马惠芳编著的《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》从按摩头部穴位、手部穴位、足部穴位等方面介绍了治疗失眠的具体方法，内容包括按摩的姿势、力度、技巧、时间、手法等细节。所介绍的方法都十分适于日常生活中操作，每种手法都配以示范图，使你轻松、快速掌握按摩要领。《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》内容通俗易懂，方法简便易行，具有科学性、实用性和可读性强等特点。希望通过阅读本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

足部按摩健康疗法现今已发展成为一种十分流行的诊断、治疗和自我保健的方法，这种方法在海内外被迅速推广，成为人们防病健身的一种重要方式和手段。本书涵盖足部按摩之大全，详细地介绍了对人体有益的各种按摩方式、手法，内容丰富、详实，有很高的参考价值，是家庭中较为理想的实用医书。

马惠芳编著的《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》从按摩头部穴位、手部穴位、足部穴位等方面介绍了治疗失眠的具体方法，内容包括按摩的姿势、力度、技巧、时间、手法等细节。所介绍的方法都十分适于日常生活中操作，每种手法都配以示范图，使你轻松、快速掌握按摩要领。《图解按摩治疗失眠症(附光盘)》内容通俗易懂，方法简便易行，具有科学性、实用性和可读性强等特点。希望通过阅读本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

本书主要介绍一些与腰椎病有关的疼痛症状，对于缓解腰椎疼痛、预防腰椎疾病有积极作用的按摩和推拿手法和一些食疗方法，以及防护腰椎疾病常见运动等。共分七章内容进行介绍。即 章，腰椎病的基本常识；第二章，腰部疾病的治疗方法；第三章，腰椎疾病的按摩疗法；第四章，腰疼病的食疗方法；第五章，脊柱的维护与保养方法；第六章，腰疼病中医疗法的常用穴位与治疗方法；第七章，腰椎病患者的注意事项和运动。通过图解的形式，清晰展现腰椎部的各个结构、常见的按摩穴位。介绍一些对于腰椎病有积极预防和护理作用的按摩手法。旨在让读者通过对本书的简单学习，了解并一些日常经常出现的与腰椎病有关的疼痛症状，对缓解、预防腰椎病有积极效果的护理方法，学会自己动手进行腰椎部的护理，积极参与保健、养生活动，调理身体，健康自我。

本书主要介绍一些常见的指压按摩手法在养生中的应用。共分八章内容进行介绍。即 章，指压疗法基本常识，第二章，指压疗法的操作方法，第三章，指压常用部位，第四章，常见内科疾病的指压疗法，第五章，常见外科疾病的指压疗法，第六章，常见妇科疾病的指压疗法，第七章，常见儿科疾病的指压疗法，第八章，常见皮肤科疾病的指压疗法。通过图解的形式，清晰展现指压的手法，和指压中的关键部位以及治疗上面所提到的常见疾病时的指压按摩手法。帮助读者学习一些简单的操作规则，了解其常用的对应穴位，能够通过学习预防和治疗一些常见的小病症。

大数据和人工智能迅猛发展，对社会和商业的影响日益深刻，从学术界到企业界，智能化浪潮的来临，已经成为共识。可以比肩于大航海时期和工业革命的此次变革浪潮，必然会对我们的技术发展、商业和社会都会产生重大的影响。作者吴军在《智能时代：大数据与智能革命重新定义未来》中指出，首先，我们在过去被认为非常难以解决的问题，会因为大数据和机器智能的使用而迎刃而解，比如解决癌症个性化治疗的难题。同时，大数据和机器智能还会彻底改变未来时代的商业模式，很多传统的行业都将采用智能技术实现升级换代，同时改变原有的商业模式。大数据和机器智能对于未来社会的影响是全方位的。n另一方面，智能化也会对整个社会带来巨大的冲击，尤其是在智能革命的初期。因此，在智能时代开始的时候，我们需要未雨绸缪，力争做控制世界的2%

现代人生活紧张，工作压力大，身心常处于亚健康状态，常被腰酸背痛、肩颈疼痛、浑身疲乏等症状困扰。这时，可以通过一些简单方便的拔罐、刮痧来调理身体、放松身心。本书用通俗易懂的语言讲解了拔罐、刮痧的理论知识以及各种穴位的适应症等，并分别介绍了常见疾病、不同体质的拔罐、刮痧疗法及注意事项等，这些疗法简单易学、疗效显著，帮助防病治病，轻松享有健康。

“中医人体养生系列”对有兴趣的读者传授几手不难把握的中医养生常识，把它引出杏林深处、医院高门，以在更广泛的范围内为更多人服务。书中的撰稿者都是富于本行临床实践经验的医师；即使对养生知识原本所知甚少的读者，只要认真依照书中内容的提示去办，便可临渴得水、自治治人。是家里自备实用性很强的养生手册。本书为“中医人体养生系列”之《人体按摩疗法》，深入浅出讲述人体按摩疗法原理，详细介绍各类常用手法及相关经络、穴位，配以清晰的动作图解，只需一双巧手．人人皆可掌握。