本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。章为 不断探索的 我 ,围绕 思索人生 ,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为 驻足静思的 我 ,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚 什么才是对自己重要的 ,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为 随时可变的 我 ,重点强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。
《你值得过更好的生活2》告诉你,你一直在玩着赚钱游戏,并承受着它所带来的不良后果。即使你的利润现在正在滚动增长,但总有些你为了赚到那笔钱而需付出的无形代价,那这笔钱总是处于风险之中,可能随时会消失。 《你值得过更好的生活2》会帮助你发现真实的你,你的真正能力所在,以及如何做你才能找到新的力量、智慧和丰盛,以便彻底改变你的赚钱经历。当你彻底摆脱以前的游戏时,你将瞬间玩起一种新游戏。
21世纪被称为 焦虑年代 ,焦虑已成为人类的长期症状。由于种种生活难题的纠缠,人们看待自身与世界的视角受到很大局限,以为生命就是如此,世界本来就充满不安与烦恼,无法发觉内在自由所能带来的开阔,本书正好就是一本解除焦虑的实用手册。 继《世界上*快乐的人》之后,明就仁波切推出第二部心灵畅销力作《世界上*幸运的人》。作者通过很多精彩的故事,引导读者重新认识自己,一步步走进禅修的世界。他在书中教大家将洞见与实修运用到解决日常生活的难题中,借由书中所提示的 见 修 行 ,读者可以深刻认识自身的本质,开发内在的力量和潜能。
虽然生活中有许多担忧是真实存在的,例如金钱、疾病、项目的*后期限,等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解,来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时,我们会陷入一种简单的防卫中,认为世界充满敌意,不断苛责自己,沉溺于过去的遗憾无法自拔,进而加剧精神内耗,产生焦虑、无助等各种负面情绪。 事实上,我们曾如此期盼外界认可,到*后才发现,世界是自己的,与他人毫无关系。真正的迷失,不是无法连接到别人,而是失去了与自己的连接。这本书会教你每天做一个小练习,让你跟*好的自己重新连接,成为自己的向导。这不是一个简单的旅程,这意味着向内探索,了解你自己的力量、资源和勇气。 希望您读完这本书后,再也不会因为别人的一句否定就惴惴不安,更不会因为自己的一个失误就否定自己,而是清晰地知道
本书源自知乎9.0分高赞专栏,只说实话、只讲本质,专注于思维提升、认知升级、走出桎梏、面向未来等方面,帮大家打破思想界限,重新认知自己、看待世界,换一种方式打开人生: 1、深挖B面天赋认知,为我们大脑存在的 漏洞 打上补丁。 2、炼成超强学习力,比你的同龄人都高一个维度的思考。 3、反直觉蜕变,击破过往认知惯性,看到更加鲜活的真实世界。 4、开启高维创造者视角,掌握应对未知的底层逻辑。 5、大胆地让想象力飞一会儿,跳出时代的 缸中之脑 。
人们都不喜欢不确定性,因为人的本性都渴望 确定性 。但实际上,人生中的 不确定性 是普遍存在的,确定性的东西反而少之又少。因为在我们成长的过程中,总是伴随着无止境的欲求,而满足这些欲求的过程和结果,都充满了不确定性。但不确定性并不是坏事,因为它不仅让我们生活的世界充满了活力,还能让我们在边走边悟中迸发出更多的创造力。
本书是《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的管理书籍。本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是:领导者与下属是对等关系,领导者并非以权力带领下属,而是通过话语取得下属的协助,这样才能建构一个互助合作的关系。领导者需懂得引导培育下属,尊重、信赖下属,而不是空虚地赞美下属。当下属工作上有疏忽时,领导者也须负起责任,而不是让犯错的人独自承担疏失。更重要的是要让下属看到、感受到领导者想挑战新事物的态度。只要下属对于领导者的改变有感,自然就会跟进,整个工作团队也就能朝更好的方向前进。