玩游戏是一个非常好的方式,可以帮助孩子培养集中注意力的技能,使孩子们变得更加专注。作者有很多在课堂中使用正念的成功经验,在这本书中,她分享了她的经验,向父母和教师展现如何在家里或学校里培养这些特质。本书包含60个正念游戏,都是作者开发出来的,目的是帮助孩子提升学习、拥有幸福和成功的人生,而方法就是提升注意力、平衡和同情心。这些游戏包括:锚定游戏,发展集中力;视觉化游戏,鼓励友善和专注;分析游戏,培养清晰的思考力;觉知游戏,发展以上所有特质,深入洞察我们自己、他人和关系。 虽然这些游戏是写给孩子的,但它们对成年人也同样有用且有趣。作者鼓励父母和育儿者去开发他们自己的注意力、平衡和同情心,因为我们自己的状态也会影响生活中的每一个人,尤其是孩子。
社会情感学习能力是需要孩子具备的自我(情绪)管理、维护良好的人际关系、做出负责任的决定及解决问题的能力,是孩子应对未来发展的重要能力之一。 立爱自亲始 ,培养孩子的社会情感能力需要从家庭中开始。本书基于阿德勒心理学的理念,结合中国文化,以及作者在中国学校和家庭教育中的多年实践,针对如何在家庭中着重培养孩子的社会情感能力,提供了大量实操性的方法、工具和亲子游戏,如 愤怒选择轮 为自己写诗 闪光自画像 等,帮助中国父母提升认识, 掌握方法,更好地辅助孩子成长。
在本书中,临床心理学家艾琳?肯尼迪-穆尔开创性地探讨了自卑的孩子所面临的共性问题,比如他们容易放弃、易受排挤、对批评反应过度、嫉妒兄弟姐妹等。本书列举了许多基于实证的有效方法,引导孩子摆脱“过度关注自我、过分自责”的状态,解决孩子自卑的深层次问题,帮助孩子提升自我接纳水平。本书指出,当孩子在联结、能力和选择这三方面的基本需求得到满足以后,他们就会更加自信,更能悦纳自我。“联结”旨在帮助孩子建立牢固和令人满意的人际关系。“能力”旨在鼓励孩子坚持努力,掌握有效的学习方法,不过分追求完美。“选择”旨在帮助孩子学会做决定,明确个人的价值选择。
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力,人是社会动物,没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题”法,以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心,在长达30多年的时间里,在全美各地以及许多其他国家,让家长和孩子们获益匪浅。与其他的养育办法不同,“我能解决问题”法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做,而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题,如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突,以及寻找各种解决办法并考虑后果,并且能够理解别人的感受。
本书提供了具有可行性的操作方法,可以帮助父母进一步了解孩子的所思所想,有效地解决孩子的情绪问题。在人生中,孩子要面临很多情绪上的困扰,希望本书能为父母引导孩子的成长开启一个崭新的精神世界。
性格决定命运,好的性格可以成就成功的人生,不良性格则可能毁掉 个天才。人的性格是可以在后天培养和塑造的。在孩子成长的过程中,家庭是他的所学校,家长是他的任老师。所以,培养和塑造孩子良好性格的重任,自然而然要落到家长身上。《成就孩子好性格的100个细节》(作者郭志刚)从孩子独立的人格、学习效率、创新能力、道德品行、处世之道等多方面进行剖析,通过大量真实生动的家教案例,向家长们阐明了培养孩子良好性格应该注意的100个细节,《成就孩子好性格的100个细节》并提供了许多简单实用且有针对性的家教方法,相信会对不少家长在教子方面有所帮助。
本书是一部极具特色的家庭教育图书,在本书中,默娜·B.舒尔博士介绍了将“我能解决问题”法运用于8-12岁孩子的具体方法。8-12岁,是孩子进入青春期反叛之前的一个重要时期,是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要分水岭。同时,这也是父母的一个极好契机——教会孩子自己做出正确决定,自己解决与同龄人、老师、父母的冲突,培养一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的孩子——以便孩子把精力更多地集中在学习上,为中学生活做好准备。
《如何培养孩子的社会能力》 社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力,人是社会动物,没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题”法,以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心,在长达30多年的时间里,在全美各地以及许多其他国家,让家长和孩子们获益匪浅。与其他的养育办法不同,“我能解决问题”法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做,而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题,如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突,以及寻找各种解决办法并考虑后果,并且能够理解别人的感受。 《如何培养孩子的社会能力》 本书是一部极具特色的家庭教育图书,在本书中,默娜·B.舒尔博士介绍了将“我能解决问题”法运用于8-12岁孩子的具体方法。8-12岁,是孩子进入青春期反叛之
这是一本写给父母和准父母的成长实践指南,是凝结了璞润爸爸育儿经验和智慧的经典,也是开启父母内观自我的钥匙。韩国璞润教育研究所二十四年来曾通过本书中的理念,向约四十一万个家长提供了育儿指导。 孩子就像一面清澈的镜子,能照出父母的原形,让父母在养育孩子的同时,不断回顾和完善自我。经由养育孩子的过程,父母可以觉察自己的情绪,拥抱并治愈内在的创伤。也就是说,育儿即育己,是父母寻找真正自我的过程。 本书还介绍了父母如何走进孩子的心灵,学习跟孩子相处的技巧,让孩子在全然的爱中茁壮成长。
《孩子,格局决定你的人生上限》以格局为主题,通过具体的案例和故事,全方位、多角度、多层次地阐述了青少年将来立足社会、成就未来需要修炼的几大格局,主要包括品格、思维、胸怀、梦想、财商、学识、交际、取舍和情绪管理九大方面,让青少年能够从中获得一些启发,让格局得到进一步的提升。
俗话说: 国有国法,家有家规。 家规是家族长辈用来教导子孙后代、规范家族成员行为、处理家族事务的规则,是一个家庭乃至一个家族核心价值观的集中体现。本书精选了数百条古代家规,从 修身有方 处世有法 持家有规 言行有则 人伦有常 从业有道 等六个方面编录成书,以帮助广大读者汲取古人的治家智慧。
新经典文库。一本科学、简洁、生动的儿童性知识讲义;一种全新的中国式性健康辅导模式。权威专家鼎力推荐,回答儿童性困惑,走上健康成长路。 作为年轻的父母,你是否曾被孩子关于性的问题搞得面红耳赤、羞于启齿?对此大多数父母都会选择逃避,但这解决不了问题。其实对孩子的性教育成败是有诀窍的。作为常年从事心理咨询的专家,本书作者将自己在儿童性教育方面的心得收集起来,并参考一些专家和父母的意见,给出答案。
让孩子走向自立之路 时间过得真快,一转眼孩子已经3岁了,小家伙己经逐渐走向自立了,或许你的亲朋好友已经在问:“孩子要上幼儿园了吗?去的是哪一问幼儿园啊?”是的,孩子就要迈向自立的步了。在孩子踏入幼儿园的门槛前,为人父母的你,一定是在为孩子的成长感到欢喜、欣慰,也感到骄傲、激动;然而,或许你也会担心孩子不能适应新的环境。那么,在孩子进入幼儿园前,该怎样训练孩子的学习能力、自立能力以及适应能力呢?怎样才能帮助孩子解决在幼儿园遇到的困难呢? 本书将从以下这5个方面进行阐述,培养孩子在各方面上的自立能力,为孩子步人幼儿园提前做好准备。 1.运动能力。传球、跑步、跳高、爬山、音乐、舞蹈——所有这些活动都可以提高孩子的整体发展,刺激孩子的运动能力,为孩子上学做好准备。此外,充足的睡眠,富有营
粗心大意的危害我们都很清楚,那么,面对粗心大意的孩子,我们又该怎么办呢?本书从孩子粗心大意的表现与危害、妈妈对孩子粗心大意的误解、孩子粗心大意的原因分析、应对孩子粗心大意的能力培养、解决孩子粗心问题的小策略、教孩子学会有计划地做事、全面培养孩子细心的好品质、应对主要学科粗心大意的情形这8个方面,全面阐述了孩子粗心大意方方面面的问题,并总结出了一系列应对方法,从而帮助妈妈改变孩子粗心大意的毛病。
前几年,《哈佛女孩刘亦婷》一书风靡全国,人们叹服刘亦婷的成长历程和积极个性,各种钦羡和赞叹的眼光都投向了这位优秀的女孩。接下来的问题是,如何让自己的孩子达到一种优秀状态呢?关键要看方法。因为任何好的结果都得益于正确的方法。本书教你从健康生活、智力开发、个性发展、素质教育这四方面来阐述影响孩子一生的好习惯养成的必要性与重要性,相信“盼子成龙、盼女成凤”的家长看了本书以后,一定会有所启发! “孩子身上无小事”,这句话说得非常准确,表明抓好孩子的成长因素,让孩子成为棒的孩子,是一个系统的培养和塑造过程。在本书中,大家可以看到许多具体的、国内外*的“引导孩子成长的教育理念和方法”,包括如何保证孩子健康成长,从哪些方面来开发孩子智力,又是怎样引导孩子塑造一颗“天才心”……不妨细读并实
本书极具实操性,是一本让家长能看懂、学会、用得上的性格教育指南。作者从孩子普遍存在的专注度低、合作力差、依赖性强等问题入手,帮助家长走近孩子、了解孩子,着重从孩子的学习、心态、意志等三个方面进行分析,重点讲述如何培养孩子的好学、合作、自立、专注、坚毅等十大性格力量。 书中讲述的兴趣迁移法、我能解决问题对话法、双赢沟通五步法等是作者在融合了儿童心理学和教育学的基础上,总结出的极具科学性和实用性的教育方法和技巧,能切实帮助孩子养成好习惯,优化性格,受益终生。
情商是靠后天培养的。情商高的人,生活更快乐,能保持积极的人生态度,有良好的人际关系,他们成功的机会更大! 真正决定一个人能否成功的关键是情商能力而不是智商能力。在美国等发达国家的教育体系中,情商教育已经成为少年儿童的必修课程。
这是一部知性母亲从胎教到12岁的育儿心经! 怎样激发孩子的主动性? 如何培养孩子的性格? 怎样让孩子爱上学习? 怎样发现孩子的兴趣特长? …… 本书重点关注孩子的思想情感、生活学习、人际交往、兴趣特长、综合素质能力培养等问题,同时还涉及家长们关心、困惑的问题,诸如,怎么认识孩子,怎么发现孩子,怎么解放孩子,怎么调动孩子的主动性、自觉性等。 书中自始至终贯穿了一条主线,即从小辐射到老,从老追溯反观其小。关注从孩子出生一直到青少年时期的成长发展让父母能从长远,从未来,从发展的后劲来关注孩子现今的生活、学习、不让孩子在思想上、品质上、素质能力上留有短板或漏洞。 本书旨在寻找培养后劲十足孩子的*方案,既不耽误孩子,也不误导、苦了孩子,使孩子的每一步都踩在快乐
这是一个彻底改变生命的辅导实例! 初三的歆玮,是父母和老师眼中的大麻烦。不喜欢读书的他,上课趴着睡觉,从来没有课业上的成就感;身为班上的疏离分子,也无法发展人际关系。为了逃避父亲情绪化的谩骂、母亲的唠叨,他熬夜上网、沉迷于网上游戏;为了摆脱焦躁不安的情绪,他甚至吸毒。歆玮徘徊在自我否定的深谷里,他不认为自己够好,不相信自己有能力改变;他不懂得如何跳脱情绪的影响,找到自己与家人、同学互动的方式……直到卢苏伟老师运用“复原力”,帮助歆玮找到自己的路! 歆玮学会了理解与管理自己的情绪,改善了他和家人间的沟通问题,也重建了与师长、同学间的人际关系;同时,更找回他对学习和未来的热情与憧憬。现在的歆玮,已经如愿考上技术学院,并立志要成为一个老师,去帮助更多的孩子! 本书是卢苏伟老师辅导个