《 3D 游戏改善视力》 ：科学研究表明，视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了，你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具，是一种无副作用的天然保健法，被世人称之为 神奇的眼睛体操 。 本书为你介绍200幅精彩的3D图片，观看这些图片可以缓解视疲劳，保护视力；同时，3D图片还可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发我们的视觉潜能。 《视觉游戏》 ：世界著名视觉艺术专家设计，以游戏为主题，讲解近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案，带你探索科学游戏的奥秘。通过本书的视觉游戏，你可以锻炼视力、提升思考力和智力。
“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息，照顾自己的健康就会变得越来越简单。” 本书作者运用基因营养学研究成果，揭示慢性病因真相，指导患者改变不良生活习惯，让慢的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。 本书分四部分： 部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态；读懂身体的信号；把康复的希望寄托在自己身上。 第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区；探究疾病久治不愈的根源。 第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质，让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。 第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念；阐述了疾病与康复的关系；指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康
用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。 这书能让你戒烟 ，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦 卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称 不抽烟毋宁死 的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦 卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧 我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；我
我国现有冠心病、高血压等心血管病患者近3亿，每10个因病致亡的人中就有4个心血管病患者，这类疾病高发、凶险，但其实常起于细微之处，注意到这些小信号，疾病可防可控。例如酱油色小便、牙痛、脚肿、反复晕厥、手指麻木、高血压突然变成低血压等小问题，常常是心血管大病的先兆。 本书是一本心血管知识科普故事书，作者结合行医20余年的临床案例，分享一个个动人的医患故事，讲述极其容易被忽视的大病小信号，详细讲解如何对心血管疾病早判断、早预防、科学就医，有效管理健康。 血压居高不下，问题可能出在哪儿？ 贫血人群为什么要格外警惕？ IT男为什么是心脏科医生眼里的红灯人群？ 高血压突变低血压，这种情况更凶险？ 反复发作胸闷胸痛，为什么做冠状动脉造影和CT都查不出问题？ …… 这些问题，你都可以在本书中找到答案。
"四代中医传下来的养生救急茶方，值得终生阅读的茶饮智慧之书！ “对症调养篇”共有94款对症调理茶方，专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况，还是上班、居家，无论任何年龄的人
