绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并进一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。 本书的两位作者,临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子*本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力,并充分发挥其自身潜能? 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究,在书中重点探讨了4个核心要点: 1.严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有非常负面的影响,这也是全球流行的与压力相关的情绪问题(例如
每一位父母面对自己的孩子时,要赢得的不是挑战,而是爱和尊重,以及相伴中的彼此成长!《孩子:挑战》,不仅能带你一步步跳脱出来反观自己的育儿方式,也能帮你用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为,学习永不嫌迟! 已为人父或人母的你,或许早已忘记自己儿时调皮、任性、噘嘴、发脾气、故意跟父母"作对"、跟兄弟姐妹打架时,心里在想些什么了。而今天站在你面前的小孩,他们表达自己心境和情绪的方式,与当年的你一模一样。 每一代的成长都会碰到这种局面 当事人太懵懂,过来人又太健忘。我们在这个永恒的循环里一直寻找、追忆和思索。是时候来一步时光穿梭机带我们回归遥远的童年了。只有懂得,才会理解。
重要的性 影响男孩一生的性教育 是孙京伊专门写给男孩孩的性教育图书,根据孩子的青春期生理发育特点和心理发育特点的不同,分为 生理篇 和 心理篇 2册。孙京伊从为孩子答疑解惑的角度,结合自己多年性教育宣讲的经验,帮助孩子正确地认识性,掌握性生理知识、走出认知偏见、误区。对孩子在青春期常见的、感到困惑的心理问题进行疏导。提升自信。 《重要的性 影响男孩一生的性教育:心理篇》解答男孩在日常生活中和青春期常见的25个心理问题,对孩子感到困惑的心理问题进行疏导。引导孩子去树立自信,敢于做自己。 《重要的性 影响男孩一生的性教育:生理篇》,解答男孩在日常生活中以及青春期常见的与身体生理发育有关的20个话题。
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
考古对于了解人类历史和文化具有重要的价值和意义。本书可以让青少年了解考古工作,了解文化遗产保护的重要性和必要性,铸牢中华民族共同体意识,深刻把握中国历史文化和民族发展规律,激发青少年对考古学的兴趣,拓宽青少年的眼界。 本书从考古工作者的视角,呈现了考古发掘工作的方方面面 考古是如何改变我们对历史的认知的、考古是做什么的,以及与考古相关的趣事,还有考古的那些技术活儿和要遵守的规则,真正的考古工作是什么样的,如何成为考古学家。 这本书可以让青少年从考古工作者的视角去看考古、看文物、看中华文明,真正走近考古、感受考古、读懂考古。
本书由瑞士学习训练中心的创始人、学习能力培训专家撰写,深入浅出地介绍了多动和多动症学龄儿童的大脑特点、学习习惯,在此基础上针对坐不住、畏难、无法集中注意力、情绪失控等问题逐一给出解决方案。 只要父母能使用科学、巧妙的辅导方法,多动的孩子也能好好学! 揭示多动症背后的科学真相,消除家长对于孩子学习表现的误解。 综合脑科学与心理学研究成果,分析直接影响孩子成绩与学习习惯的关键因素。 总结瑞士学习训练中心大量实践案例的经验,针对孩子的学习问题提供实用辅导建议。 巧妙的方法,让多动孩子的学习变得不再困难。 提升学习专注力,显著提高写作业和复习效率。 将冲动、多动的行为特点转化为独特的学习优势。 转变家长的辅导思路,帮助孩子高效记忆单词与理解课文。 增强家长与孩子的自信,发现多动孩子一直被忽视的
《重要的性:影响女孩一生的性教育:心理篇》是性教育专家孙京伊专门根据男孩、女孩的青春期生理发育特点和心理发育特点,专门写给女孩的性教育图书。分别通过 我要做自己 男女平等 我是身体的主人 我们都是朋友 等4个章节,解答女孩在日常生活中以及青春期遇到的心理问题。引导孩子去树立自信,敢于做自己。孙京伊老师对孩子在青春期经常遇到的、非常困惑的心理问题进行疏导。 《重要的性:影响女孩一生的性教育:生理篇》是孙京伊专门根据男孩、女孩的青春期生理发育特点和心理发育特点,专门写给女孩的性教育图书。 本书通过 我对身体好奇 我们是如何诞生的 青春期 等3个章节给女孩解答了日常生活中以及青春期生理发育有关的话题。孙京伊从为孩子答疑解惑的角度,结合自己多年性教育宣讲的经验,帮助孩子正确地认识性,掌握性生理方
孩子也会焦虑,并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是最广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗法
孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧......这些情况听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔在其经典著作《全脑教养法》中,为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。从整合左右脑、整合上下脑、整合记忆、整合自我以及整合自我和他人等五大维度,教你如何整合孩子大脑,拓展孩子的思维,帮助孩子获得无限发展的能力。并且通过12个训练方法,把这些发现应用到日常育儿实践中,告诉你如何解决孩子的情绪、行为、学习和社交等问题,教你如何培育“全脑儿童”,让孩
大 分家长都坚持要 手 办孩子的 切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算, 使孩子面对着巨大的压力。为人父母,其实是要教导孩子去 立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃 生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并进 步发掘他们的内 动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。本书的两位作者,临床 经 理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子 本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力,并充分发挥其自身潜能?本书基于普遍适用于任何个体的 经科学前言研究,在书中重点探讨了4个核 要点:1.严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有很好负面的影响,这也是 选流行的与压力相关的情绪问题(例如焦虑和抑郁)的危险因素。2.过低
女孩的身体和情绪在青春期会发生剧烈变化,不仅如此,今天的女孩受到社交媒体的影响,给女孩和妈妈都带来了靠前的迷茫与焦虑。 本书是德国国民级女性健康专家写给妈妈的青春期陪伴指南。书中详细解释了女孩青春期的各种身体变化,如月经初潮、胸部发育、大脑成长、激素波动等,深入探讨了情绪管理、社交压力、心理健康及自我认同问题,尤其分析了社交媒体对当代女孩自信心和情绪的影响。青春期是一段惊心动魄的航海之旅,妈妈和女儿会在这段旅程中成为坚定的盟友,成为并肩探索人生的伙伴。你的女儿是一个奇迹,她很棒,她是如此闪耀,和你一样!陪女儿走过青春期,养育闪闪发光的女孩,重养一次自己!
本书针对课标这一新的要求, 围绕老师们普遍关注的问题和困惑, 探讨了跨学科主题学习的背景、意义、类型、进阶安排, 跨学科主题学习设计与实施过程中的主题确定、目标确定、任务设计、评价量规、实施策略, 以及跨学科主题学习对学校教研的新挑战等, 帮助学校和教师将理念落实到教育教学中。
这本书是由纽约大学朗格尼医学中心的三位儿童和青少年精神病学副教授共同撰写的,目的是帮助一些缺乏组织和管理技能,从而无法在学校中取得学业成功的孩子训练这方面的技能。本书中的案例和使用技巧来自纽约大学的一个长期研究项目,这个项目的科学性很高,并被证明效果非常好。参与该训练的学生,在整理物品、时间管理和制定计划等方面的能力显著增强,家庭作业问题减少了,学习效率和学业成绩都提高了。伴随着孩子的进步,家庭冲突往往也大为减少。
当今社会,学生和教师的心理问题日益突出。教育者渐渐认识到,学生不仅要学习学科知识,还要学习社会情感技能。当学习的天平向“学业成绩”严重倾斜时,失衡就会发生,心理问题就会来袭。 社会情感学习是指个体习得和运用知识、技能与态度,来培养健康的自我认同、有效管理情绪、设定和实现合适的目标、同情和理解他人、建立和维持积极的人际关系,并做出负责任的决定。它有助于教师维护自己和学生的身心健康,培育学生的核心素养。 从“发挥优势,增强修复力”“身份认同、归属感与亲社会技能”,到“情绪调节”“关系信任与沟通”,再到“个体效能与集体效能”“培育关爱型社区”,本书的六个模块层层递进,为社会情感学习的落地提供了理论的基础、沟通的语言、有效的行动方案和循证的建议。本书还提供了诸多支持教师成长的实用脚手
本书的作者金斯伯格博士被誉为“美国社会韧性专家”,他将关于孩子韧性成长的研究和实践中的精华部分,转化为父母可以在家庭教育中应用的方法和策略。本书为父母提供了一份培养孩子韧性的完整方案,该方案非一家之言,而是凝聚了心理学、人类学和社会学的研究精华,它包含了7个紧密相关的成长要素。通过本书,父母可以帮助孩子从小提升能力、获得自信、强化联系、塑造品格,形成牢固的安全感,学会以健康的方式应对生活中的各种挑战,从而成功且独立地走向未来,而这正是为人父母的优选成就。本书能够为父母提供清晰的指导,实现最难达到的教养平衡——既对孩子充满关爱,又对孩子有所要求。让父母在这个不断变化的世界中,如何成为一个有效养育者。培养孩子实现真正意义上成功。
“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,然后陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢?《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。在经典畅销读物《由内而外的教养》中,丹尼尔?西格尔和学前教育
孩子在家上网课需要父母盯,写作业需要家长监督,练钢琴,学跳舞,下围棋等都需要人陪,甚至和朋友玩耍也需要家长在旁边保护;“孩子不主动怎么办”已经成为当下家长急迫需要解决的问题之一。如何让孩子更愿意做自己的事情?如何让孩子更主动的回应和配合父母,更愿意热爱世界、拥抱挑战?丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长,获得幸福美好有成就感的人生。《如何让孩子自觉又主动》以9项实操策略,配合效率较高的亲子沟通三色区图示,以及趣味互动亲子漫画,让父母和孩子一起轻松培
孩子身心健康地学习与成长离不开父母用心、有力的支持。《陪伴的力量:让孩子爱上学习的秘密》将从系统的家庭治疗的视角支持父母帮助孩子,使孩子在学习的过程中拥有自主性、胜任力和联结感。生而为人,每个人必有各自的使命。尊重孩子,将避免让我们自身的局限成为孩子发展的天花板,也能让孩子将目光聚焦到自身的成长和学习上。在陪伴孩子学习的过程中,让我们为孩子创造学习的氛围和成长的环境,让我们和孩子都能有更多的空间成为自己,彼此亲密又独立,温暖又坚定,以生命影响生命。
语言对于孩子的发展,有着远超语言本身的影响力,所以对语言进行刻意的学习非常必要。父母对孩子的语言能力加以培养,可以同时提升孩子的情绪表达能力、逻辑思维能力、社交能力、数学思维能力、想象力等。 本书是一本通俗易懂且方便家长使用的实操指南,旨在帮助家长学会如何一步步在日常生活中培养孩子的语言优势。 1.让孩子多听,为语言发展做准备 2.教孩子开口说话,并掌握简单的词汇 3.多跟孩子对话,让他们进一步学会流利表达 在本书中,两位作者通过多年的发展心理学研究和长期在育儿领域的实践,以及大量的文献研究,总结出了一套系统的语言学习方法论,不仅给不同年龄段的孩子匹配了恰当的语言学习方法,而且介绍了大量的亲子对话话术、亲子阅读方法和亲子互动游戏,你可以在日常生活中随时随地使用。 此外,本书还对当今父母
这本书诞生在咨询室的沙发上,围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。两位作者开创性地采用元认知思维养育法,陪伴这些家庭脱离冲突、逼仄的负面状态,建立起积极、温暖的健康关系。 昼夜颠倒,陷入睡眠障碍的孩子,隐藏在背后的厌学抵触情绪,是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式?频频失去理智,对孩子暴力相向的母亲,她难道不爱自己的孩子吗?叛逆的孩子,争锋相对的父女,青春期问题是否不可避免?父母对孩子非黑即白的“贴标签”,愈演愈烈的手足问题,多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾?抑郁、偏激、自我伤害——脆弱又尖锐的孩子,尽心尽力维系生活的父亲,陷入绝望边缘的单亲家庭,究竟是哪里出了错? 作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系,结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外
本书是写给孩子的学习方法指南,旨在让孩子更有效地学习,也让家长明白如何更有效地引导孩子学习。本书不是高大上的理论说教,而是解决具体问题的操作建议和行动指令。很多人花费了大量的时间和精力进行学习,却发现自己陷入了“学了就忘,忘了又学”的境况。怎样学习才能更有效呢?学习其实有一套行之有效的规律和方法,对于“如何学习”这件事,现代认知科学家、教育家、心理学家、神经科学家已经进行了很多成熟的科学研究,但很多只停留在学术圈内,没有得到应用,不为大众所知。本书是一本将关于学习的科学理论与学生的学习实践结合在一起的“实操锦囊”,把理论转化为了对具体问题的操作建议。书的内容分为三部分,第一部分是理论篇,介绍关于“如何学习”的、以严谨研究为依据的科学理论;第二部分是实操招式篇,介绍如何运用理
本书从生物学概念角度谈美育、说幼教,着重谈了幼儿的精神、潜力、天性和自然的力量,阐述了幼儿绘画与动植物本能的关系,提出了一些幼教新概念,比如 幼态延迟说 转换式成长 保质期说 等新说法,丰富了幼教理论和展示了新的教育观念。幼儿在只有本能、感性和 无意识 思维的情况下,是不能教理性知识和技巧的。幼儿美术只能是引导、唤醒,不能传授、灌输技法。本书还指出了教育中很多违背儿童发展规律、违背孩子天性的错误做法,如成人意识、成人代笔、过分修饰、追逐表面、拔苗助长、考级竞技等弊端。