不要！ 我就不听你的！我要离家出走！...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀，真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境，心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧，探究男孩消极情绪背后的真实原因，提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中，家长可以明确自己在男孩培养方面的使命，锻炼男孩的 情绪肌肉 ，助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。

你家有一个聪明却混乱的孩子吗？他虽然脑子灵活，学什么都很快，却无法管理好自己的时间和精力，丢三落四，拖拖拉拉，经常分心，自制力差，情绪不稳定，没有计划性，做什么都 三分钟热度 ，所以潜力发挥不出来，学习成绩上不去，生活像一团乱麻，让你操心又着急。 这是因为他的大脑缺乏一种关键能力 执行技能，它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4～13岁是孩子执行技能发展的关键阶段，如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子，使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中，不但可以提高他的学习成绩，还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。 本书两位作者是学习和注意力障碍专家，30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划，帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩

继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后，《纽约时报》畅销书作者沙法丽 萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品 《松弛养育：不控制的妈妈，不内耗的孩子》。 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对性和开创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连接，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，进而给孩

本书的重点是解决孩子常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。 一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如事事对抗，每天在幼儿园门口黏着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹，等等。与孩子有效沟通的步，就是及时而准确地 翻译 出隐藏在这些表面行为背后的需求。 另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，其根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等， 翻译 成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么， 玩给他看 比 说给他听 更有效。既然我们都同意让孩子 在玩中学知识 ，那么让孩子 在玩

自我价值感匮乏是导致心理问题的风险因素之一。在孩子小的时候，帮助他建立和提升自我价值感，意义重大。作为经验丰富的儿童与青少年心理咨询师，作者从孩子健康成长的角度，在书中帮助家长树立起巩固和增强孩子自我价值感的意识，并分享了一系列有针对性的教育方法。为了使得本书更加简明有趣，作者还单独提供了6则提升孩子自我价值感的小故事，父母可以和孩子共读这些故事，并展开讨论，从而更深刻地认识到自我价值为什么重要以及如何打牢这一 人生的地基 。

当代的父母总是有很多的焦虑和压力，担心自己不能给孩子提供更好的教育，担心孩子输在起跑线上，不能够跟上科技革命的步伐，担心孩子在社会中遇到挫折、无法拥有幸福人生。 其实，养育孩子并没有那么复杂，只需要掌握几个基本原则：信任（Trust）、尊重（Respect）、独立（Independence）、合作（Collaboration）、善意（Kindness）。这五个词的首字母组合起来就是 TRICK ，埃丝特 沃西基养育成功孩子的秘诀。 埃丝特 沃西基被尊称为 硅谷教母 ，她养育了三个卓越的女儿 两位白手起家的女企业家（一位是 谷歌之母 、现任YouTube的CEO，另一位是基因公司的创始人）和一位名校教授。作为一名教育家，埃丝特也培养了许多卓越的学生（其中包括篮球明星林书豪），乔布斯甚至让自己的孩子从私立学校退学，进入埃丝特所在的公立学校，只为让孩子有机会和她学习。

对于繁忙的父母来说，他们很难弄清楚孩子们脑子里在想什么，他们有什么恐惧，什么让他们快乐。这本书提供了100个原创的、另类的问题来打开一些真正的交流，远离 今天学校怎么样？ 之类的问题。这对父母来说是一个传递价值观、建立联系和亲密关系的机会，*后也是*重要的一点，确保家庭有一些乐趣。 另外，书中还会提供： ?家庭对话辅助工具 ?为祖父母和分居父母提供主题创意 ?有许多面向需求的听和说的示例问题

一本为父母和孩子而写的 优等生 养育指南 孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科 这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的 刻苦学习 是无法彻底解决的。《学习的格局》融合了65个世界前沿的学习理论，提供了208个高效实用的学习方法，分享了89个翔实生动的案例故事，彻底颠覆了那种靠 低水平重复 的传统学习认知，引导父母走出固有的学习误区，助力孩子成为自主学习的 优等生 ，*终成长为具有竞争力的未来优质人才。

本书介绍了孩子们在性格特质，天赋，兴趣，学习风格以及环境偏好五个方面不同的类型及特点，帮助父母及老师更好的了解并理解不同的孩子，评估和培养他们的个人学习潜力。在此基础上给出父母及老师解决家庭教育及学习中遇到的问题的方法和工具，帮助父母及老师有据可依、有方法可循，真正实现因材施教。随书附送天赋教养测评，帮助父母及老师更好地了解孩子独特的强项和弱项、目标和兴趣以及内在独特的学习节奏，从而清晰认知自身及孩子的特点及优势所在。

本书从家长和青春期孩子的日常生活入手，解读了孩子进入青春期后，心态、学习、社交、兴趣等各方面的变化以及由此带来的成长烦恼。行文风格轻松自然，将孩子的种种变化，融入沟通场景与心理活动中，其间有冲突有矛盾，有沟通有和解，有欣慰有感悟。 书中提供的方法，以 正面管教 为核心理念。作者用和善而坚定的态度，引导孩子正视青春期遇到的各种困惑与问题，培养自信心，建立归属感。帮助家长摆脱或简单粗暴，或放任自流的教育方式，在与孩子的互动中，觉知自我，实现自我成长。

父母都希望孩子能够勇于面对生活，知道如何应对挫败，甚至会专门为孩子 设置障碍 以培养他们的抗挫力。然而对于孩子来说，他们经常面对的挫折可能不是什么重大的人生变故或无法胜任的巨大挑战，而是每一天都在困扰他们的心理感受 那些秘而不宣的恐惧， 做不到 的苦恼，过度追求完美的痛苦，被人拒绝后的伤心，没有朋友的孤独感，被霸凌后的绝望 都藏着孩子深深的挫败感。本书分享了很多提升孩子内在力量和自我价值感的方法，以及父母自身需要做出的改变，从而真正提升孩子的心理免疫力和抗挫力！

你的孩子有这样的情况吗？ 写作业拖拉，容易情绪化，做事三分钟热度，缺乏上进心 面对孩子层出不穷的 小毛病 和 坏习惯 ，一次次地纠正和训斥，这些 问题行为 还是会 卷土重来 ，到头来孩子抗拒，家长心累。 其实，好孩子是 养 出来的！ 好的教育 三分教，七分养 ： 教 更看重用话术、工具、技巧等外在力量，使孩子的 问题行为 在短期内暂时缓解； 养 则是通过全面的观察，找到问题的根源，从 根 改善孩子的内在环境，使其获得自发成长的力量。 本书紧贴当下中国家庭生活实际场景，创造性地将《论语》中的教养智慧与现代心理学相结合，抛弃让人眼花缭乱的育儿 套路 ，化繁为简，将《论语》中的教养智慧浓缩为八个正面态度，指导家长用更省心、省力的方法，养出更优秀的孩子。

本书是一份专门为从青春期到成年这段艰难旅程绘制的简明地图，它不同于市场上的其他青春期心理学图书（从消极的角度讲青春期，如可怕的青春期、青春期风暴等），而是从比较积极正面的角度告诉父母这个时期的重要性、关键性和独特性，为父母提供了青春期4个阶段常见问题的有效解决方法，有助于他们培养一个独立自主和自我负责的孩子。在书中，已经当上爷爷的哈佛学霸兼临床心理学家卡尔?皮克哈特，用他的亲身经历与30多年的咨询经验，以及令人信服的广博知识，娓娓道来让人安心的工具和方法。通过阅读，你将了解青春期阶段孩子、父母和亲子关系的变化，以及青春期各个阶段可能产生的问题，明白什么时候该握紧孩子的手，什么时候该放手；什么时候该引导，什么时候该跟随；什么时候该说出你的想法，什么时候该保持沉默。

青春期的孩子面临来自学习和人际交往的双重压力，很多青少年出现厌学问题。本书引导青少年的父母正确认识孩子厌学的本质，并从产生因素和维持因素两个维度，系统分析青少年厌学的原因。以此为基础，本书为父母提供了一套解决青少年厌学问题的具体方法，首先从厌学的维持因素入手，打破青少年厌学的恶性循环，然后再从源头消除导致青少年厌学的学业和人际关系困难。本书还给出了一系列将方法落地为实际行动的练习，帮助青少年走出厌学的 泥潭 ，重建对学习的兴趣和对自己的信心。