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《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》是由世界羽毛球锦标赛女单guan军、浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验为基础,为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的指导书。《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》共7 章,分别对羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容进行了介绍。《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》的技术动作均由王琳亲自示范及指导,并且借助了大量多角度的高清连拍图,从连贯动作、局部细节、球员动作方向和羽毛球运动轨迹等多个层面进行了展示和解析。此外,《跟guan军学打羽毛球(全彩图解视频学习版)》免费提供了66段教学视频,旨在帮助读者降低理解难度,提高练习效果。
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青少年羽毛球入门教程 由北京羽毛球队女队教练索敌老师撰写。全书通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学 者学习的羽毛球技术,不仅可以为羽毛球初学 者提供学习参考,还可以为羽毛球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备,以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起,然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法,以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。
《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》对羽毛球运动的训练规律进行了深刻的剖析,对指导羽毛球爱好者进行科学有效的训练具有重要意义。通过阅读本书,不仅能够快速提升羽毛球爱好者的专项技术、战术水平,而且只要照章训练,还可以全面提高其运动能力。 《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》共十章,主要内容包括羽毛球运动概述、羽毛球运动场地与器材、羽毛球运动基本技术、羽毛球基本技术训练、羽毛球球路训练、羽毛球运动战术、体能和心理训练方法、羽毛球游戏、羽毛球运动常识以及羽毛球竞赛规则与裁判法。 《羽毛球运动教学与训练教程(第2版)》可作为体育专业学生的羽毛球专业基础课程教材,也可用作宣传体育运动及文化的大众宣传读本。
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本书在简要介绍羽毛球运动概况、运动设施、场地要求和名词术语的基础上,重点讲解了羽毛球的基本步法、接发球技术、击球技术、单打和双打战术技巧和比赛规则等基础知识和技战术。 本书作者队伍权威、内容实用丰富,集全面性、知识性、趣味性于一身,具有很强的可读性和可操作性。书中附有大量的示范图片,增加了技术、战术的直观效果,易于理解和接受,通过较短时间的学习和实践,便可达到一定的水平。 本书适合羽毛球初学者快速提高技术水平使用,也可供羽毛球爱好者及相关培训机构参考。
当今世界羽毛球打法种类很多,从技术流派或风格来说,主要有三个类型:欧洲式,亚洲式,中国式。其中的中国式特点是“快、狠、准、活”,在技术与战术上表现为以我为主,以攻为主,以快为主,基本技术全面、熟练,特长突出,进攻点多,封网积极,劈杀凶狠,防守稳中有刁,守中有攻,能攻善守,力求“快、狠、准、活”的有机结合。
本书包括羽毛球运动的基本理论知识(知识篇)、基本技术(技法篇)、与教学法(教学篇)。经及战术训练和心理训练(训练篇)。 知识篇对羽毛球的特点、锻炼价值、及起源和发展、世界羽毛球赛事进行了全面的概述,并且对羽毛球拍的挑选、保护和维修做了比较实用的说明。 技法篇和教学篇对羽毛球的动作技术要领、练习方法理行了详细叙述;分析了每一个技术的重点、难点,并从实践中总结出了掌握技术动作过程中,易犯的错误和错误动作的纠正方法。 在训练篇中,从单、双打打法到战术意识,以及一些较常用的基本大跌和羽毛球运动员的体能训练,心理训练等进行了科学合理的论述。 本书通俗易懂、老少皆宜。并配有真人技术示范图书,可供练习者学习、模仿。
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《羽毛球运动教学与训练教程(普通高校十二五实用规划教材)》对羽毛球的运动训练规律进行了深刻的剖析,对指导羽毛球爱好者进行科学有效的训练有着重要价值,能够快速提升羽毛球爱好者的专项技、战术水平,不断提高其运动能力。 全书共十章,主要内容包括羽毛球运动概述,羽毛球运动场地与器材,羽毛球运动基本技术,羽毛球基本技术训练,羽毛球球路训练、羽毛球运动战术,体能和心理训练方法,羽毛球游戏,羽毛球运动常识以及羽毛球竞赛规则与裁判法。 本书不仅可作为体育专业学生的羽毛球专业基础课程教材,也可用作宣传体育运动及文化的大众宣传读本。
本书介绍了青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
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