正如身体的健康需要物质营养, 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。 在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。 本书中,作者阐述了 心理营养 的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合 心理营养 的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。 五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 :爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。 12个方面的问题:安全感 情绪管理 性格难题 行为偏差 社交与社会化 夫妻关系 妈妈的自我成长和支持 父亲养育 隔代养育 性教育 疑难表现 其他生活琐事 ●父母都希望孩子能够健康成长。可是
父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧,如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。
从毛毛痘痘到精子卵子,嘻嘻哈哈解决青春期生理困惑,成长没烦恼。 通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解了青春期需要了解的健康知识和常见误区: 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁;乳房的长大是激素两姐妹的艰辛创业史;青春痘是雄激素引发的一场 惨案 ,本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索;精子的成长需要经过的考核不比高考轻松;脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场 游戏 爆笑漫画讲清青春期健康知识,看透成长过程的生理变化,轻松长大没烦忧。
通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解学校讲不清,父母不好意思开口,只能自己偷偷学的心理常识。 焦虑是因为我们大脑里分辨危险的器官还没发育完全;渴望认可是人类自古以来就有的求生本能;直面挫折有身体里的加油小分队,但也要自我调节;分心是大脑皮层在交替工作;易怒是因为某些情绪控制的 信号闸 没加工好;追星是我们在青春期里对未来的两种思考;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺;说脏话其实是一种情绪释放的调节机制 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,青春不迷茫,成长不困扰。爆笑漫画讲清青春期心理常识,了解青春期的心理变化。
被朋友取外号怎么办?被别人传绯闻怎么办?能不能和差生交朋友?如何处理好师生关系? 作者深入调研青春期读者会遇到的问题,采访了许多中学学生和教师,并用漫画的形式讲解发生这一问题的原理和应对措施。 为什么朋友处处比我们优秀时,心里有些嫉妒?原来嫉妒是社会比较在起作用。进入新环境要怎么快速找到志同道合的好朋友?十招交友秘籍,今天全部传给你! 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。
小学六年,决定和影响了人生后面的六十年。 孩子的成长是自然且独特的,坏的教育示范就是给一个孩子的成长设限,不要随意在孩子生命的白纸上写下我们的规定。放低期许,放慢脚步,陪孩子走过小学六年。 让孩子爱上学习的 吸铁石 , 增进沟通的 家庭邮箱 , 培养契约意识的 家庭守则 , 妈妈 随意 散放的书刊, 爸爸 刻意 设计的欢迎回家仪式 陪伴教育 专家刘称莲用质朴而细腻的笔触,重温女儿小学成长的点点足迹,以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子 如果你有这样的 情感不成熟的父母 ,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受到其他情感不成熟的人的影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的
如果你常常控制不住对孩子吼叫,事后又陷入深深的自责中无法自拔。 如果你觉得孩子越不让做什么越要做,你几乎每天被他气得崩溃无数次。 如果你总是强迫孩子去做你想让他做的事,感觉只有这样做似乎才更加高效。 那么,你该读读这本书了。 本书从脑科学的角度讲述了你情绪失控的原因(无须自责、懊悔、沮丧,这是大脑的保护机制在起作用),以及如何处理你的情绪问题(你是可以改变的,你可以通过不断地练习,理性地去处理)。 更重要的是,本书还会告诉你在平静下来之后,如何与孩子更巧妙地沟通并解决问题。在这本书里,你会找到一系列有效的沟通技巧,让孩子更多地配合你。 学会如何倾听,帮助孩子解决他自己的问题,改善你们的关系。 学会如何表达,这样你就不会在孩子身上引发那么多的阻力。 学会如何在不诉诸威胁或惩罚的情况下解
你可以将本书视为一部指南,旨在帮你进一步接纳、觉察、赞赏自己作为孩子父母、社会成员乃至人类一员的生命历程。 本书旨在帮助父母成长,走向情绪成熟,成为智慧型父母,这种父母深知,如果在心中留出更多空间任智慧滋长,就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。 克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来,从来没见过真正糟糕的父母,只见过对孩子毫无办法的父母,因为他们陷入了无效的互动沟通模式。控制型父母往往将愤怒作为手段,很少或根本没有试着理解孩子行为的用意或目标,使得孩子与自己渐渐疏远。 智慧型父母则努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华。凭借着耐心、坚定、同理心和对孩子的信任,智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战,以身作则教导孩子从生活中吸取教训。
这是一本帮助父母如何通过经营好亲子关系,从而去引导和教育子女的家教指南。作者贺岭峰教授以自己三十余年心理学一线教学研究经验,将学习动机、学习习惯、应对考试、情绪管理等这些家长最为关系的话题,总结出父母必修的八堂心理课。最为难得的是,贺教授同时分享了自己作为爸爸,在教育女儿这件事的心路历程。通过这些经验和案例,贺教授最想传达的核心理念是融洽的亲子关系是教育触达的基本通道。没有这个基础,再好的教育都发挥不了作用。有多少家庭,为了一道数学题,为了一张卷子破坏了亲子关系,一旦孩子拒绝和父母沟通,这才是最大的悲哀。书中的所有案例都来自贺教授经历的真实故事,每个案例都极具代表性。贺教授以心理专家的角度来分析孩子每个行为背后的逻辑,并提供了面对这些行为家长应对的言行方式,给为人父母者以
生命科学研究者、华大集团CEO尹烨家庭教育心得,俞敏洪、吴军、杜兰等企业家和科学家一致推荐。全书从生命科学的角度切入,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。 尹烨认为,当下集体教育焦虑的根源在于父母永不知足的比较,但其实每个孩子都有独特的内在驱动性,一味和别人比较只会让父母和孩子双方都陷入焦虑。家长真正要教给孩子的是自我成长的动力和终身学习的能力,为孩子创造一个能让他自我探索的环境,帮助孩子实现主动而自觉的成长,找到他与世界相处的方式! 同时父母也应该意识到,孩子不是自己的工具,成长是他们的目的。我们每个人都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子都可以在自己热爱又擅长的领域里做到 平而不凡 。
《漫画趣读巴菲特给儿女的一生忠告》是一本由知名投资家沃伦 巴菲特撰写的家庭教育经典,在这本书中,巴菲特以亲切、富有智慧的语言,分享了他作为父亲和投资者的人生经验和智慧,旨在为儿女们在未来的人生道路上提供指导和启示。本书通过漫画的形式,生动形象地呈现了巴菲特给儿女们的忠告,包括如何培养正确的价值观、如何做出明智的决策、如何面对挫折和失败等。这些忠告不仅对于孩子们的成长具有重要意义,对于成年人来说同样具有深刻的启示,通过阅读本书,读者可以获得宝贵的人生智慧和投资理念,更好地把握人生的方向和机遇,无论家长还是孩子,都可以通过这本书受益匪浅。
赋权型性教育 是一种全新的性教育理念,它与传统教育的区别在于:传统教育是由家长、教师、教育者来替受教育者决定什么该做,什么不该做;而 赋权型性教育 是通过增加受教育者的能力,使他们自己能够做出对自己有益的判断和选择。丛书共包括7本书,《赋权型性教育》《青春期性教育自修读本》《幼儿性教育工具包(包括4-5个绘本)》《小学性教育工具包》《初中性教育工具包》《高中性教育工具包》《赋权型性教育实务经验》(暂名)。其中《赋权型性教育》20万字,对于赋权型性教育整体教育理念、内容、方法进行全面的论述。帮助性教育工作者更好的掌握这一理论背景,从而在这一理论指导下开展性教育的相关工作。其他《工具包》和《实务经验》等,都是方便教育者直接用来工作的,解决教师和家长在性教育过程中资料的欠缺,能够使他们更好的立
很多父母认可陪伴的重要性,却不知道陪伴不只是陪着,陪伴也是需要方法与技巧的。只有父母通过有效的陪伴,才有可能给孩子植入一些理性上的东西,健全孩子人格。 孩子的感性是占98%的,而孩子的理性则是占2%的,想要解决孩子的问题,那么,我们就需要学会有效陪伴,把孩子纳入我们的生活计划之中,只有这样,他们才会健康成长。本书剖析人性的共同点,找到孩子发生问题的根源,从根本上解决孩子的问题,为教育孩子提供行之有效的方法,从实践中给父母们以启发,解决孩子问题。书中涉及需求方面的总结,问题表象总结,对解决孩子问题存在一定普适性。
本书是一部以讲故事的形式传达生动教育方法的长篇纪实作品,也是一部写给天下父母的励志书,更是一部以"父亲 的名义发出的棒喝:那些只在周末晚上亲一下孩子额头的父亲是失职,更是失败! 本书作者蔡笑晚是一位平凡的父亲,他有六个小孩,孩子中学以前一直生活在乡村。十多年后,六个孩子个个长大成才,功名赫赫。这位平凡父亲的理念朴素而异样:父亲,就是一生的事业! 为完成本书写作,作者历经六年殚精竭虑,不断增删修改。它使得本书既是一部感人至深的教子书,也是一部难得的贮满诸多教子实践、教育理念、可操作、可模拟、可仿照的家庭教育实践读本。 本书不艰深,不虚妄。在一个个温暖、细腻的父爱故事中,孩子们点点滴滴的成长令人惊讶也令人欣慰,清晰的教育意识、先进的教育理念以及一则则可以立竿见影的教育细节使得本书成为
虞永平、林文宝两位幼儿教育和儿童文学领域的大家推荐作序,短短千字,浓缩着现代化儿童教育的真知灼见。作者精心选择的24本经典绘本,主题与文学、艺术风格多元,借助孩子们的讨论和解读,帮助您准确把握绘本和孩子们的 真姿 。 全书分为理念篇、策略篇和追求篇,供您在阅读共读故事之余,从三个方面展开反思,逐渐明晰绘本共读的起点、方法和方向,知道如何和孩子共读,成为真正受孩子喜欢的大人。 真实记录了作者在共读环境布置、氛围营造、话题提出、回应策略等方面的经验,并阐述了每一个行为背后的真实意图, 知其然,更知其所以然 ,给您和孩子的共读全面、实用的指导。
在曾国藩众多成就中,他的教育思想是不容忽视的重要方面。他一对儿子皆成大器,曾氏后人在各行各业卓有成就者有几百位之多。《曾国藩家训》是后人择选的曾国藩教子书信集,这些书信集中体现了曾国藩的教育思想。 在书信中,曾国藩 举先世耕读之训,教训其家 ,内容涵盖修身、齐家、治学、经世各个方面。曾国藩教子目标上追求 德、智、体 全面发展,方法上讲求言传身教,理念上看重学以致用。一直以来,《曾国藩家训》受到广泛关注,被奉为教子宝典,其中传递出的观点和做法对当代父母教育子女都有很强的借鉴指导意义。 本书以《曾国藩家训》给两个儿子的117封书信为底本进行了翻译,用更适合广大父母阅读的语言,结合当下生活实际书写简评,启发读者思考,让传统教育精华为中国父母所用。
青春期迅猛的生理变化带来相应的心理变化,这一阶段孩子情绪两极化,内心充满矛盾,烦躁成为情绪的主基调。对于突如其来的变化,父母往往措手不及,难以招架。当父母不肯放开控制权,孩子会与父母频频发生冲突,不断疏远父母。如何沟通是孩子与父母之间的*难题,陈默老师以沟通为关键词,向父母讲解青春期孩子的各种变化和需求,分析孩子为什么会疏远父母,青春期孩子的同伴关系的重要性,以及他们的情感世界发生的翻天覆地的变化。针对特殊家庭,讲解了不同家庭结构中父母与孩子沟通的不同机制。在迷茫的青春期,如何面对诸多人生重要议题决定了人生走向,陈默老师用开放、温暖的态度讨论青春期孩子面临的诸多选择。她的解答既宽容又睿智,是父母的减压剂,也是缓解青春期家庭矛盾的实用秘籍。
作为一名临床经验超过40年的资深心理治疗师,苏珊?福沃德博士曾见过太多女性一直自知或不自知地在与不爱她们的母亲抗争,并承受着母爱缺失带来的深远伤痛和影响 焦虑、抑郁、人际关系障碍、自信匮乏 这是一本体贴入微、实用性强且深具意义的自助指南,通过多个有说服力的、代表性的真实案例,对几种典型的母女关系进行深度解析,苏珊博士以她切实有力的专业指导方法,将一步一步引导你治愈从童年延续至今的情感创伤,重塑母女关系的崭新模式,重铸自我、重拾自信。请牢记:你,值得被爱。
本书从妈妈的性格入手分析不同性格的妈妈对孩子将造成怎样的影响,意在让广大妈妈知道,如何让自己的好性格发挥更大的影响作用,从而降低消极性格给孩子带来的负面影响。 因此,任何女性,一旦升级为妈妈,都要有意识地用积极且正面的思想行为去影响和教育孩子,这对孩子的一生都大有好处。
有松弛感的家庭,孩子从小幸福到大。松弛感养育不是放任不管的放养,而是一种温暖、积极、舒适的养育方式,不仅能滋养孩子的内心,也能让孩子找到幸福感、安全感,拥有对抗负面情绪的能量。 本书是 松弛教育 在线学校创始人的开创性作品。作者通过大量真实的案例引入,用13个松弛教养实践方案,覆盖行为习惯、情绪管理、家庭作业、社交培养等典型的育儿问题,用独树一帜的幽默感、游戏、歌曲、故事的松弛感教育方法,帮助家长轻松解决日常生活中的各种复杂情况,并让孩子内化积极的行为。 希望父母通过这本书学会用深切的爱和尊重对待你的孩子,用松弛感与孩子建立联结,创建幸福和谐的家庭。