权威升级,全新第四版! 本书基于2014年第三版的内容,进行了全面修订与增补,凝聚了作者40余年的临床经验、科学研究与教学的深刻反思。面对日新月异、层出不穷的癌症新疗法,本书并未过多涉及,而是作者根据自己看诊的丰富经验,用 新观点 新治疗 新康复 三大板块,站在国内外双重视角,对100多年来200多种癌症,从医学、哲学、人文以及患者需求的角度,有理有据地提出癌症只是慢性病及全新、全面抗癌的综合理念和方法,并配以大量真实案例,既具权威性,又具实用价值和可读性。 本书适用于: 癌症患者及家属 提供科学、可行的诊治、康复策略,助力早日疗愈 医生、护士及科研人员 参考创新抗癌的权威理论与实践
本书稿将上海认知症照护实践中具有创新性、示范性和可推广性的案例进行汇编。致力于为认知症照护的从业人员提供更多有益的经验,提升认知症照护的专业性,增强认知症照护机构和认知障碍友好社区的专业能力,宣传认知症相关智能化应用、总结辅具及其他医药干预行为的经验,努力为全国提供更多的 上海经验 。本书可以为各级养老照护机构管理者、一线护理员、照护者、社区工作者等提供照护认知症老人的指导与参考,促进认知症友好社区的创建。
长寿秘密,探究有益,疾病赶走,长寿享有。用讲故事、说[事实现象],说明[内涵差异],引出[追本溯源],归纳出[长寿因素],加以科学佐证,[寿斯·寿思]抛砖引玉等的创作方法,轻松、愉快的阅读方式,配有大量的实地实景图片,图解有关享寿探密等,内容涉及长寿的文化背景、巴马的略知一二、优越的生态环境、独特的长寿饮食、和谐的延年氛围、养生的神奇天堂、长寿的密境探索、圣地的传奇见闻、奇特的祈寿民俗、奇异的文化情趣、寿星的各异风采等,李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物,有机地结合在一起,满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马
睡不着,怎么办?本书作者在门诊中经常遇到有睡眠问题的老年人,如何解决好他们的睡眠问题成为其他疾病临床治疗的重要一环。据研究发现,随着年龄的增长,老年失眠人群日趋扩大。 本书分6部分,共列举39个小问题,每个小问题皆从典型的病案小故事入手,针对老年朋友们日常生活中的衣食住行、心理调适和求医问药等方面,扼要介绍各种行之有效的助眠策略和方法,可读性和实用性强,可帮助有睡眠障碍的老年朋友们远离失眠,享有好睡眠,乐享晚年生活!
本书从老年人概述、老年人和日常健身运动以及运动伤害事故的预防与处理的理论方面对老年人的日常健身运动进行指导,理论的指导为科学有效的健身做准备。实践方面从运动前的准备和运动后的整理以及老年人在家庭和社区的日常健身运动。
本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。 《50岁开始的 你好人生 我没那么好骗》系50岁开始的 你好人生 书系的第五本,本书由中国老龄事业发展基金会编写,主要围绕安全科普相关的话题展开。随着老龄化社会的到来,针对老年群体的诈骗犯罪越来越多。诸如保健品诈骗、婚恋诈骗、冒充亲人的诈骗、养老理财诈骗、以房养老诈骗等,花样不断翻新,令人防不胜防。骗子频频将目标锁定在老年人群体,为老年人量身订制各种套路和话术。针对这些诈骗套路和防盗、防灾、防虐待的相关问题,为老年人提供更走心的安全科普。
老年人面临各种生理功能减退,直接或间接影响了他(她)对营养物质的吸收和代谢产物的排泄。应用食物的营养预防疾病,可促进老年人健康长寿 ;通过调整饮食,可促进疾病康复,提高其营养储备和免疫力,提升生活质量。在我国膳食营养科普欣欣向荣的环境下,仍有不少老年人不重视饮食健康,食用高油、高盐、高糖饮食,导致超重和肥胖,使高血压、血脂异常、糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、某些癌症等疾病的患病风险增加。因此,针对老年人合理膳食的科普事业任重道远。合理膳食不仅能满足老年人的日常能量所需,维持器官正常运行,改善健康状况,还能预防老年人的常见慢性病(如糖尿病、胃肠道肿瘤、超重和肥胖等)发生。通过合理膳食,增强老年人抵御疾病的能力,对老年人保持积极心态亦有正面影响。
为什么有些人明明40多岁,看上去仍然像个大学生,而有些人刚过而立却很显老?怎么吃、怎么动、怎么睡、怎么想,决定你更容易衰老还是不易老。本书主要介绍了如何通过饮食、运动、睡眠、防病、生活、情绪等几方面,从多维度帮你建立健康养生新习惯,让 慢慢老 不是梦。
岁数越大就越来越不中用吗?其实从50岁开始,我们的心智成熟度、幸福感将会迎来一次巨大提升。本书作者作为一名职业心理咨询师,基于心理学的研究成果及大量的实践案例,在本书中阐述了 成功老龄化 理论,并探究了如何让变老也成为一种幸福,变老也是让人生圆满的一部分。本书读者范围横跨30~90岁,希望能为各个年龄段的读者,特别是正在走入人生下半程的中老年人,提供人生建议和真知灼见,让你在遭遇人生的风雨时,重新找回前进的方向。
照顾长辈不留遗憾,你必须做*好的准备!本书详细介绍失智症的症状、诊断及治疗*进展,并提供实用的照护指南,告诉你如何用爱来关怀失智老人,让她活得开心、有尊严。生命尽头,记忆消逝。总有一天,我们也会老去......希望通过这本书,能有更多的人和我们一起努力,让老人们能够拥有一个真正快乐而有尊严的晚年!
本书是一本介绍认知症的医学普及读物,通过讲故事的方式,同时配以生动直观的漫画,从诊室、病房或各色生活场景切入,将32个真实案例娓娓道来,通俗易懂,不但使读者对认知障碍的病因、临床表现、诊断鉴别、干预治疗和照护等方面有更多了解,更为认知症患者及其家属、机构护理服务人员提供了极具针对性、实用性的医护普及知识。
本书结合国内外高血压相关指南,以及中南大学湘雅三医院袁洪教授近年来在高血压家庭健康档案建设和基层高血压防治的丰富经验,通俗易懂地介绍了老年高血压的生理特点、临床特点,以及诊疗各种类型高血压的思路,同时向广大老年高血压患者介绍了建立高血压健康档案和开展高血压家庭监测重要性和相关内容,值得广大老年高血压患者和家庭成员,以及基层高血压防治医疗人员学习借鉴。 本书内容包括老年高血压生理、病因、诊疗相关知识,建立高血压健康档案和开展高血压家庭监测的重要性和内容,以及常见的高血压诊疗方面的误区和基本常识要点。
慢性病属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因,占所有死亡的63%。中国的老年人口已经超过两亿,其中有慢性疾病的老年人已达一亿之多。世界卫生组织提出:预防与治疗慢性疾病的主要方式之一是运动。本书籍将主要介绍心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病和癌症等常见慢性病的运动处方,重点介绍运动方式、运动强度、运动时间和频次,并配合社区健身器材的正确使用方法,为慢性疾病的老年人提供科学的运动指导。
长寿秘密,探究有益,疾病赶走,长寿享有。用讲故事、说[事实现象],说明[内涵差异],引出[追本溯源],归纳出[长寿因素],加以科学佐证,[寿斯·寿思]抛砖引玉等的创作方法,轻松、愉快的阅读方式,配有大量的实地实景图片,图解有关享寿探密等,内容涉及长寿的文化背景、巴马的略知一二、优越的生态环境、独特的长寿饮食、和谐的延年氛围、养生的神奇天堂、长寿的密境探索、圣地的传奇见闻、奇特的祈寿民俗、奇异的文化情趣、寿星的各异风采等,李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物,有机地结合在一起,满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马
本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。 《50岁开始的 你好人生 老去并不可怕》系50岁开始的 你好人生 丛书的第二本书,本书由中国老龄事业发展基金会编写,内容主要聚焦于中老年人的心理健康与人际关系,围绕 什么是老年 老年是人生的必经阶段 老年与人生其他阶段的区别 老年的人生计划 老年人的家庭关系 老年人的社会关系 等议题展开,为老年人所困扰的问题答疑解惑,并提供排忧策略。因为老年人生理上的衰退易催生心理上的负面情绪,再加上退休后社会关系与家庭关系的急遽变化,中老年人也会产生较大的心理落差,因而正确认知和有效调节才能避免身心双重式微的恶性循环。
本书为《中华医学会男科学分会男性健康系列科普丛书》之一,由多位临床经验丰富的男科专家对临床上男性雄激素和更年期方面的常见问题进行梳理,重点介绍了男性迟发性性腺功能减退症(更年期综合征)的定义、病因、危险因素、自我检测、诊断、治疗和预防等方面的内容,针对患者常见的、关心的问题进行回答并给出科学建议,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强,适合广大关心男性健康的读者阅读。
据世界卫生组织统计,每年约有1/3的老年人会发生跌倒,每两次跌倒就有一次受伤,跌倒受过伤的老年人康复后有20%-30%会引起身体灵活性下降、独立生活能力下降,并可能进一步导致过早死亡。预防老年人跌倒成为了亟待解决的社会问题。《老年人防跌倒手册》将从老年人发生跌倒的生理、病理基础,老年人跌倒的危害、老年人跌倒的预防和管理(疾病治疗、用药安全、营养管理、功能训练、日常生活、居家环境、户外活动、风险评估等方面)、跌倒后的应对处理等方面入手,以案例为导引,图文并茂地传授防跌倒的技巧。本书适合不同年龄段的读者。中青年阅读,可唤起大家对给老年人多一些关爱和提醒;老年人阅读,可以身临其境学习如何防跌倒。
本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,计划每年出版一批,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。 《50岁开始的 你好人生 要不要去养老院》系50岁开始的 你好人生 书系的第三本。随着老龄化趋势的显化,老年人的居住问题和需求不容忽视,本书由中国老龄事业发展基金会编写,针对不同情况的老年人居住方式而给出不同的建议,分有 与子女同住的老人 居家养老 老后照顾 单身老人 等几大版块。随着社会的发展和养老资源供应者的多样化,政府、老年人自身或是家庭成员、其他社会成员等共同提供养老资源日趋现实化,养老方式也日趋多元化。
本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象,针对老年人日常生活各方面的需求,解决老年人的困惑,丰富老年人的生活,帮助他们适应变化迅速的现代社会,让老年生活更为方便、多彩、有价值感。 本书采用通俗易懂的语言,梳理了现代社会科技发展的基本脉络,介绍了未来几十年可能发生的科技变化,以及老年人更好地适应这个时代的方法。本书从大家能在生活中切实感受到的科技讲起,内容包含衣食住行、健康医疗、城市生活、数字社会、太空探索等方面。本书立足当前,展望未来,力争为您呈现一个可预见的未来社会智能生活全景。