为了使广大的乒乓球初学者和爱好者对乒乓球运动有一个快速的入门了解,《乒乓球快速入门全程图解》一书在简要介绍乒乓球的概况、器材标准、场地要求和名词术语的基础上,通过视图直观形象的讲解,使乒乓球初学者和爱好者更加全方位地了解包括步法基础、单项技术、结合技术、战术技巧、双打技术等在内的乒乓球基础知识和技战术,并针对这些知识和技战术的易犯错误,给出了温馨的小提示,指出了合理的练习方法,以期读者能够通过阅读本书提高乒乓球技术水平。最后本书详细介绍了乒乓球的赛事组织与赛事欣赏,运动与人文结合,才能更好地提高两者的观赏性和趣味性。此外,本书内容由浅入深,文字深入浅出,图片直观形象,提示内容直击要害,知识链接适时补充,作者队伍,内容实用,相信本书会给广大乒乓球初学者和爱好者带来无限的惊喜。
本书以浅显易懂的文字、深入浅出地介绍了整个乒乓球的发展史和该项目的一些基本技术,并结合详细、准确的动作图解,说明每一个技巧的方法、动作要点和应用。全书共分为11章,具体内容包括乒乓球基础知识;基本站位、站姿与步法技巧;乒乓球基本技巧;乒乓球发球技巧;乒乓球攻球技巧;控球技巧;削球技巧;乒乓球实战战术与技巧;乒乓球双打技巧;乒乓球竞赛组织技巧;乒乓球竞赛观赏技巧。本书在编写过程中,参考了外有关资料。具有科学性、性和实用性。
图解乒乓球基础技术与训练 由原 乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可观看。
弧圈球的技术优点,就是比较完善地解决了旋转和速度的关系,它通过产生强烈的上旋,在确保击出的球不出界和不下网的前提下,为不断提高击球的速度和力量,进而加大进攻的威力提供了可能性。因此,弧圈球技术自然而然地成为世界乒坛最为流行进攻性技术,而世界上秀的选手也大多其作为主要的进攻手段。本书通过图解方式,根据由浅入深的学习原则,首先对正(反)手弧圈球技术运作和要点进行说明,便于乒乓球爱好者边看边学;其次,把弧圈球 技术运作中的手法和步法结合起来讲解,深化了对弧圈球技术运用的认识;再次,书中对每一项弧圈球技术的训练要点都做出了说明,并给出技术训练的示范,以便学习者使用与借鉴。
本书的特点:1.从读者的需要出发,用通俗的文字深入浅出地介绍了各项横拍技术的特点、作用、动作要领、应用效果及秘诀,使您首先从理论上有效地掌握技术。2.外超一流选手的动作连续图解,动作生动形象,再配以简练的文字,辅以作者多年的教学、训练方法及体会等,使您一看就懂,照着练习就能掌握,可以让您免去聘请专业教师的麻烦。3.本书的动作包含了目前外横拍好手的技术和的技术发展趋势,不仅是初学者入门、中级者提高的教材,而且在您的成长过程中,将始终是您学习和进步的资料库。4.本书的实际效用和秘诀部分可以帮助您限度地提升实战指数,使您尽快地赢得比赛胜利。5.由于本书篇幅有限,仅以右手执拍为例进行动作讲解,如果您是左手执拍,在使用时应该把关节的运动方向反过来,但动作的方法不需改变。
乒乓球被称为“国球”。其变幻的旋转、快速的反应、激烈的对抗,让无数国人痴迷。从容国团问鼎个世锦赛冠军到长期称雄世界乒坛,乒乓球运动承载着我们太多的国民情愫,在中国没有哪一项运动能够像乒乓球拥有如此广泛的群众基础。面对众多的乒乓球爱好者,湖北科学技术出版社的编辑们以敏锐的专业眼光组织我们编撰了本书,目的是为了满足有基础、想要快速提高却又缺乏专业指导的乒乓球爱好者的自学需要。本书以器材装备、基本技术、提高技战术等素材为主干,以基础理论和相关知识介绍为辅助的构建方式向读者系统介绍乒乓球运动。做到了知识新、内容实,以大量图解方式讲解动作技术要点、难点,让读者易学、易练。此外,我们还邀请了武汉大学乒乓球队的高水平运动员参与了本书技战术动作演练,并制作成DVD,试图以完整、规范、流畅的动作
本书对乒乓球运动进行多维度研究,并对乒乓球运动技巧进行探索。主要内容包括:乒乓球运动概述,乒乓球运动的产业化、人才选拔、竞赛组织、体能训练,乒乓球运动的技术和战术技巧等。本书语言简洁凝练、结构系统明了,知识点丰富,通过理论与实践的有机结合,对乒乓球运动进行了全面而深入的分析和探索,充分体现出了科学性、全面性、系统性、时效性等特点,是一本具有重要借鉴意义的专业性学术著作。
《迅速提高乒乓球技巧》主要面向乒乓球初学者及中小学生,其开篇以乒乓球基本方法为引导,从乒乓球球拍的选择和握拍方法等基础内容开始,针对基本技法及技能进行重点阐释,同时注重结合实战训练要求,对重要的技巧和训练方法进行深入讲解。在第1章“乒乓球用具——球拍底板和胶皮”当中,初学者首先了解乒乓球运动中“球拍和打法”的相互关系。在第二章“乒乓球基本技术”及第三章“发球和接发球”当中,初学者要学会并掌握这些基础技术动作的要领及方法,并在此基础上,进一步学习和掌握第四章“基本打法”中提到的一些提高水平的小技巧。在第五章“实战应用中的综合打法”中,针对这些小技巧介绍具体的练习方法。对于初学者来说,想要提高自己的乒乓球技能,首先应当衡量自己现有的技术水平,从而明确下一步努力的目标;然后,再通过