本书向蛙泳爱好者提供了学习的方法；向教练员们提供了全新的教学大纲、教学方法及练习方法。

游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼，能够有效地提高身体各个系统、器官的机能，促进身心健康，塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加，游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多，各种泳姿风格各异，其独特的魅力使得游泳成了欢迎的竞赛项目之一。 为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要，提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平，增强比赛的有序性，最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。 本书共分4册，分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立，又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基

随着我国游泳事业的发展和理论研究的深入，人们对游泳成绩制胜因素的认识也更加全面：从选材和体能再到技能的规范是取得优异成绩的关键，突出了游泳是以技能为主导的项目特点。专项技能是在多年系统训练中是逐步提高的，在训练初级阶段打下的基本技术基础直接关系着未来优异成绩的获取，并最终决定了竞技游泳人才培养的质量。游泳技术教学训练，有着非常明显的年龄特征，它与儿童的生长发育、智力发展水平、游泳技能形成和训练的规律有着密切的关系。该书首次全面、系统地阐述了游泳教学训练初级阶段的训练理念和方法，剖析了竞技游泳技术形成的训练规律，填补了在系统训练初期技术训练方法的空白，走在了世界的前列。 7～10岁年龄组运动员的教学训练是后备人才培养的基础阶段，对于运动员的成长和发展尤为重要，该书在全面把握大纲

游泳是一项水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。经常游泳对提高身体各器官、各系统的功能有良好的作用，能强身健体、促进身心健康，还能健美、以及防病、治病。因此，游泳一直深受人们的喜爱。 为了满足广大游泳爱好者的需要，尤其是少年儿童学游泳的需要，使他们懂得一些游泳的基本知识，尽快掌握游泳的基本技术，我们特地编写了这本书。 本书主要介绍蝶泳的技术、学蝶泳的练习方法以及如何才能游得远、游得快；还介绍了蝶泳的出发、转身技术和蝶泳的发展概况、比赛规则、等级标准、运动员以及有关趣闻。本书的教学、练习方法具体，内容实用，图文并茂，既可帮助初学者学蝶泳，也可帮助蝶泳爱好者提高技能。 本书可作为少年儿童自学的课本和家长辅导孩子游泳的教材，也可作为中、小学游泳教学和游泳场游泳班的教材，

作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以最直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。

《休闲潜水》围绕水肺潜水在运动娱乐领域的应用，以"安全潜水"为主题，分九篇二十二章节介绍了参与潜水运动需要了解的知识，包括水下物理学和潜水生理学的基本知识、潜水者的身体条件、潜水装具的性能及使用、基本的潜水技巧、潜水各阶段的重要事项、潜水有关的卫生学问题、潜水过程中可能发生的疾病和事故的预防及处理等，还在附录中介绍了外与潜水相关机构和我国水肺潜水培训课程标准。 《休闲潜水》可为关心、喜爱，准备参与或已经参加潜水运动的人士提供全面的与潜水相关的知识和信息；《休闲潜水》也可作为职业（或专业）潜水工作者包括潜水医师、潜水管理者、潜水俱乐部拥有者、潜水教练和潜水员的重要参考书。探索海底世界，从阅读《休闲潜水》开始!

《游泳健康法》教你掌握正确的游泳方法，令你终身受益。过去游泳作为一种夏季的运动项目而受到季节的限制，并因此难以普及。 但最近各地都修建了室内游泳池，廉价而又方便的游泳俱乐部有所增加，因此游泳不再受天气的左右，成为一种整年都可以享受的体育运动，逐年受到人们的青睐。

《游泳爬泳技术图解》介绍了竞技游泳姿势爬泳技术的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。采用了大量的图片，直观描述游泳运动员的技术，以及培养规范、先进技术的训练方法，图文并茂，实用科学。主要介绍的是柔韧牵拉练习、水感训练和制订阶段训练计划的方法。

作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以最直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。

游泳是一项水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。经常游泳对提高身体各器官、各系统的功能有良好的作用，能强身健体、促进身心健康，还能健美、以及防病、治病。因此，游泳一直深受人们的喜爱。 为了满足广大游泳爱好者的需要，尤其是少年儿童学游泳的需要，使他们懂得一些游泳的基本知识，尽快掌握游泳的基本技术，我们特地编写了这本书。 本书主要介绍蝶泳的技术、学蝶泳的练习方法以及如何才能游得远、游得快；还介绍了蝶泳的出发、转身技术和蝶泳的发展概况、比赛规则、等级标准、运动员以及有关趣闻。本书的教学、练习方法具体，内容实用，图文并茂，既可帮助初学者学蝶泳，也可帮助蝶泳爱好者提高技能。 本书可作为少年儿童自学的课本和家长辅导孩子游泳的教材，也可作为中、小学游泳教学和游泳场游泳班的教材，

为适应游泳运动技术水平的提高和游泳竞赛规则的变化，进一步做好我国游泳竞赛的组织与裁判工作，在中国游泳协会领导下，中国游泳协会裁判委员会组织编写了这本《游泳竞赛组织与裁判方法》。本书吸收了多年来我国游泳竞赛组织和裁判工作的成功经验，借鉴了国际大赛的一些好方法，依照新规则的要求，对原有的游泳裁判工作方法进行了反思、审议和总结。本书内容既适合重大比赛，也对基层比赛具有指导意义；既可作为各级游泳裁判工作的依据和举办各类游泳裁判员培训班的教材，也可作为体育部门和游泳场馆竞赛管理人员、游泳教练员与游泳爱好者的参考书。

本书提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说，玩耍显然是第一位的。但也不能不加以控制，任由他们随心所欲地玩耍，因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累运动经验，这些全新的经验并不是与生俱来的，而要靠孩子们自己在水中慢慢摸索而成，他们能够逐步掌握水上安全行为，并从中获得乐趣。就此而言，具体的泳姿其实是次要的。对于本书为婴幼儿，即进入小学之前的孩子们提供的丰富多彩、寓教于乐、促进成长的游泳教学方案。本书第二版对近年来水上教育学的发展进行了更新和补充。

本书的编写遵照游泳运动的内在规律，在教材教学内容上突出了“广”和 “易”，将主要教材的动作要领、难点、重点口诀化，并辅之大量的图片，一目了然，非常便于教材的教学和大学生的自学自练。较之其它教材，着重介绍了实用水上运动，让大学生容易学、轻松练，在学习中强化兴趣，在练习中达到强身健体，同时提高其“三基”，并使其终身爱好游泳运动。 本书主要介绍了游泳运动的起源与发展、游泳技术的基本原理和概念、游泳教学理论与方法、竞技游泳、实用水上运动、游泳竞赛与裁判法等。

《奥林匹克花样游泳》反映了该项目在奥运会上的演变和发展；奥运会风云人物和重大事件；技战术的演进和训练的改革及其发展趋势；世界和中国纪录等。

本书重点围绕游泳体能训练的方法和科学监控体系构建展开研究。首先阐述与分析游泳体能训练的特点、原理、学科基础及基本理论；其次重点对游泳运动力量素质、速度素质、耐力素质、协调素质、柔韧素质等各项运动素质的训练理论及训练与提升方法进行研究；探讨游泳体能训练的科学保障体系和安全监控体系。突破了传统研究中只涉及一般体能训练而没有结合游泳项目特征设计专项体能训练方法的弊端与局限。本书对提升游泳运动员体能训练水平和训练成绩以及保障游泳运动员健康与安全具有重要意义，能够提高我国游泳体能训练的科学性、实效性及全面增强游泳运动员的运动素质。

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：游泳（修订版）（专用于体育行业国家职业资格认证）》共分8章，详细介绍了游泳基础知识、游泳技术、游泳教学理论与方法、游泳技术教学与指导、游泳技术训练方法、群众性游泳活动的开展以及游泳科研方法等内容。