老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章,系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出,实战案例丰富,并配有各种技战术的详解、视频示范,可以帮助老年读者了解门球知识,掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。
《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书,可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵,详细介绍NFL所属的32支球队的发展,阐述了美式橄榄球的相关术语与常识,介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则,为橄榄球运动的教学、训练和竞赛实践活动提供一些理论上的帮助。
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法,还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作,同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外,针对高尔夫运动,《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划,致力于为高尔夫运动爱好者、专业运动员和教练提供系统的体能训练指导。
本书以高尔夫赛事为研究对象,在阐述高尔夫赛事基本知识内容的基础上,较为细致地对高尔夫的比洞赛和比杆赛进行了分类研究,并分别就高尔夫赛事竞赛规程、高尔夫赛事的前期策划与营销、高尔夫赛事组织机构设置与启动进行了深入解析与研究。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有高的参考和借鉴价值。
本书以高尔夫赛事为研究对象,在阐述高尔夫赛事基本知识内容的基础上,较为细致地对高尔夫的比洞赛和比杆赛进行了分类研究,并分别就高尔夫赛事竞赛规程、高尔夫赛事的前期策划与营销、高尔夫赛事组织机构设置与启动进行了深入解析与研究。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。
手球是同场对抗的集体球类项目,集竞技性、趣味性、娱乐性、团队性于一体,是一种很好的健身项目,也是奥运经典项目,有必要让 多大众了解手球。目前 手球联合会会员国已超过200个,总体受欢迎程度仅次于足球,手球在欧洲、西亚非常受欢迎,欧洲各国都有完善的手球联赛,各类型俱乐部超过万支,职业球员超过百万。然而在中国手球属于“舶来品”,认识、见过、喜欢手球的群众极少,群众基础薄弱。目前,中国手球竞赛依然主要采用赛会制,一年的比赛很有限;队伍均来自各省专业队,男女队总数往往不超过20支;专业男女球员(包括青年、成年)难以超过1000人,相当多球员还是篮球、排球、田径转行而来;手球在国家的竞技体育事业上也属于冷门运动,竞技成绩上也相对落后,特别是近20年未获得参加奥运会的资格。作为重要的集体球类项目,手球
《图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)》由教练编写,以图文详解的形式介绍了丰富的篮球运动相关的基础知识和训练技巧,旨在为广大篮球爱好者和篮球执教者提供有效参考。本书 章讲解了基本姿势与步法,涉及基本姿势、进攻步法、防守步法等;第2 章讲解了丰富的以熟悉篮球为目的的球性练习方法;第3~6 章则重点讲解了传接球、运球、投篮、篮板球等细分技术的基础技术与练习方法;第7、8 章讲解了团队进攻、防守的基础配合方法和团队战术;第9 章则讲解了可以提升篮球水平的体能训练方法,致力于帮助篮球爱好者提升技术水平,帮助篮球教练、体育老师丰富教学内容,提升教学水平。