子蜇了 10 多次，消耗 10 部高画质摄像机、 6 双靴子、 3 部全球定位设备，斯塔福德成功跨越整个南美洲，抵达广阔的亚马孙河入海口，成为全球徒步走完整条亚马孙河的*人。 本书详尽记录了德爷徒步全程的经历，狂野、震撼、险象环生，超凡阅读这场搏命之旅，我们会感受到人的恐惧与渺小，也能见识到人的勇气 、 智慧与伟大。

这是作者随科考队亲赴南极考察的过程的描述，作为一个纪录片独立制作人、导演，从他的视角及眼光来展示南极的纯净的美，是读者对南极深入了解的一本科普图书。书中有关南极的照片，都是作者本人拍摄，十分珍贵和独特。

他，是一个现象！ 他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生！他从未停顿，执着坚毅，实现了用步履铸人生的伟大壮举！一路上，他多次涉险，却总能全身而退；他差点儿成了大山深处的“上门女婿”，却与恋人失之交臂；他在山海关下为陌生人所感动，也曾乔装打扮救人于困厄之中；他迫于饥饿，生食土拨鼠，本人却是一个坚定的动物保护主义者。他这十年丰富而真实，磨难重重却愈挫愈勇。 试问，如此阅历还有谁能拥有？今天，徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生，以飨读者。 与本书相伴，你得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史，更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。 与本书相伴，你的野外旅行将更加容易。作者徒步十年，风餐露宿，野外生存技巧屡试不爽，这必将成为你徒步时攻坚克难的不二法门！ 如此佳

著名环球旅行家、作家兼摄影家马中欣先生*力作!教你以3000美元环游整个世界——这就是“中国人环游世界丛书”之《探险式环球旅行》，书中将告诉你：如何花少的钱．领略到实实在在的异国风情！ 《探险式环球旅行》向你展示了马中欣的探险生涯片断，集惊险、浪漫和刺激于一体，生动幽默．引人人胜；同时介绍了中国七大探险家的探险历程，敬慕之余．令人神往重要的是，马中欣将20年环球旅行中总结出的经验教训无一保留地奉献给读者，事无巨细，无所不精，使读者从一个对海外自助旅行茫然无知的人一跃而为一个环球探险的行家里手。 读罢《探险式环球旅行》，你随意自由而又经济实惠地环游世界将不再是个梦！...

如果人有耐心翻开这本书看到这儿，那么我几乎可以肯定你的头上也长着那个小小的标记，或者至少它正在你的心里萌芽，因此我肯定你体会过，或者向往着我所无法描述的那种快乐。 这本书，就是一群快乐的头顶野性标记的人们，为了让更多的野性未泯的人体会他们的快乐而写作的。所以，也是为你而写的。 至于书的内容，你大致可以猜到，肯定也有你意料之外的惊喜。我骄傲地不想在这里重复。翻看目录，再随便抽取你熟知的内容，编者和作者所暗自得意的手信息的新鲜和严谨，将是显而易见的优点。 对于那些彻底被进化的人们，我感到遗憾，遗憾头上已经长出野性的小小笋尖的我，不再能体会属于他们的快乐。我猜想，他们应该也是很快乐的吧。

这是一本介绍野外探险生存技能的“全书”，立足于中国境内的探险旅游胜地，介绍了塔克拉玛干大沙漠、青藏高原、南海、红岩洞、四姑娘山等地的探险旅游情况，以及在特殊环境下遇到危险以后该如何寻找水源、防治伤病、观测气象、安营扎寨、野外求救等野外生存技能。相信聪明的您看过本书后将会举一反三，成为一个探险高手！ 《中国探险实用宝典》是您出行的良伴，实战的军师，使您的野外探险之行畅通无阻。

一八八Ｏ年四月二十四日，对斯文·赫定而言，是个意义非凡的日子。这天，由诺登舍尔领导的极地探险“维加号”凯旋驶抵斯德哥尔摩港，全城弥漫着欢腾鼓舞的气氛，而这股热烈的狂喜宛如茫茫浩海中的明灯，霎时擦亮了斯文·赫定混沌的人生道路。此时此刻，年仅十五岁的少年斯文·赫定，在心中立定志向：“有朝一日，我也要像这样衣锦荣归。”从此，斯文·赫定以北极探险为标的。唯命运之神微妙难测，正如斯文·赫定所言：“命运之神引导我走向亚洲大道。随着岁月的流逝，我年少时到北极探险的梦想已逐渐淡去，从那一刻起，亚洲这片地球上幅员辽阔的陆地所散发出令人着迷的力量，显然主宰了我往后的生命。”诚然，由于因缘际会将斯文·赫定带到了亚洲，也因而为他开启了深入亚洲腹地的大门。一八八五年夏天，因受聘担任诺贝尔家族的家庭教师，

2008年地震，志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别，深感人生的无常和人的渺小、无力，开始思考“人活一辈子是活什么？”。经过与女友梁红商量，两人决定“换个活法”，定下“十年之约”：去看看这个世界。经过几年准备，两人于2012年正式开始侣行。这些年来，他们去了200个国家和地区，遇到、结识了很多人，经历、见证了无数事。 开始，张昕宇和梁红只是想去看看这个世界，完成两个人的梦想；后来，走得越远，见得越多，他们越觉得：应该为这个世界做点什么，也确实尽己所能去做了。 如今，“十年之约”期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片，作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁，品味这场别样的人生盛宴。

这本书是一本专为青少年打造的野外探险书，通过图文并茂的形式介绍了诸多野外生存技巧和自然科学知识，例如如何破译密文、沉船逃生、准备探险装备、建立避难所、寻找水源、生火、野外觅食、避免迷路、渡河、从沼泽和流沙地带逃生、发送求救信号、躲避闪电、建造逃生筏、制作救生衣和指南针、辨别说谎者等。着重培养孩子的独立性、动手能力、分析问题的能力、团队合作及勇敢冒险的精神，是一本有趣又益智的读物。

一本离奇的化解生存困境的小科普——消防灭火、如何用手电筒给智能手机充电、如何从汽车电池上“偷电”、在酷热酷寒环境下对脚部的保护、掉入深坑如何逃出、在野外制作肉干、海上漂流的求生技能、非常规武器的制作、疯狗的应对方法、在野外获取咖啡因、如何在坠机事故中自救、被迫当驾驶员时如何降落飞机、如何截停失控的火车……都可以在书中找到相应的技术援助方案，虽然有些情境看起来有点离奇，有点玩笑的意味，但天有不测风云，你永远不知道什么时候会遇到险境。拥有实实在在的困境中求生的技能，任何时候都可以自救或助人。

本书是一本非常实用的自助强身训练手册，内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，从一日三餐开始，达到日常强身健体的目的。本书中的初级、中级、高级训练计划适合所有人。作者约翰?怀斯曼是英国皇家特种部队教官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。此书是他根据英国皇家特种部队的培训课程为适应普通大众的要求而编写的，既包括特种部队强身训练的各个方面，也包括大众健身的各个环节。书中配有大量插图，简单、实用、科学、系统、易操作，是一本不可多得的强身用书。

书中和你分享的是环球旅行作家史蒂夫·沃肯斯和摄影师克莱尔·琼斯从他们亲身经历中精心挑选的40个为神奇的旅行。它既非旅行手册，也不提供任何官方信息，只是为你介绍一些非同寻常而又令人难忘的旅程，为你的短期休闲娱乐提供参考。内容丰富多彩，包括在法属波利尼西亚的塔希提岛寻找珍珠、坐着狗拉雪橇穿越瑞典雪山、到波利兹的雨林探险、泛舟尼罗河上、在意大利的维罗那废墟欣赏歌剧、在法国的波尔多品尝葡萄酒等等。书中还为你展示大量赏心悦目的图片，你定可以从本书获得灵感，享受一场终身难忘的浪漫之旅。

本书以13万字，400余幅精美真实的图片系统详细地介绍登山的前期组织、集训、物资准备，登山过程中的营地建设、冲顶，以及后期的总结等环节，并针对山鹰社攀登过的13座雪山作重点的攻略介绍，为难得的是每座雪山的攻略的图片、文字、路线图都严格对应，使路线、地形和通过方法等都一目了然。 可以说，这本书是国内登山书籍里的一部里程碑式的作品，与其它同类书籍相比，它更系统，更严谨，可操作性更强，更适合我国的登山发展情况。 希望它能够帮助更多人亲的雪山。

为了鼓励和支持户外运动的健康发展，16年前。由美国戈尔公司创立了辛普顿-特尔曼（Shipton-Tilman）探险基金奖，旨在帮助资源有限的小型探险队实现他们的梦想。 从2006年开始，借鉴辛普顿-特尔曼探险基金奖在国外成功的推广方式。戈尔中国公司推出了“体验无止境——戈尔特斯TM户外梦想实现”活动。 2007年，在国内报名参评的众多探险方案中，“朝觐古格文明之旅”终胜出，在戈尔特斯“品牌全力资助下历时一个月，行程一万多公里，穿越藏北无人区，历尽艰险，后成功到达古格，实现了队员们的户外梦想。 红杏，作为戈尔特斯TM品牌户外英雄，全程参与了这次活动，并用相机和笔记录了万里西行的全部历程。

泰国探险：壮观光彩眩目的曼谷大王宫，千奇百怪的喀斯特地形；田园牧歌式的海滩、竹楼和风景如画的水上市场。本书由一流的旅游作家蒂姆·洛克、马丁·克拉特巴克和迪克·威尔逊精心撰写。探险家族游系列丛书《泰国》将带你深入领略泰国底蕴。 深入介绍泰国所有*景点，生动描述它的人民、历史和风俗，对所有具景点进行评级，步行游和驾车游路线，旅馆和饭店，景点平面图和各地地图，旅游基本资迅。

本套装是《中国国家地理》杂志的2008年3月刊与2011年5月刊合集。2008年3月刊以“垭口：景观大道上的观景台”为主打，并讲述古城疏勒；2011年5月刊主打“太行山”并介绍侗族和水族。 关于中国国家地理 一本记录中国60年的杂志，一种“推开自然之门，昭示人文精华”的精神传承，一个亲近自然、回归内心的倡导者。传播科学、记录中国，将千万平方公里土地上的自然和世事变迁真实地记录并留给历史。我们所倡导的尊重自然、探索自然的精神和感知自然、融入自然的生活方式影响了上千万读者，他们冲出城市、投入山水之中享受着阳光、雪山、森林、江河、高原等等带来的无以伦比的生命体验。