中医艾灸历史悠久,有温和气血、扶正祛邪、调整人体生理功能平衡的作用。本书介绍艾灸疗法的功效及艾灸相关常识,涉及经络和穴位、养生保健灸、家庭常见病灸疗等方面。重点介绍内科、外科、妇科、男科常见疾病的灸疗方法,以及女性美容美颜、亚健康的艾灸调理方法。图文并茂,方法简单易学,希望能够帮助您和您的家人获得健康与长寿。
刮痧疗法,源远流长,是我国两千多年来民间防病治病的经验总结。刮痧疗法具有平衡阴阳、扶正祛邪、通调经脉、舒筋活络的等作用,不仅广泛应用于临床各科疾病的防治,还适用于广大健康人群的身体保健。刮痧疗法简便易学、疗效明显,是一种绿色自然疗法,已经获得人们的认可与赞同。 为了让广大读者了解刮痧治病的原理,并将其广泛应用到生活中,以达到健身祛病的目的,我们编写了《零基础学刮痧》一书。
拔罐是中医治疗疾病的一种方法,在我国民间有着悠久的使用历史。拔罐可疏通经络、调理气血、散寒除湿、调理身体的阴阳平衡,从而达到保健和调治疾病的目的。本书介绍了拔罐的七大养生功效和八种亚健康的调理方法,常见内科、外科疾病的拔罐疗法,男科、妇科、美容养颜的拔罐秘方。拔罐疗法简便易学、内容全面,基本满足了您的日常拔罐需求。
本书作者单桂敏老师从医三十余年,积累了丰富的用艾灸治疗常见病、疑难病的经验。本书在前作的基础上,介绍了更多单桂敏艾灸的操作方法和具体案例,针对艾灸找病、治病、养生的功能,以及驱寒气、补元阳、同经络、调正气的作用进行了详细的论述,具有方便、实用的特点。
本书在前两版的基础上修订而成,分上、下两篇。上篇介绍艾灸疗法的基本知识和方法,包括艾灸疗法的作用原理与功用、适用范围,施灸材料与制作,灸法的种类与操作方法,常用施灸穴位及注意事项等;下篇重点介绍内科、妇科、儿科、男科、骨伤科、外科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科等180余种常见病的艾灸治疗经验和灸疗保健术。本书是作者长期临床实践和四代家传师授经验的总结,并参考了大量文献资料,内容丰富,实用性强,适于基层医务人员及中医药爱好者阅读参考,亦可供城乡家庭自疗保健之用。
本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用,以及全息经络刮痧的具体方法,重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法,并配有彩色图解,简便易学。书中运用生物全息理论,指导刮痧疗法的选区配穴,将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列,并总结出各自的理法方术。书中 提出减痛舒适的三级刮痧术,倡导精准辨证刮痧, 新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法,使防病治病 有针对性。
王廷峰主编的《扁鹊灸法治顽疾》介绍了作者应用扁鹊灸法,即古灸法——化脓灸,也就是直接灸法(又称为瘢痕灸)临床20多年,经10万人次灸治各种疑难杂病的经验,取得了很好的临床疗效。把这门古代留给我们的独特技术,经作者多种临床摸索与感悟,从理论到实践进行了有益的探索。本书分为三篇:一是基础篇,重点介绍了古代灸法《扁鹊心书》中的十二篇内容。同时还介绍了清末火神派创始人郑钦安重要的扶阳重阳理论,并通过扶阳理念探讨了化脓灸法治疗各种疑难杂病的机理。对于认识化脓灸的临床价值具有重要意义。二是操作篇,记述了作者临床上直接灸治的方法与过程。三是医案篇,介绍了作者灸法治疗医案60例,具有重要的临床参考价值。
本书汇集张秀勤教授美颜刮痧法的精髓,介绍了美容刮痧的9 种刮拭方法,以及解决面部肌肤问题、局部塑形以及五脏六腑保养的每一个刮拭细节;本书将经络刮痧和手耳足全息刮痧结合起来,教会你全面保养,重点刮拭,让你拥有美丽健康的身体,做个自信的女人。图书全彩设计印刷,每个刮痧步骤都配有清晰的图片加以说明,方便读者对照操作。随书赠送国家标准经络穴位挂图。
艾灸在我国古代被称为“长寿健身术”,唐代药王孙思邈经常“艾火遍身烧”,尤其爱灸“足三里”,93 岁时仍能“视听不衰,神采甚茂”。民间也有“家有三年艾,郎中不用来”的说法,意思是经常做艾灸,就能够有病治病、无病保健。 不少人觉得艾灸很复杂,不敢下手尝试。翻开本书,你会发现艾灸的方法其实真的超简单,不需要特别的找准穴位,也不需要掌握复杂的经络知识,只需要一团艾草、一点火力,每天坚持十几分钟,就能通经络、祛寒湿、扶阳气、一身轻。 艾灸调理寒湿、痰湿、气滞血瘀等引起的各种常见病、慢性病。小到手脚冰凉、肩膀疼痛、感冒咳嗽、咽炎牙疼,大到不孕不育、高血压、糖尿病等,都可以通过艾灸激活人体自愈力,调养治疗。本书从基础讲起,具体地讲解了各种艾灸方法、如何自制艾条和艾灸器具的使用,并用图
为什么颈项疼痛、腰痛可以用艾灸治疗? 如何分辨出优质的艾绒、艾条? 怎么才能选对艾灸穴位? …… 颈肩疼痛、腰痛、头痛、牙痛、胃痛……大家经常会受到这些疼痛的困扰,身体有痛症,大都是寒湿作祟。艾为纯阳之草,艾灸能为身体注入阳气,散寒除湿,从根本上赶走疼痛。 优质艾绒、艾条祛寒湿的效果更显著,优质艾绒细腻、呈金黄色,还有淡淡的香味……书中从绒、色、味、烟、火、灰6个方面教你选择优质艾绒,辨别优质艾条。 人体穴位有数百之多,只有选对穴位,辨证施灸,才能保证疗效持久。书中附十四经脉经络穴位图,并附赠网络下载取穴视频,让你找对穴位不用愁。 每种病症如何施灸、施灸时要注意些什么,施灸后如何灭艾等,事无巨细,本书都有涉及。跟着本书学艾灸,你将有的收获。
艾灸最擅补阳气。阳气不足,手脚怕冷、气短咳嗽、风湿疼痛……一切寒凉之象都会表现出来,这时候的方法就是艾灸。本书汇集老中医的智慧,将艾灸和补阳气结合起来,以艾灸之暖来祛除阳虚之寒,“艾”到病除。 最详细的艾灸方法,在本书找。针对艾灸方法,吴老师不是简单地告诉你艾灸哪些穴位,还包括为什么选择这些穴位,以及用什么方法,艾灸的时间和次数等。 搭配艾灸的是,最准确的取穴方法。医学上的精准定位和简易取穴,均给出文字和图片,让我们先找准穴位再艾灸。 附赠艾灸专用的国家标准经络穴位挂图,带在身上或挂在墙上都可以,找穴非常方便,很高。
本书作者单桂敏老师从医三十余年,积累了丰富的用艾灸治疗常见病、疑难病的经验。本书在前作的基础上,介绍了更多单桂敏艾灸的操作方法和具体案例,针对艾灸找病、治病、养生的功能,以及驱寒气、补元阳、同经络、调正气的作用进行了详细的论述,具有方便、实用的特点。
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在介绍各种病症共性刮痧调理部位的基础上,教你简便快速辨清虚寒实热证候,针对自身体内环境特点选择刮痧重点,一人一方一法,还可选配其他中医外治技法,综合调理,加快愈病的速度。对于很多中老年人慢性病、男科病、女性病、小儿常见病等有很好的辅助疗效。
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