肺是孩子身体重要的器官,具有举足轻重的作用。中医认为,肺主气、司呼吸,肺好的孩子呼吸顺畅,体质强壮;肺不好的孩子经常被感冒、咳嗽、发热等常见病盯上。 小儿肺尤娇,肺 虚如蜂巢 ,是孩子脏腑中娇嫩的一个器官。自然界的邪气侵犯孩子身体的时候,肺是首当其冲。正因如此,如果孩子身体孱弱,就容易出现呼吸系统疾病。孩子肺脏功能弱的时候,还容易引发其他疾病。 该书是北京知名中医儿科专家李爱科献给广大家长和孩子的健康厚礼,全书以通俗的语言,结合专家30余年儿科经验,为家长讲解中医育儿知识,分享小儿养肺经验,并介绍孩子常见病的家庭护理方法,内容涵盖经典食疗方、特效穴位推拿、小药包外治贴敷等,希望让孩子少生病,或者孩子有了小病小痛能够在家调理,令家长更省心。
京城小儿王 刘弼臣嫡传弟子李爱科的呕心沥血之作。 全书根据孩子生长发育特点,给出详细的健脾、护肺、养肾方法,并针对小儿易发病、多发病给出了具体调理方法,还有针对性地进行食疗,是一本非常实用的家庭育儿手册。
从出生到3岁是宝宝一生中生长发育*快的时期,是智力启蒙和情商培养的关键期,也是学习吃的技能、养成良好饮食习惯的黄金期。本书由作者从多年儿童健康咨询和讲座内容中精心挑选出200多道营养辅食。按宝宝的身体发育不同时期,专为6个月~3岁的宝宝精心搭配,制定出分阶段辅食添加计划,从食材的选择、搭配、注意事项、营养以及功效等全方面详细介绍为宝宝特别臻选的营养辅食,还配有食材的季节推荐、一周营养配餐参考以及宝宝常见病营养护理及功能性辅食。
本书作者将近20年的小儿推拿经验总结成书。针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的发烧、咳嗽、湿疹、过敏性鼻炎、急性扁桃体发炎等16种疾病的推拿手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。 本书以辩证观察病症为基础,配有百余幅宝宝穴位和按摩手法的彩图,以及小儿小病食疗方法和养护注意事项,让家长一看就懂,一学就会,把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
今日父母越来越关注孩子 阅读力 的培养,因为阅读素养不仅和好奇心、专注力、思考力、想象力等能力品质密切相关,更是人生幸福力的基石。因此,如何从 0 岁开始进行阅读启蒙,日益成为新生代父母特别关注的教育话题。本书恰是对此的回答。 本书将0~3岁1000天小时光,细分为5个阶段,在对早期阅读方法论深入研究的基础上,详尽分析各月龄段与阅读相关的发展特点、阅读需求、可选书单及阅读指导方式方法。书中指出的教育误区和给家长的建议,更是作者大量教育教学实践经验所在。 另外,针对早期阅读启蒙绕不开的两大主题 如何给孩子选书? 如何共读? 本书给出了由浅入深的解答。作者借助脑科学、信息传播学、心理学、儿童文学、童书出版学等学科领域的*研究成果,让家长对可选书单、阅读指导方法达到知其然更知其所以然,求 知 若渴的家
把可怕的两岁变成可爱的两岁! 一提到所谓的 可怕的两岁(Terrible Two) ,家长们往往会联想到孩子突如其来的怒意、坚决不从的挑衅、生龙活虎地东奔西走 众所周知,两岁的孩子以可怕而闻名,从某种意义上来说确也是名副其实。不过,两岁的孩子同时也处在人生奇妙而又重要的过渡阶段。这一突破期会成为*好的时期还是*坏的时期,取决于家长能否了解孩子的天性,是否能制定出清晰的育儿目标。 在本书中,著名家庭心理学家、专栏作家、在美国拥有读者数量*多的育儿专家之一的约翰 罗斯蒙德,详细阐述了想要顺利度过这一可能出现混乱的时期的秘诀,并从以下几个方面指导父母进行育儿: ◆如厕训练 ◆养成良好的睡眠习惯 ◆建立有效奖惩机制 ◆控制咬人等过激行为 ◆涉及儿童领地意识的相关问题 希望这整套行之有效的方法能够帮助家长激发出两岁
这是一本零基础父母也能学会的宝宝推拿书,由 小儿推拿神手 廖品东教授亲自主编,世界中医学学会联合会儿科专业委员会会长、中医儿科国家教学名师、全国名老中医汪受传教授力荐。 自测宝宝五行体质。缺土(脾弱)体质、缺水(肾弱)体质、火旺(心火旺)体质 通过小测试,爸爸妈妈能迅速判断宝宝的体质,能更有针对性地给宝宝捏一捏,按一按。 手把手教你怎么捏。廖教授帮你消除不敢捏、不会捏的心理障碍,示范*基本的手法、*简单的取穴方法。找准穴位,推拿功效不打折;找不准穴位,捏捏脊柱也不错。 73种宝宝常见病,发热、感冒、咳嗽、便秘、腹泻、消化不良、夜啼 廖教授由门诊案例出发,介绍速效简易的推拿方法。针对每种常见病的不同症状,他还贴心地给出推拿加减方,让宝宝好得更快。 每种常见病都有9张真人操作示范图。一步一
《如何更懂你的宝宝:婴幼儿睡眠书》 如何拥有一个快乐而满足的宝宝?宝宝怎样才能像其他家庭成员一样彻夜酣眠,不再让妈妈精疲力竭?要解决这些早期育儿*基本的问题,父母们现在只需要关注 如何更懂你的宝宝 即可。 父母引导式育儿是个有效的婴儿养育方法,它能帮助父母通过自然的方式,为宝宝建立喂养和作息规律,让父母能够用积极的方法,安抚睡眠状况不佳和情绪烦躁的宝宝。本书已经让全世界数百万的父母受益。 《如何更懂你的宝宝:婴幼儿养育法》 对于5~12个月大的小婴儿来说,生活中充满了感官刺激和学习的机会。父母的期待和宝宝的实际行动之间,包含着许多复杂且有意识的互动,而这些互动就渗透在吃饭时间、清醒的时间之中。这就是为什么我们常说,喂养、清醒和睡眠等不同的时间,都为训练提供了极好的机会。 《如何更懂你的宝
BLW主张让宝宝自己学会吃固体食物,而不是被大人用勺子喂着吃,或让他们吃汤羹、果泥。该方法为父母和宝宝提供了一种顺其自然、轻松愉快的辅食添加方式。不需要专门制作或购买婴儿食品,父母可以根据宝宝的内在发展规律,让宝宝自己决定吃什么、吃多少以及吃多快,打破宝宝需要被喂的传统,让宝宝一开始就学会*健康的吃饭方式,让宝宝收益一生。 自主进食的好处还不仅于此,通过让宝宝自己动手去品尝、探索食物,能够很好地锻炼宝宝的手眼协调能力和精细动作,增加宝宝的自信心和独立性,为宝宝未来入园打下良好的基础。
科学有趣:早教专家历经36年临床实践,宝宝百玩不厌省时省力:不用花时间接送,每天10分钟,在家就能轻松教就地取材:纸箱、瓶盖、吸管等常见物品就是 教具终身受益:抓住0~3岁宝宝发育黄金期,玩出未来竞争力1感知觉游戏:宝宝认知的基础、学习的通道感知觉是认知、社交、语言、运动等能力发展的基础。0~3岁的宝宝是借助视觉、听觉、触觉等感觉来认识周围世界的。 2运动游戏:让宝宝身体棒、 聪明大量研究表明,运动可以增强大脑神经元的连接,多运动人就越聪明。运动游戏不仅可以让宝宝身体棒,还能促进宝宝智力、情绪、自理能力的发展。 3语言游戏:提升宝宝的思维能力、社交能力语言是沟通与交流的重要工具,是思维能力的主要表现形式。语言能力发展得好,宝宝社交能力 强、情绪 平和愉悦。 4情绪游戏:帮助宝宝调节情绪,成为高
写好作文真简单!儿童文学作家闵小玲亲授近30年写作经验,习作素养提升方案大公开! 本书内容紧扣 3~6 年级课程目标,叙事、写人、状物、写景、想象、读后感6大主题一网打尽,56条写作攻略,抛开重重烦琐理论,一本囊括高分作文技巧,培养正确写作思维,让孩子不再一写作文就头疼,作文从此有逻辑,思想有深度。 每个主题的专项技巧以思维导图形式呈现,让孩子的思路更清晰,配合名篇推荐,丰富课外阅读,开阔孩子视野、格局,激发孩子练笔的兴趣。 闵老师历时两年,从近千篇来稿中甄选多篇优秀学生习作,并作随文点评 好在哪,怎么学,一目了然,孩子从模仿到超越,迸发写作 金点子 ,一步步见证好作文诞生的过程! 好方法从来都不是死记硬背,而是顺应孩子的成长特点稍加点拨,让他们找到优秀习作的进阶之路,从此告别抄和背,文思如泉
著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授,为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书,全10册)。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中医的角度告诉你,宝宝成长各阶段的保健重点,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。
面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的 睡渣 ,几乎所有的新手妈妈都是手足无措的! 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发,并结合实际育儿经验,摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制,并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等,只需简单三步,就能改善母婴睡眠,让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时!
著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授,为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳:育儿课堂》(许尤佳育儿丛书,全10册)。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验,从中医的角度告诉你,宝宝成长各阶段的保健重点,致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。
本书内容来自羊爸爸微信公众号独具特色的中医育儿漫画。很多妈妈通过羊爸爸漫画学习了中医育儿知识,逐渐变得不再焦虑。她们对孩子的情志状态、身体状况变得了如指掌,掌握了各种食疗方子和小儿推拿、艾灸等方法,把疾病扼杀在摇篮里,大大减少了孩子生病的次数。 本书用漫画表达中医知识,把各种风邪转化成小精灵,再让身体的正气与之对抗等,让中医术语显得活泼有趣,也让很多不懂中医,觉得中医很难的读者发现,其实中医就是把所学用到生活中,为我们的身体健康赋能,为身体服务的。 希望这本漫画书能给你带来实用的知识,让你轻松学习,快乐学习,搞懂孩子的身体,理解自己的心,过平和的生活,享受当下。
本书是明星月嫂钟菊十五年经验的精粹总结,作者结合自己的工作经历,从一个月嫂的视角出发,以故事和案例的形式,用人称讲述新生儿和产妇护理的一些知识,内容涵盖月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养、家庭关系等方方面面,是一本月子小百科全书。
同1岁宝宝相比,2岁宝宝简直是超人。他能爬会走,也能够用语言表达自己,他开始知道 我 这个字的含义,也开始想要向世界展示强大的自己。于是,他拒绝帮助,拒绝一切给予,他要展示自己!此刻,他想的是脱离你,而不再是靠近你。 本书全面分析了2岁宝宝的心理特点:需要通过别人的尊重和肯定来确定和强化 我 的概念;需要通过尝试和自己动手做来感受自己的能力;需要通过反对你的意见,来确定自己的力量 那么我们应该怎样去照顾和引导2岁宝宝呢?根据2岁宝宝的心理特点,我们要懂得尊重他,并给予他适当的自由;我们不能阻碍2岁宝宝的穿衣、叠被的尝试,因为那是他在感受自己的能力;我们不能武断地否定2岁宝宝的意见,因为那是他在尝试发出声音
《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的 婴幼儿喂养指南 编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分: 辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配,还配有视频指导,新手家长也能轻松学会。
全面系统、科学专业,针对12-36个月宝宝的育儿大百科。 按月龄讲解,生长发育 日常护理 喂养方案 身心发展 能力发展 早教游戏 潜能开发 常见问题,八大主题全面关注宝宝身心健康发展,给予贴心呵护。 尊重宝宝丰富的情感世界,营造温馨、祥和的环境,解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑,轻松育儿,探索宝宝更多潜能。 囊括上千知识点、百余注意事项讲解,数十万妈妈常见咨询,手把手解决家庭养育常见及重点问题。
《孙德仁小儿推拿:让孩子吃饭香、长得高、少生病》是少儿推拿河东流派代表人孙德仁教授潜心写给广大家长和孩子的。本书围绕家长普遍关心的孩子健康问题,并针对困扰家长*深的孩子常见、高发疾病,比如感冒、咳嗽、发热、腹泻等,给出科学有效的推拿调理方案,减少孩子打针吃药的痛苦。 孙德仁在多年的儿推实践中,总结出诸多独具特色的推拿手法,比如神阙静振法、循经推拿法、足部四大特效穴推拿法等,这些方法简单易学,而且调理效果显著。书中融合大量临床案例,可供参考;精选推拿手法,以特效穴推拿为主,让孩子乐于接受推拿,让家长少为孩子的健康问题操心。
男孩通过失败来理解世界,男孩做事看似不得要领,但其实只是比女孩慢一拍而已,很快就能迎头赶上。对于男孩来说,学习力和社会生存能力是重要的。父母只有了解养育男孩的关键点,才能轻松地培养并提高男孩各方面的能力。 本书凝聚儿童专家20余年经验,是专门写给父母的0~6岁男孩的早期教育法。作者结合儿童发展心理学、儿童教育心理学、行为科学等,并顺应男孩在不同年龄阶段的成长特点,手把手教你7步培养出勇敢、自立的男孩! 书中明确了35个男孩教养重点,并将这些方法融于日常生活,一岁一个阶段,帮助父母阶段性地培养男孩未来所需的7大特质,全面开发男孩的潜能!
做好身高管理,即使父母双方都不高,孩子也能长出大高个。本书由南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给孩子制定科学长高方案。 父母都不矮,孩子身高肯定没问题 现在不长没关系,二十三还要蹿一蹿呢 吃得越多,长得越高 有这些错误认知的家长一定要提高警惕,趁孩子还没有到青春期,赶紧关注。翻开书,厘清长高误区,才能正确助力孩子成长。 长高也要有目标。根据父母身高,给孩子定个期望身高,然后从饮食、睡眠、运动、情绪、内分泌五个长高决定因素抓起,助力孩子长高。长高吃什么、怎么吃,营养素要怎么补;如何让孩子养成好的睡眠习惯,拥有高质量睡眠;有助于长高的运动有哪些 书中列举的长高方法实操性强,照着做,把所有的条件都兑换成孩子的身高。 解决小病痛,健康的身体才能节节高。贫血
全面系统、科学专业,针对0-12个月宝宝的育儿大百科。 按月龄讲解,生长发育 日常护理 喂养方案 身心发展 能力发展 早教游戏 潜能开发 常见问题,八大主题全面关注宝宝身心健康发展,给予贴心呵护。 尊重宝宝丰富的情感世界,营造温馨、祥和的环境,解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑,轻松育儿,探索宝宝更多潜能。 囊括上千知识点、百余注意事项讲解,数十万妈妈常见咨询,手把手解决家庭养育常见及重点问题。 录制25个关键育儿技巧视频,郑玉巧大夫亲自示范,一看就懂,一目了然,随看随用,祖父母也能轻松掌握。
《从0岁开始》系列,是25年来以28种语言畅销65个国家的PDF喂养理念(Parent Directed Feeding)*次在中国整全出版,此前很多中国的父母从不同的途径获得过有限的内容,在育儿过程中便甚觉受益匪浅,此次公开、全面出版,装备年轻无助的父母,养育健康快乐的孩童,是新手父母的福音。 PDF喂养理念是父母引导式的喂养,它不同于按需喂养和按时喂养。按需喂养以孩子为主导,过于注重孩子的内在需要,这往往造就出予取予求的孩子,会让父母尤其是妈妈陷入极度的疲惫和焦虑,也会带来家庭生活和家庭关系的混乱、无序;而严格按时钟喂养则机械地固守时间表,忽略了孩子内在的情感需要,也无法满足孩子正常的成长需求。这两种喂养理论都很*,前者过于强调内在的心理需要,后者过于强调外在的环境控制。 而PDF喂养理论是一种内在与外在兼顾的平衡喂养法,倡