《医生，你在想什么》是医生、科普作家王兴继《病人家属，请来一下》之后，为所有需要看病的人写的一本医疗科普书。 人人都会生病，但并非人人都会看病。很多人在次去医院时会迷路，不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围，不知道内科外科的分别，听不懂医生的诊断，因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查，迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中 《医生，你在想什么》则是一位专业的医生，从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发，为生病的普通人提供一堂 每个人的疾病课 ，让看病变得简单。

以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书均为正版，请放心购买！ 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！ 基本信息 书 名 养育你内心的小孩 出版社 万卷出版公司 作 者 丛非从著 出版时间 20220201 I S B N 9787547058350 定价 49.8 开 本 32开 130*185 装 帧 简装 版 次 1 字 数 250 (千字)

《阿尔茨海默病和痴呆症：原理、诊断与治疗》本书是介绍阿尔茨海默病以及各种不同类型痴呆症的通识读物，内容具有前沿性。作者认为有关阿尔茨海默病及其他类型痴呆症的科学知识正在发生根本性的变化，人们对遗传和分子变化有了更深入的了解，从而提出了看待和分类疾病的新方法。

内容简介 书号:9787543988330 书名:自愈的概率 定价:59.8 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！

书号:9787545576290 书名:变好的方法 定价:59.8 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！

你会抑郁，也许是因为吃错了！ 如果你总感到无力、郁结、焦躁、不安…… 可能不是因为身体虚弱，或者情绪敏感，而是你的大脑缺少了制造开心的材料——神经递质。 补充对的营养、重造神经递质，就可以赶走抑郁。 本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法，这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。只要你搞清神经递质产生过程中的问题，知道缺乏特定元素的危害，了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类，就能自己制订具体饮食方案。该方法适合家用，简单易操作，可避免患者对药物治疗的抵触情绪。书中还有真实治愈案例可作有效的治疗参考。

本书主要分为二个版块，睡眠和心理。通过简单通俗易懂的语言来帮助读者更加全面地了解常见的各类睡眠心理疾病问题，解答大家关心的、想解决的困惑，帮助广大群众减少误区，并提供科学有效的解决方法。在睡眠版块，介绍睡眠知识、帮助读者了解常见的睡眠障碍，辨别睡眠误区，提供改善睡眠的方法。在心理版块，介绍常见的精神心理问题，帮助读者评估自己的心理状态，提供简便易行的调适方法和技巧，指导并解答就医过程的常见困惑。

在遥远的古代，先人们就已意识到声音可以治病。仅以中国为例，就有道家的“六字诀”与佛家的观音法，以及《黄帝内经》中提出的五脏与五音的对位疗法。那么，声音真有如此神奇？蒙古及图瓦人的呼麦喉音、西藏僧侣的单声和音及喜马拉雅颂钵疗法……真的能开启人体内的正能量吗？ 国际知名声音疗法乔纳森 高曼，经过多年的努力，探索声音的神奇魔力，最终谱写了这本广受欢迎的25年的疗愈经典著作。书中，他告诉了我们一个伟大的秘密：声音治疗的关键在于和谐共振的音频──谐音。宇宙万物充满波动，谐音共振使彼此交流，进而凝聚能量、启动疗愈，如同我们会在沮丧时叹气、开心时哼歌，这些声音会创造无数精细的能量，帮助身体回归和谐与稳定。 打开谐音共鸣的世界，您将能享受声音为您带来的健康、活力与愉悦，用谐音丰富自我内在

\\\"【内容简介】： 《医生，你在想什么》是医生、科普作家王兴继《病人家属，请来一下》之后，为所有需要看病的人写的一本医疗科普书。 人人都会生病，但并非人人都会看病。很多人在 次去医院时会迷路，不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围，不知道内科外科的分别，听不懂医生的诊断，因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查，迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中……《医生，你在想什么》则是一位专业的医生，从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发，为生病的普通人提供一堂“每个人的疾病课”，让看病变得简单。 \\\"

本书为2019年度湖南省社科普及读物出版资助项目，并获得第九届湖南省优秀作品三等奖。本书立足科普宣教，以通俗易懂的语言，结合漫画的表达形式，图文并茂地介绍了精神心理健康常识，厘清了精神心理疾病的常见误区，并选择典型案例详细介绍了12种常见精神心理障碍的典型表现及其治疗康复和家庭照护等方面的知识。本书的编写体例以问题为导向，在问题的选择和句式结构的设计上，参考了当下热议的精神心理方面的有关话题。同时，中南大学湘雅二医院精神病学科的临床护理专家还为本书配套录制了科普视频栏目 悦心小讲堂 ，希望能够让各个层次的读者在轻松愉快的阅读体验中了解科学专业的精神卫生知识，提升公众对维护自身心理健康的认识,提高公众的心理健康素养,从而营造理解、 接纳、 关爱精神心理障碍患者的社会氛围,减少社会公众对精神心

编委会结合全国12320卫生热线大数据分析，精选了贴近老百姓的健康问题,分儿科、妇产科、心理三个门类，通过问答的方式,解读日常疾病的原因、病症及对策。图文并茂，深入浅出，让老百姓看得懂、读得通、用得上，为老百姓提供相对更专业、更权威并且通俗易懂的科普读本。

以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书均为正版，请放心购买！ 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！ 基本信息 书 名 画知道答案 出版社 湖南人民出版社有限责任公司 作 者 严虎著 出版时间 20210201 I S B N 9787556125227 定价 42 开 本 大32开 装 帧 平装 版 次 1 字 数 120 (千字)

辨别孩子的偏差行为，愤怒时做一下深呼吸，是的，我能行。 交往从克服胆怯开始，有些问题可能影响你以后的一生，使用思考的力量。

内容简介 一次热带雨林的徒步，作者偶遇了一只树懒，不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。几个月后，他决定混入树懒所在的“动物城”，诚邀树懒大师组，展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限，沟通困难；另一方面是因为，树懒竟在打盹的间隔中，不经意地道破了晦涩难懂的“正念实践”。 作者深受树懒大师们的影响，将与它们的对话整理成书。 目录 前言 偶遇，雨林中神秘的隐士 不为人知的龟兔赛跑：兔子、乌龟和树懒 第一章 | 31对话树懒大师，尝试懒式修行 第二章 | 37 懒式节奏：让生活，放慢到每小时241米 第三章 | 41 拒绝无效忙碌：你是树懒，还是鼠宝？ 第四章 | 53 懒式爱好：

你希望拥有 多时间、金钱或精力吗？你希望在生活中找到 多目标和意义吗？你是否会因为想填补内心的空虚而去做某些事，结果发现收效甚微？机械地吃零食，无聊地刷手机，一逛购物网站就控制不住买买买……做这些事时我们明明是快乐的，可这种快乐却无法形成持久的满足。这些看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木了我们的情绪，榨干了我们的精力，降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋，而掩盖了我们 深层次的渴望，阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。在这本开创性的书中，莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发，对软瘾做了一次 的解剖，提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索，你将看清自己真正需要的是什么；学习摆脱软瘾，你可以为生活中的 多可能腾出空间。

为深入贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记重要指示精神，促进儿童健康成长，全国妇联家庭和儿童工作部组织儿童心理健康和家庭教育相关专家，精心策划编写《儿童家庭心理健康教育指导手册》，分0～3岁、4～6岁、7～12岁、13～15岁、16～18岁五个年龄阶段呈现儿童心理发展特点和规律，提出针对性家庭教育方案，同时梳理家长在儿童成长过程中遇到的典型问题和困惑，形成系列清单、提出应对方法，帮助广大家长了解儿童心理发展规律、掌握家庭心理健康教育知识方法、科学养育教育儿童，为儿童成长营造温馨和谐健康的家庭环境，助力儿童身心健康发展。

全书分两大部分，部分从“精准营养”这一理念入手——我们通常认知的获取营养的途径，仅仅是对照营养食谱规范饮食，但在精准营养的概念里，营养食谱只是基础，精准营养的真正意义在于了解不同的人的想法和感受，关于其生理、心理、社会层面的思考。 第二部分，从科学角度，阐释了人体组织与营养的关系，介绍了人体系统和细胞构成与营养的重要关联、人在摄取营养过程中的能量转化和新陈代谢等重要问题，把“营养”当作一门科学来研究，是一部写给中国人的营养健康指南。

夏萌总结自身患病经历和10万+临床病例写成。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。作者结合实例提出：要预防疾病，先回到史上人类进化突飞猛进阶段的食谱——{植物类食物65%+动物类食物35%}，一日三餐才是真正的保健品；针对已患慢病人群，提出“四分法”，讲解冠心病、甲状腺结节、胃炎、心悸、便秘、高血压、痛经、抑郁、老年痴呆14种常见慢病饮食治病方法，帮助患者控制疾病和恢复健康。中国人到底怎样吃才健康？一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

《高龄人群的情感交互对话策略》是老年服务与管理、医学康复专业的系列教材之一，系统性地向该专业学生介绍了与高龄人群沟通的技巧与方法，以使老年服务学生掌握为老服务的基本技巧，提高为老服务质量，达到事半功倍的效果。沟通是人与人之间、人与群体之间思想和感情的传递、反馈过程，以求思想达成一致和感情的通畅。

2001年，邓铁涛先生立下一个目标，要完成“百岁工程”。他希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生，达到长寿又健康的目的。2017年，邓老迎来了102岁（农历）寿辰。虽已届102岁高龄，邓老仍精神矍铄、思维清晰，邓老嘱咐我们要推广中医药养生保健之道，造福民众。 n邓老养生的方法很多看似平淡无奇，但这些方法往往可以融入于日常生活之中，不知不觉地改变你的生活方式，从而使你离“寿而康”的状态更加接近。

本书是针对失眠者如何自我疗愈、自我救治的专业书，本书包括如何认识到自己的失眠，从现实中的失眠找出自己内心的心理问题，所有的失眠者都在现实中有生活的痛苦，如何让失眠者从害怕失眠到和失眠共存，从害怕睡觉到不再思考如何睡个好觉的心理变化的训练等内容。强化失眠者的心理锻炼，找出影响失眠的真正凶手，解决现实中的问题，从源头找出失眠的根源所在，就是酣睡的开始。本书没有过多的讲解失眠专业的知识，而是以通俗易懂的文字来讲解如何认识失眠，根据作者自己的失眠经历，和大家分享如何自我疗愈、自我放松的失眠知识，终战胜失眠。和失眠作斗争，其实就是和自己战斗。