如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技，却屡试未果，那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来，大卫 利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式，本书就是其心血结晶 总结其40余年的高球指导教学经验，配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究，形成了A挥杆技术 比起传统方式，一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进，首先介绍A挥杆的4项基础要素 握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素 身体轴心运动和手臂、球杆的运动，以提升动作同步性。*后奉上A挥杆的精髓 7分钟练习计划 。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度，加上持之以恒的勤奋练习，相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。
《高尔夫球规则实用教程》是针对高尔夫球专业课编写的教材，主要内容包括高尔夫球规则定义、高尔夫球比赛规则、复习要点、规则实践、复习题和模拟试题。全书40个单元，单元后附“要点提示”、“复习题及答案”、“案例解析”等。共有130个实训案例、800道模拟试题、300道复习题。 本书采用“案例教学”的方式设计教材，书中的许多案例都是实际赛事裁判工作中的具体案例。以实践技能为中心，注重全面提高学生的实践技能和执裁素养。本书层次清楚、通俗易懂、使用性强。 本书可作为高职高专、大专和本科等高等院校高尔夫球规则教材，也可作为中职中专、成人教育和企业培训教材。
本书是美国著名保龄球教练道格·维德曼为保龄球爱好者编写的指导用书，详细讲解了保龄球运动的动作要领和竞技技巧。从如何选球，到握球、站位、站姿、迈步、助走、摆臂、投球等各个环节及钩球、补球、全中等高级技巧都以专门的章节进行系统、科学的讲解。详尽规范的动作分解示意图和画龙点睛的正误辨析提示起到事半功倍的教学效果。此外，针对每个动作，作者还设置了相应的训练计划和评分体系，帮助读者循序渐进地进行科学训练，及时检验学习效果。通过阅读本书，读者即使没有专业人士的指导，就能够迅速成为保龄球馆耀眼的明星。后，为了使读者更全面、深入地了解保龄球这项由来已久的运动，本书还特别介绍了保龄球运动的起源、发展及其各项重大赛事的概况与规则等内容。 此书一经出版，便受到世界各地保龄球专业机构的高度评价，成
今天的中国有一个有趣的现象：文化人见面常常谈怎么挣钱，有钱人见面则常常谈文化。这是社会处于急剧转型期所具有的典型特征。很多人的生活发生了快速的转变，都在努力适应自己的新变化。 眼下方兴未艾的高尔夫运动就是这场让人感觉眼花缭乱的变革中*引人注目的一道风景。高尔夫与生具来的贵族血统，再加上媒体的追捧，使它成为一种时尚，吸引了为数不少已经成为精英或者正在步入精英行列的人。不少对高尔夫并不了解的人纷纷挥杆下场。然而一项运动的发展有着漫长的历史，一种文化的形成更是包涵无比丰富的内容。这些新时代的精英在他们自己熟悉的领域呼风唤雨， 但是步入这个他们并不熟悉的领域时，却往往弄巧成拙，闹出不少笑话。中国高尔夫球场上不懂高尔夫礼仪和文化的莽夫型球手不在少数。在休闲浪潮风起云涌的今天，无论懂不
为便于简化太极拳爱好者演练这套拳，特将本套拳与简化太极拳的动作名称、式子排列顺序基本统一起来。 ?? ?? ??这套原子简化太极拳经过两年多的教学实践证明，它是很受群众的欢迎的。其原因是： ?? ?? ??一、场地小，演练方便：这套拳只需半径1—1.5米的圆形场地,在室内、庭院等地方都可演练，既方便省时，又能使演练者免受风雨寒暑之苦，由于它占用场地小，很适合机关、厂矿、企业及学校的人员集体演练。 ?? ?? ??二、易教易学易坚持：整套拳除了“起、收势”“十字手”是单式，其余都是同一式左右并列或分组左右并列的，学一式即是学二式；加之，它的动作简单，技术难度不大，一般初学者只需五六个学时就可独自演练。因其不受场地限制，习练者容易坚持。 ?? ?? ??三、健身效果好：由于这套拳的动作姿势左右钧等，能使身体
殷志栋、孟梅*的《球童学》的研究目的，在于客观、深刻地揭示职业球童与商业球童能力的基本内涵，明确球童职业能力的内部结构体系，探索球童职业能力形成过程中各种因素的作用及其内在规律，力图从能力本位的高度构建球童职业能力体系，形成完善合理的人才培养模式。
