从宝宝出生后，父母就开始关心宝宝的饮食健康，希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始，详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食；什么样的食材可以给宝宝尝试；规划不同月龄宝宝的辅食添加计划；在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养，又能预防宝宝过敏，让宝宝吃得好，长得棒。 本书更配有丰富的辅食制作方法，而且每道辅食都配有视频，跟着一步一步做，让父母轻松烹饪出宝宝喜欢的营养辅食。而且，本书不仅教会父母怎么制作辅食，还给出备选食材，让父母能够学一样做法，做多种辅食。
小儿脾常不足，脾胃属于孩子健康方面的 短板 ，因为孩子要生长发育，需要摄取很多营养，而负责消化吸收的脾脏还没有发育好，如果在喂养、护理方面不注意，孩子很容易就会出现积食、厌食、腹泻、便秘等病症。 针对孩子 脾常不足 的特点，结合中医儿科临床常见的诸多症状，如厌食、积食、便秘、腹泻、感冒、咳嗽、发热等，给出科学有效的健脾养胃食谱，取材方便，营养全面，孩子爱吃。
中医认为，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉,儿童的身高与肝脾肾三脏有着密切关系。中医食养肾脾肝，调理肥胖、偏瘦、睡眠不安等症状，长高补脑；西医补对11种关键营养素，不同年龄阶段的养护重点，增强免疫力。 针对不同年龄段的孩子，从其生长发育特点和营养需求出发，并针对孩子常见的肥胖、偏瘦、消化不良、腺样体肥大等诸多影响孩子生长发育的问题，给出科学有效的健脾养胃食谱，取材方便，营养全面，孩子爱吃。
0～3岁的宝宝正处于体格生长、智力发育、免疫机制建立的关键时期，也是由母乳喂养过渡到幼儿膳食的关键阶段，所以，这个阶段的宝宝吃什么、怎么吃就成为父母格外关注的问题。 对于这个阶段的孩子来说，除了必要的母乳喂养之外，大部分的营养和能量还需要从母乳以外的各种食物中获取。那么，面对琳琅满目的食材、各种各样的宝宝菜谱，到底该如何搭配？如何选择？怎 么通过饮食去调理宝宝的身体？著名营养学专家左小霞在本书中，将结合自己多年的临床经验，提出有效的实践方案，为深陷喂养焦虑的父母提供科学的建议和指导。
从宝宝出生后，父母就开始关 宝宝的饮食健 ，希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始，详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食；什么样的食材可以给宝宝尝试；规划不同月龄宝宝的辅食添加计划；在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养，又能预 宝宝过敏，让宝宝吃得好，长得棒。 本书更配有丰富的辅食 方法，而且每道辅食都配有视频，跟着 步 步做，让父母轻松烹饪出宝宝喜欢的营养辅食。而且，本书不仅教会父母怎么 辅食，还给出备选食材，让父母能够学 样做法，做多种辅食。
本书将宝宝分为5个阶段，即4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月。在每一阶段，本书都根据宝宝的生长发育特点介绍了相应的美味食物，并详细介绍了材料、做法，让爸爸妈妈们轻轻松松就能够为宝宝做出一道道健康美味的菜肴。同时，大部分食谱还特别列举了专家点评，目的是让爸爸妈妈们能够更清楚本道菜的特点，从而更有针对性地为宝宝择食物。
婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小，生长越快。所以，把握住宝宝这一生长发育黄金期，会为宝宝一生的健康夯实住基础。 从准妈妈怀孕开始，宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养，不仅是妈妈进补的来源，更是宝宝口粮的保障；母乳有营养，可以补充天然营养素，为宝宝 健康打好基础；辅食有营养，宝宝不挑食，不偏食，身体健壮没病扰。 除了满足不同阶段宝宝的营养需求，本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等常见营养问题提出了行之有效的应对之策。图 表 文的形式，让内容有重点，更直观。
权威育儿专家鲍秀兰教授结合50余年的儿科临床经验，总结出一套科学的喂养方案，要达到*生长，需要在3种食物阶段都进行科学喂养：出生后立即开始母乳喂养，换乳期即给予泥糊状食物添加，并在固体食物期进行自然食物、均衡膳食的合理喂养。鲍秀兰教授以通俗易懂的方式为千万新妈妈解决母乳喂养和辅食添加过程中的各种难题，帮助宝宝们健康成长。
《母乳喂养指导技能培训教程》全面系统的介绍了母乳喂养的基础理论知识及催乳推拿、药膳调理等实用技能，配以大量图片对相关手法和技巧进行图解，并为不同类型体质提供了不同的食谱，达到促进科学健康实现母乳喂养。同时，本教程还关注了孕产妇常见心理问题的调理和保健。本教程可作为母乳喂养培训机构、社区卫生服务中心、妇幼保健中心、美容保健机构、月子中心、产后康复中心等机构以及家庭月嫂、催乳指导等各类健康服务业从业者工作学习的重要参考书籍，也可作为孕产妇学习了解母乳喂养知识的参考书。
本书系统而全面地介绍了婴幼儿营养与饮食调养方面的知识，概况为四方面内容： （1）婴幼儿身体发育的主要营养素及其作用、常见饮食注意事项等； （2）婴幼儿饮食的常见误区与食疗原则； （3）婴幼儿饮食的注意事项； （4）饮食调养中的常见健康问题。 全书贴近生活，倡导科学育儿，密切联系时下人们对健康与饮食的关注，通过作者自身的育儿实践，将其专业背景和婴幼儿喂养前沿理念有机地融合在一起，为读者呈现出婴幼儿食疗这一自然疗法。
这本由杨彬彬主编，戴霞总主编的《让宝宝爱吃饭/健康一家人丛书》从宝贝呱呱坠地开始手把手地教您如何合理搭配饮食、培养孩子正确的饮食习惯，详细地为您阐述孩子不同阶段的身心特点、营养需求以及什么才是好的饮食行为，帮您解决孩子在饮食方面遇到的各种问题，多层次多角度帮您一步步打造聪明健康的宝贝。
本书通过大量贴近青少年学习生活的案例讲解和专业的心理分析，平易通俗、深入浅出地介绍了青少年因适应能力低下产生的普遍心理问题，如初高中生常见的心理问题：有不适应新环境、觉得父母干涉学习太多、学习动力不足、学习毅力不够、考试后情绪低落、和家长对着来、交友不慎、不能接受家长表扬别的孩子、个子矮自卑、受到委屈等，通过对这些案例进行专业的心理分析来帮助家长和老师了解自己的孩子和学生正在面对和可能面对的心理困境。大量的案例下除了进行专业而精到的心理分析,还有针对性地条分缕析地罗列了应对方法以及提升社会适应能力的科学训练，来教导家长和老师怎样处理孩子因心理问题带来的种种不适状况，从而帮助孩子恢复心理健康，提高社会适应能力。青少年也可自行阅读本书来解决自己的心理困惑。
