有娃的家庭,一半以上的焦虑来自那句: 爸爸妈妈,我难受! 一个小孩,在长大的路上,难免都会遇到这些问题:挑食导致营养不良;吃得太好又积食了;睡得太晚,睡觉毛病多,早上起不来,还有可能长不高;消化不好、便便异常、反复过敏、感冒、咳嗽、发烧 孩子有一点小毛病,全家都往医院跑,太耗费心力了!可不求助于医生,父母在家,有更好的应对办法吗? 米医生凭借多年的中医儿科诊治经验,以及常年与患儿家长面对面地深入交流,真切地感受着父母在孩子生病时的焦急和无助。她的这本书,汇集了孩子成长路上的各种高频健康问题,从小儿生长规律和身体特性入手,用中医的防治思路,告诉家长们该如何辨证应对。 考虑到大部分普通读者没有中医基础,书里包含了大量生动有趣的漫画,给各种器官赋予了拟人化的形象,还有孩子和父母对话的
本书根据0-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选出宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭,帮助新手父母成为宝宝的 辅食达人 。
本书系统而全面地介绍了婴幼儿营养与饮食调养方面的知识,概况为四方面内容: (1)婴幼儿身体发育的主要营养素及其作用、常见饮食注意事项等; (2)婴幼儿饮食的常见误区与食疗原则; (3)婴幼儿饮食的注意事项; (4)饮食调养中的常见健康问题。 全书贴近生活,倡导科学育儿,密切联系时下人们对健康与饮食的关注,通过作者自身的育儿实践,将其专业背景和婴幼儿喂养前沿理念有机地融合在一起,为读者呈现出婴幼儿食疗这一自然疗法。
本书融合了北京妇产医院儿科医生做妈妈后的亲身经历及其多年儿科医生的一线临床经验,从儿科医生和妈妈的双重角度出发,将科学、正确的母乳喂养及辅食添加知识呈献给大家,不仅从医学角度告诉家长怎么做,还从心理、生活方式等方面给家长以安慰和指导,让家长更容易接受。
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本书通过对各月龄宝宝身体的自然发育的介绍,让妈妈了解宝宝的营养所需,指导妈妈为宝宝添加辅食。按宝宝月龄为妈妈提供食谱,帮助妈妈为宝宝科学合理地添加辅食,确保宝宝的健康成长。全书还指导妈妈选择新鲜食材,烹饪宝宝爱吃的美食,让每一个妈妈都成为宝宝的超级营养师,让每一个厨房都成为妈妈的爱心舞台。
■《贝太厨房 经典月子菜》 刚刚“卸货”的幸福新妈妈们想快快承担起甜蜜的负担?那就从吃好饭开始吧,翻开《经典月子菜》,给自己和宝宝一顿甜蜜的美餐。 本书详细地介绍了80款为新妈妈挑选的月子菜,做法简单,食材易买,如丰乳通乳的鲫鱼、养颜活筋的猪肺、促进乳汁分泌的木瓜等。每一道菜都为妈妈们计算好了营养,而贴心的营养加油站,更是让新妈妈们舒心,因为这时候的健康体魄、丰富乳汁可是妈妈们对宝宝尤为重要的责任。 ■《贝太厨房 宝宝爱吃的菜》 《宝宝爱吃的菜》是给0~3岁宝宝全方面营养的阶梯美食。80道可口的辅食,满足不同阶段宝宝的饮食特点和营养需求,方便新妈妈、新爸爸亲自料理,给宝宝贴心的照顾。 开始给宝宝辅食,不仅是营养的需要,更是要让他们逐渐适应固体食物,培养良好的饮
本书针对宝宝添加辅食的各个阶段,收录了多款营养丰富、宝宝爱吃的辅食食谱,每款食谱均配有制作步骤。新手父母怎样给宝宝循序渐进添加辅食?宝宝各阶段的食物软硬度怎样掌握?带宝宝外出时辅食怎么喂?宝宝出现发烧、腹泻、咳嗽、便秘等不适时,喂辅食应注意哪些要点?该书能解答以上关于辅食的种种疑惑,只要一书在手,就能解决所有关于宝宝辅食的大小事,是父母们实用的育儿饮食宝典。
妈妈亲手为宝宝制作辅食,比购买婴儿辅食产品更加经济实惠,而且可以确保宝宝吃到新鲜优质的食物。在本书中,英国著名儿童营养专家安娜贝尔精心打造100款宝宝喜爱的果泥辅食,供妈妈参考制作,步骤简单,而且省时省力。 不论是正处在断奶期的宝宝,还是月龄稍大些的宝宝,本书列出的宝宝果泥辅食均适合给6个月以上的宝宝食用。 这100道宝宝喜爱的果泥辅食,不仅用到了美味的水果蔬菜,而且还极具新意地用到了鱼、肉和意大利面,制作出的各款辅食美味可口,即便是大人看了也会食指大动,胃口大开。
母乳喂养是养育宝宝自然而健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。 自1958年版问世,《母乳喂养百科》为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为妈妈们信赖的、权威专业的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版,美国畅销300多万册,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的所有问题: ★让剖宫产和难产的妈妈们安心的哺乳策略 ★根据宝宝的年龄详解各阶段的哺乳注意事项 ★如何哺育特殊需求宝宝、早产宝宝、多胞胎和收养宝宝 ★对于增加乳汁产量、解决宝宝的睡眠问题和日托问题、添加固体食物、应对肠痉挛和食物过敏、服用药物等其他方面的专业指导 ★科学解决突发问题,如涨奶、宝宝黄疸、乳腺炎和更多其他病症 如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立
《从吃奶到吃饭(育儿三部曲)》编著者刘戌年。 《从吃奶到吃饭(育儿三部曲)》围绕0-3岁婴幼儿吃什么、吃多少、怎么吃这一中心,对母乳喂养,婴儿食物的转换,宝宝吃饱与吃好的判断与改善、婴幼儿喂养行为的建立以及婴幼儿常见微营养素缺乏等话题与家长进行交流。
从科学与实用的角度出发,指出了0~3岁宝宝在成长过程中的营养需求、添加辅食的步骤; 提供常见喂养难题的解决方法; 并按月龄提供了适合宝宝生长发育的营养菜谱; 推荐了24 种有利于宝宝成长的*食材; 还推荐了适合这个时期宝宝生长发育的营养素食谱、特效功能食谱; 同时本书还介绍了宝宝常见疾病的饮食调理法!
怎样把一个新的生命平安地带到这个世上,怎样使怀中的宝贝健康成长……这些也许让准备成为或已经成为母亲的您感到焦心和困惑吧?刘丹编著的大耳娃0-3岁今日育儿宝典系列之《婴幼儿营养性疾病与预防》将为您解答育儿路上的婴幼儿营养性疾病与预防的各种疑惑,给您提供过来人的贴心经验,和您分享初为人母的每一份感动!
《母婴悦读汇:婴幼儿断奶餐步步学》是儿科医师集十余年儿科临床工作经验倾心打造,科学、实用、好学又好懂的育儿图书。吃对了,宝宝才聪明。
0~1岁是宝宝一生中食物变化*的1年,而添加断奶餐是每个宝宝的必经阶段。宝宝从吃奶到断奶这段时期怎么过渡、食物怎么选择、断奶餐怎么制作等,都是父母需要面对和解决的问题。本书针对宝宝添加断奶餐的不同阶段,以及断奶期出现的各种不适,给出科学实用的饮食指导,帮宝宝轻松适应断奶餐,养成良好饮食习惯。