从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，她表面风光，内心焦虑迷茫。 历时5年，耗资100万元，她遍访名师、游学各地，了悟生命是一个整体，要用有限的资源，平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度，分享了人生管理的思维工具与行动步骤： l 目标：你对现在的生活满意吗 l 情绪：你的内心能量是如何被遏制的 l 情感：高质量 脱单 和爱情经营秘诀 l 工作：三招帮你掌控职场选择权 l 使命：唤醒潜力的三个步骤 l 财务：普通人的财务自由之路 l 健康：扭转亚健康的四大要素
《为你想要的生活》 《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 美国亚马逊编辑精选2023年佳图书之一 Goodreads 2023年度 读者选择奖 图书之一 奥普拉：你在生活中想要什么？ 观众：想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难，阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中，通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。 带着其富有洞察与共情的文字，两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法，引导读者建立幸福的四大支柱 家庭、友谊、工作和信仰，回到生活本身。同时，他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧，以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工
一直在答疑、从不知疲倦的秋叶大叔，曾为几十万名大学生答疑解惑。回答问题之余，秋叶大叔发现帮助大学生解决他们的问题，不如帮助大学生打开他们的思维，让他们学会独立思考，并且有所行动。这次，秋叶大叔联合黄晓敏（网名大头敏）对老版的《不要等到毕业以后》做了全面调整，使其从原来的十章内容变成大学生非常关心的六大话题（专业选择、知识学习、社会实践、友情爱情、毕业规划、自我管理）。对于每个话题，作者都想给大学生更接地气的案例、更好理解的思考方式和更具时代感的行动方案。本书会在不同的章节穿插秋叶和大头敏的经历、对话，希望这种写作方式也能给读者带来不一样的阅读体验。
亚健康人群比例居高不下，却鲜有有效的调理方法。 我们习惯于深度透支未来的脑力，却对此浑然不知。 李时炯博士运用生物学、脑科学知识对大脑的变化情况进行了有趣的说明，指出，脑疲劳产生的根源在于理性（大脑新皮层）与本能（大脑旧皮层）的矛盾，脑疲劳会进而引发更严重的健康问题。李博士认为缓解脑疲劳需要把握感性与理性的平衡，适当按照大脑的本能去生活，积极乐观、满怀爱意、宽容平和等心态都有助于缓解脑疲劳。但李博士并没有一味否定压力、竞争的意义，相反，他认为“压力是人生的调味料”、“竞争是一种祝福”。 总之，《别让现在的你，透支未来的自己》不只是现代人的健康养生指南，还是激发大脑创造活力的成功书，更是指引大家驶向幸福生活的灯塔。
这是《有些事现在不做，一辈子都不会做了》系列书中的第六本。这本书的主题是 我过我爱的生活，我爱我过的生活 ，以 我们所爱的生活 为切入点，以积极的态度，鼓励读者，告诉读者从生活中的发现美好，去做一件又一件的小事，爱上我们正在过着的生活，只要去做，生活就会改变。 本书沿袭了《有些事现在不做，一辈子都不会做了》系列前五本温暖励志的文风，从生活的微小处，生命的细节处找到感动的力量，重新审视我们所有的，拾回那些渺小却重要的爱好、乐趣，让一颗身处浮世的心不再彷徨、焦躁、不安。
人生而平等，但生而不同；出身不由己，人生属自己。 从经济学观点来看，在这个充满资源稀缺而又好事多多的世界上，赢者通吃或*地被剥夺的情况，都是不太容易发生的。 面对有限的外部生存空间和资源条件，你按照自己的意愿和价值目标，*限度地充分利用了，而且尽自己*限度的主观努力逼近了既定目标，对这个世界施加了有力的正面影响，对他人产生了*相对的正面效应。如此，你的人生就算成功；这般，你就是成功人士。 成功是多元化、多样化的，在效果上可能有大有小，但在价值上往往小中见大、大中有小，很难用一个*的、外在的、一元化的标准来度量。 从本质、人性、正义和正常的“真相”来看，劳动或工作的苦与乐、苦难和非苦难，具有很强的主观相对性，而没有*意义上的客观分别，关键在于你持有什么样的“工作态度”。 成功是
本书旨在告诫刚开始奋斗的年轻人：我们处在一个竞争激烈的年代，靠偶尔的运气取得成功的几率会越来越小。因此，我们要为自己所选择的领域提前做好准备：孜孜不倦的努力、激情四射的梦想、持之以恒的信念、勇往直前的胆量，所有这些加上坚定的信仰，这就是在这个专业化和快速化时代取得成功的前提。 “我该做什么？我怎样才能成功？谁来告诉我适合做什么？谁能好心地提醒我，并引领我走向成功？”本书基于以上问题的答案，配以经典实例，向人们展示了他人在遇到困难和挫折时是如何备战“生命之战”的。
我们一生的活动，就是在与社会上形形色色的人打交道。作者通过自己多年来在东西方社会生活、工作中积累的经验，从智慧的高度、处世的细微之处入手，旨在提供一套系统且实用的方法，帮助读者在20几岁时学会低调地辛勤做事、积累人脉，30岁时收获幸福、开始成功。内容涵括了如何待人处事、如何求取生存、如何创造财富、如何用心生活的成功心法，旨在让年轻读者活出心灵富足与物质丰富的人生。我们究竟该怎样过好自己人生中关键的这段时光呢？你将会在《20几岁，你该怎么办》一书中找到满意的答案。
很多人抱怨社会、抱怨生活、抱怨他人，把自身经历的所有困难与不幸全部归咎于外在因素，却忽略了影响自身发展的主观原因：心态。其实，一切都是心态的问题。如果我们不抱怨生活，而是对生活报以欢歌；如果我们不责备工作，而是对工作认真负责；如果我们面对生活中所有突如其来的遭遇都能乐观处理、积极应对，所有的挫折和不幸都会逆转。
作者从我们日常生活中的 常见病 出发，道出了自己对人生的理解与感悟。每一句都很精彩，精彩到让你愿意为之深省，甚至会让你不禁拷问自己，原来的你为什么会这样？其间，巧妙地融入了古今中外一些知名人士的成功或者失败的经历，通过对比分析的方式，让我们更清晰地辨别是非。为了明天能够见到更好的自己，努力吧！
现代社会节奏飞快，有人还在为了昨天而忧伤懊悔；也有人正畏惧前路，在迷茫和徘徊中错失良机。其实昨日不重来，一日难再晨。我们该做的事，是努力拼搏，把握当下，须知及时勉励，因为岁月不待人，你的未来就取决于你的现在。本书旨在为那些梦想未灭，不甘平庸的人树立一盏引路明灯，教他们坚定目标，摆正心态，踏实行动。热爱工作，全力拼搏，不言败不言弃，从而不负光阴，无愧此心。 热爱你的工作，为了未来想工作倾注全部的热情。一个怀揣着热情去工作的员工，才能将自己的工作当成奋斗终生的事业，才能以精进不怠的精神，充分发挥自己的特长，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩，为自己的未来增添瑰丽和辉煌的篇章。 勤奋认真，为未来的自己踏实迈好每一步。一个人的成功和勤奋是成正比的，你现在付出多少，你的未来才会收获多少。只
给10年后不后悔的自己。 你今天的态度，决定10年后的你。 藤卷幸大以自己的一生验证，在知天命的年纪，倾囊相授成长的秘诀，用文字影响你今天的态度，用文字帮助你构筑充实未来！ 为了构筑更丰盈的未来，作者藤卷幸大从工作、沟通、时间、金钱、生活、人生六个方面出发，共提出了48则人生箴言。 在工作上，做个“讨人喜欢”的人，能放下无谓的自尊就是赢家。在沟通时，把沟通视为一场游戏，不要让对方得意忘形。在时间上，以“道义”取舍优先级，保持乐观开朗的态度。对待金钱，赚钱要有明确目标，把钱花在美好的事物上。对待生活，要培养工作以外的教养，拓展不同的视野。关于人生，不要让沮丧主导自己，保持心情愉快。
本书是投资、理财类大众图书。结合现实生活中的投资理财案例，为读者提供了科学的财务规划，并从消费支出、投资理念、理财工具、通胀应对、理财规划等方面进行深入浅出的分析，逐层讲解20岁到50岁不同年龄段都会遇到的问题和理财战略，还系统介绍了 月光族 北漂族 白领一族 穷忙族 等不同族群的理财要诀，力求帮助读者提前备战，预留出过冬的粮食，有效迎接30年以后的生活挑战。
这是一本无论是职场新人，还是优秀管理者，都应该学习的实用性极强的著作。 本书内容富有系统性与针对性。书中提出依靠团队目标量化和发挥员工主观能动性的*达成工作法；以及事前积累两倍的材料，用以实现目标所需，*标准是要把目标完成的预材管理工作法。作者横山信弘先生凭借自身多年带团队的经验，结合自己为各大公司进行培训的亲身经历，通过海量案例来检验*达成管理法和预材管理工作法。 本书意在帮助读者，以达到较低的成本，可执行的方式，达到工作活跃度上升，收入增加，目标完美实现的目的。
前程是什么？前程就是你的前途出路，就是有能力过上事业有成、衣食无忧的好生活。好前程靠什么换来？靠你的心态、修为、人脉、做人技巧和办事能力。 追求美好前程，是一种自强不息的心气，是—种对自己对亲人负责的行动。年轻人固然要有执著和勇气，但更要有具体实用的方法指导工作和生活。本书针对“开创美好前程”提炼出81招实用性技巧，旨在成为有志青年成功路上的护身符。
成功不会从天而降，它需要我们每天不断地努力、积累。现在的拼命努力的自己，一定会找到正确的人生方向，实现自己的价值，改变将来的命运。
上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息； 毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地； 奔三 的年纪，追求房子和车，因为同事的眼里，这才叫成功。 这是一条标准的 成功之路 ，很多人都会用自己的人生对照这些 标配 条件，然后陷入焦虑中，有深深的挫败感。 可是，你有没有想过，这些所谓 标配 的条件，应该是你人生的全部吗？人生不是一场考试，更没有标准答案，所谓的 人生赢家 和 人生输家 ，只是走的路不同而已。每个本该从容走过的人生阶段，都在你跟别人的攀比中，因焦虑而迷失了。 《你的焦虑，是急于过标配的人生》是畅销书作者轻小描写给千万年轻人的醒悟之书。 在这本书里，她用足够辛辣犀利的笔触试图拍醒你 别用嘴里的 佛系 掩饰心里的 焦虑 ，能力配不上野心，就按照自己的节奏努力，别让自
在这个颠簸的世界中，你找到自己了吗？ Q ：怎样的自己，可以称得上是 确定的自己 ？ A ：并非只是单纯有钱有势的人，而是 了解自己的重点，并持续向目标迈进的人 Q ：如何才能找到确定的自己？ A ：个人想要改变的愿望 集中关注当下的自己 可操作的办法 作者往来于世界各地，交友十分广阔，认识了各种 超一流 的人。本书中，中岛薰将一生游历中结交的 37 位名人相知相交的故事写出来，以人生成长的 关键词 的形式，将实现自我、寻求突破的成长秘诀展示给读者。 平常的关键词，却导向了不凡的人生。审视被我们忽视的日常，在细微之处发现新的自己。 这些可能曾被你忽视的关键词，势必能在你的人生中派上用场。
《二十几岁决定你的人生主题》 二十几岁是积蓄力量的关键时期，但也是在这个时期，你会发现，原来自己比预想的更无能、更迷茫、更害怕，并且更轻易对自己失望。 对于你来说，如果想要拥有 更高的生活层次 ，让二十几岁变得更有价值是关键。 为了让二十几岁的年轻人找到努力的方向，本书作者寻找了五十名足以成为年轻人榜样的精英（行业翘楚、拥有幸福的家庭），并请他们追忆自己的二十几岁，总结出当时让他们的人生向更好方向行进的习惯、特点和优势。作者发现，这些成功要点与大部分年轻人所努力的方向完全不同！ 于是，作者将这些记录下来，引导所有迷茫地站在人生路口，跟自己的无力和社会的残酷对抗的高校学生、年轻白领走出不安，找到属于自己的方向。 《我想看到的世界》 亚洲首位获得哈佛大学法学院终身
爱因斯坦曾经说过， 兴趣是*好的老师 。兴趣是一种心理倾向，它使个体力求认识、掌握某种事物或参与某项活动。职业兴趣则是一个人是否喜爱某种职业，是职业选择与态度方面的倾向。兴趣在职业选择中有重要作用，兴趣可以激发潜能。本书共有九个章节，分别为职业兴趣与职业能力探索、职业价值观与职业性格探索、环境分析与职业决策、职业生涯规划与时间管理、职业规划书的撰写、就业准备与就业程序、笔试与面试、心理调适与职业适应、求职陷阱与就业权益维护。
