老年人的特点决定了老年人的健康问题不仅仅是看某个 疾病 ,而是需要以维护功能、维护生活质量为中心,从整体、多维度、多学科的角度来处理 老年问题 ,这正是老年医学的核心内容。为了更好的让广大老年人(以及老年人的照料者)了解老年健康相关的问题、更好的管理老年人的健康,北京市卫生与健康委员会委托北京协和医院老年医学科,组织专家专门撰写了《老年人健康手册》,该手册以提问、解答的形式,用通俗的语言阐述了老年人日常生活中常见的健康相关问题和适合的应对方法,以期提高老年人的健康素养,从而更好的维护老年人群的健康、造福社会。该手册,包括了老年人的健康、常见慢性疾病、常见老年综合征、老年人的照护、安全、安宁患者医疗等方面的内容。
生活方式重塑(Lifestyle Redesign)是一种作业治疗干预模式,旨在教会患者和客户将可持续的、让人满意的、促进健康的各种活动融入日常生活中。本书提供了美国南加州大学在1994-2010年健康老年人干预研究中验证过的、分步骤实施的实践指南。该研究表明,这些预防性作业治疗措施可以经济有效地改善老年人与健康相关的生活质量。 本书包括两部分。 部分描述了南加州大学健康老年人干预研究的理论基础、方法、成果以及研究方案。第二部分提供了指导个体化及小组干预的治疗模块,具体内容包括主题介绍、小组讨论问题、 的活动、材料及附录。这些模块可供各种医疗机构使用(如社区中心、专业护理机构和医院),受众广泛。
本书中的抗衰老计划结合了所有这三种抗衰老武器:饮食、补充营养和锻炼身体,将教你使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素,使你正在衰老的器官变得年轻。恢复你消化道中的健康细菌,优化你的大脑功能,还有更多。做这些的工具就摆在那里,很容易得到并证明是行之有效的。 当然你以前已经听到过,锻炼身体也可能是十分重要的。这本书的计划会明确告诉你如何和为什么锻炼可以击败衰老。 你现在正在变老吗?那么你知道现在是作改变的时候了。让我们现在就开始吧。
《更好更年期》 为什么出版这本书: 1.更年期不仅是医学议题,也折射出女性的社会地位,女性的自我定位和价值体现以及新时代的家庭伦理等诸多问题。 2.在现代医学的护佑下,中国女性平均寿命接近80岁,更年期问题于是成为了困扰女性,甚至困扰全社会的大问题。 3.现实生活中,对更年期的污名化,往往阻碍了女性的就医求助之路。 4.中老年女性的身心健康,对维护未来老龄社会的和谐稳定拥有重要意义。 本书从一个个更年期妇女病例入手,从探讨女性健康问题,拓展到更年期女性的社会心理困境,将社会舆论大环境与更年期女性的健康问题合二为一,对更年期综合征这一典型身心疾病给出了新的解答,更亲民,更接地气。 随书赠送关于女性健康的5节视频课。 《更年期,怎么办?》 根据北美更年期协会的估计,2025年全球范围内将会有超过10亿女性进入更
老化并非意味着疾病和失能,许多健康问题也非年龄增长的必然结果。日常康复保健是维持老年人健康和预防、延缓失能、失智及慢性病的重要举措。在不同程度失能、失智和老年衰弱阶段,改变被动的替代式照护,利用环境改造、辅具辅助和针对性的康复活动,尽可能长地维持老年人自理生活的能力,提高生存质量,是提高老年照护品质的核心内容,也是老年健康服务持续努力的方向。 为丰富老年健康服务项目内涵,立足老年人照护技术创新、规范建设和服务能力提升,对老年人日常养生、保健、康复的方法进行系统整理,并拍摄、制作了相应的演示视频,汇集成老年人康养照护能力建设融媒体教材,共四册,即《特色照护技术》《老年人日常运动养生》《慢性病运动康复》《常见病症穴位按摩》。 本套书继于传统,创新于实践,中医技术运用于
本书由中南大学湘雅医院、中南大学湘雅二医院等具有丰富临床经验的医疗、护理、心理、养老服务、卫生保健等相关领域的专家编写。从案例导入、病因或危险因素、临床表现、风险评估、观察要点、应对措施及案例分析等几个方面,介绍了衰老的概念、老年人常见的感染风险、环境风险、一般风险、急症、老年综合征、心理、伦理、疾病等问题的风险与应对,旨在帮助读者熟练掌握老年常见健康问题的识别及应对。 本书适合医养结合机构、养老院、社区卫生服务中心、康复中心、颐养保健中心等机构的医师、护士、康复治疗师、营养师、心理咨询师、药师、健康管理师、老年照护人员等阅读参考。