我爱你,但没有在爱里的感觉 。 七个步骤帮你正确经营情感和婚姻,回归幸福旅程。 在婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。渐行渐远的关系,让亲密关系出现裂痕与危机,甚至导致终生的不幸。 过去,离婚往往是因为恨。现在,离婚往往是因为不够爱了。 其实,大多人不知道什么是爱,也不了解亲密关系的发展时序,更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带,收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。 这是英国知名婚恋治疗师安德鲁 马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验,大量真实一手案例,一整套行之有效的理论框架,每章配有日常可行的练习,理论与实践结合,操作性
婚姻教皇 情感界爱因斯坦 约翰 戈特曼50年情感研究精髓之作! 约翰 戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授,曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师,与卡尔 荣格、卡尔 罗杰斯共同在列。 他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域,曾发起堪称史上最大规模的纵向研究,涉及3000个家庭、700对新婚夫妇,根据这项研究,戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况,准确率高达91%。 ? 《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作,是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节,结构为【案例故事-专业分析-每日练习】,参考性极强! 7天7个小练习,解决1个大问题:怎样才能拥有长期美满的亲密关系? 第一天 10分钟沟通法;第二天 问 对 问题;第三天 学会说 谢谢 ;第四天 衷心赞美;
《海蒂性学报告:女人篇》 《海蒂性学报告》写于20世纪七八十年代,是世界性科学研究发展中的重要著作。 在本书中,海蒂通过匿名问卷的方式,让女人自由表达对于爱情体验、性与婚姻、婚外情、同性恋、更年期等敏感话题的真实感受,道出长久隐藏在以男人为主的性文化背后的另一种声音,完整地呈现了性文化的变迁和女性性知识的发展。通过此书,女性读者可分享彼此的性经验;男性读者则能够增加相恋和性爱情趣。 《海蒂性学报告:男人篇》 《海蒂性学报告》写于20 世纪七八十年代,是世界性科学研究发展中的重要著作。 本书是一本详细而丰富的男性性学读本,在海蒂收到的7000 多份来自各年龄层男性的回函中,他们说出了对于男性气概、恋爱、同居、偷情、外遇、离婚等问题的看法,可以从中看到各种各样的男性性爱观。更重要的是,这些叙
你有没有环顾四周,想过 真命天子(女)到底在哪儿? 好的亲密关系不是凭运气出现的,它是你一系列决定和行为产生的结果 TED演讲嘉宾洛根 尤里,凭借她多年来作为关系专家和谷歌行为经济学实验室的领导者的经验,应用了同样的原则来指导我们如何在两性关系中做出决定,如何在变化莫测的约会场景中表现得体,以及如何不被感情冲昏头脑,谈一场理性的恋爱。 爱情可能是一种浑然天成的本能,但谈恋爱不是。本书从行为经济学、行为心理学的角度出发,解答了单身人士要如何寻找恋人、情侣如何维系亲密关系、如何评估是否应该分手、如何决定是否应该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并开启新生活等一系列非常实际的情感问题。 从本书中你将了解到: ? 是什么阻碍了你出去约会(以及如何打破这种模式)? ? 对长期伴侣来说,什么是真正重要的(
1968年,凯查杜里安教授在斯坦福大学开设了美国高校首批人类性学课程中的一门。本书便是从其课堂讲义脱胎而来,已作为美国第一部成功的性学教材而被奉为经典,被译成法语、西班牙语、葡萄牙语和汉语等多种语言,风行全球。 这部性学大全观察视野开阔、阐述纵深,将性视为生物本能、生理驱动、精神意志、道德观念、法律习俗等元素多元辐射的焦点,并加以科学地探索,更倡导一种正视、理解、不滥用、不利用的性态度。在本书最令人称道的第六部分,作者以近二十万字的篇章,综合运用考古学、人类学跨文化比较手法,探讨性与文化、历史、道德、法律之间千丝万缕的联系,揭示性的历史文化内涵和哲学美学意蕴(其中包括作者为本次中译本独家贡献的一章从未公开发表过的《东方文化中的性》),其用力之深、手法之新、涵盖范围之广,可谓观
为什么男人爱吹牛,女人爱八卦? 为什么男人择偶时喜欢 以貌取人 ,而女人更看重 经济实力 ? 为什么男人多为 萝莉控 ,而女人多为 大叔控 ? 本书从进化论视角剖析了人类情感进化的基本要素,梳理了男女博弈的内在逻辑,带你直击爱情和婚姻的本质,深度理解婚姻的意义。作者以不动声色的幽默、简洁有趣的文字,生动揭示了男女情感方面的微妙真相。两性关系是长久进化的结果,从求偶、择偶到婚姻、生育,人类所有婚恋行为的背后都隐藏着内在的博弈逻辑。两性关系在长期博弈中演变为现在的模式,而男女博弈都是为了以最小的投入获取最大的生殖回报。
现代社会,女性的社会地位与自我认知都得到了很大提升,但在性的问题上,依然存在很多说不清道不明的羞耻感。性一直都属于禁忌话题,虽然不说或者很少说,但现实生活中,对性的理解与认知会在很大程度上影响女性的亲密关系幸福度,理解或认知不当甚至会造成悲剧。 《谈性说爱》一书作者甄宏丽深耕女性性心理治疗与科普领域,深谙中国女性的性困境,书中从揭开女性的身体奥秘开始,讲述了女性性生理和性心理唇齿相依的关系;强调了尊重性本能的重要意义;对性与爱的关系、性与亲密关系等敏感话题展开了详细分析,阐述了全新的观念:性与爱合久必分,分久必合。作者在书的后指出,懂性、爱性是性福女人的基石,活出性感真我是女性魅力的核心。 对于中国的新女性来说,需要这么一本书来刷新自己在性问题上的认知,补上这堂迟来的性教育
盖伊和凯瑟琳夫妇根据自己40年的婚姻践行体验,以及为3000多对夫妻提供情感咨询和治疗的经验,总结出一套帮助人们一步步获得觉醒的亲密关系的方法,以及影响恋人关系亲密的几大关键点,教导夫妻和情侣如何营造和谐、有爱,既完整又务实的亲密关系。书中提供了大量的咨询案例,来展示人们如何受到无意识爱情模式的限制,并提供了简单实用的练习。这将带领人们发现自身潜能,学会沟通并体验真实的情感,快速走出情感困境,增强每个人在亲密关系中的能量、创造力和幸福感。
在这本书诞生以前,它是女人私下欣喜分享的秘密,它是一套女生在男生面前的行为准则,它可以帮助女孩找到心中的白马王子,收获幸福。 随着《戒律》问世,它的秘密被揭开:这是一套关于约会的*实用的行动指南,关于爱的戒律。 二十多年过去了,今天,《戒律》依然是婚恋书籍中的经典。它告诉我们:天生感性的女性必须设定恋爱中的界限,在爱恋中要保持自我,要自尊自爱、有选择的恋爱。 《戒律》囊括了女性在恋爱中所有可能遇见的问题,并附有相应的解决方法。而想要获得幸福的公主们,放下哀怨,照做即可! 《戒律2》是全球畅销的经典两性读物《戒律:全球恋爱约会圣经》的姊妹书。 这是一本专为即将结婚和已婚的女性服务的实战指南。因为婚姻中,处理夫妻情绪情感的工作主要由女性来完成,而非双方均摊。它探讨的,不
爱情及如何更好地经营爱情亲密关系,是人类生活中永恒的主题,本书致力于让读者重新认识原本抽象的爱情,学会重新建立高质量的亲密关系。作者以大量专业心理学的理论为依托,帮助读者更好地认识爱情,包括爱情中的缺爱、自卑,以及原生家庭所带来的对亲密关系的影响等,提倡在亲密关系中建立更成熟的爱情观,学会更好地理解伴侣,避免陷入暴力沟通的陷阱,使读者在思考经营亲密关系的同时,更好地理解自我,疗愈自我。
作者通过深入的研究,系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史,科学地分析了情感的演进过程,揭示了形成良好关系的内在机制。 这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情,亲子之间,伴侣之间,朋友之间,爱是每天都无处不在的奇迹,却常常被我们忽视。相较于带来日常快乐的依恋关系,我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感;相较于一直都在身边的爱,我们更容易沉迷于一见钟情。但是,激情并不是爱。 我们虽为罗密欧与朱丽叶的故事感动唏嘘,但爱不同寻常的特质却是它对抗习惯的力量。作者莱勒说,爱并不建立在神秘的、热血沸腾的激情中,而是需要对一系列能力长久的培养和提升,这种缓慢形成的爱,才更加迷人。我们遭遇逆境时的果敢沉着,或是脱离稚气步入成熟的终成功,无一不是我们爱别人和被爱的结果。 这本书集合了心理学
渡边淳一以其自身的医学和心理学知识为理论基础,结合自己成长体验,深入剖析了男性从青少年到中老年的生理和心理发展的历程。将男性与女性在情感观念、价值趋向等方面的异同进行深入剖析,结合男性特有的生理和心理特点,以男性的视角提供了一系列两性观念分歧的解决方案。本书在帮助男性更正确地认识自己的同时,也为女性了解男性开辟了一条全新的路径。
我们如何才能寻找到生命中的另一半,获得美满的爱情和婚姻?这个问题人类已经问了很久,心理学家也对爱情有了进一步的认识。这本书选取其中有代表性、影响力较大的理论与研究,讨论了进化心理学视角下的择偶行为、女性择偶心理、男性择偶心理、择偶策略,以及恋爱如何改变我们的生活等。作者提出并回答了一系列有趣的问题:我们都是 颜值党 ?得不到的人会更迷人?如何选择伴侣?约会时聊什么?恋爱时会有什么样的化学反应?如何让爱更长久?透过心理学的视角,读者会对人类的择偶行为产生全新的理解。
为什么吵架更频繁的新婚夫妻往往会有更长久的婚姻?不同冲突类型的伴侣如何通过改变争吵方式来深化关系?当争吵陷入僵局,我们又该如何化解? 婚姻大师戈特曼夫妇基于50多年的研究和实践成果,以及新近一项涵盖4万对伴侣的国际研究发现,冲突是伴侣们寻求治疗的首要原因,也是建立更紧密的关系、更深层次联系和持久爱情的契机。一对伴侣争吵的方式,将直接预示他们关系的未来。 书中为我们揭示了冲突背后的真相、3大典型冲突类型,以及人人都会在冲突中犯的5种错误,比如 扔炸弹 、反复拉扯、非赢不可,并提出了一系列简明有效的行动指南,帮助伴侣把关系拉回正轨的同时,逐步建立更健康、更长久的关系。
知乎超人气作者,结合自身超万件咨询案例,运用心理学原理,给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因,出谋划策指方向,帮助读者挽回并经营好一段感情。 《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》分为六章,层层剥笋,告诉读者:是什么导致分手的,什么样的前任值得挽回以及如何挽回,挽回的正确做法是什么,当挽回遇到困难时该如何面对,挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例,不仅接地气,还具有极高的代表性,让读者读之有强烈的代入感。相信处于情感迷雾中的读者,能通过阅读《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》,找到更真实的自己,找回更幸福的生活。
我们总以为 岁月 对女人来说,意味着颈项上的皱纹,鬓角间隐约出现的白发,带着 沧桑况味的眼神,或唇上逐渐淡去的红晕。我们忘记了 岁月 对女人来说,其实也意味着更成熟干练,更善解人意,更温暖怡人,更坚强独立。而这些美好的性格和能力,是吸引男人*恒久的磁石,也是我们足以抗衡渐渐失去的青春的*有力武器。 金韵蓉《女人40 》 本书是继两性畅销经典 《女人30 》 后,金韵蓉为 40 女性所写的心灵能量著作。 爱情,婚姻,事业,更年期,芳香能量,色彩能量,皮肤年轻化 ,本书通过八个部分帮助即将或已经进入40岁的女性解决生活中遇到的种种问题,以提升40 女性的生活幸福值。本书对于女性步入中年的态度务实而豁达,并提供了实用而详细的生活建议。 金老师说: 如果40 的女人真需要看些自己吓唬自己的书的话,书店里已经洋洋
这是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰 戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作 品,向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难?为什么有些人能够厮守一生,而有些人则像躲避定 时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻? ?这是一本非常实用的婚姻指南,任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系 的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈 特曼的爱情实验室里,通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,戈特曼博士 在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后,便能预测他们是否会离婚,且预测准确率高达91%! ?本书畅销全球,曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首,长踞亚马逊同类书榜单前列。作为人际关系 领域大师级人物,约翰 戈
《海蒂性学报告》写于20世纪七八十年代,是世界性科学研究发展中的重要著作。 本书是 女人篇 和 男人篇 的延展,海蒂深入揭露了情爱世界的真相,虽然残酷,却真实地道出了两性之间的秘密。海蒂认为,当一种既定的性别歧视文化已告固定,它对处于弱势的女性将会造成巨大的创伤,两性伴侣之间的 感情契约 也会因此扭曲:女性只被要求付出,会造成她们由于已付出太多,而不得不忍受继续被剥削;男性伴侣在被制约下,刻板地吝于在感情上有所付出,似乎这才是 大丈夫 ,丝毫没有意识到自己这样会伤害到伴侣。
爱情是人类永恒的主题,它跨越年龄和阶层,是人际吸引的强烈形式和形式。虽然人们在任何年龄都可能与爱情相遇,但青年人是恋爱的重要群体,探索他们的爱情观念和行为具有重要意义。 这本书展示了一份关于中国城市19 39岁青年人的恋爱和婚姻的全国性调查研究报告。它围绕爱情观念与行为展开,研究方式为量化问卷和质性访谈。研究者以情感经历、爱情类型、成人依恋、性观念和性行为等为核心变量,按照已婚者、成对夫妻、离婚者、恋爱者、成对恋人和单身者的分类,提供数据分析和访谈成果,对中国城市青年的婚恋现状作出全面、严谨、科学的描述和分析。 爱情是人类发展中一种重要的情感,也是一种重要的能量。希望这本书能让读者了解中国当代青年的爱情和婚姻百态,对如何理解真爱有更多的感受与思考。