我们对衰老速度的掌控能力远比自己认为的更强，秘诀就在如何做好肠道健康管理上，肠道是万病之源，肠道健康一切皆好！便秘、腹胀、肥胖、腹泻、痔疮……，你需要调养的是肠道，而不是乱吃药；长痘、长斑、长皱纹，气
按照中医的观点来看，寒证、贫血和低血压都有同一个词关连，那就是“寒”。“寒”给身体带来各种各样不舒服的感觉。头痛、目眩、手脚发麻、胃蠕动差、疲劳感、心脏剧烈跳动、失眠等等。本书从西医、中医的两个角度来看寒证、贫血、低血压，介绍了处理方法和治疗方法。也用文字来介绍饭菜的烹调法、入浴法、伸展运动、针灸以及拔罐疗法、中药等。如能灵活用于每天的生活，那就会受益匪浅。
激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究，在75%～95%的肌肉疼痛病例中，肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍，那么通过简单的激痛点治疗，就可以得到快速有效的缓解。 赛门·尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎，并且卓有成效。如今，他开发的尼尔-亚瑟技术（NAT）已拯救了成千上万个“冻结”的肩膀。在此基础上，NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术，同时介绍与之相关的 研究、证据及专业治疗师使用的 处理技术，是关于激痛点疗法 翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计，附以大量 的图绘，方便快速翻阅、参考。
本书通过两位重量级“老癌”——骆降喜老师和唐影“政委” 的对话，向世人表明：癌症只不过是一种慢性病而已，并没有人们想象的那么可怕；慢性病治疗的主体是患者本人，“天行健，君子以自强不息”，患者自身的努力起决定作用；癌细胞虽然长在身上，但癌症的根却在“心”上。因此，癌症的治疗必须从“心”开始，任何治疗的成功都无法弥补心理治疗的失败；“癌症群体组织”是历史发展的必然产物，是癌症康复不可多得的“特殊医疗资源”；当代医学最缺乏的是人文医学，如果不重视“人文关怀”并落到实处，企图通过单纯生物医学的手术、放疗、化疗等将癌细胞斩尽杀绝，不仅不现实，而且往往适得其反，得不偿失，甚至人财两空……癌症的治疗必须回归到理性的人道上来，“人比癌重要”，癌症治疗的目标是“生命至上”，尽可能地让患者活得有
![心脏病 [日]伊东春树 编；胡志伟 译 9787534972539 河南科学技术出版社](http://img3m7.ddimg.cn/37/34/12337631497-1_l.jpg)
本书阐述了屈光不正而致的远视眼、弱视眼、散光眼、近视眼的病因、诊断和防治方法，配镜的原则及注意事项，隐形眼镜的正确使用等知识。内容丰富，通俗易懂，科学实用，适合屈光不正患者、患儿家长及基层医务人员阅读。
雷蒙德·弗朗西斯 （Raymond Francis），毕业于美国麻省理工学院，化学家，国际知名健康保养领域先驱，美国“健康”公司主席和首席执行长官,该公司系长期服务于大众健康教育领域。他本人还是美国网上健康基金会总裁、《趣越健康新闻》的出版者、《健康之路》报纸专栏作者、《一分预防》广播讲座的主持人和出品人。 1983年，时任一家国际企业管理咨询公司总裁的雷蒙德患了一场重病并差点失去生命，当时他年仅46岁，正当事业高峰。于是他“不得不用以往学过的生物化学知识来挽救自己的生命，而且就此开始了持续到今天的学习研究活动，并著书立说，把有关健康知识教给别人。” 根据本书知识，你可以依靠自身的抗癌能力来掌控自己的生活，更进一步自信地知道，你正在尽一切可能使自己的身体于癌症所能及的范围外，而不是处于一种无法控制的威胁中
《吃出代谢力》这是一本运用先进医学理念，通过优化饮食来管理体重、脂肪的健康科普书。世界领先的医生、科学家威廉·李博士用新书揭示了通过吃来健康减重的科学。李博士在书中介绍了令人惊讶和打破迷思的减重新科
平装版《癌症传》，普利策奖作品，文津奖推荐，10周年全新译本。 这是一部恢弘、深刻和饱含人文主义色彩的 癌症传记 ，讲述了癌症在几千年前首次被记录，一直到二十一世纪人类认识、治疗和征服癌症的过程，并对癌症的本质有了全新的理解。 作为医生、科研工作者和普利策获奖作家，穆克吉以细胞生物学家的精准、历史学家的视角和传记作家的热情，来审视癌症，记录了几千年来人类的抗癌战争，终为读者带来这部内容震撼的癌症编年史。 癌症的故事饱含人类的智慧、坚韧和毅力，但也掺杂着傲慢、家长式作风和误解。穆克吉通过医学前辈和同辈的视角，讲述了几个世纪以来医疗工作者眼中的认识、挫折、胜利和死亡，他们不断提高自己的能力，以对抗这个无限狡猾的对手。就在30年前，人们还认为，通过一场全面的 抗癌战争 ，人类就可以轻而易举地
