从宝宝出生后,父母就开始关心宝宝的饮食健康,希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始,详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食;什么样的食材可以给宝宝尝试;规划不同月龄宝宝的辅食添加计划;在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养,又能预防宝宝过敏,让宝宝吃得好,长得棒。 本书更配有丰富的辅食制作方法,而且每道辅食都配有视频,跟着一步一步做,让父母轻松烹饪出宝宝喜欢的营养辅食。而且,本书不仅教会父母怎么制作辅食,还给出备选食材,让父母能够学一样做法,做多种辅食。
从宝宝出生后,父母就开始关 宝宝的饮食健 ,希望宝宝能够吃得壮、不生病。本书就是从宝宝的辅食开始,详细地给父母讲解如何科学地给宝宝添加辅食;什么样的食材可以给宝宝尝试;规划不同月龄宝宝的辅食添加计划;在什么时候添加辅食能够既帮助宝宝补充营养,又能预 宝宝过敏,让宝宝吃得好,长得棒。 本书更配有丰富的辅食 方法,而且每道辅食都配有视频,跟着 步 步做,让父母轻松烹饪出宝宝喜欢的营养辅食。而且,本书不仅教会父母怎么 辅食,还给出备选食材,让父母能够学 样做法,做多种辅食。
《像我这样做妈妈 儿童辅食看这里》是陈舒、欧茜结合自己的育儿经历以及专业经验,参考国内外*、*权威的儿童营养理念,为中国孩子特别设计的营养辅食食谱。食材常见、做法简单、营养均衡,满足孩子的生长发育所需,让妈妈爱上做辅食,让宝宝吃好每顿饭。
《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》根据各阶段宝宝的身体发育特点和营养需求,提出了科学搭配、平衡膳食、重点补充的饮食建议。 从孕妈妈的营养补充,到宝宝的母乳喂养、分阶段循序渐进地添加辅食和幼儿餐的合理搭配,每个阶段需要补充的营养素、添加食物的原则、常见辅食的喂法,以及特殊情况和小儿疾病的膳食处理,《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》都提供了解决方案,让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
本书系统而全面地介绍了婴幼儿营养与饮食调养方面的知识,概况为四方面内容: (1)婴幼儿身体发育的主要营养素及其作用、常见饮食注意事项等; (2)婴幼儿饮食的常见误区与食疗原则; (3)婴幼儿饮食的注意事项; (4)饮食调养中的常见健康问题。 全书贴近生活,倡导科学育儿,密切联系时下人们对健康与饮食的关注,通过作者自身的育儿实践,将其专业背景和婴幼儿喂养前沿理念有机地融合在一起,为读者呈现出婴幼儿食疗这一自然疗法。
本书根据婴幼儿生长发育的特点,从宝宝生长发育进程、护理与喂养、宝宝常见病预防护理等方面,讲述了0~3岁宝宝在不同阶段需要注意的护理与喂养要点,帮助年轻父母科学育儿,培养健康聪明的宝宝,是一本家庭的婴幼儿养育工具书。
《婴幼儿营养食谱(汤羹粥糊汁)》是一本专为婴幼儿编写的大众食谱。书中以汤、羹、粥、糊、汁等流质食物为主,精选了160余款既富有营养又利于婴幼儿消化吸收的美味食谱,并以简洁的文字与精美的彩图,对每款食品的原料、制法及操作要求均做了具体的讲解。本书内容丰富,科学实用,易学好做,可操作性强,不仅可供广大家庭学习使用,也很适合各地婴幼儿保健部门、儿童医院和幼儿园配餐人员借鉴参考。
本书手把手地教你制作宝宝辅食。内容除了包括辅食制作的一般性原则,我们还根据各阶段宝宝生理发育特点及其营养需求,安排了适合各个年龄段的辅食种类及代表性食物制作方法,既体现了辅食制作营养、安全、科学的精神,又体现了因年龄而异、因食物种类而异的差异化喂养精神,务必使辅食喂养贴近婴幼儿的身心发育特点。本书既有辅食制作实践、辅食制作技巧,又有引人垂涎的高清食谱彩图,还不乏辅食制作理论,营养、安全、科学喂养的精神贯穿始终,是一本处处充满“爱”的婴幼儿辅食宝典。
本书是为宝宝断奶时期打造的辅食添加指导书。本书为父母提供了详细的断奶指导,指导父母给宝宝科学断奶,循序渐进地进行辅食添加,介绍了各种宝宝辅食的制作方法。通过阅读本书,父母很容易就能学会制作宝宝辅食。
改革开放30年来,随着社会经济的快速发展,我国居民生活富裕、食物丰富,营养状况有了较大提高。与此同时,和饮食营养相关的一些慢性病如高血压、血脂异常、糖尿病等的发病率正在迅速地增长。如何在改善物质生活的同时保障好国民身体健康,是全面建设小康社会,促进国家和谐发展的重要课题。 为了更好地帮助消费者学习营养知识,增强科学地选择食物及合理安排膳食的能力,中国营养学会邀请各方专家编写了这一套《营养科普系列丛书》。丛书包括《营养素的故事》、《宝贝营养》、《厨房营养直通车》等10本分册,涵盖营养科学实践的各个方面。每一分册则集中讨论饮食营养的某个重点侧面,或关注某类人群的膳食营养问题,适用性较强。 该丛书由中国营养学会科普工作委员会的资深营养工作者主笔,以推广营养科学知识和健康生活理念为宗旨,以
改革开放30年来,随着社会经济的快速发展,我国居民生活富裕、食物丰富,营养状况有了较大提高。与此同时,和饮食营养相关的一些慢性病如高血压、血脂异常、糖尿病等的发病率正在迅速地增长。如何在改善物质生活的同时保障好国民身体健康,是全面建设小康社会,促进国家和谐发展的重要课题。 为了更好地帮助消费者学习营养知识,增强科学地选择食物及合理安排膳食的能力,中国营养学会邀请各方专家编写了这一套《营养科普系列丛书》。丛书包括《营养素的故事》、《宝贝营养》、《厨房营养直通车》等10本分册,涵盖营养科学实践的各个方面。每一分册则集中讨论饮食营养的某个重点侧面,或关注某类人群的膳食营养问题,适用性较强。 该丛书由中国营养学会科普工作委员会的资深营养工作者主笔,以推广营养科学知识和健康生活理念为宗旨,以
孙晶丹主编的《0-7岁儿童营养食谱一本通》精选300道孩子 吃的营养美食选,包括饮品、粥、点心、菜、汤等。由 级保健医师与保健营养大师共同编写,用科学标准定量每一餐的营养,做到品种多样化,特别注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食,让孩子均衡营养。
本书参照已发布的托育机构保育相关指导文件,针对0~3岁婴幼儿成长发育过程中的主要营养健康与食品安全问题,详细、全面地阐述了托育机构膳食管理、婴幼儿饮食安全、婴幼儿营养基础及婴幼儿的饮食与保育,并提出了科学可行的操作建议。 全书分为上下两篇,共计十章。上篇主要为安全管理,包括托育机构食品安全要求、托育机构母乳成功喂养的安全及储存、托育机构婴幼儿配方奶粉安全制备及贮存、托育机构辅食制作安全指南、托育机构餐具的清洁和消毒、其他保证食品安全的措施。下篇主要为科学喂养,包括托育机构婴幼儿科学喂养原则、托育机构婴幼儿一般性喂养指导、婴幼儿常见营养不良性疾病及预防方法、常见喂养问题及特殊情况下的喂养指导。
谢宏、储小军主编的《婴幼儿营养与科学喂养》比较详尽地介绍了婴幼儿成长不同时期(胎儿、新生儿、婴儿、幼儿)的生理特点和营养需求,以及在不同时期科学合理的营养膳食原则,包括孕期营养、婴幼儿营养与膳食方案以及在特殊情况下(如早产儿等)的营养膳食方案。并针对婴幼儿喂养过程中可能出现的一些细节问题,提出合理的建议和意见。
本书先从辅食添加的科学性讲起,详细叙述了辅食添加的重要性和必要性,以及辅食添加需要注意的问题、制作辅食时的小窍门等。接下来,文章详细解答了辅食添加过程中会遇到的问题,比如乳类食品问题、腹泻问题、过敏问题、添加顺序等。*后一章根据儿童的生长发育规律,详细给出了6个月~24个月宝宝的辅食食谱,为新手爸妈准备辅食提供了新思路。