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    • 字里藏医(92个汉字教你中医养生祕诀 十周年畅销)
    •   ( 24059 条评论 )
    • 徐文兵 著 /2020-11-02/ 华龄出版社
    • 中医启蒙由认识汉字开始,中华文明的复兴从振兴中医开始。要研究中医,发皇古意,就必须先从*基本的词汇入手,需要我们唤醒那些沉睡的文字的原意。在现代语境下,在涉外教学看病过程中,徐文兵大夫随时会遭遇熟悉字词的陌生化情形。如 饥饿 ,饥和饿有什么区别?思和想有什么区别?如果没有区别,干吗要多造一个字?比如 魂魄 ,魂是什么,魄又是什么?全书以 字 为线索,旁征博引,透过字义的解释,说明实际的中医养生之道,轻松易读,让你大长见识。作者难得的家学渊源和多年的临床实践,在一个个看似平常的字词之间,体现我们文化的博大精深和生活趣味,我们认字不识字,重新认识我们的好,从汉字开始,从健康的生活开始,从这本书开始。

    • ¥28.8 ¥48 折扣:6折
    • 图解《黄帝内经》养生小常识
    •   ( 26 条评论 )
    • 车艳芳 /2023-03-01/ 四川科学技术出版社
    • 本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章,认清体质好养生;第二章,气虚型体质;第三章,血虚型体质;第四章,阴虚型体质;第五章,气郁型体质;第六章,血瘀型体质;第七章,痰湿型体质;第八章,其他体质。通过图解的形式,清晰展现一些常见的体质类型和面部状态,介绍一些常见的体质类型和进行调理小方法。让读者通过对本书的简单学习,了解有关《皇帝内经》的一些常识性知识,知道一些常见的体质类型和一些简单的、易于操作的养生技巧。帮助读者认清自己的体质类型,提高护理意识。

    • ¥23.6 ¥32.8 折扣:7.2折
    • 中华辟谷养生
    •   ( 3537 条评论 )
    • 王歌 /2015-12-01/ 陕西科学技术出版社
    • 作者王歌通过拜师访友,把自己丰富的心理学知 识与传统养生理论及实践体会相结合,写出了《中华 辟谷养生》,书中给出了中华传统辟谷详尽的阐释和 具体的指导,详细讲述辟谷的起源,辟谷的含义及辟 谷的体验,内容由浅入深,从理论到实践,引导读者 把握科学的辟谷养生方法。

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    • 听老中医说中医
    •   ( 6599 条评论 )
    • 薛钜夫 /2018-06-11/ 吉林科学技术出版社
    • 本书是薛钜夫院长多年临床经验的总结与体悟。内容针对中医看病的准则原理来展开,同时每次讲解都结合了具体的病例。向读者展示中医理论的同时,更重要的是以实际的案例让读者真正明白中医是如何看病的。 书中严谨的讲述与生动的病例讲解,使读者能够更加客观、科学地看待中医,了解中医看病是有科学依据的。本书不仅能让中医行业内的医生在诊疗方面有所收获,也能让大众读者能更好地认识和理解中医,更好地为自己寻找适合的医生,进而达到保健的目的。

    • ¥25.9 ¥39.8 折扣:6.5折
    • 图解舌诊断病2(配增值)
    •   ( 2218 条评论 )
    • 来要水来要良 /2019-01-01/ 人民卫生出版社
    • 您是否对舌诊已有初步了解,本书将带您一起实操起来! 感悟对常见病、多发病的判断,更有舌诊下体质养生的对号入座! 又快又准的望舌诀窍,读懂舌与五脏间的亲密关系,舌质 舌苔 舌底血管脉络,真正掌握舌诊的内涵。通过对近30种常见病症的详细解读,带您一起实操起来! 全书采用图表结合的形式,简洁明了,一目了然,把多年的临床经验汇总在一起,详加分析,步步为营,让您领略"病家不用开口,便知疾病有没有"的舌诊神奇境界。

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    • 中医临床丛书·寿亲养老新书
    •   ( 2080 条评论 )
    • (宋)陈直 原著,元·邹铉 增续黄瑛 整理 /2007-07-01/ 人民卫生出版社
    • 全书4卷。卷一为宋 陈直撰,卷二至卷四为元 邹铉所续,故更原名《养老奉亲书》为《寿亲养老新书》。 作者广摭老年人 食治之方,医药之法,摄养之道 ,论述老人养生保健知识与方法,内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息法、养性、种植、药酒养生内容论述尤详,并倡导 嘉言善行 ,弘扬慈爱之心。 本书为历代医家、养生家所推崇,流传甚广,为养生***之作。今据明万历刻本为底本整理出版。

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    • 向老天爷要健康
    •   ( 961 条评论 )
    • 迷罗 著 /2013-08-01/ 浙江大学出版社
    • 秋冬时节,天气由热转冷,气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中,我们需要特别养护哪些部位?秋冬饮食有哪些宜忌?秋冬进补什么时候开始为宜?在本书中,作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜,方法简单高效,事半功倍,老少咸宜。 本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础,根据现场录音和作者补充整理润色而成,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册,内容比视频更丰富、更全面。本书是系列书第二册。

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    • 人体阳气与疾病
    •   ( 15253 条评论 )
    • 田原 /2008-04-01/ 中国中医药出版社
    • 李可,山西灵石人,生于1930年,毕业于西北艺专文学部。逆境学医,经全省统考获中医大专学历,曾任灵石县中医院院长,全国民间医药学术研究专家委员会委员,特邀研究员,香港中医药报医学顾问,致力于中医临床与研究52年,尤擅长以重剂救治重危急症,才识超绝,医术精湛,并自拟处方三十多首,是我国当代中医界独具特色的临床大家。 著有《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》,记录了李老有关内科、小儿科、妇科、外科、泌尿科等各科急危重症疑难病的珍贵的治疗经验。书中所载 破格救心汤 曾成功治愈千余例重症心衰病人。 本书为 中医点亮生命丛书 之一,由李可先生为您破解人体阳气与疾病之谜!

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    • 翟双庆解读《黄帝内经》·七情篇
    •   ( 534 条评论 )
    • 翟双庆 /2020-04-01/ 人民卫生出版社
    • 《黄帝内经》在历史上为中医的传承与发展起到了不可磨灭的贡献。其心理保健思想要比古希腊的《希波克拉底文集》丰富得多,成熟得多。综观《内经》,无论是对身心疾病的社会心理致病因素,发病机制的认识,还是对身心疾病的诊断和防治,都有许多精辟的论述,并已形成一定的理论体系。这种理论体系有助于人们自我内心的调适,有助于和谐社会的构建,对这种思想的科普、宣教,向读者传达《黄帝内经》中的"人与社会"的思维模式和人生哲学智慧也是弘扬中国传统文化、树立民族文化自信、构建和谐社会的需要。本书为中央电视台10套科教频道《百家讲坛》栏目翟双庆解读《黄帝内经》七情篇的讲稿。

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    • 东坡养生集(中华养生经典)
    •   ( 1215 条评论 )
    • 钱超尘主编,[明]王如锡辑章原评注 /2011-11-01/ 中华书局
    • 大文豪苏轼的养生经验记录—— 《东坡养生集》以养生为视角,收集了苏轼关于养生的精妙见解。全书分为饮食、方药、居止、游览、服御、翰墨、达观、妙理、调摄、利济、述古、志异十二卷,既关注了苏轼在医药、服食等方面的诸多实践,更重要的是,强调了苏轼在精神调养方面的努力与探索。我们约请专业人士做注释、翻译和评析,对苏轼的养生理念进行了现代、专业的阐释,相信会对读者有很多启发。

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    • 扁鹊心书白话图解
    •   ( 537 条评论 )
    • 张家玮 /2020-05-22/ 人民卫生出版社
    • 《扁鹊心书》包括上、中、下3卷及神方1卷,由南宋绍兴年间开州巡检窦材集录。书中以《内经》为医学准绳,强调保扶阳气,力戒寒凉,首重灼艾,次重饵药,其次重附子。曾言: 阴气未消终是死,阳精若在必长生 。是探讨温补、艾灸学术思想的重要参考书。本书原文与白话解对照,并配有注释,对原文中生僻难解的字进行了注释,并配有形象直观的图片,方便中医爱好者阅读、学习。

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    • 生活处处有中医
    •   ( 2527 条评论 )
    • 田原 著 /2008-03-01/ 中国中医药出版社
    • 悟字,心字加我字组成,那么,只要你用心阅读本书,相信您会得到光明再现、霍然开悟的惊喜感觉。出版这套小书,也就是把编者们觉悟中医的心得,献给读者,尤其是献给青年读者,为此,我们请出诸多中医名家,帮助大家了解中医与生活的关系,中医所说的阳气与我们人体疾病的关系,现代生活与我们眼球疾病的关系,以及当下女性诸多的身心健康问题,等等。 悟中医即是悟生活,只是,你要用心去悟。 让我们回归自然,回归生活的原本状态吧,回归“人法地、地法天、天法道、道法自然”的朴素规律,与天地同幻化,与自然同声气的自在情境,重新识得四季流转,天时地利,鸟语花言,木性草味;三根手指读懂五脏六腑七情,几道药材祛邪扶正平阴秘阳,一根银针通调气血缓急,一套太极导引舒筋活络,一锅绿豆得解食物中毒,一撮灶心土得化水

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    • 井穴通络——健康触手可及
    •   ( 334 条评论 )
    • 张忠,孔文良 /2023-09-01/ 东南大学出版社
    • 井穴通络法是以中医经典理论为依据,在古今医家实践基础上,以阴阳学说、经络学说为指导,以揿针等为工具刺激体表井穴,开窍醒神、疏通经络、调和阴阳,从而改善人体不适症状的一种中医外治方法。该方法以揿针为主要针具(揿针由承淡安先生受皮内针启发创制和发明),较好实现了对中医经典理论的传承,以及对澄江针灸学派学术的挖掘整理和守正创新。 该方法根据阴阳学说、经络学说等中医基础理论,按照承淡安先生 精简疏针 要求,利用 同气相求 原理,对穴位取用、操作步骤等进行最大程度的简化,很多常见症状利用手部指尖6个穴位即可完成操作,充分体现了简单、安全、易学、方便、实用特色。 井穴通络法体现了本人多年来对传统文化、中医理论的研习心得与临床实践经验,在操作形式上突出了至简至易的鲜明特点,在操作规范上则融合了治

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    • 八段锦 : 汉英对照
    •   ( 152 条评论 )
    • 魏玉龙编著,沈艺张晓梅译 /2021-06-01/ 中国中医药出版社
    • 八段锦是当下国际上流行为广泛、有效的中国古代传统养生康复的代表功法之一,属于中国古代传统锻炼技术的范畴。中国古代传统锻炼技术包含调身(姿势动作的训练)、调息(呼吸运动的训练)、调心(心理过程的训练)三个要素,但历代文献对八段锦的记录主要是强调外在肢体动作的操作细节,而对其训练引发或调节人体内在的生理、心理效应及操作方法,并未予以记录。 有鉴于此,我们团队在梳理古代八段锦传承文献的基础上,结合多年来的教学、科研和临床经验,整理出本套针对脊椎病、糖尿病、高血压、脑卒中等慢性病防控、康复和养生的八段锦功法。该功法按照调身、调息、调心三个部分的顺序安排,以便于练习者以此顺序渐次地训练。本书形成中英文对照的专著,以图文并茂的直观对照方式,重点撰述每节功法三调的操作要领,兼顾训练强度、

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    • 中医里的“为什么”. 宝贝,为什么生病时要这样做
    •   ( 858 条评论 )
    • 早睡的鹅娘文 ; 刘采葭, 早睡的鹅娘绘 /2022-07-01/ 中国中医药出版社
    • 本套图书共4册,是为3~6岁学前儿童准备的中医启蒙绘本。中医里有多少个为什么呢?一定很多很多。这些 为什么 是妈妈经常会告诉小朋友的,也是小朋友经常在生活中遇到的。为什么要好好喝水?为什么要好好吃饭?为什么要好好睡觉?生病时为什么要这样做?这套《中医里的 为什么 》直击育儿痛点,帮助妈妈解决孩子们不爱喝水,睡觉困难,不好好吃饭,生病时哭闹等各种问题,是一套教会小朋友自主健康的中医绘本。

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    • 现代名中医股骨头坏死治疗绝技(第二版)
    •   ( 705 条评论 )
    • 吴大真 等主编 /2011-08-01/ 科技文献出版社
    • 《现代名中医治疗绝技》(第二版)这套丛书,涵盖了目前困扰我们身体的一些常见疑难杂症。除了中医药治疗办法外,我特别加入一些食疗、药膳、传统养生术等非药物疗法的内容。我只是想告诉读者,医药不是*的,对付疾病不是只靠医生就可以了,还有很多其他方法;并且,也必须要您的参与才能赶走疾病获得健康,因为身体与生命都是您自己的。 写作这套丛书的时候,恰巧社会上正在探讨过度治疗的话题,媒体曝光了一些医德无良的医院和医生,动不动就为患者做没必要的手术、开具大处方的事件。我们一方面抨击那些无良心的行为,另一方面是不是也应该反观一下自己呢?没有节制的生活、不良的习惯一旦损害了我们的心脏,我们是不是马上就想到去做“支架”,把生命完全寄托在那几个冰冷的小玩意儿上了?

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