羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通（图解第 2版）》由世界羽毛球名将托尼?格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造，将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始，循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高 级击球技术，并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用，以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片，还有明确的误区提示及正确技术指导，能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧，提高羽毛球运动技术水平。

《跟guan军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》是由世界羽毛球锦标赛女单guan军、浙江省羽毛球女队主教练王琳以多年实战和执教经验为基础，为广大羽毛球爱好者编写的从入门到进阶的指导书。《跟guan军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》共7 章，分别对羽毛球运动的基础知识、热身方法、基本的握拍方法及训练方法、步法、单打的赛制和技战术、双打的赛制和技战术、高手进阶内容进行了介绍。《跟guan军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》的技术动作均由王琳亲自示范及指导，并且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节、球员动作方向和羽毛球运动轨迹等多个层面进行了展示和解析。此外，《跟guan军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）》免费提供了66段教学视频，旨在帮助读者降低理解难度，提高练习效果。

优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《羽毛球运动身体训练指南》针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习动作，同时以分步骤图解的方式讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此外，《羽毛球运动身体训练指南》针对每个训练动作都标注了注意事项、目标锻炼肌群，以及与羽毛球技术相结合的要点注释，适合想不断提高技术的羽毛球爱好者、专业运动员，以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

青少年羽毛球入门教程 由北京羽毛球队女队教练索敌老师撰写。全书通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合初学 者学习的羽毛球技术，不仅可以为羽毛球初学 者提供学习参考，还可以为羽毛球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备，以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起，然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法，以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学 者更好地掌握技能。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频。

本书是羽毛球技术提升系统练习方法的指导书，全书涵盖羽毛球的基本打法、基本步法、基本技术综合练习、双打练习、单打练习、模拟比赛以及训练计划和方案的内容，用分步骤图解形式直观呈现了从基本技术到比赛实战演练完整的羽毛球训练内容，是羽毛球运动员、教练和爱好者的羽毛球教科书。

本书介绍了青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分方法和达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。

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青少年体育活动课程设计指导丛书 面向负责学校体育活动的组织者，以促进青少年健康发展为基本理念，提供了一系列关于开展体育活动课程的丰富参考内容，涉及体能训练、篮球、足球、羽毛球、乒乓球等体育活动的具体实施方案。 本书介绍了羽毛球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、羽毛球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16 个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐，旨在为青少年体育教育课程的设计者和开展者提供有效参考，进而为青少年提供有趣又科学的体育活动。

图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术动作的演示视频。

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邱勇、郭立亚、张莉斌主编的《羽毛球网球》是体育院校羽毛球、网球普修课学生专业用书。本教材总结云、责、川、渝体育院校羽毛球、网球教学实践，借鉴和吸收了国内外羽毛球、网球先进理论和实践经验，并针对羽毛球、网球课时较少的特点，在教材编写中突出学生掌握基本技术知识，适当掌握基本战术和裁判知识的原则。

随着社会的发展和观念的进步，羽毛球运动正以飞速发展白、势头，在世界范围内广泛开展，已融入体育爱好者的生活之中。为了推进羽毛球运动的发展，本书在撰写的过程中，吸收了羽毛球运动发展的新思想，力求简明扼要、通俗生动，摒弃了冗长的概述和枯燥的说教，突出了知识性、实用性、趣味性和可读性。本书可成为高水准运动员和业余练习者、体育院校及大、中、小学羽毛球教学、训练的专业参考书。

《羽毛球训练教程》是 体育运动技战术教学与训练3D系列 之一，依据普通高等学校运动训练专业学科课程的内容和要求编写而成。《羽毛球训练教程》共7章，内容涉及羽毛球运动概述、羽毛球基本技术、羽毛球基本战术及运用、羽毛球的教学与训练、羽毛球运动身体素质训练、羽毛球运动常见损伤与防治、羽毛球竞赛规则与裁判工作等方面。书中注意汲取国内外羽毛球运动的新的研究内容，以及我国现代羽毛球训练理论的新研究成果。《羽毛球训练教程》还配有三维动画教学光盘，从多视角、多方位，生动逼真地介绍了羽毛球训练的技、战术。 《羽毛球训练教程》可作为普通高等学校运动训练专业羽毛球选修课教材，也可供专业羽毛球教师、业余体校教练员和羽毛球爱好者使用。

本书作者是曾为日本国家羽毛球队教练员。作者虽是日本人，但却站在世界羽坛的角度上，以中国、印度尼西亚、丹麦以及日本等国家尖端运动员为例进行技术部析，回答了羽毛球爱好者在打球中遇到的许多实际问题，指出掌握技术的要领、提高技术的诀窍，并介绍了改进技术的练习方法和比赛经验。 本书有大量生动的插图及*名运动员的技术照片，可供读者参考。

本书以多角度、多步骤的方式，分解动作示范图片，配以通俗易懂的文字描述，结合教学光盘，定能让你一学就会，快速入门。不论您是热衷于羽毛球运动的青年人，还是以羽毛球运动为健身工具的中老年人，本书都会成为你不可或缺的好帮手。

随着2008年北京奥运会的到来，我国群众体育活动的开展也越发广泛深入。随着群众羽毛球运动的普及，大家对于羽毛球技术和战术上的了解也越发强烈。一些专业性太强、文字过多的相关书籍，不太适合初学者；而以图片为主的一些羽毛球书籍，大多图片单一、直观性差、术语过多，对于没有基础的初学者来说，难以通过书籍明确技术动作。战术讲解没有细化，初学者就更是难于掌握。 本书专为初学者和喜欢羽毛球运动的朋友们编写。采取图片与文字说明搭配的形式，将羽毛球技术动作和战术运用从多个角度分析讲解，使技术动作和战术一目了然。语言简洁，技术动作和战术的重点都有特别说明，特别适用于没有基础的朋友们。 本书分为三个部分。在部分基础知识篇介绍了羽毛球运动的历史及发展概况，讲解了*的竞赛规则及常用裁判方法，为朋友们欣赏和

随着2008年北京奥运会的到来，我国群众体育活动的开展也越发广泛深入。随着群众羽毛球运动的普及，大家对于羽毛球技术和战术上的了解也越发强烈。一些专业性太强、文字过多的相关书籍，不太适合初学者；而以图片为主的一些羽毛球书籍，大多图片单一、直观性差、术语过多，对于没有基础的初学者来说，难以通过书籍明确技术动作。战术讲解没有细化，初学者就更是难于掌握。 《青少年球类运动技巧：羽毛球》专为初学者和喜欢羽毛球运动的朋友们编写。采取图片与文字说明搭配的形式，将羽毛球技术动作和战术运用从多个角度分析讲解，使技术动作和战术一目了然。语言简洁，技术动作和战术的重点都有特别说明，特别适用于没有基础的朋友们。 《青少年球类运动技巧：羽毛球》分为三个部分。在部分基础知识篇介绍了羽毛球运动的历史及发

本书在简要介绍羽毛球运动概况、运动设施、场地要求和名词术语的基础上，重点讲解了羽毛球的基本步法、接发球技术、击球技术、单打和双打战术技巧和比赛规则等基础知识和技战术。 本书作者队伍权威、内容实用丰富，集全面性、知识性、趣味性于一身，具有很强的可读性和可操作性。书中附有大量的示范图片，增加了技术、战术的直观效果，易于理解和接受，通过较短时间的学习和实践，便可达到一定的水平。 本书适合羽毛球初学者快速提高技术水平使用，也可供羽毛球爱好者及相关培训机构参考。

本书讲述羽毛球基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理等。作为羽毛球教学和训练的教材，着重提高学生的学习和实践能力。作者按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行分解讲解和图片示范，然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练，使学生能够循序渐进地进行技术学习、提高技术能力并运用技术。

《看图学打羽毛球》由前中国国家羽毛球队队员、*运动健将做技术指导并拍摄图书内文演示动作和DVD视频教学动作，采用多角度、高清连拍的方式，使用海量高清图片，分解连贯动作，从连贯动作到布局细节等多个角度讲解关键动作。 《看图学打羽毛球》详细地介绍了羽毛球运动，同时包含了羽毛球的入门基础知识和丰富的案例讲解。全书共5 个章节，包含了羽毛球的基础知识、球和球拍的选购技巧、热身活动、拉伸运动及羽毛球运动的基础技巧讲解等教学内容。 通过阅读《看图学打羽毛球》以及观看DVD视频教学光盘，您可以学到发球、挥拍、击球、接发球、步法以及关于运动损伤的基础知识。

羽毛球运动是一项趣味性强，基本技术较易掌握，规则简单，场地较小，器材简便，易于开展的球类运动。两个人两只球拍一个球，在大厅、礼堂、过道、广场、校园、公园或一片小空地等处便可挥拍进行打球。游戏性较强，不受性别、年龄、身体条件和技术水平的影响，运动员可大可小，还可根据个人的身体条件和技术水平进行锻炼和比赛。因此，羽毛球运动深受人们的喜爱，极易普及推广。通过羽毛球活动不仅可以提高技术水平，而且能够很好地发展身体素质，增进健康。经常从事该运动能使人的身心都得到良好的锻炼。

本书以如何赢得比赛为主线，详尽地描述了羽毛球的制胜之道，讲解了应对不同实战情况的技术运用方法，强调了在场上不同区域的战术运用，设计了相应的练习手段，使读者可以在短期内提高自身技战术水准，从而赢得以往会失去的竞赛。 在羽毛球运动的基本技战术与实战之间，存在着一条纽带，我们姑且称之为技巧。它是历代羽球选手在比赛中用失败换来的经验，非常精炼，直接反映了这项运动的本质和规律，但缺乏系统性，因而较难归纳整理见诸于文字，仅仅是被那些专业选手所掌握。本书试图将这些零散的经验性的体会、观点系统化和逻辑化，从而整理出一套羽毛球竞赛中具有普遍指导意义的实战方法（或许说实战技巧更为准确），提供给广大羽球爱好者。 本书包括五个章节，章讲解羽毛球发球和接发球技术、线路的实战运用技巧，第二章介绍后场

本书介绍了青少年羽毛球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准，并对测试过程中的要点辅以图示及说明。