作者骑行了十年，亚非欧美，足遍世界，用汗水和思考，总结出了这本书。 这是一本骑车旅行看世界的书，内容全面、专业，读者可以在书中找到骑行者想要了解的方方面面。 全书分为八章。在单车与骑车方面，有选车以及骑行理论。旅行经验部分则有 在路上 单元，详细介绍了从落地开始如何在国外单车旅行，此外还有专门一章介绍单车户外生存技术，全都是由有丰富骑行经验的行者总结出来的干货。在线路攻略部分，作者将内容分为国外和国内两个单元。国外线路部分涉及主要的适合骑行的国家介绍以及骑行攻略，并介绍了著名的骑行线路，如美国的 69号母亲之路 ，南美的 泛美公路 等；国内部分，作者创新性地设计了国家自行车公路系统，并对国内骑行的线路进行了详细介绍。 以上是书的横向内容，以技术讲解为主，其实书内含纵向内容，从章的 偶像们
太极拳是中国祖先们精心雕琢的杰作，是中国传统文化的结晶。它像广阔无垠的大海，包容着汇集而来的江河。笔者们从《宋远桥太极功支派源流论》中所记载的“江南七子”在太极拳发展中所作的贡献可见一斑。反思以姓氏开宗立派，绝非是对发展太极拳所作的贡献，相反倒被姓氏为主体的“正宗”看法，羁绊了太极拳鸿图的大展。我闲暇时回想起很早发生过的一件事，有人曾经问过吴图南先生的话：“您打的是什么式的太极拳？”吴图南先生回答说：“我打的就是太极拳，无所谓什么式。”并且还告诉那人，三四十年代杨少侯、吴鉴泉各拍了一套练架拳架的电影，看起来样子差不多。当时国家标定的套路已经分成杨、吴、陈、武、孙等不同的几式，我听了以后十分不解，只感觉我们所练习的不是由吴鉴泉亲传给吴图南师爷的练架吗？为什么不直接回答是吴氏拳
运动功能解剖学是运动相关学科的基础和必须学习的内容。《运动功能解剖学：骨骼、肌肉和关节结构与功能指南（第2版）》结合近百幅独立3D解剖图，对人体骨骼、肌肉与关节的结构及功能进行了展示和介绍，并对三者在运动过程中的相互作用过程进行了细致讲解。此外，《运动功能解剖学：骨骼、肌肉和关节结构与功能指南（第2版）》对骨骼、肌肉与关节在日常生活或运动中可能发生的形变与损伤过程进行了解读。不论是健康、健身和体能训练行业的从业者，还是运动及健身爱好者，都可以通过《运动功能解剖学：骨骼、肌肉和关节结构与功能指南（第2版）》对身体——这一体育运动的中心有更加深入的了解。
![足球训练--荷兰足球协会青少年足球训练教材 [荷] (荷) 人民体育出版社【售后无忧】](http://img3m0.ddimg.cn/91/34/11738271790-1_l.jpg)
本书是腕关节镜领域专家撰写的、循序渐进、易于遵循的指导。书中介绍了腕关节镜和小关节关节镜在各种临床条件下的实用性和应用。每一章除了多个临床实例外，还提供了对任何给定手术预期结果的看法。详细介绍了手关节镜和腕关节镜中帮助您提高关节镜技能的各项技术，术式包括慢性腕关节疼痛、腕关节不稳定、三角纤维软骨撕裂、桡尺远侧关节不稳定，斜方掌关节和肩胛骨关节的关节镜切除关节成形术，关节镜部分腕关节融合术和近排腕关节切除术。
《花样跳绳》从入门练习、基本花样、拓展活动、自我评价、作品赏析等内容着手，引导青少年学生主动参与、乐于探究、勤于实践、勇于突破，旨在提高自我学习和社会交流能力，力求发挥花样跳绳课程的综合性、选择性和社会教育性等功能，以适应不同地区和不同学生发展的需求。全书语言简洁精炼、图文并茂、案例丰富，是上海体育学院社会体育专业花样跳绳指导教师杨小凤以及近十年来从事花样跳绳教学研究的老师们共同努力的结晶，适合于初中和小学高年级学生、跳绳爱好者以及体育教师使用。
本书是由美国职业公路自行车赛车手、加利福尼亚自行车锦标赛香农·沙凡铎多年训练经验的总结，书中涵盖自行车训练的方方面面，包括训练目标设定、训练理念、计划制订、骑行技术、损伤预防与恢复、骑行装备，以及56套自行车运动训练方案。每个训练方案均有详细的执行步骤，易于理解和操作。本书适合想要有效提升肌肉力量、骑行速度和体能，从而全面提升骑行运动表现的骑行爱好者、职业运动员和教练阅读。
![山地自行车维护与保养完全指南 [英]迈克·戴维斯(Mike Davis) 盖伊·安德鲁斯( Guy 人民邮电出版社，【正](http://img3m6.ddimg.cn/46/31/11703665206-1_l.jpg)
为了在骑行中获得的乐趣，我们需要时刻让自己的爱车保持状态。无论你处于什么样的水平，本书都能让你做到这一点。本书以分步图解方式，为自行车爱好者提供了山地自行车的维护和保养知识。针对每一个可能发生在山地自行车上的问题及突发故障等，书中均给出了如何处理与快速修复的解决方案。同时，本书还介绍了在修理和维护中需要用到的各种工具，以及在山地车运动领域领先的技术发展。书中既有简单的快速修理技巧，也有发现爱车问题隐患的方法，适于各种水平的山地自行车运动的爱好者参考使用。
本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松优选哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的内容：如何开始跑步、训练时应该关注什么，如何选择并提高自己的配速，如何避免跑步损伤，如何记录自己的进步，如何坚持跑下去以及如何进阶成为中不错跑者。无论你是次准备半程马拉松比赛，还是已经完成过数个半程马拉松比赛，都能从本书中找到适合你的训练方案。 其他跑步指南可能也能够提供科学、详细的半程马拉松训练指导，但除此之外，本书还会带领你领略跑步的乐趣，它将成为让你终身受益的跑步灵感。
