世界女子九球、亚运会女子斯诺克双料冠军陈思明,集10年私家台球笔记于本书,从围球、做球、防守、解球等多角度,思路、杆法双方面,讲述近300个实战经典球形,帮助台球爱好者大幅度提升球技、完善击球套路,是不可多得的台球实战宝典。
本书共五章,主要介绍台球技法练习基础、初级技法、中级技法、高级技法、花式台球基本技法等内容。作者在吕佩先生原有理论基础上,利用电脑技术重新绘制图示、标明台球运行轨迹,丰富细化并深入全面解析台球技法理论知识,旨在使读者更加清晰地理解和掌握,为广大台球爱好者提供科学可行的理论参考和指导。
民国武术大家孙禄堂提出“拳与道合”的武学思想,并以此为指导完成了形意、八卦、太极三拳合一的理论和修为体系,是武术爱好者及习练者长期以来着重搜寻的重要典籍。本版立足于孙氏武学著作的术业价值及读者对孙氏著作原版的渴求,融孙氏著作民国版原貌与现代横排简体版于一炉,并加以点校、注释和导读,精美印制,可同时满足众多读者研读与收藏的需求。
《斯诺克》是针对所有年龄段的斯诺克运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对斯诺克着迷的初学者,还是已经参加了某个斯诺克俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——一清晰、简单的讲解,斯诺克大师们的实战照片,所有的斯诺克技巧都将毫无保留的展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入斯诺克的世界吧!本书包括:·斯诺克技巧全解——为你提供循序渐进的完美技术指导,包括:站姿、瞄准和架桥·辨击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法,并教你学会在何时使用这些不同的击球方法:平直球、高杆击球、偏杆球、香蕉球等!·斯诺克入袋技术——介绍了可能遇到的各种入袋方法,介绍实用的方法帮助你提高入袋技巧!·斯诺克规则详解——详细介绍斯诺克比赛的规则、犯规、罚分以及记
马志宇先生总结多年的比赛及教学经验,将台球的各项基本功、实用技巧,简化为多组简单练习。练习从易到难,图文并茂,在保持中式8球趣味性的同时,以典型的球形、线路、击球思想,指导爱好者迅速提高球技。
花式16球,又称为美式落袋花式16球,玩法典型,规则和技术要求丰富全面。掌握了这种形式的台球技法,便可相对容易地打好各种形式的台球。本书针对台球爱好者掌握球技和提高竞技水平的需要,对花式16球知识、技术和打法作了较详尽的介绍。
《一学就会的100个台球实战技巧》结合作者多年台球教学与培训的实践经验,精选了100个台球实战技巧,主要涉及一些基本战术技巧,如击球、杆法、器材与场地选择等。由叶志江编著的《一学就会的100个台球实战技巧》以图为主进行介绍,辅以简洁的文字说明,一看就懂,一学就会。
这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人,潜心研究跑步多年,通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练,加上对精神领域“心志”的探讨,将这份对跑步的热情灌注到本书中,带来这本理论与实用兼顾的全方位指导跑者的训练书。 本书将带你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果,真正感受跑步的乐趣。书中带了3段视频的二维码,内容为讲解步频与身体振幅、跑步的能量系统以及正确的跑步脚步落地位置和落地时间等的教学视频,帮助跑者学以致用。书中还给出了针对不同水平跑者的不同周期不同难度的训练方案,全面帮助跑者进行科学系统的自助训练,切实提高跑步水平。 本书适合广大的跑步爱好者学习阅读,尤其适合那些初级爱好者,以及处在瓶颈期希望提高自己成绩的中高级爱好者学
世界女子九球、亚运会女子斯诺克双料冠军陈思明,集10年私家台球笔记于本书,从围球、做球、防守、解球等多角度,思路、杆法双方面,讲述近300个实战经典球形,帮助台球爱好者大幅度提升球技、完善击球套路,是不可多得的台球实战宝典。
《斯诺克》是针对所有年龄段的斯诺克运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对斯诺克着迷的初学者,还是已经参加了某个斯诺克俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——一清晰、简单的讲解,斯诺克大师们的实战照片,所有的斯诺克技巧都将毫无保留的展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入斯诺克的世界吧!本书包括:·斯诺克技巧全解——为你提供循序渐进的完美技术指导,包括:站姿、瞄准和架桥·辨击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法,并教你学会在何时使用这些不同的击球方法:平直球、高杆击球、偏杆球、香蕉球等!·斯诺克入袋技术——介绍了可能遇到的各种入袋方法,介绍实用的方法帮助你提高入袋技巧!·斯诺克规则详解——详细介绍斯诺克比赛的规则、犯规、罚分以及记
《斯诺克》是针对所有年龄段的斯诺克运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对斯诺克着迷的初学者,还是已经参加了某个斯诺克俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——一清晰、简单的讲解,斯诺克大师们的实战照片,所有的斯诺克技巧都将毫无保留的展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入斯诺克的世界吧!本书包括:·斯诺克技巧全解——为你提供循序渐进的完美技术指导,包括:站姿、瞄准和架桥·辨击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法,并教你学会在何时使用这些不同的击球方法:平直球、高杆击球、偏杆球、香蕉球等!·斯诺克入袋技术——介绍了可能遇到的各种入袋方法,介绍实用的方法帮助你提高入袋技巧!·斯诺克规则详解——详细介绍斯诺克比赛的规则、犯规、罚分以及记
世界三大贵族运动之一。IBSF标准斯诺克台球教程概述篇:追根溯源,通识桌球基础篇:求木之长者,必先固其根本握杆、身体姿势、击球动作、击球点、击球力量、瞄准与击球入袋、基本杆法练习……实战篇:在实战中成长斯诺克实战练习、美式9球实战练习、实战技术解析……晋级篇:挑战高级桌球技法,冠军非你莫属进攻型打法、防守型打法、掌握比赛的要领……
世界三大贵族运动之一。IBSF标准斯诺克台球教程概述篇:追根溯源,通识桌球基础篇:求木之长者,必先固其根本握杆、身体姿势、击球动作、击球点、击球力量、瞄准与击球入袋、基本杆法练习……实战篇:在实战中成长斯诺克实战练习、美式9球实战练习、实战技术解析……晋级篇:挑战高级桌球技法,冠军非你莫属进攻型打法、防守型打法、掌握比赛的要领……