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    • 【2023豆瓣书单】炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切 马心湖 身体由我姐妹篇 女性的人生身体密码 女性健康百科书
    •   ( 489 条评论 )
    • 【德】希拉德利兹 著 【德】 路易莎施托默尔马心湖 译 /2023-06-01/ 北京科技
    • 女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期 为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做 好的准备。 年期,以及它所开启的人生下半场, 非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母

    • ¥38.5 ¥79 折扣:4.9折
    • 性健康十五讲 名家通识讲座书系
    •   ( 2154 条评论 )
    • 胡佩诚 主编 /2009-10-01/ 北京大学出版社
    • 《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血,从性的解剖开始,逐章详细介绍了性健康的有关知识,既呈现了全球*的研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

    • ¥20 ¥40 折扣:5折
    • 医道传真(4鉴别诊治)
    •   ( 7 条评论 )
    • 吴南京|责编:王久红 /2020-01-01/ 中国科学技术
    • 著者从医二十余年,博采众长,独辟蹊径。 本书是著者“医道传真”系列丛书的第四部,著者对出汗、无汗、发热、怕冷、咳嗽、哮喘、心悸、便秘、腹泻、出血、疼痛等常见的11种症状进行了分类论述,对病因病机的鉴别进行了重点讲解,同时辅以病案详尽分析。著者谈医论道看似随意,实则思路精巧,一气呵成,尽显画龙点睛之妙。 全书内容原创,写作质朴,真实可参,实为研习中医治学的上佳读本。

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    • 性病防护专家方案
    •   ( 1 条评论 )
    • 关注健康课题专家组 编 /2005-10-01/ 世界图书出版公司
    • 如今,性病就像洪水泛滥一样令人胆战心惊,人们对艾滋病更是深感自危。说话怕被唾沫传染,游泳担心水里漂着性病菌、睡觉也琢磨这被褥床单有没有性病菌在上面爬行?惶惶不可终日。 本书是多年从事性病研究的专家的*力作,让读者树立正确的性病观念:认识性病,预防性病,根治性病,洁身自爱。从精神上、肉体上走出性病的怪圈,过上性福快乐的生活。

    • ¥11.8 ¥23.8 折扣:5折
    • 理想体重,从改造大脑开始
    •   ( 3 条评论 )
    • [美] 苏珊?皮尔斯?汤普森Susan Peirce Thom... /2019-12-01/ 机械工业
    • 饮食心理学专家汤普森博士基于*新的神经科学、心理学和生物学研究,创造了一个革命性的减重方案,并解释了为什么人们会一次次减重失败:大脑阻碍了减重。本书向我们展示了如何通过影响大脑,将其转变为摆脱体重的模式,从而达到减重目标。通过作者自身的故事,以及项目参与者的故事,你将会得到 手信息:为什么传统的节食和锻炼计划会失败;为何意志力是不可靠的阻碍因素;渴求感从哪里来;如何重新调整你的大脑让渴求感消失,等等。

    • ¥37.95 ¥69 折扣:5.5折
    • 性健康忠告
    •   ( 3 条评论 )
    • 史成礼,黄思源 等著 /2002-01-01/ 广东旅游出版社
    • 中国性学大师史成礼教授从事性科学研究50多年,在人口学、性科学研究方面有高深的造诣。他以78岁高龄、集毕生科学研究之大成,针对各类性器官、性疾病患者的难言之隐,通俗地、科学地系统地就120个性健康问题作出解答,编写了本书。 史成礼教授在本书中对青少年、中老年有关性行为、性心理的咨询解答,对人们的身心和人格健康具有重大的指导意义。 史教授发明的性“逍遥架”对众多性功能障碍者更是大有助益。

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    • 轻松避孕与节育专家方案
    •   ( 4 条评论 )
    • 张亦心于俊荣 主编 /2007-01-01/ 河北科技出版社
    • 作者编写了《轻松避孕与节育专家方案》一书,帮助和指导大家在选择避孕方法时,充分了解各种避孕方法的避孕效果、适应对象、不良反应、注意事项及其优缺点等,从而有效地实现轻松避孕与节育的目的。 本书作者长期工作的计划生育科研单位,并具有丰富的临床实践经验,了解和熟知当前各种避孕方法。在书中,作者以科学、严谨的态度,用通俗易懂的语言,详细介绍了目前常用的避孕方法以及避孕失败后的紧急补救措施,作者特别强调了针对不同人群提供的个性化避孕指导,适合各类需求避孕的朋友,具有很强的针对性,读者一定会在其中找到适合自己的避孕方法。全书内容丰富、全面,文字简练,作者希望每一对需求避孕的朋友能够多中受益,使这本书真正能为你的生活提供安全保障。

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    • 性保健自我按摩与养生
    •   ( 4 条评论 )
    • 吕明刘晓艳 主编 /2004-01-01/ 吉林科学技术出版社
    • 许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩和知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法,采用示意图和文字相结合,使深奥的内容更为生动、直观。文字精练,通俗易懂;方法简单,易学易做;实用性强,操作方便;只要坚持,就能见效。是生活中不可多得的好书,值得一读。

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    • 女性生殖健康/优生优育百分百
    •   ( 72 条评论 )
    • 张晓林 /2010-11-01/ 大象出版社
    • 《优生优育百分百-女性生殖健康》,是向广大读者尤其是农村读者普及科学文化知识的优秀读物。较全面地涵盖了女性、男性生殖医学的内容,并围绕大众读者为关心的问题,用浅显易懂的语言答疑解惑,针对性、实用性、可读性较强,读者受益点较多。不仅可以指导乡村医务工作者、病人及家属,而且可以引导广大读者规范、自律自己的生活行为,自觉抵御性病和艾滋病的传播与危害。

    • ¥3 ¥6 折扣:5折
    • 强性健肾保健操(全程真人演练一对一教你学习性保健)(附赠光盘)(特惠品)
    •   ( 360 条评论 )
    • 马健 著 /2008-12-01/ 珠海出版社
    • 科学调查显示,我国男性的性健康水平,正在不断下降,出现提前性衰退、性能力不足、精液质量降低等情况。本书推出的“强性健肾保健操”,是专为解决男性性健康问题的良方。这是自我锻炼的方法。作用是预防性衰退,扭转性衰退,纠正性障碍,强化性能力。 性保健操的主要对象是谁?——是广大的人群,是所有的成年男性。本书中的“三步精华性保健操”就是供所有男人锻炼用的。性功能出现问题时需要性保健操,正常健康的人同样需要,在还没有出现性衰退时,未雨绸缪,加以预防,还能进一步提高性能力。 这套性保健操包括两个部分,各自独立:一是“三步精华性保健操”,另一是“全面锻炼性保健操”。二者功能相近,但所需时间长短不同。读者可根据自己的时间、条件,学习其中一种即可。

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    • 知心博士与女生谈性
    •   ( 10 条评论 )
    • 王琰徐凤兰 著 /2003-07-01/ 新世界出版社
    • 一本科学、简洁、生动的青春期性知识讲义;一种全新的中国式性健康辅导模式。权威专家鼎力推荐,解读女生青春期,走出性健康误区。 面对着眼前天真单纯的小女儿,不少父母都会有一种矛盾的心理:既憧憬着女儿长成亭亭玉立、青春亮丽的那一天,又暗自希望她永远是眼前这个纯洁可爱的小女孩。于是,当女儿进入青春期的时候,有些父母的心情会变得非常复杂,同时也包含着期盼和不安……这一切表明,你需要这本书的帮助。本书作者以自己多年从事青少年心理咨询的经验和自己为人母的体会,娓娓向你讲述女孩在青春期面临的身体和心理问题,告诉你要做好父母,就得和孩子一同成长。

    • ¥9 ¥18 折扣:5折
    • 饮食须知/中华烹饪古籍经典藏书
    •   ( 4 条评论 )
    • (元)贾铭|责编:王彦 /2020-01-01/ 中国商业
    • 本书共分为水火、谷类、菜类、果类、味类、鱼类、禽类、兽类8卷内容,分门别类论述了三百五十多种饮料和食品。其要旨是指出每一种饮料和食品的味道、性能和食用方法;特别指明它们对人体健康的损益、与各种疾病的关系,以及食物间搭配的相反相忌,融入了中医的辩证思维。这些经验总结及知识,对人们选择和调配食物的品种,对于养生益寿,不失为可供借鉴的可贵遗产。虽然为元代所编撰,但对当今喜爱美食者、研究饮食文化者,仍具有一定参考价值。

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    • 爱不能等待——中国式ED访谈实录
    •   ( 11 条评论 )
    • 艾力 著 /2007-01-01/ 新华出版社
    • 这本书,就是描绘大千世界中林林总总的性方面的社会现象。它不是为了把您说得更晕,而是为了让您书面地实习一下,看看自己能不能从中做出自己的虚拟选择。当然了,有的读者也许会问:那你倒是给我们一个答案啊,到底应该怎么选择呢?您看,您确实需要实习了:如果我又给您一个标准答案,那我成了什么人啦?再说,就算我想给,有吗? 这是本关注男性健康的保健读物。它描绘了大千世界中林林总总性方面的社会现象。但它不是为了把您说得更晕,而是为了让您书面地实习一下,看看自己能不能从中做出自己的虚拟选择。

    • ¥11 ¥22 折扣:5折
    • 性生活健康宜忌
    •   ( 1 条评论 )
    • 高丽娟李庄庄 主编 /2004-05-01/ 吉林科学技术出版社
    • 本丛书从饮食和日常生活保健等方面教会您预防疾病的常识,如果您想了解您所关注的疾病的基本知识,可以参看每页中的小知识。 本丛书删繁就简,力求通过我们的努力还您一个健康的体魄。您的幸福就是我们工作的宗旨,您的笑容就是我们工作的动力! 适度的新婚性生活 新婚夫妻性生活的频度是否适合,可以通过性交后的自我感觉作为标准。新婚期每个星期性交3次,每次性交后夫妻双方精神饱满,精力充沛,并无疲劳的感觉,工作劳动都有劲,心情舒畅,这就说明性生活频度适合。 有些人在新婚期间,把主要精力都放到性生活中去,十分迷恋夫妻之间的相互接触,每天早睡晚起,性生活比较频繁,这样时间长了就会影响双方的身体健康。 性生活对体力和全身各器官都有消耗。如果不加节制,时间长了,性神经和中枢神经就会发生衰竭现象,

    • ¥7 ¥14 折扣:5折
    • 性生活健康宜忌
    •   ( 2 条评论 )
    • 高丽娟李庄庄 主编 /2005-01-01/ 吉林科学技术出版社
    • 本丛书从饮食和日常生活保健等方面教会您预防疾病的常识,如果您想了解您所关注的疾病的基本知识,可以参看每页中的小知识。 本丛书删繁就简,力求通过我们的努力还您一个健康的体魄。您的幸福就是我们工作的宗旨,您的笑容就是我们工作的动力! 适度的新婚性生活 新婚夫妻性生活的频度是否适合,可以通过性交后的自我感觉作为标准。新婚期每个星期性交3次,每次性交后夫妻双方精神饱满,精力充沛,并无疲劳的感觉,工作劳动都有劲,心情舒畅,这就说明性生活频度适合。 有些人在新婚期间,把主要精力都放到性生活中去,十分迷恋夫妻之间的相互接触,每天早睡晚起,性生活比较频繁,这样时间长了就会影响双方的身体健康。 性生活对体力和全身各器官都有消耗。如果不加节制,时间长了,性神经和中枢神经就会发生衰竭现象,

    • ¥7 ¥14 折扣:5折
    • 不孕不育防治350问
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    • 马硃红 主编 /2004-01-01/ 中国中医药出版社
    • 不孕不育是临床上常见病证之一,而且随着生活节奏的加快,近年来其发病有逐渐上升的趋,是严重影响家庭及社会稳定的因素之一。本书以问答的形式,从中西医等不同角度,论述了男女生殖系统的解剖生理、不孕不育的病因病理、诊断、治疗等,内容由浅入深,通俗易懂,适合广大病患者及基层医务工作者阅读。

    • ¥9 ¥18 折扣:5折
    • 瑜伽与冥想的秘密 理解和实践瑜伽与冥想的精彩之作
    •   ( 4 条评论 )
    • (印)斯瓦米·巴迦南达 /2020-12-01/ 四川人民
    • 《瑜伽与冥想的秘密》是作者对瑜伽与冥想两大热门话题所做思考的文集,将印度哲学与西方哲学、瑜伽文化与西方心理学做了比较,阐释了瑜伽与冥想实践对人们获得圆满人生的影响,以其广博的知识,深入的研究,向读者澄清了瑜伽与冥想领域普遍存在的一些理论与实践方面的疑惑和问题,可谓是对瑜伽与冥想的正本清源之作。

    • ¥39.78 ¥68 折扣:5.8折
    • 瑜伽与冥想的秘密 理解和实践瑜伽与冥想的精彩之作
    •   ( 15 条评论 )
    • (印)斯瓦米·巴迦南达 /2020-12-01/ 四川人民
    • 《瑜伽与冥想的秘密》是作者对瑜伽与冥想两大热门话题所做思考的文集,将印度哲学与西方哲学、瑜伽文化与西方心理学做了比较,阐释了瑜伽与冥想实践对人们获得圆满人生的影响,以其广博的知识,深入的研究,向读者澄清了瑜伽与冥想领域普遍存在的一些理论与实践方面的疑惑和问题,可谓是对瑜伽与冥想的正本清源之作。

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