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天赋就在血液中流淌，等待释放！ 传奇私人训练师蒂姆S. 格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练，只有20% 是身体和技术上的打磨， 80% 是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中，格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法，解密 野蛮进化13 法则 ，教你如何强化直觉直到实现雄心，如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击！ 本书披露大量NBA 不为人知的故事，穿透*运动员的灵魂，不仅展示超级巨星如何自我超越，并且教会读者运用这些法则，成为工作和生活的*主宰！

本书将乔丹*代表性，而且学得来的招式，以分类汇整方式说明，并借由招式的解说中，让球迷具体了解乔丹不仅仅是个伟大球员而已，他筑梦的斗志、做人的胸襟、处事的格调、领军的才华、一样令人敬佩。 乔丹在篮球场上轻松摆弄防守者,以及如入无人之境般地灌篮的“画面”,相信已深印在每个篮球迷的脑际中。那么,乔丹的招式学得来吗?答案是肯定的。本书将乔丹的急停跳投、切入、掩护、转身、一打二、快攻、助攻、封盖、占位、罚球和灌篮汇集成34招绝技,奉献给读者。本书以漫画的形式,诙谐的文笔,将乔丹每一种招式以连续图解的方式表现出来,既直观又清楚,极有利于模仿学习。

他是本书的作者，一位在中国执教的美国篮球教练。他曾执教于达拉斯小牛、克里夫兰骑士、奥兰多魔术等NBA球队。他了解美国篮球，因为到过中国，所以他也了解中国篮球。他将40年篮球执教生涯中的收获，结合中国篮球的实际呈现在你面前。他想帮助每一位想成为 林书豪 的中国篮球明日之星实现梦想。他想与他的中国篮球教练同行分享自己关于篮球的所有。

近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行练习，有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证，效果显著。本书图文并茂，简单易学、易练，是各级球队不可多得的体能训练的工具书。

本书在总结和借鉴国内外小篮球技术教学与训练的基础上，契合小篮球参与者的身心特点与篮球技术的习得规律，以小篮球基础技术动作规范指导为主要内容，突出内容的针对性、科学性、实用性、时代性、易读性，突破传统的以文字描述为主，向直观图片和视频素材的转变和升级，更好地为我国执教小篮球的体育教师、教练员及热心篮球运动的家长提供指导；为小篮球队员自我学习，建立正确的技术概念，形成正确的篮球技术动作定型提供有益的参考。

《小篮球规则（2023）》由中国篮球协会审定。该规则适用于国内（不含港、澳、台）所有的小篮球比赛以及小篮球裁判员、教练员的培训和考试。 与上一版相比，2023版主要有以下五个方面的变化： 1.根据国际篮联最新篮球规则以及近年来小篮球运动参与人员、队伍的反馈，书中对原有条款中的部分表述做了调整和完善，使概念更准确，更便于理解，更有利于比赛的顺利开展。 2.书中增加了 小篮球人盯人防守实施规范 。该规范对小篮球运动中人盯人防守的运用进行了详细的解释和说明，更有利于小篮球运动的开展和普及。 3.书中增加了 小篮球裁判员执裁理念 ，对小篮球裁判员在赛前、赛中、赛后的行为做出了指导性的要求。这有助于小篮球裁判员更好地完成执裁任务，帮助孩子们享受小篮球运动带来的乐趣。 4.书中重新绘制了全书的插图，生动的漫画形式更有

篮球比赛节奏快，现场对抗瞬息万变，加之篮球规则条款众多，在比赛实践中的应用更是错综复杂，只有在理解规则、熟知变化的基础上，裁判员才能有效施展准确的判罚，教练员才能有的放矢地进行技术和战术教学，球员才能游刃有余地发挥技术水平。《篮球规则图解（2020视频解答版）》通过 图解 视频 案例 的方式，将国际篮球联合会发布的 2020版篮球竞赛规则 以及 2022年10月1日开始实施的改动 进行解读。《篮球规则图解（2020视频解答版）》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，各类篮球裁判员晋级考试的参考资料，也可作为广大篮球爱好者提高篮球技术水平和观赛欣赏能力的指导书。

《* 新篮球规则图解》全面而系统地将*版篮球规则和裁判方法的主要条款进行了诠释。书中编写内容从基本执裁要素入手，结合优秀裁判员的实践经验，将新旧规则进行对比，帮助教练员更好的展现出指挥才能、帮助运动员更好的发挥出技术水平，帮助裁判员更好的表现出执裁能力。 《* 新篮球规则图解》可作为裁判员和广大裁判爱好者学习篮球规则、裁判法的辅导用书，也可作为广大篮球爱好者提高竞技水平和欣赏水平的参考资料。

篮球运动深受广大运动爱好者推崇，除了强身健体等功效外，通过篮球技能的学习，还可以有效培养参与者的反应力、计划性、坚韧的意志品质和精诚合作的团队精神。 《篮球私人教练100课》与你分享的内容包括：投篮、护球、运球、移动步法、传接球、抢断球、假动作、突破技术等篮球运动的基本技术和战术指导，同时还对篮球体育加试的细节进行了剖析，对**版篮球规则进行了解读。

青少年体育活动课程设计指导丛书 面向负责学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容，涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。本书首先介绍篮球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、篮球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16 个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐，旨在为青少年体育教育课程的设计者和开展者提供有效参考，进而为青少年提供有趣又科学的体育活动。

篮球运动一直是小学生喜爱的内容。为了更好地开展篮球教学，研究团队创编了大量篮球游戏。本书汇集了团队成员100例游戏案例，进一步拓展思路，创编新型篮球游戏，丰富了篮球教学内容，并通过教学实践取得了较好的效果。

本教材从篮球运动的特点、篮球技术教学与训练、篮球战术教学与训练、篮球运动员的体能训练、篮球运动心理训练、篮球运动常见损伤的预防及处理和篮球竞赛裁判工作等七个方面简述了篮球运动，具有较强的理论性和实践性。 本教材可作为职业技术学院篮球专选课和篮球普修课教材，也可作为从事篮球教育工作者的参考用书和篮球爱好者的自学用书。

篮球运动是一项老少皆宜的运动项目。在篮球学习与锻炼中，你的身体素质将不断增强，你的心理素质将不断提高，你和同伴、同学、家人的关系也将更加融洽。篮球很具有灵性，只要你常常和它一起玩，你会发现它与你的配合非常默契。还有，你在学习时，有什么体验别忘记告诉老师，或者写下来。《篮球启蒙》是告诉你篮球知识的专著。

本书旨在通过提高篮球运动所需的专项体能素质，帮助每个篮球爱好者提高运动能力，促进篮球竞技水平的发展。书中所讲解的500余种训练方法与各式专项体能训练计划充分考虑到中国业余篮球爱好者的特点，针对性与实用性极强，可以帮助你在短期内快速提升身体素质与竞技能力。

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本书包括篮球运动中的技术和战术两个部分。本书作者有从美国青少年篮球教练到NBA教练执教的经验。书中介绍的各种练习方法和手段都是经过他们长期的实践经验总结汇集起来的，有很强的针对性和实用性。每种练习方法图文并茂、简洁明了，易于练习和掌握。

篮球专项化活动性游戏是把篮球运动的基本技术或简单战术等教学训练内容，按的目的、要求和特定的规则组织起来的、以使学生掌握篮球技术战术为最终目的的特殊练习形式。它既不同于竞技体育的篮球运动训练，也有别于大众体育的趣味、娱乐游戏，而是带有强烈的篮球专项特点的练习方法。 本书目的是是使篮球课教学向着有趣、轻松、自由、娱乐身心、增强体质、提高技术的方向发展，使学生在篮球教学中体会到体育教学的成功感，培养学生参加体育锻炼的兴趣、意识、习惯和能力。 本书，图文并茂、内容丰富，充分体现了篮球运动本身所富有的知识性、趣味性和集体性等特点，是各类学校、运动队教学训练的参考教材。

本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论，论述开展篮球运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置，乃至科学膳食，特别是篮球运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点。