本书介绍一种健身的好方法，此功使神、体、气三者，即人的精神、形体和气息有效地结合起来，经过循序渐进、持之以恒的锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉乃至全身经脉得到充分的调理，进而达到保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的。

本书由高音主编，详细介绍了310个经穴，101个常用奇经穴和经外奇穴，92个耳穴，64个手部反射区的取穴定位和功能主治。为了便于记忆，配备了25幅经穴彩图。《经络穴位图解手册(大字版)》图文并茂，简明易懂，知识丰富，注重科学性与实用性相结合，便于读者学习、使用、查找、记忆。本书可供中医爱好者和中医专业人士使用参考。

《健康养生从脊柱开始:中医自然疗法治百病》主要为大家介绍笔者在长年从医过程中使用中医刮痧、拔罐、温灸、刺血、推拿整脊调衡疗法祛病养生的一些经验、心得和感悟。中医刮痧、拔罐、温灸、推拿等自然疗法治病几千年，历史悠久，源远流长。此法集预防、治疗、保健、养生于一体，对日益增多的慢性病、多发病、常见病、疑难杂症有着独特疗效，而且安全，无任何副作用。《健康养生从脊柱开始:中医自然疗法治百病》介绍的刮痧、拔罐、温灸、推拿整脊调衡疗法，易于大家学习和掌握，而且见效快，没有副作用，不需要读者了解详细的穴位和医学知识，图文并茂，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病，也可以作为临床医师的参考用书。

顺时养生，是中医养生学中重要的核心内容之一，即按照自然界阴阳变化的规律和气候变换的特点进行养生。我国古典医学专著《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观，指出人与自然是“天人相应”“形神合一”的整体，人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生以及人的情志无不受到自然界气候变化的影响，人类若想保持健康，就必须顺应自然界时令、气候的变化以调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的，也就是我们所说的“顺时养生”。反之，如果人类的养生保健不能顺应时令、节气的变化，人体生理和心理节律就会受到干扰，抗病能力和适应能力就会下降，很容易感受外邪而致病，对此，《黄帝内经》有云：“逆之则灾害生，从之则疴疾不起。”

本书共7章，分别介绍了肩部的临床应用解剖、骨与软组织的力学系统、慢性软组织损伤的病因病理、常用刀法手法、肩关节疾病的针刀治疗与术后康复、针刀治疗肩关节周围炎的临床研究现状及肩关节疾病康复保健操等。全书内容丰富，图文并茂，清晰直观，针对性和实用性强，适合广大针刀临床医生及高等医学院校针刀、针灸、骨伤、中医专业师生阅读参考。

内容简介

自我按摩疗法，最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，近年来，又不断地完善、发展。现在人们更为注重自我保健，强调生命的重量。自我按摩保健法受到了青睐的重要一点，就是自己的健康能自己掌握。人人愿有一双明亮的眼睛，自己调节视力，方法简便，安全可靠，经济实惠。全书分五大部分，常识篇介绍了近视的发病原因，临床症状，何为假性近视，何为真性近视，以及自我按摩治疗的特点、疗程、注事事项等；经穴篇介绍了经络及走向，治疗近视的体表、耳部、足部、手部的常见穴位及反射区；手法篇介绍了治疗近视常用手法；治疗篇介绍近视的体部、耳部、足部、手部常用手法，以及一些简便易行的方法；调护篇从生活起居、饮食调节入手，配合中西药物，三分治疗七分养，使近视得到控制、缓解、乃至痊愈。本书图文并茂，文字精炼，通俗易懂

用一次挂号费的钱，请来医学专家，全面了解病情，多方呵护健康！本书主要介绍红斑狼疮与自身免疫病的一般常识、病因和病理、症状、诊断和检查、治疗、预防保健等患者自我护理的知识，通俗易懂，论述细致。专家带你入门，让你健康一生！

本教材由劳动和社会保障部教材办公室、上海市职业培训指导中心依据上海1＋X职业技能鉴定细目——悬灸保健技术（模块）组织编写。本书从强化培养操作技能，掌握一门实用技术的角度出发，较好地体现了本职业当前的实用知识与操作技能，对于提高从业人员基本素质，掌握悬灸保健技术的核心知识与技能有直接的帮助和指导作用。 本教材在编写过程中根据本职业的工作特点，以能力培养为根本出发点，采用模块化的编写方法。全书分为四个单元，主要内容包括：职业道德和岗位职责、西医基础知识、中医基础知识、悬灸等内容。为便于读者掌握本教材的重点内容，每一单元后附有单元测试题及答案，全书后附有考核模拟试卷及答案，用于检验和巩固所学知识与技能。 本教材可作为悬灸保健技术（模块）职业技能培训与鉴定考核教材，也可供中、高等职

本书为中医专业不生、中医师、针灸爱好者学习针灸的入门读物。 全书介绍了经络循行、361个经穴和48个标准经外奇穴的定位、刺灸方法、针灸治疗的原则和配穴处方、特定穴的应用等。主要内容均以歌诀体现，并加以注释，同时对照大量穴位图，便于理解和记忆。

该书着重于图解经络循行路线及穴位定位，立足于合理应用穴位保养身心，这是一本专门为保养者打造的一本书籍。“快速取穴法”将穴位定位变得更为精准、简便；的图示分析，清晰明朗，配以文字分析，让经络循行与穴位一目了然；国家标准穴位文字定位，简洁而且科学；经络主治和穴位主治病症为保养者提供了方向，使读者在穴位应用上更有针对性。