“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑

“天才”之所以成为“天才”，不在于天赋异禀，而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。无论你是谁，经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家！无论任何领域，只要找准方向，我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律：专业主义改变一切》，亲自实践一次，让我们一同发现天才的真相。从现在开始，确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去，那么在下一个十年之后，你也将成为“”大师。

古代文学就是用形象和形象化的语言来解读儒家文化中抽象的道理。所以我说：五经读不懂，读四书；四书读不懂，读名著。名著就是用形象思维反映儒家文化中抽象的道理。儒家思想的核心是仁义礼智信，要是不懂就去看《三国演义》刘备的这支队伍。刘备代表仁，关羽代表义，诸葛亮代表智，张飞代表勇，黄忠、赵云都代表忠，桃园结义、三顾茅庐处处体现着礼。《金海峰释名著》让我们更深入理解名著的内涵。

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑

“天才”之所以成为“天才”，不在于天赋异禀，而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。无论你是谁，经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家！无论任何领域，只要找准方向，我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律：专业主义改变一切》，亲自实践一次，让我们一同发现天才的真相。从现在开始，确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去，那么在下一个十年之后，你也将成为“”大师。

什么是时间？时间只是在我们的生活中从旁而立的吗？时间是中性的吗，还是深刻地影响着我们？现代社会生活中的时间概念、时间体验、时间知觉与传统社会的是一致的吗？生活节奏的加快到底意味着什么？与现代社会生活相关联或由此延伸出的一系列关键词--比如全球化、后现代、数字化浪潮、信息社会，到底意味着什么？它们与时间又有什么关系？我们真的可以从马克·吐温有关忙碌的富翁和悠闲的渔夫的对话中找到生活的哲理和真谛吗？在加速的生活环境中，原地不动是否仍然意味着站在原地呢？办公自动化、家务劳动自动化、休闲自动化，林林总总的自动化为我们节省了大量时间，但是为什么时间匮乏却是当今很大的问题？飞速向前和抑郁停滞这两个相互矛盾的现象为什么在却如此普遍？……《加速：现代社会中时间结构的改变》尝试探寻诸多令人不解的

“天才”之所以成为“天才”，不在于天赋异禀，而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。无论你是谁，经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家！无论任何领域，只要找准方向，我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律：专业主义改变一切》，亲自实践一次，让我们一同发现天才的真相。从现在开始，确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去，那么在下一个十年之后，你也将成为“”大师。

《每周工作4小时》都将改变你的人生！在全球化30时代，移动通信和网络空间绐人带来了更多的自由时间。每周工作4小时，不再是痴人说梦。一场工作方式和生活方式的革命正在发生。“工作狂”和“过劳死”将成为过去。越来越多的人将过上高品质的生活，并在高效率的工作中发挥巨大的刨造力。 2007年3月12日，Tim在世界著名的SXSW互动会议上首次推介他的《每周工作4小时》。从此，Tim就被世界上一些最富创意的公司和大学邀请演讲，如Google、PayPal、宾夕法尼亚大学沃顿学院、斯坦福大学商业研究生院。他还受邀参加一些著名的技术会议，如Web2.0博览会等。他经常与一些著名人物，如Google董事会主席Eric Schmidt、Amazon创始人和CEO Jeff Bezos，分享同一个舞台。

人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷径，其实只要我们掌握了正确的方法，并愿意为之付出努力，我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%，只需要行动起来提升1%，你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式，接受全新的观点，就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅，从此改变了人生。作者通过肯的经历，像读者传达了一种积极向上的生活态度：不是每个人都能成为伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直接且实用，紧扣现实情况，具有很强的实用性，每个人都能从书中找到自己的定位。

人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷径，其实只要我们掌握了正确的方法，并愿意为之付出努力，我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%，只需要行动起来提升1%，你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式，接受全新的观点，就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅，从此改变了人生。作者通过肯的经历，像读者传达了一种积极向上的生活态度：不是每个人都能成为伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直接且实用，紧扣现实情况，具有很强的实用性，每个人都能从书中找到自己的定位。

本书从探讨自律的意义出发，作者用自己的亲身经历讲述了自律给她带来的改变，接着本书探讨了自律100天的底层逻辑（时间律、满足与WOOP思维）、两个方法（记录、复盘）以及每日三件事 ，详细阐述了持续100天自律会遇到的问题以及解决方案，并进一步介绍了连续做100天自律的精进与提升方法。

老人活了大半辈子，活出了人情世故却丢掉了手中的线——“相信”。没有真正相信过的人，是不会体会到相信中真正甜蜜的滋味的。似乎已经习惯了在黑暗蒙昧中行走，却也在渐渐地被黑暗所腐蚀，灵魂深处原始、纯美的印记已经所剩无几了。《相信的力量》让大多数人明白，相信是难的事情，你尝试去相信，你就会得到某种东西，500万元和宝马车并不只是空想。相信的力量，可以改变你的生命，仿佛有活水的源泉滋润心灵的荒漠，便永远可得慰藉和稳妥。从不相信的人，很难想象其生命能有多少动力和活力，很难有人世间珍贵的爱的胸襟。相信，是一切美善的集聚地，一切珍贵灵魂聚会的场地。

“天才”之所以成为“天才”，不在于天赋异禀，而是经历了长时间坚持不懈的训练。谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。无论你是谁，经过一万小时的精深练习就能成为某领域的专家！无论任何领域，只要找准方向，我们每个人都有可能成为天才。 翻开《一万小时定律：专业主义改变一切》，亲自实践一次，让我们一同发现天才的真相。从现在开始，确定自己未来一万小时的努力方向并坚持下去，那么在下一个十年之后，你也将成为“”大师。

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《每周工作4小时》都将改变你的人生！在全球化30时代，移动通信和网络空间绐人带来了更多的自由时间。每周工作4小时，不再是痴人说梦。一场工作方式和生活方式的革命正在发生。“工作狂”和“过劳死”将成为过去。越来越多的人将过上高品质的生活，并在高效率的工作中发挥巨大的刨造力。2007年3月12日，Tim在世界著名的SXSW互动会议上首次推介他的《每周工作4小时》。从此，Tim就被世界上一些富创意的公司和大学邀请演讲，如Google、PayPal、宾夕法尼亚大学沃顿学院、斯坦福大学商业研究生院。他还受邀参加一些著名的技术会议，如Web2.0博览会等。他经常与一些著名人物，如Google董事会主席EricSchmidt、Amazon创始人和CEOJeffBezos，分享同一个舞台。

古代文学就是用形象和形象化的语言来解读儒家文化中抽象的道理。所以我说：五经读不懂，读四书；四书读不懂，读名著。名著就是用形象思维反映儒家文化中抽象的道理。儒家思想的核心是仁义礼智信，要是不懂就去看《三国演义》刘备的这支队伍。刘备代表仁，关羽代表义，诸葛亮代表智，张飞代表勇，黄忠、赵云都代表忠，桃园结义、三顾茅庐处处体现着礼。《金海峰释名著》让我们更深入理解名著的内涵。