筛选条件:

  • 1-30元
  • 5.9折以上
清空筛选条件
顾客评分:
仅五星 以上 以上 以上 以上
销售价格:
1-30元30-50元50-100元100~元以上
折扣力度:
1折-3折3折-4.9折4.9折-5.9折5.9折以上
筛选:
    • 象棋连将杀手册(第2版)
    •   ( 4842 条评论 )
    • 王聚群 /2019-01-31/ 河南科学技术出版社
    • 中国象棋的杀法可分为缓将杀和连将杀两种,本书重点介绍的就是连将杀的杀法。练习连将杀的手段是提高初学者水平的一条捷径,同时也可作为测验棋手棋力的一种方法。本书采用了按连将杀步数来分类的写法,正文仅列棋图,参考答案列附于后的一种新的模式本书精 选了约1200局连将杀局,分初级篇、中级篇、提高篇。书后面附有答案,以便自测。

    • ¥27.4 ¥38 折扣:7.2折
    • 聂卫平围棋教程 从15级到10级
    •   ( 8896 条评论 )
    • 聂卫平 /2018-03-01/ 人民邮电出版社
    • 聂卫平围棋道场系列 丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐进,分为 从入门到15级 、 从15级到10级 、 从10级到5级 、 从5级到1段 四本进价教程。书中的知识点讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识点与课后练习一一对应,方便小朋友课后进行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。

    • ¥29.9 ¥49.8 折扣:6折
    • 人体肌肉与骨骼解剖挂图
    •   ( 165 条评论 )
    • 人邮体育解剖图谱编写组 /2024-09-01/ 人民邮电出版社
    • 人体肌肉与骨骼解剖挂图 是了解人体结构相关知识的实用工具,它为广大健身教练员、健身爱好者及体育院校学生系统学习运动解剖学知识提供了基础。本书编写组充分尊重运动解剖学原理,依据真实的人体结构,组织了专业团队对人体肌肉和骨骼进行精细绘制。本书能助力相关人群深入且系统地学习人体肌肉和骨骼知识,兼具科学价值与实用价值,同时便于读者巩固与强化运动解剖学知识,加深记忆,适合广大健身教练、健身爱好者以及体育院校学生阅读使用。

    • ¥25 ¥39.8 折扣:6.3折
    • 儿童象棋轻松学 入门篇
    •   ( 494 条评论 )
    • 爱林博悦 /2024-03-01/ 人民邮电出版社
    • 象棋起源于中国,是一种古老而有趣的棋类运动,对局时两人轮流各走一步棋,以 将死 或 困毙 对方帅(将)为胜利的目标。 本书是一本象棋入门教程,适合儿童青少年阅读与学习。全书以小棋手对局为主线,共安排了16节课,主要包括战前准备、军事训练、行动指令和作战术语、作战演练、兵力调遣和部署,以及各兵种的作战法和兵种之间的组合作战法。 本书的教学原则是由易到难,模拟小棋手对局的情境编写文字,为小棋手们提供新颖、轻松的阅读与学习体验。

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 站桩健身法
    •   ( 250 条评论 )
    • 丁丽玲 /2024-08-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是一本写给普通人的 武林秘籍 ,介绍如何把站桩融入日常生活,在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后,重点介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法,以及站桩后的放松方法。此外,本书还提供了不同场景下的站桩方式,并且针对读者站桩时的常见疑问进行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习,而且适合普通人阅读,可以帮助他们了解站桩、掌握站桩,从而达到强健身体的目的。本书图文并茂,并配有作者讲解的学练小视频,可以帮助读者更好地体悟站桩的方法。

    • ¥22.8 ¥35 折扣:6.5折
    • 国术健身 八段锦
    •   ( 68 条评论 )
    • 刘艳君 牛爱军 /2024-09-01/ 人民邮电出版社
    • 从 什么是八段锦 为什么练八段锦 和 怎么练八段锦 三个角度出发,对八段锦的起源、发展和特点进行了介绍,对八段锦的健身作用进行了解析,对八段锦的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:八段锦》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,《国术健身:八段锦》免费提供了八段锦的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是八段锦的学习者,还是教授者,可从《国术健身:八段锦》中受益。

    • ¥16.3 ¥25 折扣:6.5折
    • 警体格斗技能训练教程
    •   ( 329 条评论 )
    • 马宏观 主编 /2008-06-01/ 中国市场出版社
    • 本书从司法行政系统人民警察工作实际需要出发,按照《全国监狱人民警察基本素质教育实施方案》的总体规划要求编写,并本着通俗易懂和简单实用相结合的原则,采用模块结构的编写形式,语言精炼,文字结构编排合理,图文并茂、实效性强,内容具有系统性、实用性、准确性和新颖性的特点。 本书包括格斗概况、人体解剖知识、格斗基本技术、擒拿技术、夺凶器、搜身、警械的使用、体能素质训练、格斗常见损伤与处置、其他格斗技术等十章内容。它既可以作为警体格斗训练教材,也可以作为专业工具书,便于人民警察自学、自练和使用。

    • ¥20 ¥30 折扣:6.7折
    • 五子棋实战与布局一本通
    •   ( 261 条评论 )
    • 李元秀 著 /2019-08-01/ 内蒙古人民出版社
    • 五子棋是我国民间熟知的古老棋种,传播广泛,尤其是近年来得到亚欧等许多国家的重视,已成为一种国际性的比赛项目。它简单易学、老少皆宜,对开发智力、开拓思维、陶冶情操具有积极作用。 《五子棋实战与布局一本通》对连珠五子棋的基础知识与实战布局进行了系统的介绍,可供广大五子棋爱好者学习和参考。

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 中国象棋攻防战术
    •   ( 126 条评论 )
    • 张洪山 编 /2019-07-01/ 内蒙古人民出版社
    • 为了适应象棋发展的需要, 进一步地促进象棋 运动的普及与推广,张洪山编写了《中国象棋攻防战 术》一书,书中内容讲解具体、图文并茂,既是象棋 爱好者的良师益友,又是一本集开发智慧、启迪思维 于一体的休闲读物。无论男女老少,闲暇之际,随手 拿起本书,摆上棋盘,不知不觉中您就能领略到沙场 凯旋的乐趣。

    • ¥19.5 ¥30 折扣:6.5折
    • 国际象棋杀法题库 基础一步杀1000题
    •   ( 13 条评论 )
    • 王?h、李超 /2025-03-01/ 人民邮电出版社
    • 国际象棋杀法题库 针对一千道国际象棋基础一步杀习题,将其按难度分为基础篇(3个棋子)和进阶篇(4~6个棋子),其中基础篇为单车一步杀和单后一步杀棋形提供了120道习题,进阶篇为单车一步杀、轻子一步杀、单后一步杀、双车一步杀、马象一步杀、双象一步杀、车马一步杀、车象一步杀、后车一步杀、后象一步杀、后马一步杀、有兵的一步杀棋形提供了880道习题。此外,《国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题》附赠了各类棋形习题的答题技巧指导视频,以帮助读者提升练习效果。

    • ¥25.9 ¥39.8 折扣:6.5折
    • 五子棋入门与提高
    •   ( 22 条评论 )
    • 爱林博悦 /2025-03-01/ 人民邮电出版社
    • 玩五子棋不仅能锻炼思维,提升策略意识和规划能力,还能增进人际交往,享受对弈乐趣。本书分为4章,介绍了可以帮助读者系统学习五子棋的丰富内容。从基础知识到棋形运用,再到进攻防守策略及开局、布局分析,本书内容丰富,语言简明易懂,无论你是初学 者还是爱好者,本书能助你一臂之力,让你轻松掌握五子棋的精髓,成为棋局中的佼佼者。

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 成中英太极创化论(第2版)
    •   ( 217 条评论 )
    • 杨成寅 著 /2013-09-01/ 浙江大学出版社
    • 成中英先生是当代世界对中西哲学的会通与融合研究得卓有成效的哲学家之一。杨成寅编著的《成中英太极创化论》是一部对成氏哲学思想体系的“太极创化”思想进行全面梳理和系统化的专著。从整个思想体系上说,《成中英太极创化论》可以界定为有中国特色的并具有当代性的一部哲学专著。它虽然并未涉及治国平天下的各种具体策略,但其思想实质却为我国构建和谐社会和文化兴国提供了有价值的哲学理论基础。它虽然辟有专章论析了为我国古代群经之首的《易经》哲学,但此书应当说主要是在阐发《易经》和老子《道德经》哲学的基础上,发展出了一个别具一格的哲学体系:这个体系吸收了古今中外一切哲学思想的合理内核和精华;把具有物质和精神对立统一内涵的“太极”作为中心范畴,用以贯穿和“率领”变易、道、阴阳、五行、有无、理气等

    • ¥27.5 ¥40 折扣:6.9折
    • 3-8岁儿童亲子运动启蒙游戏书系:玩转足球
    •   ( 75 条评论 )
    • 沈娉婷 /2023-01-01/ 湖南科技出版社
    • 自《中国足球中长期发展规划(2016~2050年)》发布以来,全国各地都掀起了轰轰烈烈的足球进校园活动,短时间内校园足球硬件建设获得了飞速的发展。市面上足球书籍也日益增加,但在少有的幼儿园足球教育书籍中,存在着成人化倾向,过度强调训练,忽视幼儿足球兴趣的引导和激发。为弥补以上的缺失,我们立足幼儿园的实际教学诉求,以游戏为切入点,根据幼儿身心发展规律,本着让幼儿从小喜欢上足球,玩好足球为目的,专门为3~8岁儿童制作了这本足球游戏书,适合家庭开展亲子游戏,也适合幼儿园开展足球游戏化教学。全书分为两个部分,一是介绍足球文化和足球常识,二是介绍需要掌握的足球技巧和有趣的足球小游戏、日常训练小目标。通过图文并茂地讲解,使孩子能轻松掌握足球启蒙的基本知识;通过与孩子一起练习、游戏,达到爱上足球的目的。

    • ¥29.8 ¥48 折扣:6.2折
    • 拳击运动入门教程 精编视频学习版
    •   ( 52 条评论 )
    • 高振国 /2024-05-01/ 人民邮电出版社
    • 拳击运动入门教程 通过真人示范图解的形式,先后对拳击的基本姿势与动作技术,拳击的进攻、迎击与反击技术,拳击的组合技术,以及拳击的辅助训练进行了讲解与展示。与此同时,书中提供了可观看的配套动作演示视频,以帮助练习者降低理解难度,快速提升实力。本书既可作为拳击初学 者的入门指南,也能为拳击教练提供较为系统、实用的教学素材。

    • ¥25.9 ¥39.8 折扣:6.5折
    • 儿童网球教与学
    •   ( 217 条评论 )
    • 赵克暖 /2021-03-11/ 中国海洋大学出版社
    • 本书的内容分为基础篇和提高篇,基础篇着重介绍了儿童网球教学的基本理论和儿童网球教学的标准课程;提高篇对儿童网球技战术进行了分析,并对技战术的具体练习方法进行了讲解。本书的重点是儿童网球训练的标准课程部分,该部分根据儿童年龄和认知水平将儿童网球标准课程分为5~8岁年龄段、7~10岁年龄段和9~12岁年龄段。依据每个年龄阶段儿童身心特点和动作发展规律设置了不同形式的授课内容。通过儿童网球的教与学,让不同年龄的儿童都能够学会打网球,并充满自信。本书适合网球初中级教练员和中小学体育教师阅读和使用。同样也适用于参与网球运动的儿童的父母阅读和家庭指导使用。

    • ¥27.4 ¥38 折扣:7.2折
    • 国术健身 马王堆导引术
    •   ( 33 条评论 )
    • 侯雯 牛爱军 /2024-09-01/ 人民邮电出版社
    • 从 什么是马王堆导引术 为什么练马王堆导引术 和 怎么练马王堆导引术 三个角度出发,对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍,对马王堆导引术的健身作用进行了解析,对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,提供了马王堆导引术的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是马王堆导引术的学习者,还是教授者,皆可从中受益。

    • ¥22.8 ¥35 折扣:6.5折
    • 走近王芗斋:解析大成拳技击术
    •   ( 200 条评论 )
    • 李荣玉 /2024-11-01/ 东方出版社
    • 王芗斋是中国武术史上一颗璀璨的明星,他以其技折服了当时世界武术高手,然后,很少有人去探究他为什么能够达到那样的技击水平,他是怎么训练出来的?王芗斋给后人留下了一个不解之谜。李荣玉先生心怀天下,多年探究、习练王芗斋的大成拳,为学生讲解,并将讲授内容《大成拳论》整理成文字,即是此书的第一部分内容。在这部分内容中,作者通过其长期教学、实践中的心得,首次以文字形式还原了王芗斋、常志朗先生身上所特有的劲,这是其他同类著作所未曾见的。本书第二部分讲解技击原理,第三部分为答疑解惑,阅之皆有振聋发聩之感,其所现之文字般若,皆为世面上之武术著作所无。综合上述三部分内容,本书向世人展示了中华民族特有的武道文化。

    • ¥27.3 ¥42 折扣:6.5折
    • 看图学打麻将 精编视频学习版
    •   ( 329 条评论 )
    • 爱林博悦 /2023-09-01/ 人民邮电出版社
    • 麻将是一种传统的博弈游戏,深受大众的喜爱。当朋友聚会时,除了喝茶、聊天,很多人喜欢同朋友一起玩麻将。作为娱乐休闲活动,麻将可以给我们的生活增添许多乐趣。 本书针对麻将初学 者,以图解的方式详细讲解了麻将的基础入门知识,以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌、听牌等实用技巧,并对麻将常见的花型、术语和牌谱词汇进行了介绍。本书语言通俗易懂,案例丰富,使读者能够轻松理解并掌握麻将技巧,快速从菜鸟变成高手。

    • ¥16.3 ¥25 折扣:6.5折
    • 布局的基本
    •   ( 221 条评论 )
    • 高尾绅路 编著 /2020-07-31/ 河南科学技术出版社
    • 围棋的一局棋可以分为序盘(布局)、中盘(战斗)和终局(官子)三个阶段。本书讲解了从一局棋的起始到进入中盘战斗前的布局阶段的相关思考。精 选了13个定式作为起始,针对性地列举了140个的问题对布局进行详细阐述。本书主要针对初中级围棋爱好者,从实战的角度以问答的形式讲解围棋所需各项技能,图文对照,分析精细,易于理解。

    • ¥18.5 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 聂卫平围棋习题精解 综合训练 从入门到10级
    •   ( 3085 条评论 )
    • 聂卫平 /2018-07-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是为围棋水平在入门到10级的棋友专门写作的习题集。全书共提供了738道习题,覆盖了连接和分断、吃子技巧、死活基础、逃子与对杀及基本死活常形等内容,且习题类型灵活多变,考察深入到位。此外,在开始进行习题练习前,书中会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题,以帮助棋友进一步巩固学习基础,提高练习效率。

    • ¥29.9 ¥49.8 折扣:6折
    • 【官方正版 假一罚十】精准拉伸 疼痛消除和损伤预防的针对性练习训练 锻炼拉伸运动计划系统训练健身书籍 运动健身教程健美训
    •   ( 120 条评论 )
    • 克里斯蒂安·博格Kristian Berg) /2016-06-01/ 人民邮电出版社
    • 《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。本书作者是欧洲运动健身领域知名拉伸专家,本书结合了作者曾身为职业体操运动员的运动经验和身为专业理疗师的治疗经验,总结了40种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法,每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外,《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习》还提供了一系列针对普通人常见疼痛,例如头疼、落枕、颈部结节、手臂发麻等的针对性解决方案。不需专业设备,不需他人辅助,使用日常可见的便利,如墙壁、毛巾、桌椅等就可以进行专业到位的拉伸。无论是大众运动健身爱好者还是职业运动员,无论是长期不运动还是要参加世界大赛,《精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习》一书中所教授的拉伸动作都对您有所助益。

    • ¥30 ¥48 折扣:6.3折
广告