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    • 【2023豆瓣书单】炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切 马心湖 身体由我姐妹篇 女性的人生身体密码 女性健康百科书
    •   ( 1011 条评论 )
    • 【德】希拉德利兹 著 【德】 路易莎施托默尔马心湖 译 /2023-06-01/ 北京科技
    • 女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期 为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做 好的准备。 年期,以及它所开启的人生下半场, 非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母

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    • 性病535个怎么办(第3版)
    •   ( 232 条评论 )
    • 郑和义 主编 /2015-03-01/ 中国协和医科大学出版社
    • 性病的范围从过去以性交行为为主要传播途径的5种疾病扩展到各种通过性接触可传播的疾病,即性传播疾病。本书以各疾病为分类,分别阐述了包括淋病、梅毒等病的病因、病原体特点、临床表现、诊断、治疗及预防,以指导读者增强自我保护意识。

    • ¥18.6 ¥30 折扣:6.2折
    • 性医学
    •   ( 899 条评论 )
    • 徐晓阳 主编 /2007-07-01/ 人民卫生出版社
    • 性医学是现代医学体系中的一个重要组成部分。对医学生而言,要建立完整的医学知识体系,科学、系统的性健康教育和性医学知识培训是必不可少的。目前,很多从事临床工作的医务人员在患者遇到有关性的问题时,常常感到责任与压力。究其原因主要有二:一是囿于传统伦理观念而有意回避,二是由于自身未曾接受过性知识教育而爱莫能助,无能为力。因此,对医学生进行系统的性医学知识教育和培训迫在眉睫,不仅是其自身身心健康成长的需要,也是其未来职业的需要。 为此,卫生部教材办公室从我国性医学教育的实际出发,组织国内的一些性医学专家共同编写了这本《性医学》规划教材。全书由主编负责拟定编写大纲和统筹工作,并由编委会集体讨论教材结构及编写内容,共分十三章,介绍了性医学的发展史、性生物学基础、性心理学基础、性社

    • ¥25.2 ¥27 折扣:9.3折
    • 性健康十五讲 名家通识讲座书系
    •   ( 2256 条评论 )
    • 胡佩诚 主编 /2009-10-01/ 北京大学出版社
    • 《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血,从性的解剖开始,逐章详细介绍了性健康的有关知识,既呈现了全球*的研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。

    • ¥27.5 ¥40 折扣:6.9折
    • 炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切 马心湖 身体由我姐妹篇 女性的人生身体密码 女性健康百科书 女性健康呵护书
    •   ( 31 条评论 )
    • 【德】希拉德利兹 著 【德】 路易莎施托默尔马心湖 译 /2023-06-01/ 北京科技
    • 女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期 为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做 好的准备。 年期,以及它所开启的人生下半场, 非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母

    • ¥48.59 ¥79 折扣:6.2折
    • 张秀勤刮痧一刮就美(第2版)/张秀勤刮痧养生堂
    •   ( 73 条评论 )
    • 张秀勤|责编:于蕊//黄奕雪 /2020-12-01/ 北京
    • 本书所讲的刮痧变美是基于传统刮痧方法,专门针对女性的生理特点,并结合现代人的美容问题和对美容的需求而编写的,适合各种美容问题的防治, 适合于日常美容护理,既可以消斑祛痘,又可以细腻皮肤、改善肤质、减少皱纹、延缓皮肤衰老。本书采用真人图解的方式,把面部遇到的各种问题详细地分步骤地展现给读者,让读者轻松掌握刮痧美容的方法。

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    • 呼吸革命(重新学会呼吸,找回健康本能)
    •   ( 8 条评论 )
    • [美]詹姆斯·内斯特 /2021-11-01/ 四川科技
    • 纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是 不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我们不知道长期用嘴呼吸,会让人变丑……所以,是时候来重新认识一下呼吸这项长期我们被我们忽视的本能了。 詹姆斯·内斯特访遍所有他能找到的专业、业余呼吸研究人士,扎入数万年的人类进化史和数千年的医学文献中,探寻肺病学、生物化学、生理学、心理学、运动耐力等方面的前沿研究,并参与哈佛大学和斯坦福大学等机构的呼吸实验,亲身体验各种呼吸方法,进而针对不同情景、不同人群,总结出不同的呼吸方式的适用性,哪里有问题,怎么才是对的,才能活得 健康。

    • ¥29.88 ¥49.8 折扣:6折
    • 性健康教育学
    •   ( 44 条评论 )
    • 王滨有 主编 /2011-04-01/ 人民卫生出版社
    • 为适应当前对广大民众,特别是对适龄人群的性健康教育指导的需要和预防控制性病、艾滋病的防治需要及培养青民众的性心理、性生理健康、性文明和性伦理道德的需要,本专著拟组织全国从事性健康教育的专家教授共同编写适合我国国情的、规范的、易于被从事本学科教学与科研工作的专家、学者和教师利用掌握,可指导广大民众在实际生活中提高自身性保健意识与能力的实用的参考书。本著作目的在于能对广大民众进行普及性科学知识,促进和维护其性心理、性生理健康,发展和提高社会性文明和性伦理道德,培养积极向上的高尚情操,完善健全的人格,充分保障社会文明向上、安定、和谐。坚持用科学的性知识教育广大民众。坚持用科学的性知识来抵制黄色书籍、色情影视、“性解放”思潮等精神文化污染,提高民众抑制腐蚀、抗拒诱惑的能力,全面

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    • 渴望激情:与大学生谈谈爱与性
    •   ( 5 条评论 )
    • 葛喜平 等主编 /2007-09-01/ 哈尔滨工业大学出版社
    • 谁不渴望激情,谁不渴望一生一世的爱情,谁不渴望人生的成功。为研究当代大学生爱情与性心理,探讨大学生的爱情问题及其教育策略,帮助大学生走好爱情之路,收获成功的人生,长期工作在大学生心理教育线的教师共同编写了此书。全书分爱情篇和性学篇,共11部分,主要包括我们的爱情什么样、真爱是什么、收获爱的喜悦、恋爱心理准备、性爱的迷惑、性的身心互动、性心理偏离、性道德、性病预防等内容,并设有爱情专栏和性学专栏。 本书既有案例又有评语,即有可读性又有科学性,便于大学生调试恋爱心理,学习性学知识,树立正确的恋爱与性道德观,可作为大专院校大学生修养选修课教材,也可作广大青年提高自身修养的读物和良师益友。

    • ¥17.3 ¥22 折扣:7.9折
    • 房事验方集成
    •   ( 2 条评论 )
    • 石志超 主编 /2007-05-01/ 大连出版社
    • 我国传统的房事养生学源远流长。公元两千多年前的古文化时期,就已孕育了性医学的胚芽;春秋战国时期,百家争鸣,房事养生思想与方法逐渐发展;嗣后,阐幽发微,代有建树。其中,房事方药以其丰富的内容和独特的疗效成为中医药宝库中的奇葩。 民以食为天,人以性繁衍。人的性行为是生理需求和社会心理因素密切联系的高度复杂的综合表现,并贯穿于人类生命活动的全过程。大量事实和研究表明,正常、和谐的性生活,对促进男女身心健康,满足正常的生理、心理需求,对维系家庭稳定及社会安定,都是大有裨益的。但是,在现实生活中,男性的阳痿、早泄、遗精,女性的阴痿、性冷漠等疾病,给许多人和许多家庭造成痛苦,男性不育和女性不孕,更给婚姻造成危机。中医房事方药恰恰能很好地解决这些困扰。挖掘、整理、介绍中医房事方药,是社

    • ¥22.1 ¥28 折扣:7.9折
    • 性知识入门 健康小丛书
    •   ( 2 条评论 )
    • 韩绍安韩晓丽 编著 /1992-12-01/ 人民卫生出版社
    • 开展卫生宣传教育,是提高整个民族的文化水平,科学知识水平,建设社会主义精神文明的一个重要组成部分,也是贯彻“预防为主”方针的根本措施之一。 随着我国城乡经济的日益繁荣,人民群众的物质生活水平有了明显的提高。这就为在广大城乡,特别是在农村普及医药卫生常识提供了优越的物质条件。广大群众对于学习卫生知识、改善卫生条件、提高健康水平的要求也越来越迫切。 这套丛书将由近百种(每种3万5万字)医药卫生科普书组成。内容以群众急需的防病保健知识为主,力求浅显易懂,图文并茂。值得一阅。

    • ¥2.7 ¥3.5 折扣:7.7折
    • 应用功能性食物:壮阳、滋阴、优生
    •   ( 20 条评论 )
    • 徐时 等主编 /2006-07-01/ 人民军医出版社
    • 本书从功能因子分析着手,介绍了具有壮阳、滋阴、优生作用的食物74种,以及食物和药物对性功能的损害,导致和抑制胎儿畸形的作用:论述了影响性和生育健康的种种因素,并明确指出有选择地服食相关的食物和药物,不仅能壮阳、滋阴,而且能生出健全、健康的孩子。 本书是一本在壮阳、滋阴、优生方面的科研成果集粹,内容丰富、新颖,科学性、实用性强,为每家每户的生活知识用书,还可供医师临诊用药参考。

    • ¥19.7 ¥25 折扣:7.9折
    • 女人性福生活专家方案
    •   ( 12 条评论 )
    • 吕丽华于俊荣 主编 /2010-12-01/ 河北科技出版社
    • 性,关系着人类的繁衍,关系着人类的健康,是构成人生乐趣的源泉。性生活是人类生活的重要组成部分,它关系到夫妻恩爱、家庭幸福、社会安定。作为新时代的女人,更渴望“性福”的生活。 从古到今,人们对性的研究和探索源远流长,但性学作为一门科学登上人类文明的舞台却只有近百年的历史,而在中国现代性科学登上大雅之堂则不过是在20世纪80年代,由于性健康教育不够完善、不够普及,中国目前仍有许多人缺乏性知识,缺乏正确的性观念,尤其是女性,对性知识既熟悉,又陌生;既想了解,又难于启齿,更谈不上提高自己的性生活质量,享受“性福”生活。女性生活中遇到的问题更是羞于看医生,往往导致很严重的后果。 鉴于此,为了满足广大女性朋友以及她们的伴侣对于性和性知识的需求,加深对性文化的认识,也为了提高夫妻性生活质量,从

    • ¥14.4 ¥20 折扣:7.2折
    • 防“艾”总动员
    •   ( 6 条评论 )
    • 中华全国总工会预防控制艾滋病领导小组办公室 编 /2009-09-01/ 工人出版社
    • 艾滋病是一种目前尚无有效治愈方法、病死率极高的传染病。自20世纪80年代世界发现首例艾滋病以来,艾滋病便以迅猛的速度在全球快速传播和流行,对人类生存发展和社会进步构成严重威胁,成为严重的公共卫生问题和社会问题。党中央、国务院高度重视艾滋病防治工作,并将其作为关系民族兴衰、社会稳定、经济发展和国家安全的战略问题纳入重要议事日程,对遏制艾滋病的传播和流行采取了一系列重大措施,取得了明显成效。

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    • 特种行业体能训练手册
    •   ( 1 条评论 )
    • 闫琪刘哮波 /2022-01-01/ 人民邮电
    • 特种行业体能训练手册 介绍了特种行业体能训练的目标、原则、体系与主要内容,然后讲解了如何进行损伤风险筛查和体能水平评估以提升训练效率,降低损伤风险。此外,书中采用真人示范、分步骤图解的方式,详解了182个体能训练动作的练习方法,并提供了17套针对不同体能水平、训练目标的训练方案。 不论是想要改善体能、增肌塑形、提升专项素质的普通人,还是希望挑战自我、获得突破的特种行业人员(军队、警察、执法、消防、安保、搜救),可以从书中获益。

    • ¥56.32 ¥88 折扣:6.4折
    • 女生呵护指南 升级修订版 六层楼
    •   ( 63 条评论 )
    • 六层楼先生 著 /2023-03-01/ 浙江科技
    • 本书为女性科普图书《女生呵护指南》的升级修订版,在保留原书轻松、诙谐、实用等特色的基础上,修订版的《女生呵护指南》 新了的相关医学知识,如HPV疫苗的接种方法、宫颈疾病的治疗原则等,同时也加入女生自我保护方面的内容。本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的时刻,给予女生温暖的呵护。

    • ¥61.6 ¥88 折扣:7折
    • 性保健与性病防治指南
    •   ( 24 条评论 )
    • 许宜进许京华 编著 /2010-04-01/ 人民军医出版社
    • 本书针对民间流传的对性、性保健和性病防治的错误认识及误区,广泛收集许多中外性学专家的精辟论述,对那些错误认识及误区一一进行了剖析和解答。主要内容包括生殖系统简介,男性、女性、幼童期、青春期、育龄期、更年期、老年期性保健,男、女性性功能障碍与保健,梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等常见性病的传播现状、传播途径、临床表现、治疗与婚孕(育)注意事项、预防措施或专家点评,以及性生活的保健祛病作用和注意事项等。本书简明实用,通俗易懂,科学性、指导性强,适合城乡广大群众,特别是关注性保健和生殖健康的人士阅读参考。

    • ¥14.2 ¥18 折扣:7.9折
    • 不孕不育疑难病医案录
    •   ( 29 条评论 )
    • 沈观印 主编 /2002-11-01/ 上海科学技术文献出版社
    • 生儿育女,繁衍后代不仅是人类生命的延续,也是实现人类自身发展的客观需要。随着社会竞争力的不断加剧、自然环境的日益恶化,不孕不育病人有增多趋势。据有关统计显示,大约有8%的夫妇在其生育期会患某种不孕不育症,如果用全球人口来推算,相当于6000万-8000万对夫妇不能拥有爱的结晶。不孕不育症不仅给广大病人带来了极大的精神负担,也使众多家庭蒙上了一层暗淡的阴影。 《不孕不育疑难病医案录》是沈观印主任医师的第三部专著,也是他所做的一件有意义的工作。本书结构严谨,内容精当,医理深厚,科学实用,不仅为不孕不育症病人提供了大量的医学知识,也普及了优生优育科学知识。

    • ¥12.6 ¥16 折扣:7.9折
    • 变化的头脑:语言如何延缓衰老
    •   ( 20 条评论 )
    • 黄立鹤 译 /2021-11-01/ 上海教育
    • 主要从人的生命历程视角出发,尝试回答:年龄增长与语言能力究竟是怎样的关系?一方面,探讨年龄增长过程中不同维度语言能力的变化,尤其关注老年人的语言能力变化;另一方面,介绍语言学习对人在增龄过程中减缓认知衰老、促进大脑健康的积极作用。该书呈现了衰老过程与语言能力之间相互影响的\\\"双向通道\\\",展现了人类语言能力具有很强的\\\"恢复力\\\"与\\\"可塑性\\\",终生影响着生活。

    • ¥38.8 ¥65 折扣:6折
    • 幸福生活:女性私密健康全书+拯救如坐针毡的男人
    •   ( 77 条评论 )
    • [美]伊丽莎白·G.斯图尔特 后浪 /2023-07-01/ 科学技术文献出版社
    • 《妇科圣经》 本书是作者根据20多年妇科疾病,尤其是阴部疾病的诊疗经验编写而成。分成三部分详细叙述:部分,外阴阴道健康时就该注意的事项,以及如何保养;第二部分,当身体开始出现问题时,该注意什么及如何处理;后一部分,则针对特定的健康问题与治疗,提出深入的剖析指南。 本书内容广泛、权威,包含所有年龄段女性需要了解的外阴阴道知识,是一本不可多得的佳作。 女性一生中,外阴阴道是怎么变化的? 怎样选择一位优秀的妇科医生,如何正确地提问题? 日常阴部卫生有哪些需要注意的? 如何安全地使用护垫、卫生棉条和卫生巾? 异味、瘙痒等难以启齿的症状,有解决的办法吗? 子宫颈涂片检查是怎么回事? 性交疼痛,有哪些缓解的方法? 蔓越莓真的可以预防泌尿系统感染吗? 如果检测到癌细胞或癌前细胞,该怎么办? 《拯救

    • ¥101.1 ¥128 折扣:7.9折
    • 青少年私密花语——青春期女生健康生活教育指导手册
    •   ( 288 条评论 )
    • 孙爱萍 著作 /2014-07-01/ 中国医药科技出版社
    • 由孙爱萍编著的《青少年私密花语--青春期女生健康生活教育指导手册》主要围绕着女性青春期的生理特点、心理特点、社会交往特点介绍了人体生命的发展变化以及如何正确地认识青春期的发育成长变化,防止因青春期逆反心理而产生的家庭矛盾和学习冲突,避免因叛逆期造成的自我伤害,帮助学生对异性交往和早恋进行正确处理。 书中分别从青春期成长、学生情感、健康生活方式三个层面解读了女性初潮的心理特性、青涩的岁月与烦恼、怎样正确对待自己的体型、美女气质的重塑、美女气质的形体修炼、青春期健康生活方式等,突出了青春期少女所关注的话题,为学校教育学生和家长培育孩子提供有益的帮助和指导。

    • ¥13.5 ¥18 折扣:7.5折
    • 性生活常识
    •   ( 2802 条评论 )
    • 徐荣周曹秋芬 主编 /2014-04-01/ 中国医药科技出版社
    • 《性生活常识***》由徐荣周和曹秋芬主编,根据国内外的一些著名性学专家的研究成果,详细揭示了夫妻性生活存在的方方面面的问题,也包括性生活的一些外围问题。我们仅希望通过本书能对人们普遍进行一次性学知识的深入教育,使人们真正了解“性”,并结合实践把夫妻间生活处理得更协调、更美满、更有乐趣。

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