为进一步适应我国小排球(6 ~ 12 岁)运动日益发展的需要,充分贯彻国家体育总局及中国排球协会关于小排球的政策和要求,结合小排球的特点、特殊阶段及地位,在遵循小学生生理和心理特点的基础上,促进小排球运动的普及和推广,达到 以赛代练 以赛促练 的目的,特制定本规则。 为了便于小排球运动在全国进一步的推广与交流,更好地引领小排球运动的健康发展,本规则在总结 2012 2020 年全国范围内使用《小排球竞赛规则》的基础上,对 2020 年版的《小排球竞赛规则》进行了修订。本规则修订过程中,吸纳了近年来我国小排球运动发展的成果,保持了规则的延续性与连贯性,突出了规则内容与条款的实效性、时代性、科学性和可操作性,在内容和结构上也均有较大的完善与突破,以期利于教练员、运动员理解,利于裁判员临场裁定。
《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书,是西南区(云、贵、川、渝)体育教材教法研究会(排球)材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定,结合教学现状及考核要求撰写和串编完成。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践,借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验,着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点,基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识,掌握教学与训练方法,提高战术运用能力,熟悉竞赛规则,掌握裁判工作方法的原则
排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值,排球竞赛的组织与编排,制定排球竞赛规程的内容与方法,排球规则的演变与发展,排球裁判员运用规则的基本原则,以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材,并可作为广大排球工作者的学习参考用书。
李莹编著的《气排球》根据气排球运动的特点,对其接一传技术、扣球技术、发球技术、拦网技术、移动步伐技术及气排球锻炼与心理健康等做了详细介绍,同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练游戏等,对指
青少年朋友们,你想提高你的身体素质吗?你想拥有超人的弹跳吗?你想拥有傲人的身姿吗?你想获得机智、果断、沉着冷静的心理品质吗? 排球运动可以帮助你是实现你的理想。 参加排球运动不仅能提高你的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官、系统的机能状态,而且还能培养机智、果断、沉着、冷静的心理品质。通过排球比赛和训练,还可以培养团结战斗的集体主义精神:可以锻炼胜不骄、败不馁,勇猛顽强,克服困难,坚持到底等良好作风。 本书的部分内容是有关排球的基本技术介绍,通过这一部分的学习及练习,你就会掌握排球的基本技术,从而为下一步的学习打好基础。学习完这一部分后,你可以立刻组织比赛! 在打比赛的过程中,或许你存在这样的困惑:对方队员的身高跟自己差不多,甚至
这套教材,就是想让强壮重回你的身体,使你在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦,使你体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利!本册将带你了解排球运动的方方面面,全书分为引导篇、基础篇、提高篇和另类篇,介绍了排球技术的构成、比赛中的技术技能、排球竞赛工作等内容。来吧!参加到运动中来吧!只要你参与,就会发现:健康在你的身边,快乐在你的周围,自信在你的心里!