《老年实用手册》是一部帮助老年人归纳自己人生的指南。全书采用简单易懂的表格形式,引导老人完成整理人生的功课。依照各章节,老人能畅快地记录个人各方面的信息,回顾一生的经历,同时对晚年生活、财产管理、医疗照护、遗嘱、葬礼等大事提前做好安排。本手册另配备《我的密码本》和《自书遗嘱套装》两个附件,方便老人记录重要的财产和遗嘱信息。这部形式新颖的实用手册将带给老人对生命的全新思考。
本书内容广泛、科学、实用,在参考了大量面世之作的基础上,吸收了有关老年保健方面研究的新成果,书中涉及老年身心变化和基本特征,影响其健康的主要因素、饮食习惯、运动保健、日常生活保健,常见疾病的食疗、体疗与药疗方法等。
《中老年自我治病奇效方集锦》是专门为“中老年人自己患病自己治”而特意编辑的一部自我保健医书。《中老年自我治病奇效方集锦》共收集行之有效的秘、验、偏方830条,可治疗200种病症,并经中老年人实际应用证明,是条条有效。在《中老年自我治病奇效方集锦》中公布了千位亲身试方的验证人,均有名有姓有真实地址。在每一条验方中,都有详细配方、治疗过程和治愈方法说明。可以说,它是一部“中老年人自己治病真实经验记录集”。 《中老年自我治病奇效方集锦》是专门为“中老年人自己患病自己治”而特意编辑的一部自我保健医书。《中老年自我治病奇效方集锦》共收集行之有效的秘、验、偏方830条,可治疗200种病症,并经中老年人实际应用证明,是条条有效。在《中老年自我治病奇效方集锦》中公布了千位亲身试方的验证人,均有名有
《老年学书系:老年营养学》主要内容包括:衰老机理、老年人的衰老特征、营养素、保健食品、老年平衡膳食基本理论与技能应用、老年常见病饮食调养及饮食保健等。《老年学书系:老年营养学》将营养学基础知识、中老年能量和营养供给量标准、中老年各类常见疾病的饮食要求等问题系统介绍给广大的中老年朋友,以期为他们的健康长寿提供有益的参考。《老年学书系:老年营养学》重点是体现老年营养学的理论性、实践性和技能性。
一位健康养生专家,为了寻找健康、长寿的秘密,特别走访世界十个的长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,将他们的生活习惯、饮食特点,总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。
对于想了解身体是怎样工作,怎么衰老的,以及对这些过程我们能做些什么的普通人来说,这是一本资源工具书。该书汇集了众多临床医师、保健医师的宝贵经验和美国抗衰老研究领域科学家们的研究成果,对这一新的抗衰老医学从人类衰老理论到动物与人类实验模型,从传统养生经验到人体功能衰退的十大生物学过程,从营养添加到替代,从体育运动到健康饮食,从改变生活方式到改善环境、避免外伤等多角度做了全面系统的介绍。该书可以指导你怎样才能活得更久,更健康。 为了更青春、更性感、更快乐,请你把书中的信息记在心里,并去应用,这必将改变你的生活,停止你生命时钟的转动!
一位健康养生专家,为了寻找健康、长寿的秘密,特别走访世界十个的长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,将他们的生活习惯、饮食特点,总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。
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本套丛书针对现代社会中老年人心理方面所遇到的种种问题,进行适当的诠释,并配以合理的建议,帮助老年朋友对老年心理学有充分兴趣的朋友和关心老人的广大中青年朋友来了解老人,关爱老人,陪伴老人度过心理转变期,祥和幸福地度过晚年生活。根据互联网上热点讨论的老年话题以及社会上对于引起老年心理疾病的各种原因的日益关注,本套丛书分别从孤独、老年学习、情绪、性格、离退休心理、人际关系、交往心理、老年期性心理、审美心理、长寿心理和心理卫生等热点话题切入。通过本套丛书,指出当今社会出现的种种老年心理问题:黄昏恋、空巢老人、老人的心理需求和心理慰藉、癔症、抑郁症、老夫少妻、临终心理等等,提出相应的解决方法和保健措施。
《养老护理员》一书是为养老护理人员量身定做的提升就业、从业技能的实操性读本。本书的特点就是以就业为导向,突出实用性、专业性,重点培养从业人员的技术运用能力和岗位工作能力。 本书内容由导读和其他三个部分组成:部分养老护理员上岗须知,包括养老护理员职业认识、养老护理员任职要求;第二部分养老护理员职业常识,包括职业守则、工作须知;第三部分养老护理员工作技能,包括老人起居护理、老人清洁卫生、老人饮食护理、老人常见病护理、老人心理护理、医疗护理基 础操作、临终关怀等内容。 《养老护理员》既适用于职业院校、企业和职业培训机构大力开展订单式培训、定向培训、定岗培训、劳动预备培训;也适用于从业者通过自我阅读和学习,提升自己的从业技能和管理技能。
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