排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识,教学周期较长,这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上,又集近几年有关排球教学的研究成果,以现代体育教学理念为,编著了《排球速成教学》一书。本书的特点,一是每一项基本技术的教学练习方法,在设计方面都针对了技术难点重点,练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学,分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作,强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣,还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外,本书在排球运动基础知识教学章节中,对知识内容的框架设计做到了简洁明了,
1905年,排球运动传入我国。女排精神曾是时代的主旋律,是中华民族精神的象征,深深影响了几代人。本书系统介绍了包括排球的发展历史、特点和作用、竞赛场地相关术语、排球技术、基本战术、技术训练、主要规则等内容,适合排球爱好者入门学习和提高球技。
我们为什么要参加排球运动,经常参加排球运动对我们会有什么好处呢?对专业运动员来说参加排球运动是为了取得好的运动成绩,而对于我们普通人来说,经常参加排球运动不但可以使我们拥有健康的体魄和优美的体态,更能培养我们的团队意识和相互协作的精神,使我们的社会更加团结和谐。人们常说:“认真做事能够做成,用心做事才能做好。”因此我们无论做什么事情都不能随随便便,只有多用心去做,最终才能做到轻松自如,心情愉快,才能享受到锻炼和学习带给我们的欢乐。接下来我们就一起投入到排球运动的学习中去,用心去体验这种幸福与愉悦吧!
排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识,教学周期较长,这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上,又集近几年有关排球教学的研究成果,以现代体育教学理念为,编著了《排球速成教学》一书。本书的特点,一是每一项基本技术的教学练习方法,在设计方面都针对了技术难点重点,练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学,分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作,强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣,还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外,本书在排球运动基础知识教学章节中,对知识内容的框架设计做到了简洁明了,
围棋定式中的飞刀,相当于象棋江湖秘局中的特殊手段,往往令不熟悉此型的对手不知所措,落入圈套,迅速溃败。业余棋手尤其重视“飞刀”的研究,因为这是他们迅速提高战绩的法宝。《围棋定式飞刀与陷阱宝典》总结出千百年来传承并不断创新的几十个威力、最经典、最有效的“飞刀”,详细配图讲解,定是业余棋手的围棋宝典圣书。
《田径竞赛规则2008》是中国田径协会依照国际田径联合会(国际田联)颁发的《2008竞赛规则》翻译制定的,在(2006年竞赛规则》的基础上补充了2008年竞赛规则的部分新内容,供全国及各地田径比赛使用。